イヤホンしながら寝るに該当するQ&A

明け方4時頃からやや回転するようなめまいがあり、 10時頃寝ており少し起きた際に 頭にモヤモヤ感が何度かありました。 起きた今はほんの少しモヤモヤ感が 残っているのみでほとんどすっきりしています。 最近の私の体調の状況ですが ・昨年9月に出産 ・授乳のため睡眠時間が不足気味 ・2日ほど前までメンタル不調に悩んでいた (子供の将来を考えて不安になりずっと落ち込んでいたのですが現在は解決済) ・1週間ほど便秘 ・ほんの少し吐き気を感じる気がする ・もともと自律神経失調症気味 ・肩こりと腰痛有 があります。 めまいが出る前はメンタルの不調から 産後うつや不安症などなのかなと 考えておりましたが 調べているとめまいはくも膜下出血なども あるとのことでしたので不安になり 以下をお伺いしたく存じます。 ・病院への受診が必要か ・早急ではない場合何を目安に 受診すべきか判断するか ・早急でない場合今後の生活で 改善方法はあるか ・受診の場合何科に行くべきか ・めまいと検索すると イヤホンの長時間使用は 推進していないようですが 寝る時にイヤホンをつけていないと 眠れない場合もとったほうがいいか ・母乳形成のため15分間お風呂に入っているが目眩症状があるときはやめた方がいいか よろしくお願いいたします。

【主な症状】 ・2月頃から右耳に「ざっざっざっ」という拍動性の耳鳴りが続いており、悪化しています。 ・夜間だけだったものが、現在は日中でも聞こえるようになりました。 ・脈拍と同じリズムで、音楽やイヤホンでも消えず、内側から聞こえる感覚があります。 【体勢との関係】 ・座る、かがむ、寝ると悪化し、立っていると軽減するような気がします。 ・右を下にして寝ると弱まります。 ・左右に首を動かした時に「ザァァ」という音が聞こえます。 ・首元を押さえると一時的に止まりますが、離すとより大きな音が聞こえるようになります。 【その他症状】 ・側頭部の痛み（時々） ・肩こり 【これまでの診察】 ・3月に耳鼻科受診 → 異常なし。血流改善薬とビタミン剤を処方されましたが効果なし。 ・4月の健康診断 → 異常なし。 ・5月脳神経外科にてMRI検査を受けるも以上なし→漢方を処方されましたが効果なし ・その後肩こりの治療のため、整骨院に通っていますが、今のところ改善はされていません。 原因がわからないまま、病院の先生からは「気にしすぎないで」と言われました。しかし、あまりにも音が大きいので気にせず過ごすことは難しいです。 よろしくお願いします。

4日ほど前、朝起床時に両耳の閉塞感に気がつきました。翌日の起床時に悪化していたため耳鼻咽喉科で診察して頂いたところ、耳の中を見ても炎症があるわけでもなく、聴力検査もしましたが、異常がないとのことでした。イヤホンをつけたまま寝てしまうことがあり、それも原因になるのではと思い伝えましたが、それはあまり関係ないと言われ、最終的に睡眠不足から来る耳のリンパのむくみが原因なのではないかと診断されました。 処方された薬は五苓散、アデホスコーワ顆粒10％の2つで、朝昼夜毎食後飲むようにとのことでした。 今は発症から4日程が経っており、処方された薬も服用していますが、両耳の閉塞感は朝起床する度に少しずつ悪化しているのがわかる状態です。今の症状としては、 ・両耳の閉塞感(若干の聞こえにくさがある) ・たまに左耳の耳鳴り(殆ど気にならない程度) ・頭がぼーっとする感じ(耳を耳から押されているような感じ？) ・他人や自分の声(特に男性の低い声) (スマホなどのスピーカー越しで聞く声は該当しない)が響く ・ドアを占めるときのドンという音などが響く などがあります。 目眩、吐き気、頭痛等はありません。 ただ、これは以前からなのですが、寝て起きたときや座って立った時に起きる立ちくらみのようなものはあります。 ネットで調べても当てはまる症状がわからず、はっきりとした詳しい原因もわからないままで、もしかすると脳の病気の可能性もあるのではないかととても不安です。 なにかご助言をいただけますと幸いです。

57歳、女性です。 11月にライブに行ったあと、キーンという耳鳴りが治らず、音響外傷性難聴との診断により、ステロイドを2週間服用。ライブ後9日目あたりからの服用であったためか、ステロイドはあまり効果がなく、その後、メチコバール、アデホスコーワを服用しながら経過観察をしています。主治医からは普通に生活をしても良いとのことで、イヤホンで音楽を聞いたりもしていいと言われていました。耳鳴りは2月半ばくらいに計測してピッチマッチ30dBほどでした。 ただここ数日、少し耳鳴りが大きくなってきた感覚があったこと、もともと姿勢が悪く、歪んでいる感じだったこと、首や背中の痛みが気になり、昨日、整骨院で整体を受けてみました。その際に、耳鳴りが軽減するという首（リンパ）のマッサージをしてもらいました。強いものではなく、さすってもらって気持ち良い程度でした。耳鳴りは左が大きかったので、左のみ行いました。13:30から15:00頃です。その後は特に変化なかったのですが、23:00頃、横になったところ、これまでの中で最大級の耳鳴りがして、これまでは耳鳴りで寝られなかったのは、ステロイド治療中の副作用の時くらいだったのですが、初めて耳鳴りで2時間くらい寝付けませんでした。これまで、難聴、耳鳴りは左が酷く、右は軽かったのですが、右も相当するようになり、今朝起きてからも昨夜より多少小さいような気もしますが、大きい耳鳴りが続いています。 ・リンパマッサージで耳鳴り・難聴が悪化することはあるのでしょうか。 ・水曜日に経過観察してもらっている耳鼻科の診察がありますが、大学病院のため、すぐには予約が難しいのですが、かかりつけの近くの耳鼻科などでも、早めに受診した方が良いでしょうか よろしくお願いいたします。

先月下旬より肌の乾燥がひどくなり悩んでいます 最初は先月お風呂に入った際に浴槽から上がってものの数分で肌がガビガビに乾燥したことからです その時は一瞬違和感を感じましたがその後もう一度浸かりいつもの習慣であるあかすりをして風呂を出ました その後化粧水を塗ったのですが浸透に時間がかかり次の日からはまるで防水されているのかと思うほど化粧水を弾くようになりました それからどんどん悪化していき今現在では表面がびらびらと鱗のようになり気になってしまうので剥がしてしまうのですがその時の刺激と体の熱とが相まって夜中に掻きむしりあちこちから浸出液のようなベタベタした変な匂いのする液か出るようになりました そのせいか体全体が浸出液のようなひどい臭いがします 水分もいつも以上に摂っているのですが全く意味をもたない状態です それから顔や耳も乾燥がひどくなり耳に関しては夜寝ている最中に浸出液でベトベトじゅくじゅくになり朝起きると耳全体に乾いた液が付いて酷い有様です メガネやイヤホンをするのでそれにも影響があり困っています お聞きしたいのは このびらびらの鱗状のものは気になっても剥がさない方がいいのか 風呂に入りたいが湯船に浸かるべきかシャワーのみにするべきか 肌は石鹸などでよく洗うべきかざっと洗い流す程度にするべきか 風呂上がりは化粧水、乳液などを塗るべきか 塗るとしたらどのような成分のものが好ましいか 積極的に摂るべき食品、飲み物はあるか 逆に摂らない方がいい食品、飲み物はあるか 市販のステロイドなどは塗るべきか 耳のベトベトじゅくじゅくはどのように抑えるべきか になります

いつもお世話になっております。 昨年夏ごろから不規則な生活になり、12月末頃から風邪気味で鼻の調子が悪くなりました。 年末のカウントダウンイベントで耳栓を外した時にスピーカの近くで大音量の音を右耳で聞いてしまいました。 それからか右側だけ耳の閉塞感と耳鳴りが始まった気がするのですが、12月末から耳が詰まって耳抜き（バルサルバ法）をしないと痛くなります。耳抜きをしてもすっきり痛みは治りません。 現在の症状は高音の耳鳴り、耳閉塞、耳閉塞の時に音が聴こえにくく、耳抜きをすると一瞬聞こえは良くなりますが、息の音や自分の声が頭の中で響いてこもって聞こえうるさいです。 耳が寝たりしゃがんだりして一瞬スッキリしても、30秒もしない内に周りの音が耳に響いてうるさく聞こえ、自分の声や息の音が頭の中で響いてうるさくなり、すぐにまた耳詰まりがおこります。 耳が詰まってきたら次は食器の合わさる音などが耳に響いてうるさいです。 内科でステロイド40mgを1日1回1週間処方されて、1月19日と20日に飲んだらすぐにすっきりしましたが、薬で胃が痛くなったので2日でやめてしまいました。 その後すぐ、耳鳴り、閉塞感とも服薬前の状態に戻ってしまいました。 耳抜きを頻繁に（1日数十回以上）していたためか、常に耳が痛い状態です。 耳抜きは両耳同時にするのですが、右耳だけ常に痛いです。 耳閉塞は寝る（横になる）と少し改善します。 自分の声が耳の中でこもって聞こえる（水が入ったような）症状と耳鳴り、耳の痛みは寝ても以前の様な普通の状態に戻りません。 寝たり、かがんだりしたときに耳のつまりが抜けた後、自分の声や息の音が響きます。 １．ステロイドを２日のみ飲んで回復した後、すぐに症状が再発したということは治っていなかったのでしょうか？ ２．内耳が難聴で痛んでいるときに耳抜きをしたから右だけが痛くなったのでしょうか？ ３．上記の症状はタイトルに記載の傷病名又はその他、何に当てはまりますか？ ４．その場合の後遺症はどのようなものですか？ ５．騒音難聴や突発性難聴は薬を飲み続けなくても自然治癒するものですか？ ６．その場合、聴力は回復したのに、耳の中で音がこもる症状や耳のつまり、耳鳴りがずっと残ることはありますか？ 7、音響外傷や突発性難聴の後遺症は、耳閉塞が出たり耳抜きで治ったりを数分のうちに繰り返したり、耳が抜けると音や息の音がうるさく聞こえる、耳の奥が痛いなどの症状になるのでしょうか？ 8、スマホアプリとイヤホンでする簡易の聴力検査では左右の差はなかったのですが、難聴だった場合、ステロイド2日で治るものでしょうか？アプリは最近知ったので以前の状態はわかりません。 9、耳鼻科は2月末にしか予約が取れず、まだ行けていません。今から自己判断でステロイドを飲む意味は無いでしょうか。 10、耳管開放症、耳管狭窄症だった場合、放置すると滲出性中耳炎、真珠種性中耳炎、癒着性中耳炎になるとの記事を見ました。このような疾患になっていることは考えられますか？ よろしくお願いします。

昨夜イヤホンして寝てたのですが、夜中目が覚め起きたら凄いめまいに襲われました。 イヤホンを直ぐに外し、少ししたら治まりました。 でも今日は一日めまいがします。 下を向くとぐらっと来ます。 耳鳴りもしてますが、耳鳴りは去年から鳴りLIVE後にイヤホンで音楽聞いたら耳鳴りがなるようになり、病院や薬飲んでもよくならず。 貧血もあるので、どこからのめまいなのがよく分からず悩みます。 今日はめまいが酷いです。どうしたらよいですか？

イヤホンつけぱなしで、4時間寝てしまいました。音は中ぐらいです。 子供が小さい時にしていた聴力検査の指こする音を、出してみると、若干左右の高さが違うきがします。また、イヤホンの最小音をきいたら、左右で若干違う気もします。 耳鼻科に行くべきでしょうか。 また、 ５日後まで、耳鼻科に行く時間がとれませんが、大丈夫でしょうか。

昨夜4時過ぎにイヤホンを着け、特定の一曲をリピート再生にしたまま眠ってしまいました。使用機種はiPhoneで音量は16段階中5段階、使用時間は3時間30分ほどでした。寝ている間にイヤホンが外れたか、着けたままだったかは分かりません。 今のところ聴こえ方に問題はないように感じますが、イヤホンを着けたまま眠ったこと、しかもあろうことか同じ歌をリピート再生したまま眠ったことに不安を覚えます。 今後聴力や認知力的なものに問題が起こる可能性はありますでしょうか？また、難聴は時間との戦いであることを踏まえると耳鼻科を受診した方が良いでしょうか。 聴力低下防止のために暫くはイヤホンの使用を控える予定ではあります。 本当にお恥ずかしい限りですが、ご回答頂けますと幸いです。

うつ状態で休職5ヶ月目。うつ状態がひどかった時の頭痛もほぼなくなり再発予防気にあたると思います。休職中のためストレスは特に無い状態のはずですが、毎日早朝覚醒してその後再度入眠できないことが多いため日中の眠気で困っています。1-2時間程度、睡眠時間を増やしたいです 早朝覚醒したときの適切な対処と実施中の早朝覚醒の対策に対して間違い・不足等アドバイスをいただきたいです。 最近の生活リズムです 3時頃目が覚めるが再入眠できる、６時頃目が覚め再入眠できず朝食食べる、 9時に外出し図書館、外食、図書館、16時頃帰宅、1時間程度ジョギング、入浴してリラックス、 21時までには夕食食べる、22時睡眠薬服用、24時に入眠 (朝食食べた後30分程度寝る時がある、6時頃一度起きるが週2日位再度入眠できる日もある) 服用薬 １エスシタロプラム錠10mg、２デエビゴ10mg、３トラゾドン塩酸塩錠25mg 診察時に不眠や早朝覚醒を相談しており、服用量を徐々に増やして２を10mgでも早朝覚醒で困っていたため３を追加で処方 早朝覚醒の対策で下記実行(自分でネットで調べて) ・処方薬を必ず服用 ・リフレッシュする方法を見つける：外食・温冷交代浴・運動(週3日以上) ・寝室にこだわる：遮光カーテン・騒音対策(イヤホンして寝る)・眠くなってから寝床に入る ・ストレスの原因を解決する：復職準備の進みが悪いが夜は考えないようにする(完璧かは疑問ですが)、今日あったいいこと日記に簡単に書いてから寝る ・他できていること：夜は天井の電気を消す・朝カーテンを開ける・夕食後は水分を控える・朝食を毎日とる・21時までに夕食済ます・飲酒はしない・眠気を感じるまでベットに行かない・夕方以降カフェインとらない・昼寝はしても30分以下にする ・他できていないこと：夜中のスマホ・朝散歩