メンタル・うつ・大人の発達障害

嘔吐したのではないかという不安について

person 20代/男性 - 回答受付中

強迫性障害があり、悩んでいます。 無意識に吐いていないか、マスクを外していた間に吐いてしまったのではないか、くしゃみや咳、飲み物を飲んでいて、むせた瞬間に吐いてしまったのではないかと不安になります。むせたり、咳をしたタイミングの前後で口の中に嘔吐物がないか毎回確認しているわけではないので、マスクをしている状態でむせたり、咳をしても、吐いたのではないかと不安になります。 先程、職場で飲み物を飲んでいて、むせた際に、無意識に吐いてしまったのではないか、吐いたことに気がついていないだけではないかと考えてしまいます。ここ数日の間に、嘔吐したり、下痢したり、体調不良になっていることはありません。 また、吐いたのではないかと不安になっているむせた際に、周りに人はいましたが、特段声をかけられたり、周りの人が掃除を始めることはありませんでした。 ただ、帰り間際で、数分しかその場にとどまらなかったため、むせた際に、自分が吐いていないことを周囲の人の状況や様子を証拠に判断するには、経過時間的に足りないのではと不安になります...吐いたという記憶は明確にないですが、記憶も間違ってるのでは、仮に吐いてしまっていたとしても記憶から抜け落ちているだけではと不安になります。 1 このような場合、嘔吐している可能性はあるでしょうか。 2 明日職場で何か言われるのでは(臭い、吐いてしまったかもしれないことについて)と不安ですが、どうしたらいいでしょうか。 3 このあと自宅へ帰り、着ていた衣服の洗濯や靴の掃除などは必要でしょうか。

4人の医師が回答

1年ぶりに再発した理由のない不安感について

person 30代/男性 - 回答受付中

■現在の状況とこれまでの経緯 • これまでの経過: 以前は夜中に理由のない不安感に襲われることがありましたが、ここ1年以上は非常に調子が良く、症状は落ち着いていました。 • 再発のきっかけ: 最近インフルエンザに罹患し、その回復後から不安感、不眠、体調不良が目立つようになりました。 • 環境の変化: 仕事で責任を問われる立場になり、無意識にプレッシャーやストレスを抱えている自覚があります。 ■具体的な症状と悩み 1. 精神面: 強い不安感があり、過去には強迫症状のような傾向もありました。自分では「不安神経症」ではないかと考えています。 2. 睡眠: 症状があった翌朝は特に眠気が強く、ぐっすり眠れた感覚(熟眠感)が得られにくいです。 3. 身体面: 昔から冷え性で寒がりです。また、お腹が弱く「過敏性腸症候群(IBS)」のような症状が続いています。昨日も掃除などで動きすぎたせいか、日中の疲れが抜けません。 4. 性欲・習慣: 性的なことを考える時間が長く、オナニーの回数が多い自覚があります。これがセロトニン不足や、現在の不安感・体調不良に医学的に関係しているのかが気になっています。 ■医師に伺いたいこと 1. インフルエンザによる体力消耗や仕事の責任といったストレスが、1年ぶりに不安症状を再発させる要因としてどの程度考えられますか? 2. 精神的な不安と、身体的な冷え、胃腸症状、および性的な習慣には医学的な関連性がありますか? 3. セロトニンを増やすための生活改善以外に、受診すべき診療科や、今すぐ取り組めるセルフケアについてアドバイスをいただきたいです。

7人の医師が回答

精神病や鬱との関連性

person 20代/女性 - 回答受付中

28歳女性です。 去年の6月に社内で人事異動があり、 それ以降残業時間が増えたり、担当する顧客の性質も変わっていたりと精神的にも身体的にもストレスを抱えている自覚はあります。 6月の時点では息を深く吸えてないような気がして、脈が早くなって震えが止まらなくなり、その時は救急車で病院に行きました。 ただ結局異常はなく、その後も食後や夜仕事終わりなどに気分が悪くなったり息が深くすえていないような気はしましたが、気持ちを落ち着かせてなんとか過ごしてきました。 精神的・身体的にストレスがあるのだろうという自覚はありますが、 ただそれは自分だけではなく、周りも同じだと思うと ・以下の症状が本当に鬱に近いものなのか ・ちゃんと病院を受診するべきか ・受診するならメンタルクリニックと心療内科どちらがいいのか この辺りを伺いたく投稿させていただきました。 <気になる症状> ・仕事終わりの帰り道の電車の中で若干気分が悪くなる(息が深く吸えない感じや若干の気持ち悪さ) ・夜ご飯を食べた後深く息を吸えない感じがする(寝て気を紛らすようにしている) ・ちょっと仕事のことを考えると涙が出る(自分の情けなさや、周りに迷惑をかけていること、単純なしんどさなど) ・一方で休みの日は友人と遊びに行き楽しく過ごせている(仕事のことがよぎる瞬間は多々ある) 知らない間に寝落ちしていたり、気分が悪いと寝れば落ち着くことからそのまま何もせず寝てしまうことも多く、 生活の質もかなり悪くなっています。 このままにはしたくないと思う一方で、何かしようという気がおきません。 これは自分が怠惰なだけなのか、それとも何か起因していることがあるのか、 分かる範囲で教えていただきたいです。

3人の医師が回答

汚染恐怖、加害恐怖が止まらない

person 30代/男性 - 回答受付中

自分の車内や職場で自分が汚染されてしまうと感じてしまうため、玄関に以下のものを置いています。 二酸化塩素および亜塩素酸ナトリウム液、吸水性樹脂等で構成されており、これらが空間中のウイルス・菌・ニオイを除去する、二酸化塩素を安定的に放出するもの これの顆粒剤が入っていた袋を開けたまま玄関に置いていたのですが、その袋を家族がリビングに持ってきてテーブルに置きました。 そのとき周りには子供のゲーム機やタブレット等もあり、その顆粒が付いてしまったのではと考えてしまっています。 そのままの手で家族が3歳の子供と遊んでおり、その顆粒が家庭内に広がってしまっていると考えてしまっています。 そして、その状態でも汚れが気になって床に食品にも吹きかけることが可能なアルコール濃度77%のスプレーを吹きかけてしまいます。 塩素とアルコールがはんのうしてしまうのではと不安になります。 3歳の子供を含め、家族に健康被害は考えられるでしょうか? 期限切れ醤油を使ってしまって周囲で腹痛発熱下痢がおきた2年前の出来事を気にしないようにして生活していきたいのに、全くできません。 ましてや、良かれと思ってしている家庭内のアルコール除菌や本質問でもある二酸化塩素発生のものをおいても、アルコールと家庭内のもの何かが反応して害を引き起こすのではないか、二酸化塩素の液体や顆粒が床に落ちて広がったり、子供用食器に付いて口に入れてしまうのではないか等、結局は何か家族への健康被害が怖く、汚染恐怖と加害恐怖が抑えられません。

3人の医師が回答

うつ病の夫の散歩及び受診間隔についてご相談です

person 50代/男性 - 回答受付中

3ヵ月ほど前にうつ病を発症した夫について2点質問させていただきます。 1.運動について →主治医からは短時間の散歩が良いということで外で少し歩く時間を作りたいと思うものの、本人が極力外に出たくないと言っている場合、どのように対応するのが良いでしょうか。本人の意志を尊重して外に出て歩くのはやめるべきか、それとも歩けるなら5分でも一緒に歩くのが良いでしょうか。本人はだるさもあるので、こちらとしても迷います。 2.受診間隔について →本人はできるだけ外に出たくないということから出来る限り受診間隔も長くしたいと言っています。おそらく今後は2週間に1回の受診になるかと思いますが本人は1ヶ月くらいの間隔を希望しています。このあたりについて、どのように考えるのが良いでしょうか。 質問は以上です。 ストレスによりうつ病を発症し、殆ど家の中で過ごしています。 症状は、だるさ、頭の重さ、気分の落ち込みや焦り、不安感、将来への絶望感、睡眠不良などです。食事はきっちり食べられていますが、長期間にわたっての運動不足により、筋力低下や血糖値の上昇などを懸念しています。服薬は抗うつ薬を1種類飲んでいます。 よろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

まったく動けない・やる気が出ない

person 10代/女性 - 回答受付中

うつ病ではないかと不安です。 半年前から心療内科に定期的に通い薬(セルトラリン50・不安時にクロチアゼパム5)を服用しています。 しかし3ヶ月程前から昼夜逆転しやる気も出ず風呂も2日に1回だったりと段々出来なくなることが増えてきて学校のレポートもまったく終わらずこのままでは進級が難しく留年か退学になるのではないかと不安です。 家の中の環境で言えば娘は旦那とは顔も合わないようにして会話もありません… 9ヶ月前から飼い出した猫の世話も今では何もしなくなり自分の所に来た時に可愛がるだけ…5ヶ月前位から潔癖症のような症状が酷く風呂に自分が入る前には絶対洗っていないとダメ、箸もテーブルに直には置けない(消毒をしても)などどこか触った手で触られたり触ってしまったら気になって手を洗わないと気が済まないといい私が素手で食べようとするのも気になるそうです… 生きづらいし周りに押し付ける自分が嫌だとネガティブな事しか言いません。 自分の好きな事には動けていたのに最近はその半分は面倒くさいと動けなくなりました。 ポジティブな事で少しでも元気になってもらおうと声かけしても今の私にはそういう言葉も素直に受け入れられないと言われました。 昨日私もイライラの限界が来て少し強めの口調になってしまいママもあなたが不安なんだよと言ってしまいました… 言ったところで余計動けなくなり何も解決しないのに言ってしまったので娘が更に苦しくなってしまうんじゃないかと心配です。

4人の医師が回答

眠剤の効果不十分、賦活化現象なのでしょうか

person 60代/男性 - 回答受付中

自分自身ではなく、親族についての相談です。 2ヶ月前より、中途覚醒があり、日中のムズムズ感などもあることから、ベルソムラおよびデパスを内服、1.5ヶ月前よりトラゾドンを内服しております。 容量を漸増し、100mg内服まで増量しました。中途覚醒は少々改善傾向にあるものの、一方で、徐々に入眠障害と日中のムズムズ感がかなり増強しています。また、かなり疲弊感が強く日中に数時間は歩き回る、 のたうち回る、 放心状態といった状況です。かなり疲弊しております。一方で、食事、日中の行動はある程度できており、希死念慮もなく、抑鬱症状というよりは前述の症状が主体な印象です。 質問ですが、 1. 日中の症状としては、トラゾドンによる賦活化現象によるものでしょうか?かなり少量から長期漸増で様子は見ておりました。 2. 対処法としては、内服の漸減とベンゾジアゼピン系内服以外に何かありますでしょうか。 3. 状態としては重たい、早期に対処が必要な印象でしょうか。(臨床をされての大まかな感覚でかまわないです) 宜しくお願い致します。 かかりつけ医への通院はする予定ですが、それを前提として質問にお答えいただけますと幸いです。

3人の医師が回答

39歳女性、心療内科に行くべきか悩んでいます

person 30代/女性 - 回答受付中

39歳女性です。 1か月ほど前から脈が飛ぶようになり、ここ最近は毎日脈が飛び、胸がつかえるような少し苦しい感覚がありました。 循環器内科を受診し、心電図をとりました。 医師からは、確かに脈は頻繁に飛んでいるけれど、動悸が起きるほどの心拍数ではない(80程度でした)、過敏性腸症候群持ち(他院で薬を処方されています)であれば、心因性のものになってくるのではないか、動悸が出ているときに100から120の心拍数になる場合はまたきてください、とのことでした。 実際、動悸のような症状が出ているとき、脈は飛びますが心拍数はそこまで早くないです。 心因性のものであれば、心療内科などを受診すべきなのか?と思ったのですが、正直この程度で受診して良いものか悩んでいます。 ただ、過敏性腸症候群も、薬を飲まないと下痢をする状態にあるため、自律神経は乱れているのかもしれません。 すぐさま命に直結する心臓病ではないし、動悸や不整脈も気にしなければ済むのだとは思うのですが、、 この程度で心療内科を受診しても大丈夫でしょうか? なお、この場合の薬は処方される可能性は高いでしょうか?

8人の医師が回答

統合失調症の初期?ストレス障害?

person 30代/男性 - 回答受付中

ここ数年環境変化からのストレスで1月29日から過覚醒から来る睡眠恐怖症と中途覚醒の増加からメンタル不調を来し近所にある精神科受診し抱えてる症状を全て伝え統合失調症の可能性があると診断されデェビゴとロザレパム、リスペリドン液0.5を処方され、叔父が重度の認知統合失調症で通院してる県立精神科医療センターに私からそこで一度診断して貰おうと思い近所の精神科に紹介状を出してくださいと依頼して受け取り県立医療センターに受診しました。 症状を全て伝えた結果、統合失調症ではないストレス障害との事で診断が下りリスペリドン液0.5は過剰と指摘を受けました。 しかし統合失調症の初期段階はストレス障害との症状とほぼ同じなので見分けが困難と調べたら判明しました。 しかし過覚醒からの睡眠恐怖症や中途覚醒多く入眠剤やロザレパムの様な抗不安薬がないと安定した睡眠がなかなかとれません。 統合失調症じゃないと県立医療センターでは受けたのでストレス障害なら薬管理しやすい場所が最適と思い最初に受診したクリニックにセンターから連絡するとの事で逆紹介と言う流れになりました。 この場合は県立医療センター側の診断を優先で思って良いのでしょうか? 最初に受診した精神科クリニックHPには経歴が記載されていて同じ場所の元県立医療センター勤務医だったのでどちらが正確なのか困惑してる所があります。

3人の医師が回答

不眠症。使える睡眠薬が、無くなって来ている。

person 40代/男性 - 回答受付中

精神科の経歴が、もう30年に達します。これまで、たくさんの精神薬を使用して来ました。耐性が出来て使用できない精神薬がありすぎて、非常に苦悩しております。それでは、私が使用できない精神薬、ダメな精神薬、効かない精神薬を紹介します。 耐性で、 ベンゾジアゼピン系が効かない。 マイスリーが効かない。 セロクエルが効かない。 アモバンが効かない。 最近まで、レンボレキサントとラメルテオンを使用しましたが、突如これらの睡眠薬が、効かなくなりました。非常に困っています。もう使える睡眠薬が、無いのでは?もう私は、寝れないのでしょうか?薬を使い果たしていると思います。あまりにも絶望的です。 今、ヒルナミンを3錠-15mgを使用しておりますが、この薬は嫌いであり、使いたくありません。何故なら、昼間でも眠たいことや、私は2~3時間程度で目が覚めますが、早朝覚醒であり、ヒルナミンは、この重い症状を克服出来ておりません。 使える睡眠薬が、残り少ないです。私は、どのような睡眠薬を使用すれば良いのか?ご教授していただければ、とても幸いです。 繰り返しますが、使える睡眠薬が、残り少ないです。処方が、難しいかもしれませんが、何卒宜しくお願い致します。苦難から逃れたいです。

4人の医師が回答

見え方についての強迫性障害

person 30代/男性 - 回答受付中

視力が悪く目に不安があり、色々と確認してしまいます(眼科的には検査しても異常とは言われていません)。 精神科の医師からは不安障害(強迫性障害)と言われています。 例えば、建物や天井、またスマートフォンやパソコンに表示される横線が私は右上がりに見えやすいため、線を見てはどう見えるかと気になり確認する→納得し、安心してもまた違うものが目に入り確認してしまう等です。 今日は大きめの鳥居が気になり、表側、裏側どちらから見ても右上がりに見えました(表側から見て右上がりのものは、逆側から見たら左上がりに見えるはずですが)。 今回は最高レベルで気になっているわけではなく、中程度です。些細なことであるとわかっています。 このような場合、どう受け流すのが良いでしょうか? また、今回現地に再確認しに行く等して納得してもまた違うものが気になるとは思いますが、やはりこれは投薬継続が有効的でしょうか? 以上、2点お願い致します。 (冒頭に示したように検査しても異常はなく、担当医師、またアスクドクターズの眼科カテゴリーでもこの見え方の相談はしていますが、どこも気にされないで良いという見解です。異常だともっと異常らしくはっきり見えるそうです。それに異論は無いのですが、やはり気になってしまいます。 色々精神科でも薬は試しており、今はレキサルティ2mgを服用しています。)

4人の医師が回答

早朝覚醒の慢性化について

person 30代/男性 - 回答受付中

早朝覚醒が慢性化しておりご相談したいです。 もともと20歳のころから不安障害(嘔吐恐怖)を持っていますが、3年前に職場のストレスから睡眠障害を発症し、早朝覚醒を起こすようになりました。夜12時ごろ寝て朝4時か5時に起きてしまう日々が続き、日中疲労から不安障害が悪化し、1度目の休職をしました。(1ヶ月間) 医師からミルタザピン15mgを処方され、2年近く飲んでいましたが、途中で起きはするものの強い眠気により再入眠できるようになり症状が改善していきました。体重が10キロほど増えてしまったのでミルタザピンを断薬しました。 昨年の春、部署異動により不安感が増大し、また早朝覚醒を起こすようになったのでミルタザピンを再開しましたが、日中に不安障害が出て業務に支障が出たため2度目の休職をしました。(6ヶ月間)その間、投薬についてはトラゾドン25mg、レキサルティ2mg、クービビック50mgで夜中に起きはするものの、再入眠できる状態が続いていました。不安障害の発作も出なくなったため最近復職し、業務量や業務内容も楽なものに調整してもらいましたが、いまだ朝起きなければいけないというプレッシャーから早朝覚醒を起こしてしまい、リフレックスを再開しなければならないのかと悩んでいます。 SSRIは吐き気と下痢などの副作用がひどく、合いませんでした。また、デエビゴやベルソムラなどは悪夢と朝の眠気がひどかったのでやめた経緯があります。 リフレックスは体重増加から健康診断の結果も悪くなったのでできれば飲みたくないのですが、どうすればよいでしょうか?? 治療に手詰まり感があり、アドバイスいただきたいです。

3人の医師が回答

精神科か心療内科に行くか悩んでます

person 50代/女性 - 解決済み

子供の頃から以下の通りでした。 風呂、歯磨きが面倒でサボる 料理、掃除、洗濯がきらい そもそも何をどこからするか考えるだけで1日が終わる 物をなくす。家の中でも数分でなくす 外出のときは鍵をかけたかなど、遅刻しそうでも何度も確認 友人でも長時間一緒にいれない 人混み苦手ですぐ帰宅 持ち物、着るものの手触りに妙にこだわり、 何もきめず終わる 大事なことでも先延ばし 説明が下手。自分でもわからなくなる 買い物に行くと何を買うかわからなくなる 自分は人と同じようにできない、性格のせいと思っていました。仕事はしていますが、職場でも物をなくし、説明できない等支障はありましたが、外面のよさで乗り切っていました。 4年前にガンの可能性を示唆され、これでやっと休める、死んでもいいや楽になる、と思ってしまい、これはストレスでおかしいのかもと、一度受診を考えましたがやめました。 そのあたりから寝て10〜20分で起き、その後寝るのに数時間かかるのが日常になりましたが、年のせいかと思っていました。 また動悸が増えました。循環器内科では問題ありませんでした。 年々上記の症状が強くなっています。仕事に支障がでていますが、外面のよさでカバーしてます。 1ヶ月位前にきた上司との相性が最悪で、職場が恐怖です。休日も連絡に怯えています。明日が来るのが嫌で、夕方になると焦りと緊張でしんどいです。 仕事にも影響がでており、忘れ物で迷惑をかけました。重要なミスが増えています。転職はずっと考えていますが、考えてるだけです。怖いです。 誰かを傷つけたい、暴言を吐きたい、自分では嫌だけど事故にあって仕事を休めないか、と考えてる自分に気が付きました。忙しいし、上司に睨みつけられることを想像すると、普通に休みたいと言えません(仕事の休みは不定休で、2日連休以外の連休は取りづらいのです)。 精神科か心療内科かを受診、と考えているのですが、どちらを受診すればいいですか。 上記のことは人との相性、自分の性格としても、先に進むために受診したいと考えています。 よろしくお願いいたします。

5人の医師が回答

40代 興奮とクロザリルについて

person 40代/男性 - 回答受付中

40代の男性です 症状は侵入思考、興奮、自生思考、妄想知覚、強迫症、自閉症スペクトラムです 家にいる時は興奮は来ませんが夜外出すると人を見たり、音、光等で興奮が来てとても苦痛です この前主治医からバルプロ酸ナトリウムを800mgから200mg増量してくれましたけどまだ治りません 1番苦痛で治りたい興奮に効く薬はありませんか 今まで10代の頃から40種類の薬を試しましたが自生思考は効果はありませんでした 他に自生思考や侵入思考に効く薬はありませんか 昔有名大学病院の教授の回診であなたは拘りがあるみたいだね、クロザリルは、と言われましたけど副作用が怖くて断りました 妄想知覚は1秒の時間意味がありその時間にその自分の事や人の年齢を考えます 数字に意味があり車のナンバーが気になります 音楽を聴くと中学生時代の恋愛や女の子と話した事を思い出します これは統合失調症の拘りですが それともASDの拘りですか 2ヶ月後にクロザリルの治療を受ける為2ヶ月後に入院しますがそれまでの間今1番の苦痛である興奮が無くなる薬はありませんか またクロザリルで僕の多彩な症状は治りますか 今飲んでいる薬はクエチアピン朝昼150mg、夕250mg、寝る前200mg、セパゾン朝昼夕1mg、バルプロ酸ナトリウム、朝400mg、夕600mg、ヒルナミン朝昼25mg、夕寝る前50mg、ラツーダ夕食80mg、ブロナンセリン朝昼夕80mgです ご回答をよろしくお願いします

1人の医師が回答

ADHDと生理前症候群の治療について

person 40代/女性 - 回答受付中

幼少期から忘れ物落とし物等がとても多く、41歳になる現在も不注意や衝動性、不安な事に対する過集中等がみられるため、心療内科でADHDの治療薬について相談したいと考えています(未診断)。 普段は自分なりに環境調整し、辛いながらもギリギリ生活しているのですが、上記の症状は思春期以降生理前に特にひどく現れ、イライラや不安感などの心理状態と相まって、あり得ないミスの連発や急に怒るなど全くコントロール不能になってしまいます。  最近子宮筋腫による不正出血があることから、アリッサというピルを病院から勧められました。生理前症候群にも効くとのこと、生理前のADHDの増悪にも効果があるかと期待しています。 ただ、多量の薬を飲むことに抵抗があること、同時に始めるとどの薬の効果・副作用か分からなくなるため、ADHDの治療薬とピルどちらか一方から始めたいと考えています。 1.アリッサとADHDの治療薬、どちらが生理前のひどい不注意や衝動性をおさえることができるでしょうか。 2.アリッサとインチュニブやストラテラは併用可能でしょうか(血栓症のリスク等) 3.そもそも41歳からアリッサを服用し始めるのはリスクがありますか。 4.アリッサ、インチュニブ、ストラテラどの薬が一番命に関わる副作用があると考えられますか。 質問が多くなり申し訳ありませんが、どうぞよろしくお願いいたします。

1人の医師が回答

67歳女性 食欲がなく気分の落ち込みが継続しています

person 60代/女性 - 回答受付中

67歳の母の事で相談です。去年の11月初旬に胃の不調が出て、胃カメラやエコーをやりましたが悪い部分はなく、その際薬を何種類か処方され2週間ほどの服薬で一度良くなりました。が、再度年末位に同じような症状が出て再び投薬をはじめた事で少し良くはなったのですがそれからもずっと食欲が元に戻りません。1月位までは趣味の卓球を楽しんだりする余裕もあったのですが、食べれない日が続き心にも余裕がなくなってきてしまったようで、2月中旬にはじめて心療内科にかかりました。 そこでは鬱の傾向が高いということで、漢方とミルタザピンを処方され飲みはじめました。食欲はあまり変わりませんが、吐いたりなどはなく、朝昼は食べれそうな物を少しでも食べ、夜は比較的普通に食べれているようです。その一方、ミルタザピンを飲みはじめてから、頭のふわふわ感やめまいが出て血圧が通常より20くらい高くなってしまっているのと、日中は常にソワソワしてしまい、自分が自分ではないような感覚で、今までは普通にできていた買い物や家事も頭の中で考えがまとまらずスムーズに行えないようです。風邪をひいてないのに、声も枯れていて電話で話す声も別人のようでした。 本人としては、ミルタザピンを飲みはじめてからの方が辛いので他の薬に変えたいようなのですが、心療内科の医師的にはもう少し我慢して続けましょうと言い、今まで出ていなかった症状がミルタザピンを飲みはじめてから出ている事を伝えても、それは内科に行ってくださいと言い、取り合ってもらえないとの事でした。 診察した医師ではないので詳しい事はわからないのですが、このままミルタザピンを飲み続けるしか方法はないのでしょうか。 ちなみに今回体調を崩す前に20年勤めていたパート先から突然クビを切られ、本人もその出来事がきっかけだと思うとは言っております。現在は働いておらず、心療内科にかかる前に何個か面接を受けたけど全て落とされた事も相当ショックだったようです。

2人の医師が回答

心の不安症状について

person 30代/女性 - 回答受付中

先日手術をし、実家で数日療養を行った後に自宅に戻りました。 久々に実家に戻って親身に面倒をみてもらったのもあり、入院中の不安感やストレスが軽減され、とても安心感を抱きました。 自宅に戻った後に、心が不安に襲われてふいに涙が出てしまうことが数回ありましたが、我慢せずに泣いてみたら、少し落ち着きました。 ただ、今回芽生えた心の中にある不安の種のようなものは消えてないので、静かな空間にいると色々と考えてしまう状態ではあります。 なぜ不安が消えないのか考えた時に、現在の生活も旦那がそばにいてくれるので安心感はあるのですが、実家にいる時の安心感はまた別なので、それが今回の療養で再認識されたことで恋しくなってしまっているのではということ、実家にいる祖父母はもう年で、後どのくらい元気でいるか分からないので、元気なうちにもっと一緒に過ごしたいと思ってしまっていることの2点が心に引っかかっているのだと思います。 術後で一時的に心が不安定となり、そういった恋しさや失いたくない恐怖感を過敏に感じてしまっているのだと思いますが、こういった状態の時はどう過ごすのが正解でしょうか? 実家は行ける距離にあるので、いつでも行くことは可能で、家族に会うと安心できます。 ただ、あまり依存しすぎてしまうと自宅での生活もありますし、旦那にも申し訳ない気持ちがあるので、どうするのがいいのか悩んでいます。 1人でモヤモヤしてしまっているのも苦しいので、相談させていただきました。 心の不安症状をなくし、すっきりさせるにはどうしたらよいでしょうか? ご確認の程、よろしくお願いします。

3人の医師が回答

糖尿病外来と循環器科で追加で処方されたお薬服用後からの不調について

person 70代以上/女性 - 解決済み

【現在の状況】 母ですが、現在糖尿病外来と一月頃から循環器科を受診しています。一月頃に高血糖と心電図検査で引っかかので、新たなお薬を処方されました。2月頃に心臓CT検査をした所、左回旋枝に狭窄があるかもしれないと言われております。 一月頃から新たに追加されたサキサグリプチン、ビソプロロールフマル、テルミサルタンの3つのお薬を服用約2週間後から、不安や抑うつ、不眠、無気力、倦怠感等、頭痛・頭重感、動悸(現在は脈が正常でありません)のような症状が出ております。 先週は別のお薬に変更(DPP-4からSDLT2、ARBからACE)して貰いましたが、母が副作用を心配してまだ服用しておりません。 不安時に血圧を計測しても約BP120/60, PR70くらいです。また同時に血糖値を計測しても低血糖が出ておりません。心電計で計測しても異常がありません。 【質問】 これらの新たに追加されたサキサグリプチン、ビソプロロールフマル、テルミサルタンの3つのお薬のうち、母の不安や抑うつ、不眠、無気力、倦怠感等、頭痛・頭重感の症状の原因となる可能性があるのはどのお薬でしょうか。 ピソプロロールフマルとサインバルタは同じCYP2D6でも代謝されるので、このことも影響がないか気になっております。 【以前から服用しているお薬】 ・アムロジピン5mg(血圧降下薬 ) ・プラバスタチン5mg(脂質低下薬) ・サインバルタ(セロトニン・ノルアドレナリン再取り込み阻害剤) ・半夏厚朴湯(漢方製剤) ・ロゼレム8mg 【一月頃に追加されたお薬】 ・サキサグリプチン錠2.5mg(血糖降下薬)→先週からジャディアンス10mgに変更(血糖降下薬、未服用、以前のお薬を服用) ・ビソプロロールフマル酸塩5mg(血圧降下薬、抗不整脈)  ・テルミサルタン20mg(血圧降下薬)→先週からテモカプリル1mgに変更(血圧降下薬、未服用、以前のお薬を服用) 【二月頃に追加されたお薬】 ・ニトロペン舌下錠0.3mg この度もご回答何卒宜しくお願い致します。

2人の医師が回答

夫の突然な癇癪について

person 30代/男性 - 解決済み

夫33歳男性、当方36歳女性です。 現在結婚して2年、現在私は妊娠36週の妊婦です。 産休に入ってからというものの夫が全く家事をしなくなり、夫も仕事が忙しいので仕方ないと我慢をしていたのですが、臨月間近で酔って帰ってきたり、臨月に入ったらお酒を控えるようお願いしていたのに一昨日仕事が疲れたから今日は飲みたい、とお酒を飲み始めたのをきっかけに、私も臨月で心身が不調で思うように動けないことも理解して欲しい、と不満が募ってしまい昨日不満を夫に伝えました。 具体的には「父親になる覚悟があるのか分からない」「ゴミ捨てや洗い物など、気づいてできるものは自発的にやってほしい」「子どもが産まれてからも私が1つ1つ家事に対して指示を出さなければいけないと思うと気が重い、指示されないと動けないなら父親がいる意味ない」といった内容です。 私もかなりイライラしており、冷静には伝えましたが言葉の選び方が悪かったと反省しています。 夫も始めは冷静に返答しようとしていたのですが、ほんの数分で癇癪を起こし、地団駄を踏み始めたり壁に向かって怒鳴ったりして「俺はなんなんだよ!!」「家事全部やらなくちゃいけないのかよ!!」と部屋を移動しながら洗濯機を蹴ったり物(その辺にあるマスクとか、柔らかい物でしたが)を投げたりしました。 私への暴力や暴言等はありませんでしたが、正直恐怖でした。 出会ってから4年、一緒に住み始めて2年ですがこれまでこのような癇癪を起こしたことはなく、むしろ普段は大変穏やかで優しい性格なので、驚いています。 癇癪を起こしたまま家を出て行き、大体1時間後くらいに帰ってきました。その日はもうこれ以上接触しては危険と思い、物理的に距離を置き話し合いはまた落ち着いた頃にしようと提案し、夫もその頃には落ち着いていて了承してくれました。今日は普通に仕事へ行っています。 私の言い方にも問題があり、その点については重ねて謝罪しようと思っていますが、癇癪を起こした点が心配です。 最近仕事も忙しそうにはしており、妊娠前は夫婦で仲良く休日色々なところへ遠出していたのですが、「妊娠してからあまり出かけられられなくなったことがストレス発散できなくてちょっと辛い」と以前私に漏らしており、癇癪を起こす直前には「育児などで仕事がおざなりになって悩んでる人を何人も見てる。俺それだけは絶対嫌なんだよ」と話していたので、仕事や出産のプレッシャーなど、色々重なって精神的なものが原因で起こっているのでしょうか。 普段お酒をかなり飲む方なので、それを制限されたのもストレス要因の1つかもしれません。 子どもが産まれてから同様に癇癪を起こされたら子どもにも悪影響だし、私自身も怖いので、改善できるのであれば今のうちに話し合って改善を試みたいと思いますが、どのような改善方法があるでしょうか。ご教示いただけますと幸いです。

2人の医師が回答

抗うつ薬を服用したくないと言ってしまいました

person 50代/女性 - 回答受付中

一年半前まで精神科に通院していました。 時折調子が良くないこともありましたが、頓服を一回飲めば安定して生活できていました。 しかし、このところ調子が悪く精神科の受診しようと電話をしたらキャンセルがでたからこれからこれますか?とのことで心の準備ができていなかったけど、さきほど行ってきました。 前にお世話になっていた先生が退職されていて新しい先生でした。 カルテを見てよく私の症状もわかってくれていると感じました。今回も私の話と様子を見て抗うつ薬を使うのがいいでしょうとのことでした。幸い、ずっと飲み慣れて効く薬があるのでそれを飲めば安定していくこともわかっているのですが、私は初めの吐き気などの副作用が怖くできることなら服用したくなくて、子供の卒業式も近いので吐き気とか怖くて飲みたくないですと言ってしまいました。先生は効くとわかってる薬があるのにと少し困った様子でした。 最終的には先生は納得して飲まないとねぇとのことで安定剤を頓服で処方してくれました。 2週間後また通院することになっていますが、先生は呆れているでしょうか。 次の通院まで悪化しない自信はないので、次の通院で先生にやっぱり飲んでおいた方がよかったとおもわれるのではないかと今から考えて憂鬱です。 どうすれば良かったのか、次の通院に行きずらいのです。

4人の医師が回答

精神科医が投薬しかできないなら、何を相談するのか?

person 40代/女性 - 回答受付中

「精神科医はカウンセリングもできないし、心理学も学んでいない」という話を小耳に挟みました。 たしかに「精神科医は薬を出すだけ」という話は、よく聞きます。 では、辛い症状は誰に相談すればいいのでしょうか? 心理面の理解もせずに薬など出せるのでしょうか? どうすれば治るか分からないのに、薬など出せるのでしょうか? 受診して「調子はどうですか?」と聞かれますが、心理面を何も知らないのなら、何を聞きたいのでしょうか? 薬が効いているかどうか? 例えば眠りの問題があったとしても、睡眠薬を出せばオッケー?睡眠薬で眠れていればオッケー?悪夢を見たり早くに覚醒してよく寝れなければ、薬の量を増やしたり種類を変えればオッケー? 薬がなければ眠れなくても、薬で眠れていれば万事オッケー? なぜ眠れないのか、その原因を調べて取り除こうとしたりはしないのでしょうか? 対処療法だけ? 診察時間も患者一人当たり5〜10分。 それで何の治療ができるのかといつも思います。 患者の訴えの裏に別の病気や障害が隠れていたら? 困り事を相談しても明確な返事は返ってきません。生活とはかけ離れた理想論のようなものを話されます。 カウンセリングは別枠で、自費で、しかも医師と連動しているようにも思えない。 困り事を相談して、困りごとの解消をしたくて受診するのに、それがなされない。 精神科って何をしに行くところなのでしょうか? 医師が心理学やカウンセリングも何も知らずに対処療法として薬を出すだけなら、何のために精神科があるのか、根本治療など夢のまた夢では?と思うのですが、それが現実ですか? では、メンタルの不調はどこでどうやって治せばいいのでしょうか?

4人の医師が回答

頭鳴り?要素性幻聴?どちらでしょうか…助けてください

person 30代/女性 - 回答受付中

2025年11月から耳鳴り発症してから こちらによく相談をさせて頂いております。 耳鳴りで不安になってた時に 家のインターホンのチャイムの音が 脳に記憶されてしまったのか、 それに似た低い音がリズミカルに脳内の 遠いところでずっと鳴り響いていて たまに大きな音で朝など聴こえる瞬間もあり 生理前でか尚激しく鳴っていて とても不安でストレスになっています。 鳴らない脳に自分なりに変えようと意識しても その意識してることさえがもう気にしてしまってたりして、日常気にすることが増え ずっと鳴り響くことが多くなりました。 頭が無意識に音を鳴らしてしまっている感覚も あります! この前飲食店に行って、 チャイムが鳴ってないのに チャイムが鳴ってる音が聴こえたりもありました。 耳鳴りはその分最近気にならないように なってきているんです! ただとても辛く一生この音を感じながら 過ごしていかないとダメなのかなど 絶望的な不安感もあります。 頭鳴りなのか、要素性幻聴なのかどちらが可能性がありますか? 耳鳴りからこのような症状がでることは ありますか? 現在、スリピルドを服薬中なのですが、 すぐ効果がないような気もあり… 処方医に以前相談しても、 あまり分からないような返事だったので こちらに相談させて頂きました。 もしどちらだとしても、 治療内容や服薬、東洋医学の鍼灸や漢方にも効果的なのかなど色々教えてください。 お願い致します。

3人の医師が回答

抗うつ薬の離脱症状、飲むか飲まないか

person 20代/女性 - 回答受付中

次の診察までに、薬飲むかどうか迷っています。 これまで、もっと薬欲しいと話してましたが 生活リズム変わったり、忙しくなったりで、めんどくさくなったりで 飲み忘れが続いたことお伝えしたら よくなるとそうなるから飲まなくていいと言われたので 意図的に飲むのをやめました。 そしたらフラフラするので また飲んで、の繰り返しです。 どうすればいいかわかりません。 主治医は私の言葉を信じてくれるので次回私はどういえばいいかわからないし よくなってる証拠と言われると飲まなくていいかとも思う(鬱はよくなった) でも飲まないとまたフラフラするのも日常に支障が出ている。 摂食障害と鬱で1年以上通院しています。 セルトラリン100mgがベースで これまで、状況に合わせて? 追加で色々飲んでます。 スルピリド、ミルナシプラン、パロキセチン、リボトリール 最近は、軽躁状態だからと リーマス100とビプレッソ飲んでて、 落ち着いたから?先週リーマスはもう飲まなくていいと言われました。 なんでビプレッソは残したんですかね。 いつも診察でちゃんと話せず 今回はまとめていきたいと思ってます。

2人の医師が回答

デパス 減薬のタイミングについて

person 20代/男性 - 回答受付中

21歳男 2024の12月に突然めまいと強い不安感に襲われて心療内科に通い始めました。 病院の方でロフラゼプ酸エチル錠(メイラックス)1mgを1日に2錠処方してもらっていたのですが、その半年後に眠気があるという事でロフラゼプ酸エチル錠の1錠を、リボトリール錠(クロナゼパム)0.5mg 1錠に変えてもらって、その2種類の薬を服用中。眠気もなくなって安定しました。 最後に強い不安感が出たのは2025年の5月。 とにかく規則正しい生活を意識して、現在は症状が出ることなく、すごく安定していて、1年前に比べると劇的に回復したと思います。 発症時には体調を優先するということで仕事はやめましたが、最近はバイトを始めて土日祝日のみですが1日7時間問題なく働けています。 また、今までに過呼吸になったりもなく、人混みも電車も問題ないので、そこまで症状は重い方でもないと思います。 そこでお聞きしたいのが、通院してから1年と2ヶ月が経った今、そろそろ減薬してもいい頃なのではと思ってますがどうでしょうか? ベンゾには散々助けられてきましたが、ネットで検索すると長期服用は危険など、あまり良いことは書かれていません、まだ飲まなくちゃいけないのかと、このままいつまで飲みづければ良いのかと、辞められなくなってしまうのではないかと心配になります。 もちろん薬をやめることがゴールではないことは分かっているのですが、やっぱり今後のことを考えると、自分の体が心配になります。(血液検査は全て問題なし) 来月の通院では主治医に今後の見通しについて相談してみようと思いますが、他の医師の意見も聞きたいと思って質問させていただきました。どうぞよろしくお願いします。

2人の医師が回答

嘔吐恐怖症の改善について

person 20代/男性 - 回答受付中

長文になります。 26歳、会社員(在宅ワーク)です。昨年9月末に夕飯を食べていた時に急に吐き気を催しました。 当時の状況として夕飯時に白米とおかず、炭酸水を飲食しておりました。 それ以降定期的に気持ち悪さが続く様になり、消化器内科にて胃カメラを含む診察を行ったところ、萎縮性胃炎と逆流性食道炎と診断されました。元々嘔吐(自身及び他人)というもの自体にあまり耐性が無く、嘔吐恐怖症ではないかと思っております。 先述の吐き気以前は電車は通常車両含め乗ることができていたのですが、今はその恐怖症がより強く感じるようになり、電車に乗ることが出来なくなりました。 精神科・心療内科にてスルピリド錠50mg「アメル」とブロマゼパム錠5mg「サンド」、半夏厚朴湯を処方していただき症状が出たら飲む様にしていました。 ですが、今だに電車に対する恐怖が取り除かれず、電車に乗ることが出来ておりません。少しでもその事を考えると不安症状が強くなってしまい、喉に突っかかる感じや寝ている時に吐いてしまったらどうしようと考えてしまい日常生活にまで影響が出ている状況です。 正直以前までの様に電車やバスに乗る事が出来ないと思うくらい治る気配が見えません。 是非ご回答いただくと有り難いです。 備考  酒→症状が出る前からあまり飲まなくなった。  タバコ→加熱タバコを1日15本程度

5人の医師が回答

インフルエンザ罹患後から1か月続く寝汗

person 30代/女性 - 回答受付中

2月7日にインフルエンザBに罹患しました。ゾフルーザを飲み1日で解熱。解熱した朝はものすごい汗をかきました。しかしその後も、すごい寝汗とまではいきませんが、現在まで首周りや胸辺りまでベタベタする寝汗が続いています。私は元々病気に対する不安があり、ドクターショッピングをしてしまう癖があります。心療内科には行っていません。そんな性格のため、インフルエンザ罹患中も、 熱がこのまま下がらなかったらどうしよう・・とか、寝汗がこのまま続いたら変な病気かな・・ なんて考えていたら、案の定寝汗だけ1か月も続いてしまっています。寝汗をかくのが怖くて、入眠しても1、2時間毎起きてしまいます。寝汗をかいて気持ち悪くて起きるというより、パッと起きたら寝汗に気づくという感じです。 昨日血液内科を受診し、悪性リンパ腫の腫瘍マーカーを含む一通りの血液検査をしましたが、全て正常値でした。 となると今度は脳神経的な病気なんじゃないか・・と負のループが続いています。今のところ寝汗以外は身体の不調はなく、不思議と寝不足なのに眠くなりません。 これはやはり精神的な問題なのでしょうか。あともう一つ聞きたいのは、寝汗が不安で眠りが浅くなり、寝汗を起こす・・みたいなことがあるのでしょうか。本当に困っています。よろしくお願いします。

7人の医師が回答

複数の睡眠障害、精神病を疑っています

person 20代/女性 - 回答受付中

以下のどれか、または複数が当てはまるのではないかとここ最近考えています。 1 ナルコレプシー 2 PMS(月経前症候群) 3 適応障害 自分で調べてみて当てはまりそうな箇所がそれぞれあったので、それぞれ該当する可能性があるか医師の方の意見をお聞きしたいです。 1 ナルコレプシー 学生だった頃から授業中の居眠りが少なくありませんでした。今も仕事中にほぼ毎日の頻度で居眠りしてしまいます。30分〜1時間程度のうとうとが日中に1回〜多いと3回ほど。しっかり寝た日より少なめの睡眠時間の日のほうがどうしてか症状が少ない気はしています。デスクを離れて仮眠を取ろうとすると途端に眠気がなくなって、デスクに戻るとまた復活してしまいます。 また、夜は寝付きが悪いです。それなのに目覚ましより早く(朝3〜5時ぐらいに)起きてしまう時があります。この症状も少なくとも3〜4年は続いています。 2 PMS 上記の日中の眠気が、月経前は特に強くなると感じています。また月経前は必ずお腹の調子が悪くなり(特におならが出やすくなってしまいます)、精神的疲労も大きくなると感じています。PMSを知ったのがここ最近なので意識し始めたのも最近ですが、少なくともお腹の調子が悪くなるのは数年単位で続いています。 月経自体の症状は1〜2日目が鎮痛剤が必要なぐらいには大きく、3日目以降は比較的軽いです。 3 適応障害 これは単に私が精神ストレスに弱い性格なだけである可能性も考えていますが、以下の症状より判断していただきたいです。 上記の日中の眠気により注意を受けるのはもちろん、失敗を叱られたり電話で外部の人間と会話する必要があることに毎日大きなストレスを感じています。今日もストレスからお休みをいただいて、「休んでいいんだ」と思った途端涙が出てきてしまいました。 職場の人間にも「私と話す時よりあの人と話している方が楽しそうだな」「出来ない奴だなと思われてるんだろうな」と過度に神経質になってしまい、関わることが億劫です。たった一言の注意でも切り替えが苦手で、その日はずっとそれで落ち込んでいたりします。 また、プライベートの対人関係でも喧嘩や縁が切れることにストレスを感じやすいです。喧嘩別れしたショックでどうしても立ち直れず、直後の1日だけですが食事を抜いたり仕事を休んだことも何度かあります。 ただこうしたことがあっても有給がない状況や、有給があっても軽率に休めないという気持ちから無理をしてしまう場面が多いです。 長くなりましたが、以上の各症状があります。病気の可能性があるかどうか、お聞きしたいです。今まで診断を受けたり薬をもらった経験はありません。

2人の医師が回答

気分変調症、身体表現性障害、不安パニック

person 30代/女性 - 解決済み

宜しくお願いします 10年くらい前から打つ傾向があり、心身ともに疲れやすく舌痛症もあります。 普通は、友だち遊んで体が疲れても、 心が落ち込むということは、無いと思いますが、私の場合体が疲れると連動して心がズーンと重くなり不安感などが増してしまいます。打つ傾向以外に不安症、パニックもちです。 抗うつ薬は酷く副作用が出て飲めません。 担当医からは気分変調症と言われています。 それで、生活のために短期でバイトをしても、怒られたり注意を受けると落ち込んでしまい、翌日から出勤ができなくなり、それを繰り返してしまいます。 自分を守るための危険回避もありますが、 その私に対する怒りの感情を向けられた時に凄く悲しくなってしまうんです でも働かないといけないし、困っています。 障害年金の申請も考えましたが、初診時国保 加入のため気分変調症で申請しても落ちるだろうと思いやめてしまいました。 私のように仕事を数日で辞めてしまう人とか いますか? 外に出られない重症ではありませんが、 出かけることがもう結構疲れるので アウトドアでしたが、今はインドア派になりました。気持ちは出かけたいのに きっと疲れるだろうと予想できるので 家にいた方がいい、となります。こんな自分が嫌になります

3人の医師が回答

トリンテリックスによる耳鳴りの増悪について

person 60代/女性 - 回答受付中

昨年末からの不安障害と軽度のうつのため、トリンテリックス5mgを朝食後に服用して5日目です。以前よりあった耳鳴りが日々大きな音(キーン)になっています。明け方耳鳴りで起きてしまい、眠れません。以前からですが、耳鳴りで昼寝もできない状況です。 これまで、レクサプロを試して耳鳴りがでて断念。リフレックスは足がムズムズしてしまいました。トリンテリックスも夕食後服用で一度試したのですが、就寝中に耳鳴りで目が覚めて中止になりました。担当医より、セロトニンに作用する薬は、敏感で使用できないと思われる。次の選択肢は、レキサルティを少量になるとのお話でした。レキサルティを服用するのはとても躊躇があります。担当医も最初は、なるべく使用したくないがとおっしゃっていました。 そのため、担当医に相談し、トリンテリックスを朝食後に服用することで、耳鳴りをやり過ごせないかと試しての5日目です。やはり、中止したほうがよいでしょうか。あるいは、この耳鳴りは一時的な副反応で、しばらくすると落ち着くのでしょうか。 また、レキサルティ以外にセロトニンに作用しない選択肢はありませんでしょうか。不眠症もあり、ベンゾ系の睡眠薬を服用中。胃の不調のためタケキャブも服用しています。昨年10月から睡眠障害と胃の不調が始まり、年末より不安障害、軽度のうつになる経緯をたどっています。次回の担当医との面談は、3日後です。

3人の医師が回答

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