14歳の息子ですが、先月23日にバスケットの試合で転倒して右膝の下付近に相手の膝が入り、怪我をしました。当時は腫れていましたが、数日で腫れはひき、整形外科を受診したところ、レントゲンで骨折はなく、右膝の内側靭帯損傷で靭帯は切れておらず、筋が伸びていると言われました。息子はその後も30日にも練習試合に参加し、体育もしております。走ったら痛みはありますが、運動はなんとかできるとのことです。医師からは痛みがある内は走るのはやめて痛みが出ない範囲でするように指示されましたが、息子はバスケットがしたくてたまらないそうです。今後、バスケットをしていく上において、どのようなことに気をつけたらよいでしょうか?また、筋が伸びるとはどういう意味ですか?また、医師からは膝の両側を固定するようなサポーターを渡されましたが、このような怪我の場合、ギブスは必要ないのですか?尚、医師からは太ももや膝の筋肉を強化する運動を指示されております。できれば整形外科の先生に回答願いたいです。先生の私見で結構ですのでお願いいたします。