7月の上旬に、暴飲暴食し(お酒、ワインや、ニンニク)を食べお腹を壊しました。
調子を戻す為に、禁酒し、お腹に優しいものを食べました。
段々調子を戻すも、中々。
「完璧治った」という感じがせず、
いまいちスッキリしません。
胃腸を丈夫にしたくて、朝に、ヨーグルトとキュウイを食べるようにしてました。
元々、乳製品を食べるとお腹壊す傾向があります。
案の定、便は、若干緩く、未消化のキュウイの種らしきモノが便に混ざってたりする事がありたした。
ここ2日は、
8/3→朝は普通の便。昼、ヨーグルト+アイスを三本ぐらい食べた後しばらくしたら腹痛を伴う下痢が発生。
8/4→朝昼便無し。夕食後飲むヨーグルトを飲んだとしばらくしたら腹痛を伴う下痢が発生。
全て出し切ると、腹痛は無くなり。普通になります。熱もなく、食欲は有ります。
下痢は、超ゆるゆるなソフトクリームな感じです。原因は、やはり乳製品なのでしょうか?体重も1キロ程減りました。病院に行った方がいいですか?