ゴミが捨てられない強迫性障害に該当するQ&A

強迫性障害でしょうか？？ 3年前からゴミを捨てる際、何が大事な物を捨てていないか気になり始め毎回確認してからゴミに出す。 ゴミ捨てが苦手になりました。 次は確認行動。 鍵、ガス、コンセントを何度も確認。 それから、不潔恐怖症っぽくなり手洗い、洗濯、食器洗いなどが気になり何度も何度も繰り返し洗ってしまうのです。 次は料理する際食材が腐ってないか気になり毎日これは大丈夫だよね？っと確認しながら無理やり料理をしています。 正直毎日疲れ果てて、何をするのも苦痛です。 特に今怖いのはノロウイルス。 こどもが、保育園で粗相して汚れたパンツ体操服など普通に洗濯機に回すことができません。 もしかして、ウイルス性胃腸炎だったら移ってしまう‼︎って頭から離れなくなってしまいます。 洗濯機が汚れて家族にウイルスが移ってしまう気がするからです。 こんなこと、今まで気にもしていなかったのに… 捨ててしまおうか… そんなことばかり頭から離れなくなって泣きそうです。 心療内科で漢方薬を処方してもらい飲み始めました。 まだ日が浅いので、効果はあらわれません。 強迫性障害になる原因はストレスからなのでしょうか。 毎日しんどくてつらいです。 次は何に不安になっていくのか怖いです…

ごみ箱の中に何かの拍子で大切な物を誤って捨てたりはしていないか？ 掃除機で掃除した後に何か大切な物を誤って吸い込んだりはしていないか？ そんな妄想的な不安が頭の中でモヤモヤして他の事が考えられなくなる度に、ゴミ袋の中のゴミを全て引っくり返してゴミを一個づつ確認したり、掃除機内のゴミパックを破ってゴミを一個づつ確認したりする行為を行うわけですが、そう言う確認行為は我慢した方が治療的には効果が現れますか？ 気になる度に不安に襲われて確認する行為をする事により、今よりも余計に強迫性障害は悪化するのでしょうか？

私、元から強迫性障害のような症状がありまして、その点をご理解いただいた上で聞いていただけると嬉しいのですが…。 今日、アルコールタイプのウェットティッシュ（おそらくアルコール70パーセント未満）で、自宅の洗面所のドアノブを拭きました。 そして、使ったウェットティッシュを洗面所内の家族共用のゴミ箱に捨てました。 ゴミ箱にはすでに、ある程度のゴミが入っていました。 ここからなのですが。 しばらくして、私は「本当にウェットティッシュをゴミ箱に捨てたか？」と不安になりまして。 一度ゴミ箱に捨てたウェットティッシュを拾い上げ、あろうことかニオイまで嗅いでしまったのです。 そのウェットティッシュは再びゴミ箱に捨て、手もよく洗いましたが、ニオイを嗅いだことが原因で鼻の粘膜にコロナウイルスが付着していないか心配です。 こんなケースはなかなか他にないと思いますが…ご回答いただけますと幸いです。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

お忙しいところ観覧していただいてありがとうございます。 わたしは、強迫性障害（加害恐怖）に悩んでいます。 子どものころから心配症で、火の元や家の施錠は何度も確認してしまうような特徴はありました。 しかし、最近は火事が異常に怖く、自分のせいで火事が起こり、誰かを傷つけてしまうのではないかと過剰に心配してしまいます。 具体的にはゴミ出しが辛いです。 わたしの住んでいる地域は、燃えないゴミがかなり限られているので、日常のほとんどのゴミは燃えるゴミに分類されるのですが、誤って危険物を燃えるゴミに混ぜてしまったのではないか？と常に心配してしまいます。 また、乾燥剤と生ゴミが混ざり、そこから発火してしまうのではないかと思い、ゴミを捨てられずにいます。 冷静に考えると、世間にそのような事故は少ないですし、注意している時点でおそらく間違えることはないと思います。自分でもばからしいと思うのに、ゴミの分別に不安を持ってしまうことはどのようにすれば解消するのでしょうか。 精神科の先生、よろしくお願いします。

去年から小学生3年生の娘が、自分からでるものが嫌とトイレができずお風呂に入れず、ゴミを捨てられず自分のお皿を洗わないで洗うと時間戻してなど何度もやり直しを求め癇癪も凄く分離不安の診断を受けました。 完全克服したわけではないですが、症状が落ち着き最近また症状が強く出てきました。 症状は、ゴミが捨てられてない。トイレやお風呂はバイバイしないと入れない。そとに出ると挨拶を何度もする。車が通ると泣く。車のナンバーを読む。いただきます、ご馳走様は決まったルールがある。雑音が入ると泣きやり直しをする。声のトーンが違うと怒る。 寝る前は番組表を読み戸締り確認。などです。出かける時もスムーズに出かけられません。学校も渋り始め、聞いた所、皆に変な人って思われたくない。私も挨拶してる時、立ち止まってしまうから学校が遅れる。したくてしるわけではない。と言ってくれました。行為をすると安心するそうです。 もしかして強迫性障害では？と思っています。 やり直しは良くない。と調べて実践してみるのですが、泣き止まず夜泣きや朝も機嫌悪くなり仕事に響いてしまう為思うように行きません。やり直ししてもらえないと出てく。など言います。 娘は強迫性障害でしょうか？克服してほしい行為が沢山ありどれを優先し実践したらいいかわかりません。アドバイスお願い致します。

４時間ほど前に相談をお願いしました（終了しております）結果は大丈夫でしょうという回答を頂いています。 自販機取り出し口に空き缶ゴミが放置してあって自分が購入した缶コーヒーに飲み残しの唾液などが付着した場合に感染の可能性は？という感じの相談です。 放置ゴミは、誰かが捨てないとと思い自分がもって帰り処分しました（良かれと思っての行動ですが・・）。しかし、自分がもって帰った事で次に使用した人がその取り出し口にゴミがあった事がわからない状態にしてしまった事が気になっています。 ネット記事で、不審物などは放置するか通報と書いてある記事を見たので余計に不安になってしまいました（ゴミは不審物なのかは微妙ですが・・・） 自分は、空き缶ゴミが入っていた取り出し口を知っていますが、後に使用した人は何もない取り出し口なので綺麗（？）なままと思っていると考えてしまします。 もし、自分が空き缶ゴミを放置していたら次の人が気が付いて購入をやめるか・購入しても洗ったりして飲むといった行動ができたのかも？思ってしまいます。 回答で大丈夫でしょうと頂いているので、仮に他の人がゴミが放置してあった取り出し口から取り出した缶ジュース等を飲んでも大丈夫と思うのですが、どうしても自分がとった行動で何か起こしてしまうのでわ？と考えてしまいます・・・ 長々と申し訳ございませんが、自分の考えている事は現実には起こりえない事なのでしょうか？（自分の行動で他の人に何か影響を与えてしまう事）そもそも、捨てる人が悪いんだとは頭では理解しているのですが・・・ やはり強迫性障害として治療をした方がいいのでしょうか？ご回答頂ければ幸いです。

お世話になります。 新型コロナの感染の可能性についてご質問させていただきます。 下の３項目で感染させてしまう確率がどのくらいあるのか教えて頂きたいです。 １、スーパーなどで、マスクをしていない小さなお子様が大声で近くを通ったとき飛沫が自分の洋服に気づかないうちについてしまったとします。 そのついた場所から、もしまた気づかないで他のマスク無しのお子様の口などにかすってしまったら感染は成立してしまうのか。 ２、仕事でイートインコーナーのゴミを回収する作業があるのですが、ゴミをまとめていると後ろから「これもお願い」とマスクをしていない方が自分の食べてたゴミを急に渡されたりします。 その時にわたしがゴミを回収していた手が、その人の手や、他に食事をされていた方の食べ物に慌てていて気づかない間にかすってしまったら感染させてしまったか不安になります。 ３、また強迫性障害からか、ノロウィルスに対しても恐怖感があります。 仕事中、イートインコーナーの回収しているゴミの中に、もしも嘔吐物などが捨てられていたら…気づかないうちに感染を拡げてしまっているのではないか（ゴミを回収したあとに結び目などは汚い手で触るので。）と不安になります。 コロナウイルスが流行りだしてから、 落ち着いていた強迫観念がまた強く出てしまっていると感じています。 お忙しい中、恐縮ですが自分が 気にしすぎてしまっているのか、上記の時にどのように対応すればいいのかご教授いただければ幸いです。

私は強迫性障害でルボックスを寝る前に2錠飲んでいます。 飲むときもベビーフェンスで仕切ったキッチンで飲んでゴミもそこのゴミ箱に捨てています。 それなのに昨日の夕方1歳の子供が2錠分の空になったクスリのシートを持っていました。 たぶんゴミ箱から もれたものをフェンスの隙間から手を伸ばして(時々やっている)とったかゴミ捨ての際に落としてしまったであろうものなのですが、不安神経症の私にとっては“もし中身が入っていたものだったら...”と不安でなりません。病院に行くのは『考えすぎ』と旦那に止められて１日半経ちましたが、特に変わった様子はありません。　 もう安心して大丈夫なのでしょうか...　

食中毒の感染の恐れについて質問です。 さきほど、家族が燃えないゴミのゴミ箱を洗面所で洗っていました。 燃えないゴミには、生肉を入れたトレーなどを捨てたりします。その際に生肉の汁などがゴミ箱の蓋についたりしています。 その蓋を洗面所で洗っていたのですが、洗面所の蛇口のすぐ上に歯ブラシとコップを置いてあります。 そこに洗った際の水滴などは確実に飛んでいます。蓋ももしかしたら歯ブラシについていたと思います。 少し潔癖なところがあり、その状態を見た時にゾッとしてしまいました。(強迫性障害の可能性もあります) 歯ブラシを新たに買ってこようと思ってたのですが、先ほどそのことを忘れててその置いてある歯ブラシを使って歯磨きをしてしまいました。 そして今思い出したのですが、上記の件で食中毒に感染しないかとても不安で居ても立っても居られない状態です。 ゴミ箱の蓋が歯ブラシについたり、洗ってる水滴が飛んだりしてo157などに感染してしまう可能性はあるでしょうか？

自己診断ですが強迫性障害の加害恐怖の症状があります。早く受診をしてこの病気と向き合い治療するべきと思っているのですが、今日はどうしても不安な事があり何も手につかない状態なのでこの場で相談させていただきます。相談させて頂きたいのは、数ヶ月前に家庭の燃えるゴミで捨てた職場の研修資料についてです。新人研修の際の資料が家に溜まっていたので燃えるゴミの中に入れて捨てました。その事を今朝ふと思い出し、その資料の中に職場のシステムの操作方法なども書いてあったと思うので、もし私が出したゴミを回収される前に誰かが漁ってその資料の中の情報が悪用されていたらととても不安になりました。まとめて捨てたのでシステムの操作方法以外にも悪用されるような情報があったらと考えて不安です。加害恐怖がない人は、このような場合に、万が一の事が起こってなければ日常生活に支障が出るほど不安にはならないのでしょうか。私は、その、万が一の事が起こってなくても、自分が万が一のことが起こった事を知らないだけで、私の認知していない所で私のせいで誰かに害が及んでいるのではないかと不安になります。この苦しみが病気による物だと言われたい気持ちと、そう考えるのは自分の犯した失敗から逃れたいからだという考えがあり自分ではどうしたらいいのか分かりません。今自分に出来る事は今回の件を反省して今後は必ずシュレッダーをして捨てることだと思っています。また上司への報告や同僚への相談も考えたのですがどうも現実的ではありません。話をして変な人だと思われそうだと考えるからです。これは今回の件に限らず何か不安な事があった際、人に確認したいけどこれを聞いたら変な人だと思われるよなと思って聞かないという事が多々あります。でもそれは自分の罪を隠したいからでは無いのかという考えもあり、罪悪感でいっぱいになります。今回の件もそうです。私はどうすればいいのでしょうか。