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夕食もご飯1杯以外は肉(魚)、野菜など大体4皿以上です。 間食は午後3時ころチョコレートを少々です。コーヒーは1日3杯で砂糖入りです。 加齢とともに体重が減るのは自然と受け止めなければならないのでしょうか。
3人の医師が回答
頭が冴えないといって、ブドウ糖を数日に渡りたくさん食べてしまい、その後さらに気分の落ち込みが酷いようです。外出先でも気分が悪いと言うことが増え、最近は出かけたくないようです。大好きなコーヒーもマズいと言い飲まなくなりました。起床は決まった時間にすんなり起きています。本人は禁煙後の鬱...
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