不安神経症との事で複数の抗不安薬を飲んでいます。 が、朝からお酒を飲まないと不安にかられます。主治医は高圧的な所があり、正直に言えず、どんどん薬を減らそうとします。紹介状が出て認知行動療法の主治医の元に行っていますが行くのが苦痛です。病院を変えても良いのでしょうか。 (40代/女性)

不安神経症になって5年目です。 以前の職場で人間関係に悩み、限界になって辞め、それから始まりました。 胃の不快感と頭痛、神経のピリピリ、そして微熱でした。でもかかりつけに血液検査してもらっても、ピリピリ痛むところを(胸だったり膝だったり)を整形外科で診てもらっても異常なく、不安ばかりが募って、今は心療内科に通っています。 そして去年の秋から臀部の滑液包炎になり、治ってはまたなっての繰り返しにイライラが強く、湯船も浸かれずお風呂もまともに入られなくて自分でもすごくイライラしてるなと感じていました。 年明けて、頭の頭頂部や後頭部、耳の後ろなどがズキズキしたりピリピリしたり、ふわふわするめまいがあったり、かっと体が火照って、でも10分くらいすると熱感はスーッと引きます。もちろんイライラしてるとそのままですが。 でも頬や額は熱くなくても、昔のように微熱みたいに体が火照ります。 去年の女性検診で引っかかって乳腺症になったことがすごく不安で、考えても仕方のないことを考えてしまいます。 どうすればコントロールできるのか、不安を取り除けるのかわからなくなってしまいました。アドバイスいただけると嬉しいです。よろしくお願いします。 (30代/女性)

数年前から仕事のストレス、パワハラの影響による精神不安、動悸、思考が混乱するなどの症状があり、３ヶ月程前から診療内科に月一回通院しています。 アルプラゾラムを頓服として処方されています。 しかし、自分の病名なども告げられず、治療がいつまで続くのか分からない不安もあります。 自分でネットで調べた結果、不安神経症が一番近い事がわかりました。 もしそうであった場合、現在の治療であっているのか、また別の予防策などはあるのでしょうか？ よろしくお願い致します。 (30代/男性)