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半身浴に該当するQ&A

Q

元々、159センチ55キロ程度でしたが、去年の6月に息子を産んで授乳とかしているうちに減り、さらに半身浴をするようになりさらに減って48キロか49キロくらいになりました。 喜んでいましたが、息子は最近離乳食が進んでなんでも食べるようになったので、授乳量も前の半分ほどに減り、体重も前ほどは減らなくなりました。 48キロか49キロくらいのときは多少食べすぎても半身浴で減らせばいいと思って、夜に1キロか1.5キロは意識して落としていました。40度のお湯に1時間半か2時間くらい我慢して浸かってやっと減らしていました。 ただ、最近は半身浴をするのも苦痛でものすごく喉が渇いて水をがぶ飲みしてしまい、すぐ体重戻るし、トイレの回数は減るし頭痛もするようになりました。 時間やガス代は無駄だし、病院で働いていた母に聞いたら「頭痛は脱水かもしれない、半身浴はやめなさい」と言われて3日ほど前にやめたら今まで落としていたぶんの1.5キロくらいはあっという間に戻りました。50キロ代に戻りました。 半身浴で水が抜けただけで痩せた訳では無いとはいえ数字が戻るのはなんだか悲しいような寂しいような気がします。 これはただ脱水なのでしょうか?食事量は増やしていないのに毎日数百グラムずつ前の体重に近づいていっているような?トイレの量は増えてきましたが...

Q

1週間ほど前から顔が異常にむくむようになったように思います。怖いです。 もともとむくみやすい体質なため、寝起きは少し顔がふっくらしているので、毎朝1時間ほど半身浴をし、汗をかくことでむくみが解消されて頬や顎下、まぶた等スッキリしていました。 しかし数日前くらいから、寝起きの顔のむくみ方がおかしく、触っただけでも分かるくらいパンパンに腫れていて、二重も一重になるくらいむくんでいます。 半身浴しても完全に取れず、夜になるとむくみが取れた感じはしますがそれでも1週間くらい前に比べたら輪郭やほっぺたがパンパンのように感じます。 何か原因はあるでしょうか。

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