美容・ダイエット

美容・ダイエット、しみ・しわやエステに関する疑問や悩み、関連する病気や症状、治療法について医師に相談できる!!

美容・ダイエットについての医師Q&A

Q

見た目だけ少しでも痩せて見せるには

短期的に痩せるにはやはり食べない。 ことが一番ですか? うつで外に出るのも怖くなってしまい、運動にも出掛けられないでいます。 少し前に流行ったダイエットDVD などもありますが効果もよく分かりません。 外に出たくないのでどうしても炭水化物中心の食事になります。 (30代/女性)

30代/女性
Q

レーザー脱毛

顔のレーザー脱毛をしております。 機種はジェントルレーズです。 照射前に毎回洗顔してますが、たまたまクリニックの洗面台にクレンジングがなかったので、ポンプ式の泡タイプの洗顔料で洗顔しました。一応洗顔料にはメイク落としと記載はありましたが泡タイプの洗顔料だけではしっかり汚れが落ちきれてない感じがするのですが、その状態でレーザーを照射した場合効果が下がったり、肌にダメージが出たりする事は考えられますか?ちなみにその日は日焼け止め(ウォータープルーフタイプ)しか塗っていませんでしたが、そもそも日焼け止めなどを落とさずレーザーを当てると皮膚には悪影響を及ぼすのですか? つかぬ質問で恐縮ですが返答よろしくお願いします。 (30代/女性)

30代/女性
Q

埋没後の腫れと幅について

24日の夕方に埋没法にて二重の施術を受けました。 右目は腫れも引いていい感じの幅になってきているのですが、左目の幅が広すぎて眠そうな目になっています。 目頭側の幅が広すぎて黒目に覆いかぶさっているような状態なのですが、これはまだ腫れているからでしょうか? それとも、幅を取りすぎたからでしょうか? 左目だけ極端に腫れるなんて事あるのでしょうか。 あと5日しかダウンタイムが取れないので抜糸すべきか悩んでいます。 10年ほど前に埋没してるので、そちらのラインも合わせた上で考えてラインを決めました。新たに埋没すると昔の埋没のラインは消えてしまいますか? よろしくお願いします。 (20代/女性)

20代/女性
Q

運動時にたくさん汗を流せる方法をご教授願いたい

運動のときに汗を効果的に流せる方法ってお医者さんから見てあるものなのでしょうか。 私はよく室内で運動します。サウナスーツを着ながらフィットネスバイクをこいで汗を流します。外で運動できる場合はそうしているのですがなかなか時間がないのと、今の時期は寒いので室内でのフィットネスバイクでの運動がメインです。 運動して汗は流れます。サウナスーツの下に着ているtシャツもびしゃびしゃになって運動後絞ると汗が絞り出されます。しかし、最近流れる汗の量が以前と比べると少ないのかなっと思っています。それはサウナスーツの質が落ちたのか、その日の体調(コンディション)によるのか、運動した時間帯や室温や天候によるのか、自分ではわかりません。 細かな運動時の状況ですが、着用するサウナスーツは有名な元プロボクサーの方がプロデュースした高いやつです。高いだけあって質は良いと思います。フィットネスバイクはスポーツジムにあるような立派なものではなく安く販売されてるホームセンターにもあるようなものです。運動時間はほぼ毎回99分59秒(メモリの最大値)を超過し、そこまで達しない場合でも80〜90分バイクをこいでます。もちろん運動時はこまめに水分補給をし休憩もはさみ、今までサウナスーツの運動で脱水や熱中症になったこともなく、肌にも影響は特にないです。水分補給に飲むドリンクは特にこだわってませんがドラッグストアやコンビニに置いてるトクホマークの入ったグレープ味のスポーツ飲料かお茶が多いです。 運動時のドリンクや室内の温度、その日の食事や普段のライフスタイル、運動する時間帯、などで汗の流せる量って影響まりますか。 ご教授ください。 (20代/男性)

20代/男性
Q

リンパ郭清後のダイエット

ここで聞いていいものかわからなかったのですが、よろしくお願いします。 1年3か月前、子宮頚がんで広汎子宮全摘手術を受け、リンパ郭清もしました。 手術後、体重が3〜5キロ一気に増えてしまいました。 そろそろダイエットをしたいと思うのですが、どんな運動とかいいとか、食事制限以外でなにかいい方法がありますか? 太もものセルライトが特に気になり、いろいろ調べて、セルライトを燃焼させる、スリミングジェルやオイルは、使ってもいいものでしょうか?それ以外で、セルライトを落とせるものや行動はありますか? (30代/女性)

30代/女性
Q

眼瞼黄色腫

眼の回りにかなりたくさん黄色腫があります。 大きな物は1センチくらいです。 細長く出来ているのもあります。 内科的異常はありません。一番綺麗に仕上がる治療は何でしょうか? レーザーメスでしょうか? 炭酸ガスレーザーでしょうか? エルビウムヤグレーザーでしょうか? 切開縫合でしょうか? 皮膚がひきつれたり表情が変わるのが怖くていまだにそのままです。 早く消したいです。 形成外科でしょうか? 美容外科でしょうか? 先生方教えてください。 お願い致します。 (40代/女性)

40代/女性
Q

歯列矯正 ワイヤーが外れた

歯列矯正を始めたのですが、下顎のワイヤーの一番奥が外れてしまって 頬に突き刺さってしまい、痛くて、なんとか突き刺さったものは外れたのですが、ワイヤーの先が 奥歯の上に乗っていて気持ち悪くてたまりません。 自分で填めたりはできないのでしょうか? (50代/女性)

50代/女性
Q

筋力の付け方

コンテナから荷物(10~20キロ位)をおろす仕事をしています。1ヵ月位たちます。でもいつもすぐに疲れてしまいます。1ヵ月位たったから慣れないかなぁと思うのですがだめです。体も痩せてしまいました。食事ですが朝はご飯(茶碗一杯)にのり、昼は仕出し弁当、夜はご飯(茶碗一杯)とおかず類、仕事から帰ってきてからパンを二枚食べます。仕事は朝7時から4時半までです。痩せないで筋力をつける方法はありますか。よろしくお願いします。 (30代/男性)

30代/男性
Q

ランニングしたら前より太った

前は筋トレだけをやってたのですが有酸素運動でランニングをしだしたのですが、始める前より太ってしまいました。 身長170cmで元々59キロぐらいだったのが今は64キロになりました。 見た目も顔周りがなんとなくふっくらしてきました。 お腹も腹筋をしてるのにも関わらず、筋肉の上になんとなく肉がつきはじめました。 なぜなのでしょうか...笑 (20代/男性)

20代/男性
Q

鼻の曲がり

鼻のプロテーゼについてです。 先ほど質問させていただいたのですが、書き忘れてしまいましたのでもう一度投稿します。 i型プロテーゼをいれてから 1ヶ月がもう少しで経ちます。 元々鼻が少し曲がっているらしく 曲がるかもと言われました。 今の段階だと若干曲がってはいますが気にならない程度です。 ですが完璧に腫れが引くのは3ヶ月から六ヶ月と、聞きました。 完全に腫れが引いたら曲がっている部分が目立つ可能性はあるのでしょうか? 鼻筋が通るにつれ、やはり今よりも曲がりが目立ってしまうのでしょうか>< (20代/女性)

20代/女性

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