睡眠障害・不眠症

不安障害 脅迫性障害

person 20代/女性 - 回答受付中

こんにちは。 24歳 女性です。 高校生の時に脅迫性障害、不安障害があり、精神科とカウンセリングに通っています。 私の不安障害は主に、周りに相談できない性的なことを強く不安に思ってしまう特徴があります。あえてそう言う性的なことを考えてどんどん不安になって、でも周りに相談できないから苦しむ、と言うのが毎日のルーティーンです。 最近周りの友達がどんどん結婚していき、その時はとても嬉しい気持ちなのですが、それがきっかけで新たな不安が生まれてしまいました。 不安障害のせいでまともな恋愛をしたことがありませんが、最近の悩みは、まだ彼氏もいないくせに、もし付き合って性行為の流れになったら、妊娠してしまうのではないか、と言うことです。 やりたくないわけではないのですが、そう言う不安があることを、付き合ったらどのタイミングで言えばいいのか、付き合う前にそれを隠したままお出かけしても楽しめないんじゃないかと、まだ出会ってもないのにそう言うことばっかり考えて、自分は恋愛に苦手意識を持っているんだと考えを固定し、考えすぎて苦しいです。そんなの付き合って見ないとわからないし、まだ彼氏すら居ないんだから今考えてもしょうがないじゃんと冷静な自分は言うのですが、とにかく辛いです。今はそのことしか頭で考えられません。 どうすればよいでしょうか。 よろしくお願いいたします。

5人の医師が回答

寝付けない、眠りが浅いため悩んでいます

person 20代/女性 - 回答受付中

高校生くらいにはあった長年の悩みになりますが、頑張らず寝つくことや質の良い睡眠を取ることができません。 寝ても途中覚醒したり悪夢を見たり、起きて疲れていることもよくあります。 多忙や睡眠不足の蓄積により活動限界で気絶するような時くらいは寝れます。体調的にそれを続けることは困難です。 一度眠ると10時間以上、時には16時間程度も寝てしまいます。 寝付けない原因は不安や寂しさ、次の日予定があるなどだと思います。常に体が緊張している感じもあり、肩や首のこりもあります。 心療内科に行った時は全般性不安障害、起立性低血圧、自律神経症が認められました。診断書が必要だったことがきっかけで心療内科の受診にはあまり前向きでないため、継続した通院や服用はしていません。 そこで2点相談です。 1、以前、ひどい目眩になった時、脳神経内科を受診し処方されたお薬のうち、チザニジンを飲んだらわりとすぐ眠くなり、よく寝ました。寝るために服用するお薬にはできるのでしょうか。 心療内科受診時に数ヶ月睡眠導入剤を飲んでましたが、効かない日もわりとあり、上記考えに至りました。 このお薬に限りませんが、依存性がないか、リスクの高い副作用がないか、というところが気になります。 2、改善するようにお家で自力でやれることはやってみていますがなかなか難しいです。病院行くことで解決するでしょうか。行くならどのようなところがいいのでしょうか。

2人の医師が回答

ロラメットでも早朝覚醒してしまう

person 40代/男性 - 回答受付中

一昨年の新型コロナ感染の後遺症をきっかけに突然全く眠れなくなったため、後遺症の治療で通っていた医院でレンドルミンを処方されました。 やがて後遺症は回復し、不眠も徐々に軽快し眠剤が要らない時期もあったのですが、今度は妻からのモラハラなど精神的なストレスから不眠が再発・悪化しました。。 レンドルミンとベルソムラを併用し、睡眠を維持しながら漸減法でレンドルミンは休薬できた時期もあるのですが、年末にまたモラハラを受け不眠が大幅に悪化したためレンドルミンを再開したところ、1月の終わりくらいから効きが悪くなり眠れなくなりました。。休薬時期があるとはいえ1年以上レンドルミンを飲んでしまったため耐性がついたと考えられるということで、ベルソムラとゾルピデムを併用するように切り替えてもらい、入眠できるようになったのですが今度は早朝覚醒が酷く4時間ほどしか眠れない日が多くなり、日中も疲労感や抑うつ感が強くメンタル悪化を感じています。。 主治医に相談したところ、レンドルミンと同じ短時間型のロラメットを処方してもらい昨晩服用したのですが、眠れたもののやはり4時間ちょっとで早朝覚醒してしまいました。。 レンドルミンに耐性がついてもロラメット等の他の眠剤に切り替えれば効き目を感じられる人は多い というような主治医の説明もあったのですが。 1.他の眠剤に切り替えてもベンゾジアゼピンの耐性がついてしまっているということは考えられるのでしょうか? (或いはリスミーという薬も紹介されたのですがそちらも試してみる価値はありそうでしょうか) 2.中時間型を試す方法もあると言われたのですがサイレースという薬は依存性が非常に高いと聞いて不安です。作用の強さ的に、既にレンドルミンが効かず中時間型を試すとなるとサイレースが候補なのでしょうか。他の中時間型でも効果は期待できそうでしょうか。

5人の医師が回答

デエビゴが効かなくなった

person 40代/女性 - 回答受付中

2/12から、不眠(入眠困難、中途覚醒、早朝覚醒)があり、デエビゴとトラゾドンを就寝前に服用しています。 途中効果が中々出なかったため、2/20からそれぞれ(デエビゴ10、トラゾドン50)量を増量して服用しています。しばらく効果があって、不眠症状は改善されたのですが、3/10からまた眠れなくなってしまいました。ここ1週間は入眠移行が全くできず、寝ることを諦めて、リビングでゴロゴロして(途中30分ぐらいは数回入眠できている感じはする)朝を迎える日が続いており、精神的にも肉体的にも辛い状態です。 今日、別の症状でいつもの心療内科ではなく、内科を受診した際に状況を説明したところ、デエビゴが効いてないようなので、エクゾピクロンを処方されました。この薬は入眠移行に効果があるようなので、眠れない状態から抜け出せる期待もありつつ、いつもの心療内科ではない病院での処方なので、勝手に薬を変えて良いものか、デエビゴよりも依存があるということで変えて良いものか、悩んでおります。不眠の原因は元々は入院手術で入院中から環境変化で、眠れない状態が続いており、退院してからもそれが継続されています。眠れないことへの不安と焦りで余計に眠れなくなっている印象ですが。1週間弱、ほとんど眠れない状態が続いているので、アドバイスをお願いできればと思います。よろしくお願いします。

2人の医師が回答

仕事の事を考えると動悸がするようです

person 40代/男性 - 回答受付中

49歳の主人の事で質問です。 去年の秋頃に仕事場の工場の中に監視カメラが設置されました。表向きは事故が起こった時にカメラで確認・検証できるからという事なのですが、結果的には専務がカメラを見て、それぞれの仕事の仕方やペースを見ていて、たまにチェックが入るような状態です。 カメラが設置される2週間前頃から、主人はカメラの事が気になり、夜眠れなくなりました。 身体も気持ちも病んできたので、心療内科に行き、レンドルミンとクエチアピンを処方されました。 薬により、2週間ほどでしっかり寝れるようなってからは、クエチアピンだけを飲んでいます。 ちょうど今、仕事が減ってきていて、時間をもてあます事で、専務に何か言われたらイヤだな、などと考えているようで、それによりまた夜眠れない事があり、仕事を休みがちになっています。 布団に入って仕事の事を考えると動悸がしてきて頭が熱くなり、眠れなくなるようです。 コロナ禍で仕事量が減り休みが多かったのが、去年の春頃から仕事量も戻ってきて、家計の為もあり一気に残業をするようになりました。その頃から、朝起きた時に仕事に行きたくない!!と思う事が何度かあったようです。 クエチアピンは統合失調症の薬のようなのですが、主人の症状には合っているのでしょうか?? また、睡眠導入剤は翌朝の眠気もあるので、できれば飲みたくないようなのですが、男性更年期の可能性とかはどうなんでしょうか? よろしくお願いします。

4人の医師が回答

遅寝・遅起きの生活リズムが直りません

person 20代/女性 - 回答受付中

日中の仕事中に眠くなる、夜になると頭がすっきりしてやる気が出てくるといったように、睡眠以外のリズムも何だかズレていて、それにつられてまた寝るのが遅くなり、起きるのが遅くなり……とじわじわと生活リズムがズレていっています。家族は皆朝早く起きられるので、私だけズレていて迷惑をかけているし、私自身も困っています。 幸い今の仕事は10:00~10:30ぐらいから始めても問題ないのですが、4月からは9時始業になりそうで今から不安です。 自力でどうにかしようと早く寝ようとしますが眠くないために結局色々なことをしてしまい、いつの間にか夜中になっているので、医療の力を借りたくなっています。 こんなことで病院に行っていいんでしょうか?また、行く場合どの科が適切でしょうか? 以下、病院に行くのを躊躇してる主な理由です。 ・起床8:30~9:30、就寝2:00~3:00ぐらいなのでそう大きくズレてはいない。 ・朝は起き上がるのが辛いか、目が覚めてもまたすぐに寝てしまう。全く目が覚めないわけではない。 ・目が覚めてすぐ頭がぐったりしていたり、腹痛や動悸がして気分がすぐれないのをやり過ごすためにしばらく布団にいてしまうこともある。でも我慢すれば本当は起き上がれるはず。 ・夜は眠気を感じないが、ちゃんと布団に入っていれば10分~15分程度で眠っている気はする。 ・生活習慣の問題をどうにかしないまま行くのはよくないと思う。 その他気になる事 ・朝は食欲がなく、胃腸を壊しやすい。 ・日中から夕方ぐらいまでで2,3回は眠気の波がある。夕方から夜に向かって眠気もなくなり、やる気が出てくる。 ・睡眠時間を伸ばしても朝起きるのは辛い。睡眠の質が悪いかもしれない。

4人の医師が回答

睡眠剤の種類について

person 30代/女性 - 回答受付中

先月中旬から不眠症になりました。 処方で、私は依存したくないので、 最初はデエビゴを飲み、ただ夢を繰り返し何回も見たり、副作用があるのでベルソムラに替えてもらいました。 それでも同じように夢を何回も見ているので寝ているのか寝ていないのかわからないような状態です。同時にラメルテオンも飲んでいます。 夢をあまりにも見て起きてしまうので、 知り合いが トラドゾン塩酸塩錠25mgアメリ を不眠で飲んでいたことがあるので、 それを聞いてみたところ依存もないので 試してみましょうとのことで試して3日目です。 こちらは副作用で悪夢はないらしいのですが、アメリが1番悪夢が出ます… すっきり寝れる日がないのですが、ベルソムラをいつも飲む時間の1時間前に飲むと夢を見ずらいと言っていましたが、まだ試せていません。 こんなに夢をみるものでしょうか? 体質で合っていないのか、他にもっと試したほうがいいのか悩んでいます。 ただ、睡眠剤のデエビゴとベルソムラは脳が寝させる感じが個人的に気持ち悪くて、アメリのような自然の副作用で寝ている感じのがいいのですが、とにかく夢を見て起きてしまうのが悩んでます。 何かいい方法はないでしょうか? 生活習慣はかなり気をつけています。 日中は全く眠くならず、ベッドに入る前の夜の時間が1番眠たくなります。

2人の医師が回答

1月頃から胃腸の不調と頻尿になり、不眠を併発しました

person 40代/男性 - 回答受付中

1月から胃腸の不調、頻尿により、不眠になりました 1/9に胃腸内科を受診し、その翌日に寝れてない旨も相談したところクロチアゼパムを処方され服用しました。 睡眠薬には恐怖があったので色々調べ、依存性が怖いため、依存が少ないベルソムラに変更しました。 クロチアゼパムをやめた後、睡眠時に瞑想を行うなどしたところ、ベルソムラを飲まなくても入眠は可能になったので1日3時間程度の睡眠は取れていたので、それで凌いでいました。 ただやはり睡眠時間の短じかさから入眠はできているので、ベルソムラで中途覚醒を防げればと思い服用を始めました。 1週間ほどはうまく寝れていたのですが、急に入眠困難になり、その後の4日ほどほとんど寝れない状況になり焦りから心療内科を受診しました 心療内科を受診したところ、デエビゴを処方され、初日は寝れたのですがその後2日間は寝れなかったので、改めて心療内科を受診しました そこでルネスタ、クロチアゼパム、ブロチゾラムを処方され合うやつを使用してくださいとのことでした まずルネタスは効かず、翌日、寝れないととの不安からブロチゾラムを飲み寝れたので4日間ほど使用しました ただやはりベンゾ系の強い薬を続ける恐怖が強く、使用を中止し、3日ほど超短時間睡眠で凌いでいます 頻尿の改善や胃腸の改善は行えていないのですが、改善のためにも睡眠リズムの構築は必要だと思うので、以前処方されたデエビゴに再度チャレンジして見ようと思ってはいるのですが、アリでしょうか? また、ブロチゾラムは4日程度の使用でもバッサリやめるではなく、半分にするなど減らすようにしたほうがいいでしょうか? ちやみに睡眠改善に関しては自分でも出来る限りのことはやってみてはいるものの悪化してしまいました。 よく言われているこうした方がいいはだいたい実践しています。

2人の医師が回答

2日経っても続く倦怠感、頭痛、吐き気。熱はありません

person 30代/女性 - 解決済み

30代、女です。 一昨日の夕方頃から、全身の倦怠感、めまい、頭痛が見られました。 疲労からくるものかもしれないとその日は寝る時間を早めましたが、 翌日(昨日)、起床時は問題なく、午前中に咳、午後には咳はおさまりましたが倦怠感と吐き気があり、念の為に体温測定と抗原検査を行ないましたが熱はなく(36度台)、コロナ・インフルABともに陰性でした。 現在も倦怠感、うっすらとした吐き気、頭痛(数値で言えば2程度ですが)、を感じています。 AI診断では「睡眠障害」の可能性が示唆されました。 これにつきまして、 ・睡眠障害でこのような症状は出るのか ・睡眠障害以外の可能性はあるか ・かかるとすればどのタイミングで、何科に行けばいいのか について、お教えいただけますと幸いです。 普段の睡眠時間は6-7時間は確保するようにしていますが、今年に入ってからは入眠困難・中途覚醒・早起きが続いており、 仕事で強いストレスを感じることが増え、入眠前にも動悸が感じられ、実際には4時間も眠れていないことが多々あります。 稚拙な文章で申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

不眠の治療法について

person 50代/女性 - 解決済み

52才女性です。 今年に入ってから、不安、焦りがひどくなり、 1か月前から婦人科で加味逍遙散、1日3回毎食後、不眠がひどくなり、心療内科で酸棗仁湯1日2回、夕食後、就寝前に服用しています。 酸棗仁湯を飲み始め2、3日は、効いていたのですが、最近、効かなくなってきました。 明け方2、3時間眠る日とその翌日5、6時間眠る日の繰り返しと言う感じです。 不安と焦りの症状はほとんどなく、不眠以外は、落ち着いて過ごせています。 不眠のせいか頭がなんとなく痛いことが多いです。 以下の質問をさせていただきたく思います。 よろしくお願いします。 1.漢方が効きにくくなった、考えられる原因を教えて下さい。 2.婦人科、心療内科の2カ所からもらっている薬は1カ所にまとめて貰った方がいいのか。 3.今後、漢方を変えてもらうのか、睡眠薬をプラスしてもらうのか悩んでいます。 心療内科の先生は、忙しく相談できる感じではなく、こちらが言ったようにされることがおおいので。 先生方なら、私のような患者に今後どのように治療されますか? 4.不眠が慢性化している場合の治療法も教えて下さい。 5.眠れなかった日の夜9時頃に、猛烈な睡魔に襲われますがそこで一度寝てしまっても良いのでしょうか? よろしくお願いします。

4人の医師が回答

不眠症による中途覚醒について

person 60代/男性 - 回答受付中

20年ほど前に甲状腺機能亢進症となり不眠症状が発現しました。以来、睡眠導入剤を服薬しています。 甲状腺機能亢進は10年前に治ったのですが、不眠症は継続しています。 10年ほど前から現在の睡眠外来に通院し処方していただいています。 処方の内容はマイスリー、レンドルミン、セルシンです。 何年かにわたりいろいろな薬を試行錯誤して今の処方に落ち着きました。その間にロヒビノールやベンザリンなどの中間型の薬も試しました。 数年落ち着いていたのですが、2、3ヶ月前ぐらいから不眠症状がひどくなってきています。寝ついてから2時間で目が覚めて以降ねむれなくなったり。ほぼ毎日2時間から3時間程度しか睡眠が取れていません。当然、日中の活動に支障があり仕事効率、仕事が手につかない、身体が重いなどなど。 現在の睡眠外来の医師にも相談していますが、過去の経験から薬を増やしたく無いとの事で今の処方で様子を見てくださいとの事。 睡眠の質を上げるために処方を変えるか方法などがあればアドバイスいただきたいです。 過去には睡眠に特化してカウンセリングを受けたこともあります。睡眠環境の見直しとか認知行動療法、マインドフルネスなど試してみました。現在も朝の散歩で光を浴びる、日中の活動量を減らさない、昼寝は30分以内、寝る前の深部体温調節やリラクゼーションなど行っております。 とにかく寝ついて2時間で目が覚めて眠れない事が辛いです。日中の行動にも影響がありなんとかしたいです。 アドバイスをお願いします。

3人の医師が回答

「眠っているのに起きた後頭がクラクラする、ボーッとする」の追加相談

person 30代/男性 - 解決済み

お世話になっております。 先々週の通院より、処方を変えていただきました。 レキソタン5ミリ 朝夕 リーマス300ミリ 朝夕 ラツーダ40ミリ 夕 ロゼレム8ミリ 眠前(実際は夕食後の薬と一緒に飲んでます) リーマスはラモトリギンで重症薬疹が出たときにアレルギー源のひとつと入院先の病院で判断され中止になり、それ以来の復活処方となります。 (腎臓の数値的なものがよろしくなかったようです) リーマスを再び飲み始めてから明らかにおしっこに行きたくなる回数が増えたり急な腹痛や軟便が増えたり手や身体が震えたりするようになりましたが、そういえばリーマスってこんな薬だったなと思ったりしました。 ラツーダは私自身も2ヶ月以上飲んで効果がないなと感じていますが、主治医も効果がないと判断しているようで、中止する意向らしいのですが、悪性症候群が心配とのことでとりあえず据え置きになっています。クエチアピンの復活については、ラツーダと喧嘩する可能性があるらしいので今は見送られています。 Z薬のルネスタ、抗うつ薬のミルタザピンは中止になりました。 (診断が双極性障害ということを踏まえて、また、こちらの先生方のご意見を参考にして) ベンゾ系のレキソタンも減量したほうがいいと思いましたが言いそびれてしまいました。 ルネスタの代わりとなったロゼレムですが、中途覚醒や悪夢は治らなかったのですがとりあえず日中のだるさ、きつさの改善にはある程度役にたったものと思われます。 主治医は喜んでいましたが、睡眠がまだ完全によくなってないことと日中のうつ感を克服できてないことを先週伝えました。 すると睡眠のサポートとして抑肝散加陳皮半夏が眠前に増えました。 漢方なので期待していなかったのですが、やはり服用始めて一週間弱、効果を感じません。続ければ効果は出ますか?

2人の医師が回答

睡眠障害にて眠剤服用中に口腔顔面神経痛発症し抗うつ薬開始後の副作用の様な状態について

person 30代/女性 -

産後より不眠障害が続き(うつ病治療歴あり)クエチアピン0.25 ゾピクロン10mg ロゼレム8mgを半年前から服用していて、約3ヶ月前から食いしばりが続いたり舌が歯型がつくようなギザギザ状態になり、下前歯がジンジンすることが増えたため口腔顔面神経痛の専門歯科に通い、脳外科でMRI、歯科でCTなどあらゆる検査を受け異常が無かったため育児などのストレスから抗うつ薬開始を勧められ、トフラニール10mgを開始しました。3週間経つぐらいから口の中がモゴモゴするような感じ舌が勝手に動き唾液分泌が増えたような状況が続いています。 最初はトフラニールの副作用かなと思ったのですがクエチアピン0.25mgは就寝前に連用し半年は経過していていて、クエチアピンの副作用でないかと思い初めました。 元々、うつ病発症時ジェイゾロフト、トラゾドンの一部の薬で筋肉の強ばり等副作用が出やすく眠剤でもマイスリーは夢遊病発症することがあったため禁忌となってます。クエチアピンもトフラニールも私にはあっているように感じ特にトフラニール服用後は舌のギザギザが減り食いしばりの痛みは軽減しました。 ただ舌が下前歯を異常に擦ったり唾液分泌不快になるほど口の中が唾液でいっぱいになります。また、口をカチカチすることもたまにあります。鏡の前で舌を出すと舌が呼吸しているかのようにピクピク動いています。 歯科専門医に既に相談し食いしばりが減り痛みが減っているようであればトフラニールは続けた方がいいと言われましたがクエチアピンに関することなどは、かかりつけの心療内科へ相談するように言われています。近く再診予定ですので主治医へお伝えしようと思っていますが薬の知識が私にはわからないため、この舌の動きは薬、精神的な問題など何が考えられるのか教えていただき先生へご相談しやすいようにと事前に相談した次第です。 よろしくお願い致します。

1人の医師が回答

フルニトラゼパムの減薬について

person 30代/男性 - 解決済み

軽度のうつ病と診断されてから、精神科に通い始めて12年になります。 最近は精神状態がかなり良くなってきていたのですが、去年末からデパスの常用量依存による離脱症状が出始めたため、主治医と相談のうえ減薬を開始して、1日1.5mgから1mgまで減らすことができました。その成功体験をふまえて、主治医に相談して3日前からフルニトラゼパムを2mg服用しているのを3/4量の1.5mgに減らそうと取り組んでいるのですが、2mg服用していたときは6時間半くらい眠れていたのが5時間半〜6時間くらいしか眠れなくなりました。 いまのところ離脱症状は出ていないのですが、2mg服用していたころに比べて仕事に支障をきたすレベルではないのですが、日中の眠気が少しだけ強くなりました。 こういった場合、減薬したフルニトラゼパムに身体が慣れて眠れるようになるのでしょうか。次の診察まで3週間以上あるので、こちらでご教授願えればと思い、相談させていただきました。 現在処方されているのは フルニトラゼパム 1mg 2錠 ゾルピデム 5mg 2錠 デパス 0.25mg 1日3錠 ファモチジン 20mg 2錠 ツムラ半夏厚朴湯 1日3回 です。 よろしくお願いいたします。

1人の医師が回答

減薬についての悩みやアドバイス

person 30代/女性 -

長年パニック障害、広場恐怖、不眠症で心療内科に通院しています。現在は、メイラックス2ミリで眠気出して寝てます。頓服でレキソタンとドンペリドン、毎日半夏厚朴湯飲んでるという状態です。今まで睡眠薬や抗うつ剤は試したり、飲んでいた時期もありましたが、副作用が嫌で極力最小限で過ごしたくて現在、メイラックス2ミリを減薬したくてハサミで微量にカットしたり減薬を試みるのですが、不眠がしんどくて結局2ミリだとまだ眠れる時があり戻してしまいます。心療内科の先生にも減薬のこと相談してるのですが、私が薬苦手なの知ってるのもあり、メイラックス減薬の際ほかの薬で不眠の補助?などの提案などしてくれなくて悩んでます。自分で試行錯誤してるという感じです。本来だとレキソタンなど単発的に使う薬をメイラックスの長期型に切り替えるのが良いらしいですが、私の場合レキソタンは頓服として使ってるので逆の場合のいい例がなかなかなく、メイラックスを少しでも減薬したい時にレキソタン2〜5の間で併用したら眠れないか(レキソタンも眠気は出るので)なども考えたりするのですが、何かメイラックス減薬の不眠を緩和する組み合わせや方法あればアドバイスが欲しいです。

1人の医師が回答

中途覚醒の原因と治療について

person 30代/男性 - 解決済み

4月から職場が異動となり交代勤務の職についています。夜中に3時間ほどの深夜勤務がある状況です。10月頃から中途覚醒が始まり、年末頃から年明けにかけて最も酷い状態(2時間程の睡眠しか取れない)となりました。そこからは睡眠薬の他に漢方等を試してみて良くなったり悪くなったりを繰り返しています。ただ、今までは出来なかった交代勤務明けの昼寝が出来るようになってきたので、だいぶ回復してきたのかなと思います。また、個人的な対策として、必ず何時に寝ても深夜2時に目が覚めるので、10時に寝て最低でも4時間程度の睡眠を確保するようにしてからだいぶ楽になりました。原因は今も分からないのですが、交代勤務による体内リズムの乱れ、新しい職場や人間関係のストレス等が思い当たります。中途覚醒の原因は体内リズムの乱れ、もしくはストレスというようなどちらか一方の原因とは限らず、両方が原因ということもあり得るでしょうか。また現在、睡眠薬としてベルソムラを服用していますが、ロゼレムの方が良いでしょうか。例えば目が覚めてしまう2時にロゼレムを服用するとか。 宜しくお願い致します。

3人の医師が回答

インチュニブを頓服として増量すること。

person 40代/男性 -

男子中学1年生、アスペルガーとADHDと診断され、エビリファイ1ミリとインチュニブ3ミリを毎日服用してます。 用量の増減をしながらかれこれ4年服用してます。 コンサータも服用してましたが、中学に入り、不登校になったため、現在中止してます。 土日は好きな野球に打ち込んでおり、外部の硬式野球をしているのですが 平日は比較的穏やかに過ごしていて 土曜日に楽しい野球をすることで、脳に刺激が入るのか、最近土曜日の夜が不眠になり、ほぼ寝れないそうです。 この1年で身長、体重が一気に増えて 170センチ、60キロあります。 医師からは寝れない時はエビリファイを頓服として1ミリ飲んで下さいと言われ、2週続けて飲みましたが効果なく メラトベルも効果なしでした。 残るはインチュニブなのですが インチュニブ1ミリを頓服として飲むことは可能ですか? エビリファイの頓服は聞いたことありますが、インチュニブは聞いたことなく 一昨日に飲ませてみましたが 副作用は出ませんでした。 週に1日、インチュニブを土曜日だけ頓服として飲ませるのは脳の作用的に意味があるのか教えて下さい。 よろしくお願いします。

3人の医師が回答

日中の眠気対策のためのアクション

person 30代/男性 -

夜の寝付きが悪い・日中の眠気が強いという理由で、内科の診察のもと、以下3種類の薬を試しました。いずれも寝付き改善には繋がったものの、日中の眠気が解消されません。 ・デパス (0.25mg/0.5mg) ・デエビゴ(2.5mg) ・マイスリー その他、以下のような取り組みをやっても、日中の眠気は改善されないです。(ただし、夕方~夜にかけて元気になることが多いです) ・毎日7時間半程度寝ている ・起床時にカーテンを開けて、日光を浴びるようにしている ・起床後白湯を飲むとともに、朝食はなるべくタンパク質多めを意識している(15g程度) ・入浴は就寝の1時間半ほど前には済ませている ・就寝前はテレビをOFFにして、部屋の照明を暗めにして、日記を書いている ・20分程度の昼寝(16時よりは前に実施) ・午前と午後のコーヒー1杯ずつの服用(15時よりは前に実施) 次に試すこととしては、睡眠薬をやめる/変える、あるいはメンタルクリニックか睡眠外来にかかることが考えられますが、次のアクションとしては何がよいでしょうか? 医者にかかる方が良い場合、具体的にどういったところがよいかも併せてご教示いただけますと幸いです。

2人の医師が回答

産後 不眠症 なにか病気の可能性はありますか

person 20代/女性 -

2/10に出産をしたその日から全く眠れなくなりました。 症状としては、不眠(眠気がこない寝られない)、寝汗、頭痛、ふらつき、動悸、忘れっぽい、言葉が出てこないなどです。 産後入院中の夜間の赤ちゃんのお世話は助産師さんにお願いしていたので赤ちゃんに起こされて眠れないというわけではなく、眠いという感覚がなくなりました。日中赤ちゃんが寝てる時も寝られません。寝てないのに体は動くしか食欲もあります。 目を閉じても寝るということができなくなり、眠気もこないです。 気づいたら寝てることもあるのですが30分ほどで目が覚め再入眠ができません。 一日寝れても1時間、一睡も出来ないことがほとんどです。 今は精神科で睡眠薬や抗うつ薬を処方してもらっています。しかし寝るというより気を失ってる感覚で目覚めがすっきりしません。体も頭も重たいです。 処方されてる薬は以下の通りです。 就寝時 ブロチゾラム錠0.25 EMEC トラゾドン塩酸塩錠25mg アメル 不安時 エチゾラム錠0.5mg フジナガ 精神面もかなりきていて、眠れないことへの不安障害のような症状もあり、気分の浮き沈みも激しく疲れてしまいます。 夜、薬を服用してベッドに入ると寝られるかどうか不安でドキドキして寝られなかったらどうしようと不安になります。 ただの不眠症というか、出産したら突然眠気がこなくなったということが怖いです。これはなにか他の病気の可能性はありますか?バセドウ病や眠れなくなる病気、致死性不眠症の可能性はありますか? またこのような重度の不眠症でも精神科での薬物治療などで治るものですか?ご回答よろしくお願いします。

3人の医師が回答

小カテゴリ一覧

年代一覧

医師に相談して
不安を解消しましょう!

医師に相談する