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右アキレス腱滑液包炎が以前あり、その時に理学療法士さんからアキレス腱負担軽減にふくらはぎ強化でカーフレイズ30回と、扁平足改善で足底筋強化(タオルギャザーの類で床に足を付けたまま足裏を握るような感じ)をリハビリするように言われ滑液包炎は治りました。
4人の医師が回答
3月に登山中にアキレス腱あたりが痛くなり4月下旬に滑液包炎と診断され、5月からリハビリに通っています。 アキレス腱滑液包炎部分が痛みがなくなったので、理学療法士さんの指導の元、山歩きを六月から段階的にやり始めたのですが、距離や時間が増えると歩いている間は痛みはなく登山靴を脱いだ後...
アキレス腱付着部症か滑液包炎で 踵にステロイド注射を明日打つらしいです。 人体に対する副作用を教えて頂きたいです。 しかも、ネットで見ると、効果がある人無い人ありそうです。痛そうだし出来たら、リスクを負いたくありません。 低山ハイキングが好きで今は痛く出来ませんが 注射を打てば可能になりますか? 或いは、別の治療法がありますか?
5人の医師が回答
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