メンタル・うつ・大人の発達障害

産後の不眠でデエビゴを飲んでますが他の依存が少ない薬はありますか?

person 40代/女性 - 回答受付中

産後3ヶ月ですが不眠でデエビゴ5ミリを飲んでます。 考え事が多い時はデエビゴを飲んでいても入眠困難になる時もありますが、たまに調子がいい時はデエビゴなしで入眠もスムーズな時があります。 ただデエビゴを飲んでも飲まなくても中途覚醒だけは治りません。 夜中3〜4時に起き、酷い時は1時半くらいで朝方はずっと夢を見ていて現実なのか夢なのかの紙一重のような朝居眠りをしてると自分でも感じます。 質問 1、ベルソムラは依存性も少ないデエビゴと同じようなものですか?できれば依存性のない中途覚醒に効くものがあれば試したいです。 2、漢方で自律神経を整えるようなものがあれば教えて下さい。半夏厚朴湯は妊娠中から頓服で飲んでましたが、不安感にも効いてるのかあまり実感はなく、今は体調が戻らない事による不安感が強くソワソワしたりして自律神経の乱れてを強く感じていて眠れれば気分も違うのではと考えてます。 3、今は赤ちゃんとは別部屋で一人で寝てるのですが事情があって暖房が使えない部屋のためにベンチコートのようなものを着て寝ており、トータル5〜6枚重ね着をしないと寒くて眠れません。 そのようなパジャマの状態ではもしかして眠りを浅くしてる事はありますか?あるとしたら結構な割合で眠りを悪化させているのに関与してますか?もしくはあまり変わらないのでしょうか?

3人の医師が回答

考えすぎと先取り不安

person 40代/男性 - 回答受付中

2ヵ月前に、あるジムの受付が、あの靴はお客さんのですかと言ってきました。 それで、私が、僕のですよ と言いました。 すると、受付が、僕のですか~と馬鹿にするように言ってきました。 その場で、カチンときたのですが、 帰りました。 このスポーツジムでは、以前、お世話になっていました。 転勤でスポーツジムをやめたからです。 そして、再度、入会をしました。 ここに入会して、半年間の間にやめると、 違約金が2万円かかります。 カチンと来た時は、再入会して3ヶ月目でした。 カチンときた、1か月間、心の中で気持ちを押さえようと思っていました。 知っている受付の方もいたからです。 ただ、どうしても気持ちが収まらず、1か月後、支配人に言ったところ、 本人か言ったということを認めました。 その時点で退会しました。 というのも、本人から謝罪を受けたももの、 カウンター越しに、すいませんでしたーという、気持ちの全く入っていない謝罪。 完全にキレてしまい、気持ちを押さえて、 もう、いいっすわ と言うと、この受付は、もういいんですか の連発。 うんざりして辞めました。 もちろん、施設側が受付に非があったということで、違約金の2万円は払いませんでした。 支配人の対応は、電話で謝罪もせず、これが冗談を言えるよう仲であれば、気にならなかったと思いますと言われて、また頭に来ました。 言ってはいけない一線を越えているのにです。 もう一人の受付は、こっちが認めたんだから、退会するのは考えてもらえないですかと。 何か、こちらが無理やり認めさせたような気がしました。 この応対にも、腹が立ちました。 ただ、この女スタッフは、この後、私は無理やり、認めさせられたとか、ありもしなかった、土下座をされられたとかを、今後、言い始めるようなきがします。 家から近くのジムで、周りにはよくいくスーパーやコンビニがあるから、そこで言いそうな気がします。 人を小馬鹿にするような人間なので、質が悪そうな感じがします。 1.この女スタッフが、事実を曲げて言うことは、考えすぎでしょうか? 2.このようなありもしないことを言い始めたら、再度、施設側には言おうと思っています。 この対応でいいでしょうか?

1人の医師が回答

異臭による幼児への影響や長期に渡る健康被害の可能性

person 乳幼児/女性 - 回答受付中

2歳の子供がいます。 本日ショッピングセンターにて家族でお店に並んでいる時、次の方として男性が来られました。 列の関係ではじめは自分たちの横にいて、そのあと後ろに来られました。 その方は入墨が複数箇所確認でき、臭いが香水のような、よく分かりませんがすごく臭いがきつかったのです。 自分とベビーカーに乗っていた子は数分後にそこを離れましたが、妻は購入するまでその方の前にいて、かつ、並んでいる間隔が非常に狭い状態で15分ほど至近距離にいました。 ものすごく偏見でよくないとは思うのですが、もしこの匂いが麻薬やドラッグをしている匂いだったら・・・とすごく不安になってしまいました。 そこで、以下質問させてください。 1.もしこの匂いが麻薬やドラッグをしている方の匂いだったとしたら、妻や子供に何か健康被害は出るのでしょうか? 理由も教えてくださればより安心します。 2.その時の服や荷物は洗濯できるものもあればできないものもあります。洗濯や除菌シートで拭く等できないことで、家庭内に良くない成分が残留し、長期的や永続的な健康被害を起こす可能性は考えられるでしょうか?

5人の医師が回答

自身の不潔恐怖について

person 30代/女性 - 回答受付中

2ヶ月ほど前に4年半勤めた病院を退職しました。不潔恐怖があり、あるスタッフの行動が気になり、耐えられなくなった事が理由です。 私は介護職で、そのスタッフ(Aとします)も介護職です。Aはサクションボトルに溜まった痰を処理したりするときにグローブをしない事があります。オムツ交換の時にしていたグローブをいつまでもつけていて(便などがついていない限り変えない)そのグローブでボディタッチしてきます。清潔不潔の区別もありません。手もめったに洗いませんし、手指消毒もしません。患者様は80代以上がほとんどなのでESBLやMRSAを持っている方がたくさんいますし、緑膿菌やHBS、HCV、ワ氏など様々な感染症の方がいます。私はAのボディタッチやAが触ったもの、触った場所を私や他のスタッフが触ることで、私たちスタッフが感染するのではという考えが拭えず、耐えられなくなり退職しました。 退職した今も、当時私が病院で使用していたバッグや靴、文房具など、Aが触れた可能性があるものを不潔だと思ってしまいます。 現在は施設で働いていて、そこではひどく清潔不潔に関して気になる職員がいないのでホッとしています。 長くなってしまいましたが、病院で働いていた当時の状況で私が感染する恐れはあったのでしょうか? ご意見いただけますと幸いです。

4人の医師が回答

忘れっぽいこと・人との会話に困っています

person 20代/女性 - 回答受付中

1年ほど前から忘れっぽいなとはおもっていたのですが、最近生活に支障が出てきました。 20歳・女・双極性障害の疑いでラモトリギン300mgとアリピプラゾール6mgを飲んでいます。 〈心配なこと〉 1つ目︰話の途中で何を話していたか忘れる。 →話の途中で相手の話を最後まで聞いていると何を言いたかったか忘れ、何を言いたかったか考えているうちに本題を忘れてしまいます。 話のオチをどうすればいいか分からなくなります。 2つ目︰話を聞いてても何を言っていたか覚えてない。 →話を聞いていてその話にあった返事をしているのに、なんて言っていたか忘れます。 例)婦人科に行った時に「検査終わったので服直して○○してね」と言われ返事をしたのですが、○○の内容が何だったのか忘れ、【検査室を出て】と言われたのか、【待っていて】と言われたのか分からないままで一か八かで行動しました。 3つ目︰言葉が出てこない。 →喧嘩などの気が高まってる時だけでなく落ち着いている時でも言葉が出てこないです。 どんな日本語を使えばいいのか分からずニュアンスでさえ伝わらないことがあります。 4つ目︰聞き間違え、何を言ってるか聞こえない。 →まず自分に話しかけているのか、質問をしているのか、何を言ってるか分からないことが多いので無視という形になってしまったことがあります。 また、頻繁に単語の聞き間違えをします。 1番怖かった経験は、1日1回の薬を飲んだことを忘れて2回口に含んだことです。 思い出して半分は口から出すことができ副作用も出ていないので大丈夫です。 一日分のピルケース内の薬を外出中に飲んだので、空になったピルケースに薬を入れておこうと思って薬箱を出しピルケースに入れることを忘れて飲んみました。 病気や薬のせいなのか、他に原因があるのか、私の特性なのか教えていただきたいです。 よろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

30代 娘婿 2型躁うつ病

person 30代/男性 - 回答受付中

30代前半の娘の夫についてご相談致します。 この年末年始に娘夫婦のところに孫の顔を見るのと共に、仕事と子育て(孫は2歳4ヶ月、発育不全で経管栄養などで療育園に通っています)で忙しくしている娘の様子を見に行きました。 婿が精神障がいであるのは結婚前から知っていましたがなんの病気なのかは知りませんでした。 結局娘の意思が強く、反対しても所詮は娘の人生だからと自分に言い聞かせました。 娘が一家の大黒柱として暮らしていく覚悟があるのならと。 正直を言えば子どもは産まず、夫婦二人で暮らしていくのだと思っていました。 孫が産まれる事になり、それから何回か最長で3ヶ月、短くて2週間くらい様子を見に娘夫婦のところに滞在した事はあるのですが、このお正月に婿に暴言を吐かれ暴れられました。 翌日婿のご両親とともに話し合いをして、どうも今回の年末年始が休日続きで私がいるのがストレスになったと。 年始の事なので早速交通機関も予約できず仕方なく4泊程ホテルに泊まって帰省しました。 結婚当初は私の家から車で行ける距離に暮らしていましたが、何回か婿がパニック障がい?、電車に乗れない、スーパー等に入れない、自殺未遂等諸々あり、2回ほど入院した事もあり、婿の実家の近くに引っ越しました。 なので今は娘夫婦は関東におり、私は関西に暮らしています。 孫がそんな状態なので、婿のご両親には沢山サポートをしていただいていますので、今回年末年始に行ったのも少しは休憩してもらおうという気持ちもありました。 そこで初めて躁うつ病の2型だと知りました。 もうさすがに手伝いには行かないのですが、どのようにこれから娘の夫と付き合えば良いか分かりません。 私自身、長らく心療内科に通う身で結構頑張って娘の手伝いに行っていました。 ひと月以上経ってもまだ婿の攻撃的な言動を思い出し具合が悪くなります。 この病気の特徴と、付き合い方をお教え頂けると助かります。 よろしくお願い致します。 婿は障がい者手帳や年金もいただいています。 今は年単位の障がい者枠で週4日働いています。

1人の医師が回答

ADHDの可能性と、治療に関しての不安

person 30代/女性 - 解決済み

相談内容: ADHDの可能性について、また妊娠を希望しているため内服を避けたいことについて これまでの診断歴: 私は17歳でPMS・PMDD、19歳で双極性障害と診断されました。ADHDの診断は受けたことがありません。 これまで、双極性障害の内服は副作用か眠気や倦怠感が強く、期間中に交通事故も起こしてしまうほどぼんやりしてしまったことがありました。そこで、内服は一旦中断して、栄養療法を取り入れることで双極性障害の症状はかなり改善しましたが、今も血糖値が不安定になると気分の波が大きくなったり、季節によって気分の変動が強くなることがあります。 知人で、たまたま自分の人生とそっくりだ…と思う方がいました。その方が双極性障害とADHDを併発していることから、私もそうなのか?と思い始めました。 困っていること: ・昔から予定管理が苦手で、バイトや習い事の予定を忘れ、ダブルブッキングしてしまうことが多々ありました。 ・仕事(看護師)にはいつもギリギリで出勤していました。緊急の判断が求められる業務は難しく、ルーティンが多い老年看護の分野を選んでいました。ですが、点滴などの管理も自信がなく現在は他の仕事をしています。 ・メモをしても、そのメモ自体を忘れてしまうことがあり、日常生活で困ることが多いです。 ・時々、頭の中が忙しく、それを止めるためにどうしたら良いか…と悩みます。(音楽を聴くことや運動をすると静かになります) ・特に結婚後は家事(特に片付けや掃除)や育児に苦労しています。仕事は得意なので、頑張れますが、家のことがうまく回らず、現在は家事代行を利用して何とか対応しています。夫は、優しいので家事代行に理解があり、ゴミ出しなど私が忘れてしまうものはサッと手伝ってくれていますが、自分自身が情けなく感じることが多いです。 家族歴: ・母方の祖父がうつ病を患っていました。 ・父親にはアルコール中毒の既往があります。 相談したいこと: ・私はADHDの可能性があるのでしょうか? ・もしそうなら、第二子の妊娠を希望しているため、薬を使わずに対処する方法はありますか?

5人の医師が回答

朝になると気持ちが変わってしまう

person 20代/女性 - 回答受付中

約5年間ずっと大好きな推し(男性アイドル)がいるのですが、ここ数ヶ月自分の気持ちがよくわかりません。 推しをみては可愛いな〜やっぱり好きだな〜という気持ちになったと思えばその数分後や数時間後にはまたよくわからないな好きなのかなという気持ちになります。推しのことがどうでもいいと感じたと思えば数分後にはやっぱり好きだなと泣いてしまうときもあります。これを繰り返してばかりのため一度気持ちを落ち着かせるためにも距離を置いた生活をしています。日中や夜は比較的気持ちが安定しており普通の日常を過ごしていこうとかやっぱり見たいなとか好きだなと思うこともあるのですが、寝て夜中に目が覚めたり朝が来ると気持ちが変わってしまいまた振り出しに戻ってしまいます。(例:前日は考えるのやめて舞台観て買い物しようと思っても朝になると無意識に考えて気持ちが沈みリセットされてしまう。)毎日これの繰り返しで前に進めません。このような状態が中々変わらず苦しいです。どうしたら気持ちが常に安定し普通の日常を送れるのでしょうか。また楽しく応援できる日は訪れるのでしょうか。

7人の医師が回答

水分の過剰摂取による体調不良、この後で薬を水で飲まなければならない

person 30代/女性 - 解決済み

私は20年くらい前から様々な精神病を患っていて、多数の精神薬や漢方での治療を受けています。生活リズムはバラバラです…。 不眠症で、精神的にカフェインに過敏なところも(不安定になったり)あり、カフェインの摂取をここ10年ほど極力さけていましたが、カフェインが身体から抜けきるのが14時間くらいだと聞き、時間帯によってはコーヒーを飲めるようになったので、1日1杯と決めて1週間くらい前から飲んでいます。 カフェインの摂取による、眠れない、と言う事は今のところありません。 ですが、今日に限り、10年ぶりのコーヒーが美味しくて、つい11時と15時に計2杯飲んでしまい、飲みすぎたかな?と心配に。 「カフェインを摂りすぎた 対処法」とネットで検索し、水を多めに摂る、というのがあったので、水をコップ5杯以上を1時間に3回ほど繰り返したら、身体が怠く、頭痛、下痢、錯乱、などの症状が起き始めました。 更にネットで、「水分 摂り過ぎ 症状」で検索。 電解質のみだれによる、というものがあったので、「電解質 飲み物 食べ物」で検索したのですが、出てきた検索結果の経口補水液や、甘酒、食べ物なども、家に無く、それを調べた時間にはお店はコンビニしかありませんでした。どれもコンビニではなかなかに手に入りにくいです。 家にあるのはスポーツドリンクくらいです。 スポーツドリンクをコップ3杯飲みました。身体の怠さは軽減されましたが、その後にめまいが起こりました。 19時以降、水分は一切摂っていません。 午前3時を過ぎ、尿の色も少しだけ濃くなり、そろそろ水分を摂ってもいいのかな?摂っても大丈夫かな?と思いましたが、この後、最初にお書きした食前薬の漢方薬や、寝る前のお薬などで、どうしてもお水を飲まなければいけません。 スポーツドリンクは本当に電解質を補給できるのでしょうか?同じ「水分」なので心配です。 電解質というのは補給しなくても勝手に身体につくられるものなのでしょうか? 怠い、頭痛、下痢、錯乱の症状は無くなりましたが、この後、私は薬などでお水を飲んでも大丈夫なのでしょうか?

2人の医師が回答

発達障害&鬱症状どちらも辛い時の飲み薬は

person 40代/女性 - 回答受付中

10年前高機能広汎性発達障害と診断され、その時処方された薬が合わなかった為、長年運動と食事と規則正しい生活に気を付けて生活していました。 ですが努力や工夫だけで生まれつきの問題を緩和するには限界があるようで、現在、以下の問題を抱えています。 鬱症状 1 (毎晩)中途覚醒があり、万年4時間睡眠睡、日中の強烈な眠気 2 (3ヶ月)記憶力・判断力の低下 3 (時々)無気力・無力感・ネガティブ 4 (まれに)頭痛、耳鳴り、動悸、頭がスッキリしない 発達障害 1 (毎日)触覚聴覚視覚のインプットの調整が難しい、勝手に刺激が入ってくる過敏さが疲れる 2 (毎日)ワーキングメモリが少なく、部屋が片付かない。作業が中途半端になる 3 (毎日)他人の攻撃的な言動や嘲笑などを受け流す事が難しく、自分の中のボーダーを超える言動だと切れてしまう。 4 (毎日)説明をする事が下手で話が散らかる 昨日家族から、何も悪いことをしていないのに口癖の様に謝っている、と指摘をうけましたが、 公共の場で涙が出たり、なぜ生きてるのかと疑問が湧いたりするので、さすがに治療しないとと思いました。 ところが自分が通える範囲である往復4時間程度の距離では、数カ月待たないと新患の予約が取れないと立て続けに言われ、内科で相談するしかないかとなりました。 世間一般に浸透したものの、発達障害を診れる精神科自体が限られているなかで、内科で障害を考慮し処方してくださるのか、不安になりました。 そこでお聞きしたいのですが、 先程のような発達障害と鬱の症状がある場合、緩和して精神を落ち着かせ楽に過ごしやすくなる薬があればご教示いただきたいです。 漢方やレスキューレメディーなどの西洋薬以外でも構いませんので教えて下さい

1人の医師が回答

更年期障害と鬱病の違いについて。

person 50代/女性 - 回答受付中

50歳女性です。よろしくお願いします。 昨年の5月頃から急に鬱病の症状が出始め、不眠、倦怠感、動悸、気分の落ち込みがとても酷くなり、数日間食事もまともに摂らず寝込む事もしばしばです。元々統合失調症を20代の時から患っていましたが、こんな鬱の症状は今までに出た事はありませんでした。今は抗うつ剤を処方してもらい服用していますが、効いているのかいないのか、よくわかりません。 今、50歳という更年期真っ只中でもあります。生理も不規則です。世間でよく言われるホットフラッシュや気分の落ち込み、倦怠感もあります。 そこで困っているのが、私の心身の不調が鬱病から来る物なのか、更年期障害から来る物なのかがわからない事です。更年期障害であれば後数年と思えば我慢できそうな気もしますが、鬱病となるとこの心身の不調が長く続くかと思えて不安でいっぱいです。 参考になるかはわかりませんが、2月の初めに3ヶ月ぶりに生理が来ましたが、同時に憑き物が落ちたかのように心身の調子が良くなりました。その時にいろいろと行動し過ぎて体が疲れ、また鬱の症状が出ました。 これは婦人科に相談すべきか、精神科に相談すべきか、迷います。また、心身に不調をきたした時、どのように生活したらいいのか、良いアドバイスをお願いいたします。 上手く説明できなくてすみません。

3人の医師が回答

引越し、転園による子供の負担やストレスについて

person 乳幼児/女性 - 回答受付中

出産後強迫症、不安症になり、子供のことに神経質すぎたり、過度の不安感があります。知り合いのいない地域での子育てで、私の孤独感やしんどさが強いため、主人と相談して私の地元に引越ししようと考えています。両親とは仲が良く、精神的に落ち着いて安心して子育てできると思い前向きに進めていました。ですがいざ引越し先の物件や幼稚園を探し始めると、不安感が強くなり参ってしまっています。 子供は4歳と1歳の女の子です。 上の子の転園や友達関係が異常に心配です。今年少でとても仲の良いお友達もおり、放課後も良く遊びます。毎日楽しく幼稚園に行きます。人見知りがあり一学期は行き渋りもあったので、今の幼稚園やお友達と私の自分勝手な理由の引越しで離れさせることが辛いです。引越ししてうまく行かなかったらどうしよう。引越し先で将来お友達にいじめられたり、新しい環境に慣れず大きなストレスを与えてしまうのではないか。私が引越しする決断をしたせいで、子供に辛い思いをさせたり、ひどい苦労をさせることになるのではないかと異様に不安になっています。 私自身小学校に上がるときに引越しをして、閉鎖的な地区に馴染めず、地域の上級生から何年もいじめを受けました。非常に辛い思い出で、その時のことを自分の子に重ねてしまいます。私のために引越しさせて、私のような辛い思いをさせてしまったらと怖いです。 今の土地は幼稚園から一緒に小学校に上がる仲の良い子も多く落ち着いている穏やかな学区で、市内に良い高校もある。近所に同じ年代の子供達も多く、近所関係も良いです。 年中からの転園を考えていましたが、新しい環境で子供の発達に影響するような良くないことが起こるのではないかと、私のトラウマで悪い方にばかり考えてしまいます。子供のために笑顔でいたくて地元に戻ろうと話し合ったのですが、何が最善かわからなくなっております。 ご助言いただけると嬉しいです。

4人の医師が回答

強迫性障害について。

person 30代/男性 - 回答受付中

37歳でございます。 17歳から強迫性障害になり、21歳で精神科受診。 今、過去最大にしんどいです。 自閉スペクトラム症、ADHDもあります。 症状は、精液恐怖で母や姉を自分の精液で妊娠させるのでは?という妄想にとりつかれております。 毎日朝、風呂に入ると無意識に射精していないか父に風呂を見てもらい、自宅を出て散歩。 公園で排尿しましたら、排尿したのは尿ではなく、精液では?と頭に浮かび、慌てて帰宅し、風呂。風呂で父に見てもらう。 カバン、服を洗濯。乾かないため、コインランドリーへ行く。 家に帰ると私が自慰行為をしていないか母と父に確認。自室は一人の空間のため、無意識で自慰行為をしていないか心配 。そのためリビングにずっといます。 これの繰り返しです。疲れ果てます。 認知行動療法は自費のため払えず、無職の私は主治医の5分カウンセリングしかありません。 主治医は強迫観念が浮かんでも自慰行為したと思っても、放って置く。と言いますが、 ストレスがかかると離人感がひどく出ます。性行為以外妊娠しないと頭ではわかっています。 夢精が怖いので、自慰行為してその精液がついたティッシュをゴミ箱に捨てるところを父に見てもらう状態です。 大変わかりにくい文章で申し訳ございません。アドバイスをお願い致します。 ジェイゾロフト100ミリ飲んでいます。 なぜ無意識に射精しているのでは?と妄想するのか自分でもわけがわかりません。

2人の医師が回答

中学生 両手の中指3本の痺れ

person 10代/女性 - 回答受付中

1ヶ月前に、テニス中に中指の脱力を感じてラケットが飛んだことがあるそうです。 その時は疲労かな?って思い少し休ませたりしたのですが、10日前に岩盤浴後に吐き気、目眩を訴えた翌日に両手の中指3本が脱力し、曲げると痺れを感じるようになりました。 当初はペンも握れなかったのですが、少しずつ文字を書けるようにはなっています。 ※文字を書き続けると指は痛くなる また発症当初は、首から背中が尋常じゃないくらい張っていたのが印象的でした。 また、内科の血液検査で貧血が出たことと、1週間前より毎食後に吐き気が出て血圧低下も見られることから4日前よりミドドリンを服薬し始めました。 首がストレートネック(若干後弯)だったので、MRIも撮りましたが、神経に触れることはなく。脳のMRIも異常なしでした。 胸郭出口や手根管も否定され(手根管とも似てるけど違うということでした)両手に一気に症状が出たことで、整形外科的なアプローチではなく、貧血と低血圧の治療からとなりました。薬は、鉄剤、ミドドリン錠、メチコバール。頓服でドンペリドン、メリスロン。 手はいつも冷えてます。 ※医療センターで診てもらっています。 また、力が入らないのは、中指3本だけなので、神経内科で検査しても手応えのあるものが出てこないだろうと言われました。 自律神経が乱れているのは確かかなってかんじはしております。

3人の医師が回答

離婚に伴う不安、焦燥感について相談です

person 30代/女性 - 回答受付中

夫からの暴言や、何かあるたびに話し合いにならないことなどから心労を感じ一緒に暮らすことに耐えられず別居を開始、半年ほど経ちました。 別居当初は夫から謝罪や、目に見えて改心が認められる行動があれば戻っても良いと考えていましたが、状況に変化が無いため離婚を決意しました。 同居していた家に荷物を整理しに行く日の前後3日ほど、ソワソワ感、動機、吐き気、食思低下、頭痛、特に何もしていなくても涙が出てくる、不眠といった症状が出て困っています。 また、夫と2人での話し合いは不可能と感じ(養育費は払わない、DNA鑑定させてほしい、金銭面でサポートはしない、俺は死ぬからと言った発言があるため)弁護士に依頼しました。 弁護士を前にすると、要点をスマホにまとめて行って読み上げれば良いだけなのに別居に至った経緯などがうまく説明できなくなってしまいます。頭では考えているのに言葉にならず、要点がわからなくなり、伝えたいことは山ほどあるのに頭が真っ白になってしまいます。こちらとしてはモラハラ、精神的苦痛を訴えたいものの、弁護士には「離婚できるほどのモラハラでは無いかもしれない。モラハラを受けた証拠も無いしね〜…」と言われてしまい、うまく伝わらなかったことも含めかなりショックを受けています。 これまでこういった経験は無かったのですが、別居したことで暴言、耐えていた自分の苦痛、心身ともに疲弊し自分を押し殺して過ごしていた日々を自覚し、徐々にこのような症状が強くなってきているように感じます。 そして別居してから夫をサイコパス、他人の気持ちがわからない人間だと感じ、恐怖心(私や家族に危害を加えてくるのではないか等)が芽生えてしまいました。同居時の振る舞いを思い返してみると生理的にも無理だなと強く感じます。 頭が真っ白になり、言葉が出づらくなると感じるのは夫との関係性を振り返ろうとした時、同居した家に荷物を整理しに戻った時だけです。それ以外、日常生活でなにか困るような症状が出るわけではありません。 こういった症状は精神科を受診したり、カウンセリングを受けることで改善するものでしょうか?また、同居の家に戻った際に一時的に出る動悸や吐き気、ソワソワ感は処方いただく薬などで対処できるものでしょうか。 つたない文書で申し訳ありませんが、御助言いただけると嬉しいです。よろしくお願いします。

1人の医師が回答

双極性障害を持つ友人との関わり方

person 50代/男性 - 回答受付中

知り合いの50代独身男性は双極性障害と診断されています。 もともとあまり感情を表に出すタイプではありませんでしたが、友人の私でもゆるやかに「元気なとき」「静かなとき」がわかります。 その方が最近がんと診断され、先日手術を終えて抗がん剤治療を始めました。 それまでは3日とあけずに他愛もない内容のメールが来ていたのですが、ここ10日ほど音沙汰がありません。 まさかの事態はないかと思いますが、あまり頻繁にこちらから連絡をするともよくないかと思い、わたしも10日くらいメールをしていません。 メールをしていた頃は基本的には話を聞くスタイルで、「頑張れ」「無理するな」というフレーズは使わず、それはつらいよね、話してくれてありがとう、困ったら連絡してね、困ってなくても連絡くださいね、など寄り添うような言葉選びを心がけておりました。 できるだけ色眼鏡で見ず、こちらからも日常会話をするようにしていました。 住まいが離れているためすぐに行ける距離ではなく、重荷になってしまってはいけないと思い連絡も躊躇しています。 頼れる親族が少しいるとは聞いたことがあるのですが… また、使用している抗がん剤にうつや睡眠障害の副作用があると聞いています。 わたしはこのままメールを控えておいてよいのでしょうか。 なにかできることや必要な声掛けなどはありますでしょうか?

3人の医師が回答

大人の発達障害について

person 40代/女性 - 回答受付中

発達障害について、検査で一度否定されていますが、発達障害の子供の症状と同じ事が多く、ご相談させて下さい。 経緯 子供2人とも軽度自閉症スペクトラム。 多動には口の多動があることを知る。口の多動による友人トラブルが多い。 自分も小さい頃ずっと歌ったり場にそぐわないタイミングで話して注意をうけたことがあった。また、悪気は無いのに軽はずみな発言をしたことで友人トラブルになったことがあった。 それがきっかけで、人に嫌われない様に必要以上に深読みし、なるべく自分の意見を言わないで過ごすようになった。 以前の検査では口の多動に触れることは少なく、体の多動に焦点が当たっていた様に感じた。体の多動で指摘されたことはあまり無いが、じっと待てない(待つ時間に何かできればやろうとする故時間ギリギリ行動になる)、衝動的に思いついたことに取り掛かってしまうということはある。頭の中がぐちゃぐちゃになり真っ白になるのは自己紹介レベルでも起きてしまう。 相手が話している途中に話してしまう、主語がない、話が飛ぶ、話にまとまりがない、目を見て話すことができないことは他者からの指摘で気付いた。 他、優柔不断、優先順位が決められずやらなきゃいけないことを後回しにする、やらなきゃいけない事が多いと頭がパニックになる、片付けられない、物事に白黒つけないと落ち着かないなどあり、結婚して主人と揉めることが多い。 感覚過敏もあるのか、小さい頃から服の裏地が気になったり、身体症状には敏感さがあると思う。 上記症状を調べると、発達障害と出てくる事が多く、発達障害があると不安障害など二次障害が引き起こされると知り、自分の中で起きている不安や生きにくさに関連しているのではないかと思うようになった。 上記症状は発達障害とは違う症状でしょうか?発達障害は検査で陽性が出ないと診断はつかないのでしょうか?お願いします。

2人の医師が回答

中2男子不登校よくわからない

person 10代/男性 - 回答受付中

夏休み明けてから、9、10月と、だるいから休むという日があり、11月休みが増え、12月はほぼ学校へ行かなくなりました。 朝起こしてほしいというので起こすけど起きない。その繰り返しで。母親のわたしが朝になるのが億劫な状態でした。 ただ、本人に何かあって休みたいなら、無理に行かせるのも違うし、ネットで不登校について色々調べながら、今は本人の好きなようにさせて、休ませるタイミングなのかもと、ゲーム、携帯も時間関係なくやり、途中昼夜逆転するなど、おそろしく不安でしたが、昼夜逆転もよくある事らしい。と、様子をみていました。思春期の時期なのでコミュニケーションを少しでも取りたいとも思っていました。 冬休みには昼夜逆転も治る日があり、わりとコミニュケーションもとれたりして、もしかしたら三学期行けるかな?と思っていましたが、一方で髪の毛を切る様子がない事や、なかなかお風呂に入らないこと。など、ひっかかる事はあって、結局三学期は行けずに日にちが過ぎていきました。 1月末の1週間だけ4日間遅刻しながらも久々に続けて登校することがあり、しばらく動いていないので疲れもあり21時には寝て、寝てるので朝起きれて…の繰り返しで登校できました。最後の金曜日には久々に友達の家に遊びに行き、泊まるなど、楽しそうでした。 けれど、次の週からは、また行けずに今に至ります。 学校行かなくなった当初は、いろいろ自分を振り返り、中学生の彼に、小学生の時の彼とあまり変わらず色々細かく言いすぎていたんだろうなと反省し、これを機に接し方を見直すことができたように思います。 コミュニケーションとれるようになってきたし、ご飯もたべるし、寝る時間は少し気にしてペットへ行こうと動いてはいる。(スマホは離せず結局寝れていない時も多々あり) 受験の話も息子からする事が2回ほどあり、頭の中にはあるようで。 ゆっくり見守らなきゃ、学校が全てではないと思う反面、私には相変わらず登校してほしい気持ちは消えないし、もしこの数ヶ月が、本気の怠けだったら!と思う事もあり、見守るだけじゃほんとにまずいんじゃないか。と、現実を息子に伝えることもあります。 もう、ちょっとよくわからなくなってきました。私は伝えることは伝えて、どうするかは本人が決める事!と、そこは見守るしかないんでしょうかね…。 今日も全く勉強せず、元気に友達とオンラインゲームしています。

4人の医師が回答

次から次へと考えが出てきて思考がまとまらない

person 30代/男性 - 回答受付中

こんにちは。 現在、不安と鬱症状のため心療内科を受診中でレクサプロを飲んでいます。 不安や抑うつは徐々に改善してきていますが、ここ最近タイトルにあるように、次から次へと考えが浮かび思考がまとまらないことがあり気になっています。 例えば、予定を決める時にはあれやこれや候補が出てきて決めきれない、読書をしてる時もあれやこれや興味が出て集中できない、ころころ考えが変わる、不安なことが次々に浮かぶなどです。 数年前からこのような症状は自覚していましたし、もしかしたら子供の頃からあったかもしれません。 正直な所あまり気にしてはなく自分の特性だと思っていました。 しかし先日、担当医に相談したところ、観念奔逸の症状なのではないかと言われました。 そして色々調べると、双極性障害や統合失調症にある症状であることがわかりました。 確かに、数ヶ月前に双極性障害二型の疑いがあると言われましたが、レクサプロを辞め薬を変えたところ不安や抑うつが悪化した結果、双極性障害ではないと言われました。 また統合失調症はないとのことです。 病気症状の一緒だと知り、不安になっています。 このような症状はやはり典型的な観念奔逸なのでしょうか? となると双極性障害の可能性はやはり捨てきれないのでしょうか? また発達障害の検査も受けていてADHDとASDが当てはまっています。そのせいもあるのではないかと思っています。 どうかよろしくお願いいたします。

4人の医師が回答

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