睡眠障害・不眠症

睡眠障害に関する医療相談が満載!! うつ病によるものなのか、原因や症状に関する疑問や悩みについて医師が回答!!

睡眠障害・不眠症についての医師Q&A

Q

2週間前から良く眠れない

2週間前くらいから急に夜中にトイレに必ず行きたくなり目が覚めるようになり、1週間くらい前から寝ていても夢ばかり見て何回も目が覚め良くねれません。ここ最近特に強いストレスがあるわけではないです。急にこうなる原因はどのような事が考えられますか?また対処法はないでしょうか?宜しくお願いします。 (40代/男性)

40代/男性
Q

不眠のための薬について

フルタイム勤務を始めてから眠れなくなりました。 一睡もできない日も時々あります。 疲れすぎと早く寝ようという焦りから来ていると思います。 私は、ネットで一過性健忘を知ってから、睡眠導入剤が怖いのですが、一過性健忘が起こらない睡眠導入剤はありますか? また睡眠導入剤以外で寝つきが良くなる薬はありますか? 今は、レキソタン1ミリを1日3回飲んでいます。 (30代/女性)

30代/女性
Q

異常な眠気を襲われています。

以前にも相談した事がありますが、眠気で困っています。午前中は強い眠気はありませんが、昼食を取る時間帯位から異常な眠気に襲われます。食事をしながらと言うか、寝ながら食事をしたり、食べ物で無いものを食べようとしたりします。正職で働いていて、14時過ぎから、記録を書かないといけないのですが、眠気が酷く寝ながら書いてしまうので、字がまったく読めない状態になります。記録に書かないといけない文章が、まとめられない為か、現実に起きて無い事を書こうとすることもあります。周りのスタッフも当然気付く訳で、寝ているよ…と声を掛けられることもあります。掛かっている精神科の主治医にも相談はしていて、内服薬が変更になっています。今飲んでいるのは、エビリファイ25×3、タスモリン×3錠寝る前にクエチアピン100ミリ飲んで居たのが、今は、デパス1を二錠、セトウス25を二錠飲んでいますが、眠気はまだ改善されません。睡眠時間は4~5時間です。通勤に時間が掛るので、4時過ぎには起きないと間に合は無くなります。家を6時過ぎにでます。本当はもう少し遅くても間に合いますが、ぎりぎりの行動は苦手なので、早めに出勤しています。夜間無呼吸症候群に関しては、検査はしていません。独り暮らしなので、自分が鼾をかいているかはわかりません。体系は肥満ではありません。眠くてというか、もう傾眠に近い状態な気がします。夜は比較的起きていても平気です。もう10年以上前ですが、働いていなかった時に、昼夜逆転の生活でした。その時に崩した体内時計が戻っていないのしょうか?内服薬はここ数年殆ど変わっていないので、薬が影響しているとは、あまり思えません。このままでは、職場での信頼を失ってしまいそうで怖いです。どか、アドバイスをお願いいたします。 (40代/女性)

40代/女性
Q

寝る前に過食嘔吐してしまう

夜中、寝る前だけ過食嘔吐をやってしまいます。 日中はあまり好き嫌いもせず、食べ過ぎてしまったとしても必ず吐くなどはしないので、朝昼晩に普通の食事をしているつもりです。 しかし、夜寝るギリギリ前に過食と嘔吐をしてしまいます。多いときは大きいカップラーメンと、大きいお弁当を食べて、吐きます。 何年も前に鬱と不眠があって、薬を処方されていました。その中でつい最近まで飲み続けていたのがマイスリーで、飲むと気が楽になるというか、気が大きくなるというか、明らかに気分に違いがあり、だから食欲が急に爆発するのかな?と思いました。あとここでも何度か相談させていただきましたが、マイスリーを飲んだあと健忘が出て、食べたこと自体を忘れているということはよくありました。 しかしマイスリーをやめて数週間経つ今でも寝る直前に過食嘔吐してしまいます。 今処方されている薬はほぼ不眠の為の薬です。(現在はレスリンとロゼレム) 癖になってしまっているのでしょうか? リスクが大きいのでとても辞めたいのですが、以前カウンセラーに話したときは「なんで食べるのやめられないの?私は一日断食とかできるけど」と否定ばかりされて相談するのをやめてしまいました。 医者のかたからは何かしてもらうということはあるのでしょうか? 不眠の薬の影響はあるのでしょうか? (30代/女性)

30代/女性
Q

飲み合わせの確認

多少不眠と神経の高ぶりがあるので5htp サプリを試してみたいのですが、デパスと併用しても問題ないでしょうか? (男性ホルモン剤の塗り薬も現在病院で処方されています) サプリが効かなければ仕方ないので病院で抗うつざいを処方してもらおうと考えています。 また、デパスを飲まなければ、飲酒も可能でしょうか? (40代/男性)

40代/男性
Q

減薬の順番について

メイラックスを朝夕各1ミリ、寝る前マイスリー7.5ミリ、サイレース1.5ミリを服用しています。セロクエルを使ってサイレースを減薬することになりましたが、減薬はメイラックスからだと思っていたのですが、睡眠薬からで減薬で大丈夫でしょうか?よろしくお願いいたします。 (40代/女性)

40代/女性
Q

パーキンソン病について

1ヶ月くらい前から歩くと暫くして転びます。何時も、小股になって早足になり前に転びます。今まで心療内科にかかって睡眠薬も服用してます。ロヒプノール2です。心療内科で、パーキンソン病の疑いとの事で精神内科の受診を言われました。予約がなかなか取れなく今月末になるのですが、日に日に悪化しているようで、睡眠薬の副作用とかでは無いのかな、今は睡眠薬無しでは、なかなか眠れません。飲み続けてもよいのか、精神内科の受診をまってからか良くわかりません。どうどしょうか? (50代/男性)

50代/男性
Q

睡眠薬減薬のしかた

現在産後うつで精神科を受診していて三月たちますが、ソラナックス1日三回のんでいたのは、日中はソラナックスは現在頓服薬で飲む程度で状態も落ち着いてきたので現在睡眠薬を減薬していきたいのですがどのようにしたらよいですか? マイスリー10mg.ユーロジン1.5mg.テトラミド10mgから.マイスリー5mg.ユーロジン1mg.テトラミド10mgまでは減薬しております。 減薬の流れを教えていただきのでよろしくお願いします。 (30代/女性)

30代/女性
Q

妊娠28週 抗うつ剤

現在妊娠29週です。不安障害と不眠でリフレックス15を28週から内服しはじめました。不眠になると発作が出るので、睡眠をちゃんと取りたいのですが、以前妊娠後期に抗うつ剤を服用すると、子供の自閉スペクトラム症が1.8倍上がるという記事を見て、服薬に抵抗があります。睡眠導入剤は妊娠前に何種類か試したことがあり、効く時と効かない時があり、効かないとパニックになってしまって、、リフレックスでは今の所眠れています。 私が以前見たその記事は、SSRIを使用した際にということでしたが、NaSSAリフレックスでも同じなのでしょうか。新しい薬ということで、自分で調べてもあまりデータがなく..後期に入っての服薬なので、奇形ということより、子供の長期的な発達に関して心配があります。そのようなデータをご存知でしたら、お教え頂けますでしょうか。 (30代/女性)

30代/女性
Q

睡眠 寝つき 昼夜逆転

ここ10日ほど仕事シフトが原因で昼夜完全逆転してしまいました。じき元に戻るので1日眠らずに調子整えようとしてますがなかなか昼辺りから眠気が酷くなります。治すのにいい方法あればアドバイス願います。睡眠時間はかわらず4-5時間のままで逆転してますが睡眠の質は悪くはないです。宜しくお願いします (40代/男性)

40代/男性

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