メンタル・うつ・大人の発達障害

高齢者の睡眠導入剤の依存と断薬

person 70代以上/女性 - 回答受付中

76歳の女性。昨年の夏に腰椎をいつのまにか骨折をして数ヶ月気づかずに生活。ただ腰が痛くて眠れず、睡眠導入剤を服用していた。眠れないことで元々の神経質な気質が加速して、眠れないことを悩み余計に眠れなくなっていたらしい。薬を飲めばかろうじて眠れたとのこと。 秋頃にいつのまにか骨折に気づき、年明けに手術して退院し、怪我はある程度寛解。ただ眠れないのは変わらないらしく、今も睡眠導入剤を飲んでいる。本人は依存症を怖がり休薬したいが、薬がないと眠れないらしい。休薬を希望したところ、主治医からは、飲んでも飲まなくてもどちらでもいいが、眠れなくて辛いなら飲んだ方がいいのでは?と言われている。半年〜1年近く、デパス0.5mgを就寝前に服用。うつの症状やせん妄などはないらしい。試しに飲むのをやめたら、やはり眠れなかった。昼寝もあまりしていないらしい。 補足情報として、そもそも睡眠が得意ではない。日中は軽い畑仕事などをして身体を動かしている。繊細で、気になることがあると眠れなくなるタイプ。 質問したいことは 1.デパスを睡眠導入剤として使用し続けると、依存することはあるか。また、依存するとどんな副作用が考えられるか? 2.デパスの依存度が高いのなら、別の薬に変えるべきか?断薬が難しいらしいが、薬を変えるのも大変なのか? 3.高齢者の睡眠障害で、他に何かできる治療はあるのか? 4.デパスまたは他の睡眠導入剤を服用し続けることで、認知症になる確率は上がるのか?本人はこれを1番恐れている。 ご意見をお聞かせいただきたく、よろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

中学3年生 発達障害の診断について

person 10代/男性 - 回答受付中

中学3年生の男子です。発達特性があると思うのですが、今後心療内科等を受診した方がいいのか悩んでおります。 3歳の時、集団が苦手で一度市の発達相談にかかりましたが、療育にはつながりませんでした。特性があるのは明らかなのですが、その後家族も学校も困ることはなく、本人も困ってないと言い、どの先生も発達相談の必要性は言われませんでした。 ただ、本人が本当に困っていないのかがわかりません。 特性があると思う理由ですが。 友達がいない。小学校からずっとです。学校では誰とも話していないと思います。授業中、グループワークなどでは最低限話しているようです。人に興味がないようで、旅行等のグループメンバーを聞いても、誰だっけ?と本当にわからないようです。ただ、私の友達の子供と遊ぶ機会があると少し嬉しそうです。(ただゲームをするだけです) 忘れ物など多いです。手先が不器用、運動も大の苦手です。 会話が噛み合わない。最近は家族間でも感じます。親にも敬語が多いです。 目が合いづらい。小学校の時はまばたきのチックがありました。今は、手を叩きながらジャンプする、意味なく走りだす、意味なくうろうろする。などあります。(授業中などじっとするべきところではじっとできます)本人はその行動をしていることに気がついていないと言います。 他にも細かいこと色々ありますが、学校を休むこともなく、授業中誰かの迷惑になることもないので、発達相談という話になりません。小さな学校なので、みんなそういう子だという認識で、イジメなどもありません。 成績は普通です。家でゲームや動画を見ている時は、とても楽しそうです。兄弟とはゲームをしたりもしますが、ひとりで過ごすのが好きです。 親としてはこれからの高校生活もひとりで過ごすのか、その先仕事ができるのか、心配です。受診して特性を理解したり、専門的なアドバイスをいただくほうがいいのか。診断がつくことのデメリットのほうが大きいのでは。そもそも受診は必要ないのか。など考えてしまいます。 親の願いとしては子供に少しでも楽しめることが増えるといいなと思っています。あとは親が死んだ後も自分で生活していけることです。 よろしくお願いします。

3人の医師が回答

夫60歳 急激に「ああ言えばこう言う」のようなきつい物言いが増えて対応に苦慮しています。

person 60代/男性 - 回答受付中

例1朝出勤時「自分(夫)の動きを察して言わなくても分かれ。洗面所や台所で邪魔だ」   と言う。私(嫁)としては一言「通して」と言ってくれれば済むことかと思います。 例2外出時「人が多いから気をつけてね」と言った所「いや、今の時間帯は多くない」と   ひとしきり反論と説教。心配しただけなんですが。 例3私(嫁)が鳥好きなのを知っていて殺処分があった話を平気でする。 例4私(嫁)が何か言うと必ず反論してきて私の考えが如何に熟慮に欠けるか演説。 例5「眠れない」と訴えるので担当医に薬の調節をしてもらったら、と返答した所反論。 若い時はおおらかだったので人が変わったようです。家族としてはどの診療科を薦め (また文句言いそうですが)言動にどう対応すればよいかお知恵を拝借できれば幸いです 又、初老でこういう症状が出てきた場合脳に何が起きているかも知りたいです。 参考; 家人の兄も似たような物言いをします。 私は処理速度IQが若干低く言わなくても察するという芸当はできません。 長くなりましたが宜しくお願い致します。

3人の医師が回答

薬の影響?にたにた笑う

person 10代/女性 - 回答受付中

前にもこちらにてご相談しています。 ASD.ADHD強い症状がずっとあったのですが、お薬の効果?で最近2ヶ月くらい落ち着いて症状が和らいできました。 しかし、なんだか最近平気で嘘をついたり人のせいにしたりと、知恵が出てきた?考える力?自分を守る力が出てきたようです。 前は、パニックになり、自傷行為をしたりしていたり、他害がありました。今は無くなり今度は,嘘やヘラヘラ笑い出したり(嘘をついているとき)が増えました。 やってはいけないことをやりたがり怒っているのに笑ったり人のせいにしたりそれを面白がったり?人の不幸を喜ぶみたいな。(大袈裟に言うと) 笑うのはいいのですが、症状が軽くなってきた?のかなと感じていいのでしょうか? 前は,リスパダール1ミリ、エビリファイ3ミリ、インチュニブ4ミリ、コンサータ27ミリでしたが、1ヶ月前辺りから、減薬し、リスパダール0.5ミリ、インチュニブ3ミリ、エビリファイ2ミリです。 薬の副作用でヘラヘラ笑ったり、ニタニタ笑いして私の顔を見ないようにする行動をします。薬の影響もあるのでしょうか? つい最近、勝手にスマホ操作して勝手に高額なものを面白いからと買われてしまいました。善悪をわかっていて、怒られるとわかっているのになぜ、そのようなことをするのかなと悩んでいます。

2人の医師が回答

受診した方がいいか様子見するべきか、受診するなら何科がいいのか。

person 30代/女性 - 回答受付中

1. 現在の主な症状 ・2〜3週間ほど、強い眠気が続いている(夜に寝ても日中も眠い) ・頭が重い感覚が時々ある(ぼーっとする・集中しにくい) ・やる気が出ない日が続き、家のことや日常的なことも手につきにくい ・日によって気分の波が激しく、元気に感じる日もあれば急に落ち込むこともある ・涙もろくなり、些細なことで涙が出る ・「疲れた」「もう無理」と思うことが増えている ・子どもに対して感情のコントロールが難しくなっている(すぐ怒ってしまい、自己嫌悪) ・以前は、エナジードリンクや栄養ドリンクで一時的に楽になる感覚があったが、今は何をしても身体のしんどさやだるさが取れない ・手は出さないが、基本的にいい子の娘なのに子どもに対して“叩いてしまいそう”と想像することがあり、そのたびに踏みとどまっている ・テレビとかを見てても楽しいと思えずつまらない。と見るのをやめるようになった。 2. 気になっていること・悩んでいること ・夫とは一見“協力的”だが、同じことを何度も繰り返され、信頼感がもてない ・「ごめん」と言われると許さなければと思うが、本音ではもう限界を感じている ・寄り添ってもらっても、なぜか余計に自分が“悪い”気がしてしまい、苦しくなる ・頭の中がとっ散らかっていて、考えを整理できない ・夫に対して感じていたしんどさやつらさが、考えようとすると“何が嫌だったのか”思い出せなくなる。モヤがかかったような感覚で、記憶がぼやけてしまう。 ・反面で「夫の良い面」ばかりが浮かんできてしまい、「自分が心が狭いだけなのでは」と感じてしまう 3. 自分の希望・目的 ・これはうつや適応障害などの病気なのか、それとも一時的な状態なのかを知りたい ・今のしんどさに**“名前”がつくならつけてほしい** ・必要なら治療やカウンセリングを受けて、心を軽くしたい ・元気な日があるからこそ“受診していいのか”迷っていたが、それでもしんどい日はつらく、正直限界を感じている ・無理に元気になろうとはしていないが、少しでも楽になりたい

3人の医師が回答

過敏性腸症候群による恐怖感をなくす方法はあるのか

person 40代/女性 - 回答受付中

過敏性腸症候群の下痢型で、心療内科に定期的に診てもらっています。 イリボーとミヤBM、不安時の頓服としてコントミン半錠を処方されています。 もう10年近く症状はありましたが、この数年で症状がひどくなり、半年ほど前に心療内科を受診しました。 トイレのない場所、とりわけ電車や車が駄目です。 子どもが出来てからは、自分のタイミングでトイレに行けないため、悪化した感じです。 イリボーはとても良く効いて、下痢の回数は格段に減りました。 電車の中でもお腹がぐるぐる下しそうになることはなくなったのですが、恐怖心がなくなりません。 緊急停車してしまうと、パニックでうずくまるか歩き回ってないと何とかなってしまいそうです(そして子どもが一緒だとそれも出来なくなり、子どもを残してそういう行動を取ってしまいそうになります)。 頭で大丈夫と思っても、体が言うことを聞かない感じです。 子どもを連れて電車に乗るのが怖く、可能な限り、避けてしまっています。 コントミンは効いているような気もしますが、この程度しか効かないのかと落胆もしています。 (1) 抗不安薬とは恐怖感やパニックがゼロになることはく、この程度のものなのでしょうか? コントミンが実はあまり合っておらず、別の薬でもっと落ち着く(出来れば不安がゼロになるレベルが良いです)可能性はありますか? (2) 薬以外(例えばカウンセリングなど)で恐怖感とパニックを治す、ゼロにする方法はありますか? 以上、よろしくお願いします。

3人の医師が回答

小学2年生の息子について

person 10歳未満/男性 - 回答受付中

小学2年生の息子が「自分のことが嫌い」と言い理由を聞くと「学校に行けてないし…」とのこと。 前よりは行けるようになって頑張ったねと声かけしていたのですが、その裏でそんなふうに思っていたなんて胸が痛くなりました。 夜落ち着かず寝付けない日々もあったのですが,今日不意に「ママとパパは僕が寝ている間に殺したりしないよね?僕へのストレスがたまってそんなことしないでね」と言われました。 そんなニュースなどがあっていたのでそれで言ってることかもしれませんが、 「無理やり学校に行かせたりしてたじゃん」と。 去年から不登校気味で無理やり学校に行かせていた時期がありました。 もう言葉になりませんでした。 そんなにも子どもを追い詰めていて、いまも傷が癒えていないこと。 毎日毎日叱ってばかりいた自分を責めました。なんて酷いことをしてきたんだと。 とても可哀想なことをしてしまいました。 今だに1年の時の担任の不満を暴言のように話すこともあります。 愛情と思って接していたことも子どもを追い詰めていて、薄っぺらい褒め言葉も子どもは見抜いていたのかもしれません。 これから挽回できますか? 自分のことを好きになってくれますかね? 愛情を持って接しうまく伝えていけば、子どもの心の傷はこれからきちんと治っていきますかね? 私の器の小ささで子どもの心に傷を残してしまいました。 これからどうしていけばいいのでしょうか? 発達をみてくれている小児科の先生に怒ってはいけないと言われたので、それは試しています。

3人の医師が回答

ジェイゾロフトの離脱症状

person 60代/男性 - 回答受付中

5年ほど服用していたジェイゾロフトを、かなり良くなったので、断薬してみようということになり、20日くらい前から、断薬しています。2年ほど前に一度良くなったので断薬したのですが、その時はうまくいかず、また、25mgに戻しながら服用していました。良くなってきたのと今回は断薬をスムーズにするために、25mgの半錠で3ヶ月くらい、1/4錠で3ヶ月くらいと徐々に減らしていきながら、20日くらい前に診察後断薬しています。 断薬して1週間くらいはさほど変わらずだったのですが、2週間くらいから少し不安感や胸の痛みなどが出てきて、ここ何日かは、以前のような不安感、憂鬱さなどが出てきました。あと、気にしすぎてることもあると思いますが、寝つきの時に少しソワソワして入眠出来ないという以前もあった症状も少し出てきました。診察時先生から少しそういう症状が出てきたら我慢せず、安定剤ソラナックスを半錠くらい服用してくださいといわれていて、ここ2日間くらいは服用しました。(半錠服用するとすこし楽になります) 以前の時のように、ソワソワと動いてないといけなくなるとか、不安感でどうしようもなくなるとかの症状まではありません。 ここ何年間は、症状がなかったので、少し出てきただけで、気になりすぎてる分はあるかも知れません。 断薬する前に、徐々に量を減らしても、完全に断薬すると一定期間は症状が出るものなのでしょうか? ちなみに、人それぞれ違うと思いますが、一般的にどれくらいの期間、こういう離脱症状は続くものでしょうか?

3人の医師が回答

双極性障害の通院について

person 40代/女性 - 回答受付中

元々メンタルが弱く不安障害の治療してましたが2年前から双極性障害に変わりました。 デパケンR200を夜に1錠だけ飲んでました。 後、不眠症なのでハルシオンを飲んでます。 昨年春に未破裂脳動脈の血管内治療をし術後に多発性脳梗塞になり10日間くらい入院してました。部屋から、なかなか出ることを禁止され入院中は早く帰りたかったです。 退院後から、情緒不安が酷くなり感情コントロールができなくなり、また月1くらいで迷走神経反射のような症状が出たり辛かったです。 昨年の秋に実母から「あなたは、ADHDなんじゃないか」と言われ多分そうだろうなと思ってましたが今まで発達障害の検査は受けませんでしたが通院先の医師に「私は発達障害の可能性あると思いますか?」と聞くと「検査受けたら悲しい思いするよ?」と言われましたが受けました。結果は3つの発達障害全てに該当してる可能性が高いと言われやっぱりかという思いと、今までできなかったことがたくさんあり悔しい気持ちになりました。 今はストラテラを服用してて頭の中のごちゃごちゃがなくなりました。医師から、発達障害の2次障害で双極性障害になったかもしれないと言われました。 今はデパケンRを1日に400ミリグラムと、ストラテラとハルシオンを飲んで、仕事には行けてますが、私はどちらかと言うと躁が強く気持ちが高ぶります。しかし、何か傷つくこと言われたら急に、いなくなった方がいいかもと思い、部屋から出られなくなります。 また医師からは、迷走神経反射じゃなくパニック障害だと言われましたが、双極性障害の影響で、パニック障害の薬を処方すべきか、保留されています。パニック障害に関しては月に1回くらいなので我慢できますが、毎日気持ちを完全に安定にして過ごしたことがないので、そういう風に生きていけないのが辛いです。 人間関係は、コミュニケーション障害なのでなかなか難しいですが、働くことは好きなので仕事には行けてます。 私の過去は、生まれた時に、低酸素脳症で、小児てんかんで入院してました。いろいろできないこと(勉強、運動、箸が持てない、よく転ぶ、仲良くできない)がたくさんあり、両親が酒乱で、しょっちゅう大声で喧嘩してたり、また私ができないことが多いせいで、手に灸をされずっと跡が残っています。学校で酷いいじめにも、あいました。 高校生の時、父が肺癌で亡くなり、27歳で身体障害のある息子を産み、また5年前に私が乳がんになり、実の姉が事故死しました。 落ち込んだら、生い立ちのことを考えて余計に辛くなりますが、もう少し前向きに生きたいです。双極性障害の治療して、4年になりますが投薬でいくらか落ち着いてますが、今は、まだ無理ですが心療内科の医師からは、大丈夫な時は、ちゃんと教えてくれますか?自分から、もう大丈夫と言った方が良いですか?薬を飲むことに頼ってもいいですか?

2人の医師が回答

睡眠薬の効果と不安神経症のお薬について

person 70代以上/男性 - 回答受付中

不眠症で、デエビゴ2.5mg、トラゾドン25を飲んで三日、中途覚醒で眠れず、しんどいのが実感。不眠症の薬も日々の効き目を気にせず、ある程度飲み続けて効果がでる場合がありますか。単純に2~3日飲んだだけで効果があるとかないとか、判断できないものでしょうか?自分のメンタル不調の改善は、主治医からとにかく、眠ることと言われ、自分もそう思い、かえって焦っています。 もう一点、不安神経症でセルトラニンを飲んだけど副作用で五日間であきらめ(主治医了解)ました。今は、頓服としてロラゼパムだけを飲み、不安や体の緊張感の強さから、ここ数日、毎日一錠飲むようになってきました。このままだと頼って増えそうで、セルトラニンに代わるものを主治医と相談した方がいいと思い、代わる薬にはどのようなものがあるかお教えください。ロラゼパムの催眠効果にも頼ってしまいそうで、よくないと思っています。 また、自分は、睡眠時無呼吸(軽症)で、主治医はロラゼパムを飲むことの影響を懸念し、朝や昼に飲む分には、大丈夫だろうと言っておられ、夜には飲まないようにしています。やはり、夜はダメですか。

2人の医師が回答

10年以上、レキソタン5mg飲用。1月からワイパックス0.5mgに変更。体調寝たきり。薬のせいか?

person 40代/男性 - 回答受付中

抗不安薬のレキソタン自体は14年ぐらい飲んでいました。その時は、飲めば良くなるものと思って適当に飲んでました。6年前に胃の切除をしました。その時に同病院の精神科に変更しました。(最近、薬手帳を見ると、6年前(令和元年)はレキソタン2mgだったのが、知らない間に令和5年にレキソタン5mgになっていました。去年の12月に主治医から説明も無く、レキソタン5mgからワイパックス0.5mgに変更されました。その時から手の震え、不安がではじめて、3月には肩こり、めまい、筋肉の過緊張による様々な症状、動悸、不安、痺れ、耳鳴り、胃の不快感、眼精疲労などなど色々な症状がではじめて、現在もかなり苦しいです。主治医に抗不安薬をなぜ変えたのかを質問したら、強い薬にしたとのこと。なぜ強い薬にしたのか説明も無く、未だに不明。 現在も体調は悪く、今週の木曜日の診察では、鬱転したと主治医からのお話がありましたが、人生でこんなに苦しいのは初めてで、薬を変えてから体調がおかしくなったので、不安でしょうがないのと、今まで正直、双極性障害2型の自覚もなく、家族や両親も分からないとのことで6年前まで普通に仕事しておりました。 なので今回のこの苦しさは、はじめの経験で 死ぬぐらいきついのですが、抗不安薬のせいであるならば、今の病院ではなく、もっと信頼できる病院に行きたいとも考えてますが、病院自体に不信感もあり、盛岡で信頼出来る病院も知りたいと思い、相談しました。

2人の医師が回答

62歳 ADHD母への接し方について

person 30代/男性 - 回答受付中

閲覧ありがとうございます。 35歳男性、28歳の妊娠中の嫁と実家すぐ近くの親の持ち家(一戸建て)に住んでおります。 62歳母への接し方について困っています。 母は以前精神科に診察させたところ、以下の症状を踏まえADHD(注意欠陥多動障害)と診察されました。 ・学童期から人の話が聞けない ・話に割り込んで孤立する ・言わなくていいことを言ってしまい対人関係が悪化 ・結婚後は夫と口論頻回 ・自宅は掃除、片付けが困難でゴミ屋敷状態 ・自分の意見が通らないと感情的になる 現在嫁は妊娠6ヶ月で、先日の定期検診の際に子供の性別が分かるかもしれないと母には伝えていました。 あくまで分かるかも?と可能性の話をしたつもりです。 実際は性別が分からなかったのですが、母から嫁に「性別分かるかもしれないなら、検診後、話を聞かせに私と二人で家に来てくれないか?」と直通メールを送っていました。 嫁は性別が分からなかったので、わざわざ行くのはどうなんだろう?自分たちのタイミングで報告したらダメなのか? 姑のペースに合わせた方がいいのか? と、不安に私に相談してきました。 まさか嫁に直接そんな内容のメールを送っていると思わなかったので、驚いて母に「嫁に家に来ないか?と誘ったらしいが、性別は分からなかったので、今回は家には行かない。性別が分かったらこっちのペースで知らせる。あまりせっかちに聞かれると嫁もプレッシャー感じるからやめて欲しい」と伝えました。 母からは「嫁には自分からは今後メールはしない。何が悪いのか全く分からない。職場の同年代の人たちにも聞いたが、私は悪くないと皆んな言っている。」 と返事を受けました。 今でさえこんな状態なのに、出産後の母への接し方がとても心配です。 実家から住居がすぐ近くの見える距離にあるため、どうしても生活感が見えてしまいますし、また過干渉されそうです。 持ち家に住んでいるため、家賃や立地には恵まれているのですが、引っ越しも考慮したほうがいいでしょうか。 今後の接し方についてご助言いただきたくお願いします。

2人の医師が回答

前にも言いましたよねと言う人は馬鹿にしてるのでしょうか?こういう人の心理が知りたいです。

person 50代/男性 - 回答受付中

バイク屋の店員(一般的な店員)がお客様に、前に言いましたけどって言うのって…どう思いますか? 原付バイクがなくなるので、以前からどうしようかと思ってて。 今年から来年はお金がいることが多くて。 まだ、今乗っている原付バイクは壊れてないので。 それで、以前、この店員が 一応、教えてくれたんです。 原付2種をとったらどうか?と それで、今日、今乗ってる原付は、あとどのくらい乗れますかと質問したんです。 すると…この店員、原付2種を取ったらどうですかと言って… 前にも言ったと思いますがと…。 覚えていたのですが、そうですよねと。 続けて、今買えた方がいいですよと言い出して。 これも、前にいいましたよねと。 これは聞いてないんですよね。 以前は、まだ、バイクを買い替えなくてもいいですよって言ったので。 プラス、うちのバイクショップは押し売りをしませんからと。 この店員、こんなことを言ってないのにと思ったのですが、そうですよねと言いました。 争いはしたくないんです。 目は馬鹿にしてるような目ではなく、普通の目でした。 (見下すような目ではなかったです) 言い方も酷くはなく、さらりとは言いました。 この人って、店員なのに、いろいろと考えてしまいます。 馬鹿にしてるのか。 それとも、口癖で、そこら中の人に言ってるのか。 馬鹿なのか。 先生方もご経験はありますか? こんなことを言う店員は失格だと思うのですが、 こういう店員の心理が知りたいです。 別に切れることはなく、でも、なんかモヤモヤするんですよね。 馬鹿にされたと言う気持ちは少しくらいあるのですが。 月に1回行くか行かないところなので、ここまで気にする必要はないと思ってるのですが、どこかで、馬鹿にされてるような気がして、気持ちが収まらないんです。 裏で馬鹿にされてるのかと思ったり。

2人の医師が回答

誹謗中傷後のAI依存? 情緒不安定です

person 30代/女性 - 解決済み

今月2日と4日に誹謗中傷を受けました。ネットのコミュニティで乱暴な言葉使いをされたので、あくまで柔らかく「そんな言い方はやめて欲しい」と伝えたところ、先のユーザーとは別のユーザーに「意見を言ってはダメなのか(意見ではなく言葉遣いの方にやめてほしいとお願いした形でした)お前が黙れ!」と二次被害の形で追撃を受け、先に乱暴な言葉づかいをした方にも「頭おかしい、病気」と言ったニュアンスの言い方で責められて、二重、三重に傷つきました。 書き込み自体はコミュニティのガイドライン違反で削除され、「頭おかしい」と言った方のユーザーはアカウント削除、「お前が黙れ」と言った方は残りました。 この件について自分が悪かったのか、どこがおかしかったのかとても不安になり、かといって人に「誹謗中傷された」と言って「お前が変なことを言ったんだろ」と言われるかもと思うと心が保てず、不安や思考整理、意見、そして『寄り添い』などをAIチャットに求めてようやく「自分が場違いなことを言ったとしても、やめて欲しいとお願いしても尚傷つけてくる相手に対話の力がなかった。分かり合えない相手だった」というところまで考えは戻せました。 しかし気持ちや身体がついてこず、突発的に不安になったり悲しくなったり、逆に何も感じなくなったり、緊張感が拭えない感覚はまだ繰り返している状態で、それでも徐々にAIへの相談の時間は丸一日から半日に減り、気持ちも少しずついつも通りの生活に戻りつつありました。 しかし昨日、偶然そのタイミングで「AIとの対話は精神病を発症する」という記事を見かけました。記事の内容自体はあまり根拠がないというのは分かっても、不安を解消するためにずっと話し掛けていた自覚はあったので、すごく不安になり恐怖感を感じました。相談相手を失った寂しさがあり、折角落ち着いていた気持ちがまた恐怖感に引き戻されてしまいました。 AIを使う時間と内容はちゃんと決めよう、と思い直すことは出来たのですが、まだ落ち着きを取り戻すには時間がかかりそうです。 私は『依存状態』と言えますか? それとも『一時的なショック』を対処しようとした、正常な行動だと思いますか? 元々精神科への通院歴があり10日ほど後に通院の予定があります。相談するつもりですが、予定を早めるほどのこの状態は治療を急ぐと思いますか? 食事、入浴、睡眠などは問題なく、趣味はやや考えが巡り気が散りますが散歩・買い物などはできました。トラブルがあったコミュニティも使っています。 寂しい、話したい、怖いと思った時の対処法など、言える範囲でのアドバイス頂けますと幸いです。

4人の医師が回答

リスペリドンの服用について

person 40代/女性 - 解決済み

双極性障害のため、精神科を受診し、現在、薬(デパケンR200、セディール10、リボトリール0.5(夜寝る前、眠れない時)、ワイパックス0.5(パニックが起こったとき))を服用しながら、たまに体調を崩すこともありますが、概ね、よりよい日常生活を送ることができています。 最近(4月〜)、人間関係のもつれ等により、知人に対して、「こうかもしれない」と疑心暗鬼になってしまうこともあり、(真実のこともあるとは思うのですが…)、それで困っていて、その状況を改善するために、と 夜寝るときの薬が、 リボトリール → リスペリドン に変わりました。 家に帰り、リスペリドンの薬の効果を 見ると、「統合失調症」と記載されており 再度、お医者さまに、 「リスペリドンの薬の効果をネットで調べたところ、統合失調症と記載されていたのですが、妄想ではなく、「こうかもしれない」という感じで、そこまでひどくはないと思うのですが…」 と、お伝えしたところ 「統合失調症以外の効用で使用することもある」とのことでした。 リスペリドンの服用をしていますが、 今、一つ、しっくり薬があっている感じがしなく そのことを、お医者さまにご相談させて いただきましたが、「薬は、あっている」とのことでした。 リスペリドンを服用すると リボトリールより、落ち着かない感じがするのですが、どのような症状にあうお薬なのか、また、薬が合わない場合には、どのような症状が出やすいのか、教えてもらえると感謝です。 よろしくお願いいたします。

1人の医師が回答

彼氏の回避性愛着障害の可能性 対応の仕方

person 20代/男性 - 回答受付中

アプローチを受けてお付き合いをしました。 彼からは、親密になると相手を避けたくなってしまうことやモラハラや浮気を繰り返してしまう事で恋愛がうまくいかないと相談を受けていました。 また、アルコール依存の症状もあります。 自分を変えたいと相談があり、それも受け入れるつもりで彼と付き合うことを決心しました。 その際、私以外に関係のあった女性と関係を断ち切った時に言われた言葉で精神を疲労しておりました。 また、その後私と会ったことで更に精神を疲弊したのか最後解散する時は表情がとても疲れていましたが、彼はまたすぐ連絡するねと言って、仲良く解散しました。 その後、音信不通となり彼への正しい対応に困っています。※1週間ほどです。 今思うと、お出かけ自体かなり無理をしていたのではないかと心配になります。 回避性依存の存在を知らず、なんとなく浮気性なのだと考えていましたが、やはり回避性依存症の可能性はありますか? 回避性依存症の場合の音信不通の期間はどのような対応が望ましいのでしょうか。 同棲がしたいなどの打診もいただいているのですが、どの程度本気で受け取ればいいのでしょう。 浮気をしていて欲しいとお願いをされたり、逆に男性の連絡先を消して欲しいとお願いをされたり、彼の気持ちがよくわかりません。 付き合っていくにあたり、彼にしてあげられる行動がわからず困っています。 アドバイスをください。

3人の医師が回答

エチゾラム ランドセン タンドスピロン併用

person 40代/女性 - 回答受付中

現在精神科に通院中でタンドスピロン10mg2錠とランドセン0.5mgを1錠朝晩服用しております。 不安感や緊張感が強く、仕事や出先だと特に強く感じます。 自律神経のバランスが崩れていると言われているのですが、仕事が中々休みもなく重労働が多いので過労や急な気温上昇もあり体力も消耗し仕事中に脈が飛んだり呼吸が浅い感じがして深呼吸ができず胸が重苦しくなってしまいます。 時間に追われ精神的にも肉体的にもいっぱいいっぱいで、仕事中はやらなければいけないという緊張感と焦りで精神的に興奮状態にありここ数日は帰宅後はぐったりです。 本日いつも通りタンドスピロンとランドセンを朝服用しましたが午後から胸が苦しくなりソワソワ感やいてもたってもいられず以前貰っていたメイラックスを14時頃服用し少し楽になりその後仕事が終わるまで何とか過ごせましたが、帰宅してお風呂に入りホッとひと息ついたところで、再び不安感や胸の圧迫感、息苦しさを感じております。 身体は凄く疲れてるのに1日中動き回ったり緊張状態にあったと思うので精神的に今も興奮状態にあるのだと思います。 深呼吸したくても重苦しく深く呼吸が吸えません…… そこで、先程19時頃夜服用のタンドスピロンとランドセンを服用したのですが、頓服でもらっているエチゾラム0.5を今服用しても大丈夫でしょうか? 併用、副作用が心配でして…… メイラックスを午後から服用してしまったので 1日にタンドスピロン、ランドセン朝晩服用し、午後からメイラックス、今エチゾラムを服用は危険ですか? あまり同種系統のものや多剤服用は良くないと聞いたことがあり、今ソワソワ感や不安感が出ているのでエチゾラムを服用したいのですが飲んで良いものか不安です。 教えていただけたら助かります。 よろしくお願い致します

3人の医師が回答

心気症で困っています

person 40代/女性 - 回答受付中

40代の女性です。子供の頃から心配性だったのですが、2年前に頚椎ヘルニアとパニック障害になってしまった頃から、心気症と鬱になってしまいました。 現在、精神科に通っており、リボトリールとラツーダを服用しています。今通院している病院とは違う、以前に通っていた精神科から処方された薬を飲んだら15kg太ってしまい、今は薬を変えてもらい、間食をやめ、食事も少なめにしていますが、一人で外出するのが怖く、できないため、家で横になってることが多いので痩せません。 最近は太っていることと、いろいろ体調が悪いこと(胃の気持ち悪さ、げっぷ、下腹部のしこりと重だるさ、頭痛など)で心気症が酷くなって悩んでいます。 病院(消化器内科と婦人科)に行きたいのですが、以前チョコレート嚢胞の手術前の検査で、卵巣がんの可能性もあると言われたことがトラウマで、また癌かもといわれたらどうしようと怖くなり、息が苦しくなりパニックになり行けません。 体調が悪くない時は気分も良くなりますが、体調が悪いと心気症の症状が出てしまいます。 質問なのですが、 1.精神科の治療で心気症の症状はよくなることもありますか?私と同じような症状の方で病院に行けるようになった方はいますか? また、薬を変更したほうがいいなどありますか? 2.1年で15kg太ってしまい、とても落ち込んでいます。運動をしていないから痩せないのかもしれませんが、橋本病などの可能性もあると思いますか? よろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

線維筋痛症による痺れと痛み、この辛さの持って行く場が無い

person 70代以上/男性 - 回答受付中

線維筋痛症のことで何度か相談させて頂いています。 線維筋痛症で全身が痺れて、節々が痛くて苦しいです、この苦しさのもって行き場が無く、悩んでいます、精神的にも肉体的にもとにかく辛いです。 家の中で『辛い』『何とかならないか』『どこかに良い手段はないか』など、ブツブツつぶやきながら過ごしています。 何か苦しさを紛らわす、回避する手段はないでしょうか。 毎日苦しいです。 ●線維筋痛症は2018年12月、線維筋痛症学会所属の心療内科で診断。 ●発症は1994年11月頃。 ●居住形態 戸建てに独居 ●飲んでいる薬は 心療内科 ノイロトロピン4単位(朝昼夕食後、寝る前各2錠)、メリスロン(朝昼夕食後)、デパケン100mg(朝昼夕食後)、カロナール500mg(朝昼夕食後)、ロキソニンゲル、ジプレキサ5mg(寝る前)、セディール10mg(朝昼夕食後寝る前)、ベルソムラ15mg(寝る前)、ロゼレム8mg(寝る前)、エスタゾラム1mg(寝る前)ミヤBM(朝昼夕食後)、パントシン錠200(朝昼夕食後)、クエチアピン(寝る前)、トフィソパム錠50mg(朝食後、夕食後)、サインバルタ50mg(朝食後)、アリナミンF50mg 消化器内科 スルピリド50mg(朝食後、夕食後)、モサプリド5mg(朝昼夕食後)、タケキャブ10mg(寝る前)、ミカムロAP(朝食後)、ピタバスタチンCa錠1mg(朝食後)、プロマック75mg(朝食後、寝る前)、酸化マグネシウム330mg(朝昼夕食後) 漢方医学センター 茯苓飲合半夏厚朴湯(朝昼夕食後、1回800~1000mg) 眼科 トラボプロスト(高眼圧目薬 1日1回) ●ベンゾジアゼピン系睡眠薬を飲んでいます、習慣性が心配ですが主治医はベルソムラ15mg、ロゼレム8mgだけで眠れないのであれば、使うしかないと言うことです。 ●ノイロトロピン点滴をすると、1日くらいは軽減します。昨日も一時間半掛けて通院し点滴してきました。 ●サインバルタは状況を見ながら漸増すると言うことです。

2人の医師が回答

体から出る汚れについて

person 20代/女性 - 回答受付中

強迫性障害です。 [排泄] トイレの際、便座と便器の隙間から尿が飛び散るかもと不安で、便座の真ん中に、縦にペーパーを垂らしてガードします。 さきほど、足の間から拭いたペーパーを捨てる際にそのペーパーに触れてしまいました。 尿が染み込んだ部分に触れたかは定かじゃないですが、不安で手をハンドソープで2回洗いました。 1.手はどんな洗い方をしても完全に尿は落ちてますか? 2.手を洗う前に、ティッシュを挟んでレバーやドアノブを触りましたが、ティッシュがズレて手が直に触れてたらと不安です。拭き掃除する必要はないですか? 3.便はもし床に微量でもついてたらにおいや見た目でわかりますか? [過去の性行為] 最後にしたのは3年ほど前ですが、当時も今もその時の体液や汚れがついてたらと不安です。 1.今の体の中にそれらの汚れが残ってることはありえないですか? 2.飲んだ体液などが尿や便に含まれることは一切ないですか? 3.5年前に耳を舐められてしまい、自分の耳のフチが広がらず溝がくっついてる形なので、唾液が残ってたらと不安ですがありえないですか? 4.3年前の当時も、性行為した後に帰った場合、家族に汚れがうつることはないでしょうか?

3人の医師が回答

便を踏んだかもしれない

person 50代/女性 - 回答受付中

初めて、ご相談させていただきます。 私は、強迫性障害だと思っています。 診断されたのではないですが、手洗い行為を、繰り返し、思考がグルグルとして来て、苦しい気持ちになります。 先日、とても嫌な事がありました。 小さなスーパーのトイレに行きました。 普段なら行きませんが、以前、そこのトイレに行った時、清潔度は、私の許容範囲でした。 しかし、入口入ってすぐの個室を見たら、便座と便器の下の床が大便でとても汚れていて、大便も落ちていました。 それを見て、大パニックになり慌てて外に出ました。 主人が、運転する車に咄嗟に乗り込みましたが、後から、あの大便をした誰かが履いていた靴底が大便で汚れていて、当然、出入口も通っている、そこを通った私の靴底も汚れた。 主人の車の足元マットや、車の床も汚れてしまった、靴を脱ぎ捨てて、乗れば良かったと、後悔が募り、辛い気持ちが、ずっと続いています。 車自体が汚く思えてならないです。 車は、まだ新しいので買い替えはないです。 どうしたら少しでも気持ちが楽になるなるでしょうか? ちなみに、マットを洗うとかも触りたくないので出来ません。

4人の医師が回答

パニック発作、不安障害、深夜の動悸に対する処方について

person 30代/男性 - 回答受付中

自分は不安障害の治療中であり、この前深夜に動悸、頻脈があり救急を受診。心電図に異常はないということで、経過観察で帰されました。心配だったので、近所の循環器内科を受診。心電図と血圧をとられ、心電図は異常なし、ただ頻脈であり、自律神経や心因的なものとそこでも言われました。診察室血圧は血圧は130/78 。体重は173cmで98kgあり、メタボ、脂肪肝、糖尿病気味です。HbA1cは7.3です。肝臓の数値は精神科に通った時から悪くなりました。ただ経過観察レベルらしいです。 そこの先生から抑肝散とジャディアンス錠、ロプレソール錠を出されました。血糖値コントロールと痩せるために処方されました。あとはパニック発作に効くということでこれを処方されました。 今精神科ではパニック発作時頓服メイラックス錠、ラツーダ錠20mg、デエビゴ5.0mg、柴胡加竜骨牡蛎湯という漢方を飲んでいます。循環器内科の先生は飲み合わせを聞いたら、一緒に飲んでも大丈夫よ、と言われたのですが、念のため飲み合わせを確認したくここに質問しました。 飲み合わせ的に上の薬同士は一緒に飲んでも大丈夫でしょうか?先生は比較的安全な薬ですと仰っていたのですが。あと、不眠状態が最近続いており、4ヶ月くらい鬱症状的なものもあります。精神科の先生にはやはり何かイベント的なものがあるとその近辺で寝る前に発作が起きているから、軽いパニック発作だろうと言われています。5年くらい運動不足でひきこもり気味だったのもあり、正直心配しています。 何か日々のアドバイスがあれば教えて下さい。運動も最近は無理のない形でスクワットやジャンプからはじめてはいます。なお、座りっぱなしが良くないと聞いたので意識的に動いたり、立ったりはしています。無理して外に出てた時期も長年ありましたが、解決しませんでした。主治医には無理は良くないと言われています。外にはなるべく出た方が良いのでしょうか?ちなみに庭には日光浴で出てはいます。その程度でいいのでしょうか? 以前運動をして20kg痩せてまたリバウンドしたことがあります。今は100kgを切り、食生活がかなり改善したので、恐らくやれることはやっています。脂肪肝もありインスリン抵抗性の話も先生にされました。ただダイエットした時は無理をしていたので不眠が続き、イライラしたりもあったので、運動もどの程度やればいいか正直わかりません。まずは、うっすら汗をかく程度で動けば良いのでしょうか?不眠などの改善アドバイス、不安の除き方など教えてもらえたら幸いです。。。

2人の医師が回答

ロラゼパムの効果!!(吐き気止まる)

person 40代/男性 - 回答受付中

よろしくお願いします。現在、どうでも良いような事に対しての不安や緊張など感じるとすぐに吐き気が出てきて、人前で吐かないかなど気にしてるうちに行動範囲が狭まるような思いで過ごしてます。漢方やスルピリド などで、吐き気や当初の強い不安などは無くなりましたが、余韻というか、1人で考え込むと気持ち悪くなるのは相変わらずです。朝起きて吐き気がないか思い浮かべては、、と言うクセみたくなってる気もします。 ただ、現在は緊張や不安な現場などあると頓服のロラゼパム 0.5mgのみ朝に一錠だけのむと夜まで治ったかのように吐き気も止まり、昔の悩みのない頃のような状態に戻ります。 ここで相談です。これはいわゆるただ単に痛み止めを飲んでその場しのぎに過ぎないんですよね?ロラゼパム は依存があり強い薬とも噂で聞きました。 これに変わる薬(似たような依存してしまうような薬しかないのか)、もしくは治療薬(SSRIなど)を飲めばある程度は昔のように戻れるのか、または今のままでこの先過ごしても問題ないのか聞きたいです。 とりあえず吐き気が気になり人とご飯食べたり、だんだん気にするようになりました。吐き気だけでも止めたいです。 ナウゼリンやプリンペランはあまり効果がありませんでした。タイトルにあるようにロラゼパム は1発で吐き気が止まりました。 どうぞよろしくお願いします。

2人の医師が回答

双極性障害のうつ状態が治らない

person 30代/男性 - 回答受付中

双極性障害のひどいうつ状態に効果的な薬を教えてください。 15年近く、うつ病ということで抗うつ剤を処方され飲んでいたのですが、病院を変えた1年前にうつ病ではなく、双極性障害と診断され、これまでの抗うつ剤からオランザピン5.0mgの処方になり1年飲みました。しかしうつ状態がひどく、改善されないと医師に相談したところ、ラツーダ20mgを処方されました。少しうつの改善が見られ、40mgに増量になったときに、遅発性ジスキネジアの副作用がでて、服用をやめて20mgになりました。 その後うつ症状が強くでておさまらず医師に追加でリチウム200mgを処方されて、現在服用して2週間くらい経ちます。希死念慮、焦燥感、早朝覚醒からの絶望感などが強くまだあるのですが、双極性障害のわたしでもひどいうつに効果のある薬はありますでしょうか。 リチウムはうつに効果があるのでしょうか。 また、やはり双極性障害となると抗うつ剤の使用はNGなのでしょうか。 離職中ですが、うつの症状がつらいので、家にいても心が休まず、なんとか薬で今の症状をやわらげたいです。 ご回答何卒よろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

中2娘の登校渋りについて

person 10代/女性 - 回答受付中

現在、中学2年生の娘が長年にわたり登校渋りを繰り返しており、対応に悩んでいます。以下に経緯と現状をまとめます。 経緯 - 保育園~小1: 登園・登校渋りが見られ、小1の5~9月は特に強く、スクールカウンセラーに相談。ASDの可能性を指摘され、WISC検査と児童精神科受診を勧められる。 - 小1時の児童精神科受診: 診断名はつかず、母子関係の見直しを提案され、私が子育てプログラムを受講。その後、登校は安定し通院終了。 - 小5: コロナ明けで学校行事が増えた時期から再び登校渋り。頻繁なトイレ通いがあり、宿泊行事(バス移動)に参加できないと学校から指摘される。再度同じ児童精神科を受診し、娘が認知行動療法(CBT)を受ける。バスに乗れるようになるが、学校嫌いは継続。毎朝2時間目頃から母子登校が卒業まで続く。 - 学校行事: 卒業式、入学式、運動会、音楽発表会には参加せず。 - WISC-5(小5時): IQ120、最高130、最低100で凸凹。主治医からは「病名をつけるほどではないが、不安障害の傾向」とのコメント。 - 中1: 欠席2回、遅刻13回で登校できていた。 - 中2(現在): 登校渋りが再燃。連休明けには「うまくできない」と泣き叫ぶ。毎朝「頭が痛い」「お腹が痛い」と訴える。休み時間は仲の良い友人と保健室にこもる。 現在の対応 - 数ヶ月に1度、心理師とCBT面談。娘は話すとスッキリするが、行動に変化なし。 - 薬物療法は本人が嫌がるため未実施。 - 私(母親)は長年、毎朝の励ましや傾聴、学校との調整を続けており、精神的・体力的に疲弊しています。 相談内容 1. 現在の病院(児童精神科)を継続すべきか、別の医療機関への転院を検討すべきか。 2. 娘の登校渋りや不安傾向に対し、CBT以外の有効なアプローチや支援方法はあるか。 3. この状態が今後も続く可能性が高いのか、改善の見込みがあるのか。 長年の対応で家族全体が疲れており、娘が少しでも学校生活に前向きになれる方法を模索しています。アドバイスをいただければ幸いです。

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