漢方・サプリメント

更年期症状(冷えのぼせ・寝汗・乾燥・起床時の頭痛)に合う市販漢方薬の選び方とサプリの併用について

person 50代/女性 - 回答受付中

51才女性です。更年期障害と思われる症状の緩和のため、自分に合う市販の漢方薬を選びたく、先生方のご意見を伺いたく投稿いたしました。 ​【基本情報・既往歴】 ​身長 160cm / 体重 46kg(やせ型〜標準) ​既往歴:子宮腺筋症、便秘 ​元々の体質・メンタル:冷え症、便秘、ストレス耐性が低い(仕事中に口渇がひどくなったり、まぶたがピクピクしたり) ​【これまでの経過と服薬歴】 ​昨年10月下旬〜: 起床時の頭痛があり、ネットで購入した「ツムラ漢方加味逍遙散」を服用。頭痛・口渇が改善したため合っていると感じ継続。 ​今年7月下旬〜: 急激な強く顔や首元のほてり・汗(特に食事中や家事中)が出現。市販の「JPS知柏地黄丸料エキス錠N」に変更したところ汗は少し減ったものの、お腹が日に日に張って大きくなり(ウエスト+4cmほど)、胃腸障害を疑い中止。 ​今年10月〜: 「加味逍遙散」に戻したが、以下の症状が続いています。 ​寝汗で目が覚める、​上半身は熱いのに、足首から下が冷える(冷えのぼせ)、肌が乾燥して痒い。起床時の頭痛・口渇は引き続き改善している。 お腹の張りも改善する。(ウエスト-4cmと元に戻る) 【服用中のサプリメント】 鉄×マルチビタミン  ホスファチジルセリン(PS) 今月から新しく仕事を始め研修中のため服用しています。最近覚えが悪く忘れやすいので。 ​ 【婦人科医からのご提案】 以下の5つ、または加味逍遙散の継続を提案されました。 ​柴胡桂枝乾姜湯 ​桂枝茯苓丸 ​女神散 ​温清飲 ​温経湯 【​質問】 ​私の体質や現在の症状(冷えのぼせ、寝汗、肌の乾燥・痒み)を考慮した際、何を選んだらいいのでしょうか? 今飲んでいるサプリメントのホスファチジルセリンは私に適していますでしょうか? また今後選ぶ市販漢方薬と併用しても問題ないでしょうか? 今後も市販薬やサプリメントで様子を見たいと考えております。 お忙しいところ恐縮ですが、ご意見をよろしくお願いいたします。

10人の医師が回答

漢方の香蘇散の長期服用について

person 60代/女性 - 解決済み

現在漢方薬局で長倉製薬の香蘇散を購入しています。 1包ツムラ は25gですが、こちらは20gです。 偏頭痛持ちで、頭痛やムカムカした時に飲んだらおさまったので、その後常用しています。 頭痛の時など、1日に1包か2包。 鎮痛剤のイブを飲むとすぐ治るのですが、腎臓にもよくないとか薬剤性頭痛があるとか言われて、イブは極力飲まないようにしています。 現在軽い不安障害で心療内科にてセディールを処方してもらい、飲んでいる薬はセディールだけですが、この話を主治医にしたところ、 香蘇散は甘草がはいっているので、長期服用しない方がいいといわれました。 セディールをもらう際に薬剤師さんにも相談したところ、甘草が入っていても基本は1日3回だし、体質改善だと最低3カ月くらいは飲んだりしますよ。 あまり気にしなくていいのでは?との事でした。 血圧は常に130以下です。 半年に1回は、心療内科で血液検査はしていて、異常はありません。 先生方も色々な考え方があると思われますが、香蘇散の少量の長期服用は、大丈夫でしょうか? 私としては、このまま続けたいと思っています。 お返事よろしくお願いします。

15人の医師が回答

授乳中使用可能な漢方について。

person 30代/女性 -

★漢方に詳しい先生にご回答頂きたくよろしくお願いいたします。 【年齢・性別】 32歳、女性 【身長・体重】 166cm、46kg 【授乳状況】 現在、2〜3時間置きに授乳。 子ども1歳半。 【相談したいこと】 授乳中使用可能な漢方を教えてください。 2種類併用や、複数を半分ずつ、などといった複雑なものでも構いませんので、出来るだけ全ての不調をカバーしたいです。 かかりつけの予約がなかなか取れず、すぐに受診できないため、まず相談させていただきたいです。 【現在、特に困っている症状】 ●考えが止まらない 以前から頭の中でいろいろな考えが次々と浮かびやすく、嫌な考えや映像、言葉が浮かんでしまうことがあります。 強迫的な感じや不安症的な感じがあります。 また、言葉が出にくい、考えを整理しにくい、頭がゴチャゴチャすることも感じます。 産後悪化。 ●めまい・ふわふわ感 妊娠・出産以前から、落ち着いているときにも、ふわふわする、頭がズーンとするような感覚があります。人混みやスーパー、対面で人と喋る時など視覚情報が多い場所にいたりすると特に感じます。 そのことから非常に疲れやすく感じます。 生理中悪化。 ●イライラ・ほてり・熱感 ちょっとのことで緊張したりイライラしたり焦ったりしやすく、そうなると顔や全身が熱くなり汗が滲む感覚があります。体の内側に熱がこもるような感じでドカドカします。 特に生理前や生理中はイライラが強いです。 【これまでに試した漢方薬】 ●加味帰脾湯 以前、約1か月服用しました。 服用中はPMSがほとんど気にならなくなり、昼寝が必要な日も減り、イライラも改善したように感じました。 一方、生理中は起きていられないほど眠くなるのと、不快な思考や不安は残るため中止。 ●抑肝散 現在服用中。 不快な思考や不安は少しマシになっているような気がするのですが、イライラするとドカドカ 暑いのが悪化したような感じと、口内が異様に乾くこともあり中止を検討中。 【これまでの検査・健康状態】 ・フェリチン:73 ・甲状腺機能:正常と言われました ・25-OHビタミンD:10ng/mLと低値で、以前からビタミンDを補充しています ・中性脂肪:33mg/dL ・身長166cm、体重46kgで、やせ型です。 鉄、マグネシウム、ビタミンB群、ビタミンC、プロテインなどを摂取しています。 以上、よろしくお願いいたします。

9人の医師が回答

TIAの処方薬とサプリの飲み合わせについて

person 60代/女性 - 解決済み

処方薬とサプリの飲み合わせについてご相談させてください。 1、毎朝食後に、イコサペント酸エチル粒状カプセル900mgと、バイアスピリン100mg、プラスグレル錠3.75mg、ピタバスタチンCa・OD錠1mg、テルミサルタン錠40mg、そしてエソメプラゾールとムコスタを飲んでいます。 同じタイミングで、以下のサプリ(アメリカ製)も飲んでいますが、問題はあるでしょうか。 ・ビタミンC ・コラーゲン ・メチルスルフォニルメタン入りヒアルロン酸 ・植物性グルタチオン還元型 (以下は就寝前のみ) ・ラクトビフ65(プロバイオティクス) ・グリシン酸マグネシウム  2、飲んでもOKな場合、朝の飲むタイミングを処方薬と少しずらした方が良いでしょうか。 3、実はこれらに加えてグルコサミン&コンドロイチンも飲んでいましたが、血液サラサラ薬を強める作用があると知り、本日中断したばかりです。グルコサミン&コンドロイチンのせいかわかりませんが、これまで手や足に内出血することが時々ありました(今も手の甲に内出血あります) 内出血はサプリの影響でしょうか、それとも強い薬の影響でしょうか。 4、今後も(グルコサミン&コンドロイチンを止めたばかりですが)内出血が出たら医師に相談した方がいいでしょうか。 どうぞよろしくお願いします。

19人の医師が回答

防已黄耆湯を試そうと思っています。

person 40代/女性 - 解決済み

40代なかばをすぎ、汗をかきやすくなりました。仕事中も、少し室内の湿気が高かった程度で、額から垂れるほど汗が出ます。ほかの人は汗をかいていません。汗じみ防止策として、両脇にハンドタオルを挟んで5時間仕事をしていますが、退勤後は絞れる程です。緊張しやすい性格もあるのですが、汗が急に噴き出してくることもあるので、漢方薬を試そうかと思っています。喘息の吸入、血圧を下げる貼り薬、頭痛予防薬(ミグシス)、デザレックス(アレルギーひどいとき)、エクオール(サプリ)を服用しています。薬との飲み合わせが気になるところです。最近体重増加もひどく、1年で5キロ増加、昔は痩せ型だったのですが、すっかり太り気味体型になってしまいました。先日薬局に行き、漢方薬をみたところ防已黄耆湯を見つけ、試してみないとわからないところですが、この症状で防已黄耆湯の選択は合っていますでしょうか?もし、他に漢方薬がありましたら教えて下さい。ちなみに、今まで汗対策にエクロックゲルを試しても効かず、婦人科でのホルモン検査をしても特に数値に問題なしでした。よろしくお願いします。

3人の医師が回答

安定剤や漢方を服用しています、東洋医学的にどのような状態か知りたいです

person 50代/女性 -

自律神経障害(パニック障害、不安障害など)があります ●下記の症状がだいたい1日おきに出ていてそんな日は動くのが辛い 皮膚の感覚異常、冷感、喉のヒリヒリ、 目の周りやこめかみ、前頭部の張り圧迫感、頭重や締め付け 鎖骨下、ヘソ下や腰の冷え 膝から下がパンパンに張る感じ 体が冷え切った感じなのて汗が出ている ※仮眠をすると一時的に緩和することがある 原因はわからないが、フェリチンが少ないから、水滞(水毒、水太り)や 血流が悪いことが原因かもしれないと言われる   生脈散、防已黄耆湯、半夏白朮天麻湯、加味帰脾湯、苓桂朮甘湯など(全部は飲んでいません) その他 ●血圧が低い 元々は低血圧(上が100前後)だったと思うが、 昨年夏は上か120〜140 いつの間にか110〜120 今年の4月下旬頃から90前後、 ※最近は85〜98位(低いと80) ●2024年にはフェリチンが48あったのが、29まで減っている 更年期障害のカウンセリングで隠れ貧血と言われた リポソーム、フェリチンのサプリ服用中 ●昨年の始めは33kg程度しかなかったためほとんど動けなかったが、ことしに入ってから5〜10分ほど歩けるようになった。 ●自力排便が難しかったので、医師の指示で訪問看護が浣腸をしている 下剤にも副作用が出たり恐怖心があったり、 朝は体調が悪いため夜に飲んで朝に排便することが難しい ●ホルター心電図やエコー、胸腹部造影CT、レントゲン、腹部エコー、便潜血、ピロリ菌検査など異常なし ●2026/06/13  血液検査結果 ・AST (GOT):20 U/L ・ALT (GPT):12 U/L ・ALP (IFCC):67 U/L ・CK:58 U/L ・アルブミン:4.6 g/dL ・総蛋白:7.4 g/dL ・A/G比:1.6 ・総コレステロール:299 mg/dL (H) ・中性脂肪:96 mg/dL ・HDL-コレステロール:91 mg/dL (H) ・LDL-コレステロール:186 mg/dL (H) ・クレアチニン:0.57 mg/dL ・e-GFR:85.32 ・尿酸:3.4 mg/dL ・血清鉄:113 µg/dL ・TIBC:313 µg/dL ・フェリチン:29 ng/mL ・HbA1c (NGSP):5.5 % ・血糖:96 mg/dL ・FT3:2.81 pg/mL ・FT4:0.99 ng/dL ・TSH (IFCC):1.027 µIU/mL ・白血球数:51.0 × 10²/µL ・赤血球数:374 × 10⁴/µL ・血色素:11.8 g/dL ・ヘマトクリット:36.4% ・MCV:97.3 fL ・MCH:31.6 pg ・MCHC:32.4 % ・RDW:12.6 % ・血小板:29.8 × 10⁴/µL ・MPV:9.0 fL (L) 写真は緩いリブソックスの跡です よろしくお願いします

6人の医師が回答

原因不明の急な体調不良続きについて

person 20代/女性 - 解決済み

ある日突然乗り物酔いをし、それから4ヶ月程乗り物酔い、その他にも公共の場に行くと息がしずらく詰まった感覚になったり、大きな音人混みなども同様な事が起きるので怖くて中々外出ができなくなりました。 吐くことに対して怖い、もし公共の場で吐いてしまったらなど恐怖意識があるので余計にどこにも行くことが出来ないです。 今は病院で一通りの検査をし、特に異常無しという事で漢方薬を飲んで少しずつ体調を見守る状態が続いているのですが、これは少しずつ耐えて慣らしていくしかないのでしょうか。 また、酔い止め(トラベルミン)は逆にフラつきや呼吸困難が出てしまった為、飲まない方がいいと言われました。 ですが、乗り物酔いがあると何処に行くにも余計にしんどいので、子供用や五苓散など試してみようかとも考えているのですが、病院で処方されるトラベルミンが強すぎる事が原因の場合市販の弱めのものを使ってみるという手はアリでしょうか。 また、身体検査で異常は無い場合何をしたらいいのでしょうか。 今は自律神経を整える、休むなどしか手がなくていつまでこの生活が続くのかという不安があります。

12人の医師が回答

朝のプロテイン摂取後の胃痛

person 30代/女性 - 解決済み

毎朝ホエイプロテインとバナナ、豆乳をフードプロセッサーで混ぜたものを飲んでおり、2年以上続けています。 10日ほど前から、飲んで30分後くらいに胃痛を生じるようになりました。 大正漢方胃腸薬、半夏厚朴湯、マツキヨのイノペイン、スクラートなどを試しましたが多少効くことはあるものの結局1時間ほど寝込んでしまいます。 その後は良くなり、昼食などは食べても痛くなりません。 おやつにバナナを食べても平気なのでアレルギーではなさそうです。 プロテインをグラスフェドの添加物の少ないものにすると多少和らぎましたが、症状は出ます。 これとは別で一昨年の夏にも、時間帯問わず似たような胃痛に見舞われることがあり、病院に行ったところ好酸球の増加がみられ好酸球性胃腸炎が疑われると言われました。しかし胃カメラでは異常なく、もらった薬もいまいち効いたり効かなかったり。 症状は涼しくなると治り、好酸球の値も正常に戻りました。 幼少期から胃腸は強くないので、カフェインや冷たいものは避けるように生活しています。 便は正常です。 休日は長距離のランニングや強度の高い登山をします。 暑い時期になりやすいのは自律神経等の関係もあるのでしょうか。今年はまだ病院に行っていませんが、好酸球の増加はなにか関係があるのでしょうか。 プロテインの中止が最良だとはわかっていますが、もし考えられる原因があればご教示いただければと思います。

12人の医師が回答

夫に合う漢方薬について

person 30代/男性 -

夫の漢方について相談したいです。 【体質・体格】 ・男性、194cm・110kg ・筋肉量が多く体力があります ・お腹周りに内臓脂肪が多いタイプです ・お酒は飲みません 【気になる症状】 ・昔から肝機能の数値が高めですが、検査では大きな異常なし ・本人は顔色が赤黒いと言っています ・血圧は少し高めです ・ストレスが非常に多く、昔からストレスで体調を崩しやすいです ・鬱があります。 ・深夜まで働き詰めです ・ダイエットしたくても食欲が抑えられず、仕事が不規則な為、深夜に食べたりもします ・普段は我慢して溜め込み、限界になるとカーッと怒るタイプです ・寝付きが悪く、夜中に起きることもあります ・逆流性食道炎があり、酸が上がる感じがあります ・朝ごはんを食べるとすぐトイレに行き、下痢しやすいです ・太ももの血流が悪い感じがあり、ほぐすと楽になります 【生活】 ・ランニングを週2回、4〜5kmしています ・妊活中です 肝機能ケアと、ストレス・睡眠・体質改善を目的に漢方を検討しています。 小柴胡湯、柴胡加竜骨牡蛎湯、黄連解毒湯などを見ましたが、この体質には何がおすすめでしょうか? 他に合いそうな漢方があれば教えてください。

11人の医師が回答

サブカテゴリ一覧

年代一覧

医師に相談して
不安を解消しましょう!

医師に相談する