新型コロナ 強迫性障害

person20代/女性 -

お世話になります。

新型コロナの感染の可能性についてご質問させていただきます。
下の3項目で感染させてしまう確率がどのくらいあるのか教えて頂きたいです。

1、スーパーなどで、マスクをしていない小さなお子様が大声で近くを通ったとき飛沫が自分の洋服に気づかないうちについてしまったとします。
そのついた場所から、もしまた気づかないで他のマスク無しのお子様の口などにかすってしまったら感染は成立してしまうのか。

2、仕事でイートインコーナーのゴミを回収する作業があるのですが、ゴミをまとめていると後ろから「これもお願い」とマスクをしていない方が自分の食べてたゴミを急に渡されたりします。
その時にわたしがゴミを回収していた手が、その人の手や、他に食事をされていた方の食べ物に慌てていて気づかない間にかすってしまったら感染させてしまったか不安になります。

3、また強迫性障害からか、ノロウィルスに対しても恐怖感があります。
仕事中、イートインコーナーの回収しているゴミの中に、もしも嘔吐物などが捨てられていたら…気づかないうちに感染を拡げてしまっているのではないか(ゴミを回収したあとに結び目などは汚い手で触るので。)と不安になります。

コロナウイルスが流行りだしてから、
落ち着いていた強迫観念がまた強く出てしまっていると感じています。

お忙しい中、恐縮ですが自分が
気にしすぎてしまっているのか、上記の時にどのように対応すればいいのかご教授いただければ幸いです。

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