薄毛・抜け毛

円形脱毛症治療と妊娠について

person 20代/女性 - 解決済み

お世話になっております。現在産後2ヶ月の29歳です。 産後2週目より頭頂部の抜け毛が始まり、産後1ヶ月に皮膚科受診、円形脱毛症との診断がおり治療をしています。現在治療を開始してから1ヶ月経っています。 (治療はセファランチンの内服、デキサメタゾンのローションの塗布、2週間に一度の紫外線療法) まだ抜け毛が続いており、このまま続けば大学病院でしっかり診ていただくとのことです。円形は頭頂部に直径8センチ、つむじ付近に直径5センチ、側頭部は円形ではないものの、手櫛で満遍なく抜ける感じです。 現在、抜けはするけど少しずつ生えてきている状態です。 以下質問です 1.薬はこれから効力を発揮するのでしょうか。抜け毛がいつか止まるのでしょうか。 2.注射の治療もあるようですが、痛いからみなさん嫌がるとのことでした。個人的にはやっても良いかなと思うのですが、強い治療であるならば、今後の妊娠計画に影響はあるのか気になっています。 3.長い治療になるとのことですが、早めに子どもを希望しています。妊娠がわかった時点で内服をやめれば子供に影響は出ないでしょうか、それとも、内服終了してからしばらく時間をおいた方が良いでしょうか。 よろしくお願いします。

5人の医師が回答

パーマ液による脱毛症の可能性とその後について

person 30代/男性 - 回答受付中

夫の毛髪についてです。 最近後頭部の薄毛がひどく気になるようで、夫が病んでしまっています。AGAかパーマ液による休止期脱毛症を疑っています。 【質問内容】 1.AGAと休止期脱毛症のどちらの可能性が高いのか。 もしくは併発の可能性はあるか。 2.休止期脱毛症の場合、再び前の毛髪の状態に戻るのか。 またそれにかかる期間。 【症状】 ・後頭部のつむじ周辺が、以前より薄く、頭皮がみえます。(もともとは量が多く、かき分けないと頭皮が見えませんでした。) ・お風呂の際、抜け毛は多いようです。 ・後頭部を観察したところ、毛が細いものや、1本しか出ていない箇所があります。 ・ひきつれやただれなど皮膚の異常はありません。 【生活】 ・従来皮膚が弱く、子供の頃はアトピーがあった。 ・入浴は1ヶ月前まで3〜4日に1回の生活だった。最近は1〜2日に1度。 ・食事の時間はバラバラで、1食しか食べない日もある。 ・睡眠時間は短く、平均3〜5時間。 ・仕事はテレワークで、半年前までは運動を全くしていない。半年前から週に1〜2回ジムに通っている。体重が1年前と比べ-10kg。 【特記事項(時系列順)】 ・2026/8/26 美容室でパーマをかけて、その際に薬液を塗ったら歯を食いしばるほどの激痛だったがそのまま施術を受けた。その後1、2週間頭皮が赤くなる症状が続く。 ・2026/9/1 AGAを気にして皮膚科を受診。血液検査を実施して、結果は次回に持ち越し。 また、以前から頭皮のかゆみやフケがひどく、コムクロを処方された。 ・2026/10/13 皮膚科を再診。 AGAかもしれないね〜と言われ、デュタステリドとビタミン剤を処方された。その際、マイクロスコープでの診察はなかった。 なお、血液検査の結果で前立腺、肝臓、心臓などの数値を見て問題なかったらしい。 長文となってしまい恐れ入りますが、よろしくお願いいたします。

4人の医師が回答

抜け毛や、毛が細くなる原因について

person 40代/女性 -

45歳女性です。 ここ数年、全体的に毛量が減り、特に前髪の分け目が薄くなってきました。さらにここ2か月ほど、シャンプー時の抜け毛が以前より増えています。こめかみ上の生え際がこの数ヶ月で急激に薄くなりました。  今年4月頃から生活環境が変わり、極度のストレス、睡眠不足、食欲不振が続き、体重も減少しました。 1.このようなストレス・睡眠不足・栄養不足や体重減少が、最近の抜け毛増加の原因になる可能性はありますか? 2.オーガニック系のシャンプー・トリートメントを10年ほど使用しています。頭皮に赤みや湿疹はありませんが、よくよく考えれば軽い痒みがあり、洗髪から1日ほど経つとベタつきや痒みが余計に出ることがあります。シャンプーやトリートメントの成分による刺激・アレルギーが、薄毛や抜け毛の原因になることはありますか?今更ながら低刺激のものに変えたほうがよいでしょうか? 花粉症とかアレルギー持ちにはオーガニック系は良くないですか?とくに赤みやヒリヒリはないです。化粧水とかもオーガニック系ですが肌もとくにヒリヒリ赤みとかは出ません。 3.カラーリングは30年ほどしてます。とくにヒリヒリ赤みとかはいつもないです。 4.原因がストレスや栄養不足などの場合、生活を改善すれば一度減った毛量は元に戻る可能性がありますか?それとも、薄くなった部分は戻らない場合もありますか?とくに前髪の分け目がこの数ヶ月で目立ちます。ストレスはだいぶ落ち着きましたが睡眠不足は半年続いています。 5.浄水シャワーやスマートフォンの使いすぎなども抜け毛の原因になりますか? 6.1件しか行ってませんが皮膚科で診てもらったとき、引っ張って病的な抜け方はしてないよと言われました。年齢的なものじゃない?と。ストレスとかで抜け毛になるとは医学的には証明されてない、円形脱毛症もだよと言われました。そうなのですか? 元々毛量が多く産後の時もすごく抜けましたが毛量はすぐ戻ったように思います。アドバイスよろしくお願いいたします。

4人の医師が回答

頭髪の抜け毛が治らない

person 50代/男性 -

2年前からデュタステリド、ミノキシジル塗布を始め、頭頂部を中心にかなり毛髪増えてくれました。そして昨年11月初旬に1800グラフトの自毛植毛手術(2回目)しました。 そして今年に入り、1月にパニック発作が再発、母親介護中の3月に怪我を重ねてストレス溜まり、6月からクエチアピンを飲むまでになりました。そして持病のディスペプシアも6月終盤に約10年ぶりに再発してしまいました。 8月17日辺りでディスペプシアは寛解、交感神経傾いてたストレスも寛解。しかし6月終わりにはまだ沢山あった髪の毛が多分7月と8月でごそっと抜けてました。AGA部位の頭頂部、前頭部のみならず、側頭部や後頭部も抜けます。手櫛すると抜けるので分かります。 そして今対策として下記を実施 1️⃣ディスペプシア寛解、栄養をしっかり摂る(タンパク質、ビタミン、亜鉛なども) 2️⃣交感神経過多寛解寛解 3️⃣デュタステリド、塗りミノキの再開 4️⃣薬剤脱毛の副作用書いてあったクエチアピン辞めてオランザピン2.5mgのみ しかし、去年11月から2026年6月まではキープしてた髪の毛が少なくなり、ショック。ここ数日は落ち着いてきましたが。どうすれば良いですか? 写真は向かって1番左が去年11月、真ん中が今年6月終わり、1番右が8月27日時点です。

5人の医師が回答

AGAの処方薬について

person 20代/男性 -

塗るフィナステリド+ミノキシジルの初期脱毛が不安です。続けるべきでしょうか? 20歳男性です。AGA治療について相談です。 先日、AGAクリニックでAGAの診察を受け、以下の外用薬を処方されました。 ・フィナステリド 0.5mg ・ミノキシジル 6.5% 現在、使用を始めて2日目です。 ミノキシジルが入っているため初期脱毛が起こる可能性があることは理解しています。 ただ、私は大学生で、髪の見た目が一時的にでもスカスカになるのがかなり不安です。 そこで病院 に電話して、 「初期脱毛によって髪がスカスカになることはありますか?」 と聞いたところ、 「初期脱毛については個人差があります。だいたいの人は見た目はあまり大きく変わらないですが、一部の人は大きく変わることがあります」 という回答でした。 この回答を聞いて、続けるべきか、いったんやめるべきか迷っています。 AGA自体は進行させたくないので治療は続けたいと思っていますが、もし初期脱毛で大学に行くのが嫌になるほど見た目が変わったら……と考えてしまいます。 そこで質問です。 実際にミノキシジル外用で初期脱毛が起こった方は、見た目がどの程度変わりましたか? 初期脱毛で「明らかにスカスカになった」という経験がある方はいますか? 初期脱毛が起こるとしても、使用を続けたほうがいいのでしょうか? もし初期脱毛が始まってから中止しても遅くないのでしょうか? 20歳でAGA治療を始める場合、初期脱毛を恐れて治療をやめるのはもったいないでしょうか? 実際に使用したことがある方、AGA治療に詳しい方の意見を聞きたいです。 できれば「初期脱毛があった/なかった」「見た目がどのくらい変わった」「その後どうなった」など、実体験を教えていただけると助かります。

5人の医師が回答

「AGA治療:フィナステリドからデュタステリドへの変更について

person 50代/男性 -

50歳男性です。約5年間フィナそステリドを服用し、ミノキシジル外用も併用しています。治療開始後はある程度改善し、現在は大きな悪化なく維持できています。 ただ、前頭部の髪の密度がやや低く、髪はあるものの地肌が見えることが気になっています。もう少し改善を期待して、デュタステリドへの変更を検討しています。 心配しているのは、デュタステリドが1型・2型の両方を阻害することによる身体への影響や、長期服用の安全性です。 また、6か月~1年服用して効果を感じなかった場合、フィナステリドへ戻しても、急激に悪化するような心配は通常ないのでしょうか?このまま何もしないと後悔するのでデュタステリドに挑戦したい気持ちがありますがなかなか決断できません。ネットの口コミや日本と韓国しか承認されてないのを聞くと不安です。 現在フィナステリドである程度維持できている一方、前頭部の密度改善を希望している50歳という状況を総合的に見て、先生方であればデュタステリドへの変更を勧めますか? 「変更するメリット」と「長期的な安全性」を含め、実際の診療でどちらを選ばれるか教えていただきたいです。

4人の医師が回答

薄毛について(授乳中)

person 30代/女性 -

30代頃から薄毛が気になり始め、産後は特に髪が細くなり、全体的に薄くなったように感じています。特に分け目の部分は、地肌が見える範囲が徐々に広がってきています。また、産後にできた非常に小さな円形脱毛症のような脱毛部分も、少しずつ大きくなっているように見えます。 現在、母乳はほとんど出ていませんが、先日4歳になった子どもが、今も寝る際におっぱいを咥えながら眠っています。 これまで、授乳中は薄毛治療ができないと思い、治療をせずに過ごしてきました。しかし、薄毛が徐々に進行しているように感じ、鏡を見るたびに悲しい気持ちになります。子どもも4歳になったため、治療のためには卒乳させるべきなのかとも考えていますが、以前から、できれば無理に断乳することなく、自然に卒乳するまで待ちたいという希望もあります。 以下の点について、ご相談したいです。 1. 授乳中でも受けられる薄毛治療はありますでしょうか。 2. 薄毛の原因をきちんと調べたい場合、一般の皮膚科と薄毛治療を専門とするクリニックのどちらを受診するのが適切でしょうか。 3. 薄毛治療を始めるためには卒乳する必要があるのでしょうか。それとも、授乳を続ける場合は、卒乳するまで治療をせずに経過を見ることになるのでしょうか。

5人の医師が回答

襟足の円形脱毛症について

person 30代/女性 -

39歳女です。 数日前、美容院で襟足の円形脱毛症を指摘されて初めて気づきました。 本日、皮膚科に行き正式に診断されました。 美容院さんにチェックしてもらったところ今のところ場所一つのようです。 先月の美容院ではなかった気がすると言われ、1ヶ月の間にできたのでしょうか… 皮膚科の先生のチェックでも他は見当たりませんでした。 抜け毛もわかってから意識してますが、お風呂やドライヤーで数本抜けるのみ。 引っ張って抜けてくると怖いけど 脱毛の周りの毛はシャンプー時、手櫛や引っ張りなどで抜ける事もないようです。 それでもこれから進行するかはわからないと説明されました。 エキシマ紫外線(今日も即日治療してくれ、次は1週間後) 塗り薬、飲み薬 血液検査(結果は後日) をするようです。 もう30年以上前、当時中学生だった実兄が全身の重症脱毛症だったこともあり 数年にわたり色んな治療をしましたが大きな効果はなく成人してからは髪の毛以外は生え揃い、頭皮は諦めて生活しています。 それを目の当たりしてきたので、進行がとても怖いです。 遺伝は関係あると思いますが、全頭まで進んでしまう可能性は高いのでしょうか? 周辺の抜け毛が止まっていても更に進行するのでしょうか? またこの写真、どんなイメージを受けますか? Mっぽくなっていて、上の方のM先端には1センチくらいの短い毛が何本か生えてます。(抜けない)

4人の医師が回答

原因不明の抜け毛と半年前の円形脱毛

person 30代/女性 -

34歳女性です。 私はもともとかなり毛量が多く美容院にカラーに行っても染め粉を追加で作ってもらうほどでした。 ですが1ヶ月弱前頃からちょこちょこ抜け毛が気になっていて、私のヘアスタイルもロングだから仕方がないかと軽く見てました。 1週間前頃から髪を結んだ時に束の細さを自覚し、床にごっそり落ちてる髪の毛を見て心配になり自分で触った感じも見た目も変わってきたことが分かります。 1ヶ月半前頃は毛量の多さが気になってしまい美容院ですいてもらうくらいだったのに‥。 実は去年末に初めて円形脱毛ができて そこは病院に行かず自然に生えてきたので 安心していた矢先に 全体的な抜け毛を感じてとても不安です。 変化を感じて5日前に皮膚科に行き 頭皮をかるく見てもらい 油や炎症は見当たらないとのこと。 カビっぽさもないとのことでした。 セファランチンを処方してもらい 今飲んでいます。 亜鉛サプリも購入して飲んでいます。 環境の変化は出張が何度かあったくらいと ストレスは昔からイライラなどありましたが 身体に症状がでることがなくて 今回の抜け毛も初めてのことで戸惑い困っています。 なにが考えられるのでしょうか? このままほとんどなくなってしまうのでしょうか、、? 元の毛量が多いのでまだなんとか 髪があるようには見えますが 自分で触った感覚や見た目は以前と全くちがうので、 知恵や知識をお貸しください。

5人の医師が回答

ひどい抜け毛が収まりません

person 30代/男性 - 解決済み

以前ひどい抜け毛について相談させてもらった者です。 その後も様子を見ているのですが、2週間経っても抜け毛が収まらず、ひどくなっている気がしています。 皮膚科では2件行きましたが、いずれもプルテストと抜け毛の所見しか確認してもらえず、頭皮の状態を見てもらえませんでした。(うち1件はかかりつけ医で、2回診てもらっています) その状態で、心配するような抜け毛では無い(毛根がある健康な毛)と言われています。 (明らかに抜け毛が増えたこと、髪のボリュームが減っていることは伝えましたが、一過性のものだろうと言って取り合ってもらえませんでした。) 添付した写真の通り、見たこともないような短い抜け毛や毛根のない毛も抜けており、しかも家中抜け毛だらけになるレベル(確実に100本以上は抜けています)で抜け続けているなど、本当に経過観察で良いのか心配です。 抜け毛が1か月も続くのは本当に季節性など一過性の抜け毛として良いのでしょうか? 通常の抜け毛ではないような短い毛や毛根のない毛が抜けても問題ないのでしょうか? 5年ほど前にびまん型+円形脱毛症を発症しており、再発ではないのか、経過観察を続けてひどい脱毛症に進行してしまわないか非常に心配です。 再度皮膚科を受診するとすれば、なんと言えばきちんと精密検査してくれるのでしょうか?

5人の医師が回答

小1息子 ここ最近抜け毛が多い。

person 10歳未満/男性 -

小学校1年生の息子なのですが、 年長さんの後半あたりから、仲良しのお友達の影響で、ぼくも自分で洗いたい!と、体や頭を洗う様になり、全部自分でやりたがる為、やらせておりました。 見ていると、全然洗えていないなあ、、と思っていましたが、特に肌や頭皮、何も異常が無かった為あまり気にしていなかったのですが、 今年に入り、春頃より少し抜け毛あるなあ〜と、あまり気に止めないレベルでしたが、7月の上旬あたりに、お風呂上がりに沢山抜け毛が、、、。 こんなに抜ける?!とビックリし、ハゲが無いか確認しましたが、無し。 何か病気?!ストレス?!洗えてないから?!と、心配になり、ネットで調べるとちゃんと洗えていなかったり、栄養不足が原因になる事が多いとの記載を読み、それからは私が洗うようにし、少しずつ抜け毛減ってきた様な気がしていました。 が、やはりいまだに抜け毛が多く、ネットでは、親が洗う様にし、2〜3週間様子を見て変わらなければ、病院受診をと書かれており、その期間が過ぎる為、心配になりました。 あまり抜け毛は変わらず、少しずつ頭頂部あたりが薄くなってきており、少しずつ地肌の見える面積?が広がっている様な気がします。。 お風呂後に髪をタオルドライすると体に沢山毛が着く、朝起きると寝具にも抜け毛がまあまああります。 ・考えられる可能性は、どんな事がありますでしょうか? 何か病気等の可能性はありますでしょうか? ご飯は普段から栄養面は気を付けてはおりますが、好き嫌い多い。 ・又、病院へ受診する場合は何科になりますでしょうか? 心配でたまりません。。 よろしくお願い致します。。

4人の医師が回答

薄毛 抜け毛 54歳女性

person 50代/女性 - 解決済み

54歳女性です。 3年ほど前から抜け毛が増え始めました。1年前に閉経しています。 特に、こめかみと頭頂部の間あたりの髪が薄くなっており、地肌が見える状態です。もともと髪は細く、毛量も少ない、いわゆる猫毛です。 皮膚科を受診し、フロジンを約半年使用しましたが効果は感じられませんでした。その後、リドメックスも処方されましたが、こちらも改善はありませんでした。 現在も徐々に薄毛が進行しているように感じ、とても不安です。 質問です。 1. このような経過は、閉経後の女性型脱毛症(FPHL)の可能性が高いでしょうか。それとも、甲状腺疾患、鉄欠乏など他の原因も調べたほうがよいでしょうか。 2. 大学病院や脱毛症専門外来などで、血液検査や頭皮・毛髪の詳しい検査を受けたほうがよいでしょうか。 3. フロジンやリドメックスで効果がなかった場合、次に検討される治療にはどのようなものがありますか。 4. ミノキシジル外用薬(市販のリアップリジェンヌなど)は、このような状態の場合に自分で購入して使用してもよいでしょうか。それとも、原因をきちんと調べてから使用したほうがよいでしょうか。 5. 営利目的の自由診療クリニックではなく、保険診療を基本とした医療機関で相談したいと考えています。この場合、大学病院の皮膚科や脱毛症外来を受診するのがよいでしょうか。 薄毛が進行しているように感じており、このまま様子を見てよいのか、早めに専門的な診察を受けるべきなのか知りたいです。人間ドックは毎年受けていて特に問題がありません。 よろしくお願いいたします。

4人の医師が回答

ひどい脱毛が続いています

person 30代/男性 -

先日脱毛について相談させていただいた者です。 その後、かかりつけの皮膚科と脱毛症専門医のいる病院にそれぞれ受診したのですが、いずれも特に問題はなく、何らかの脱毛症などではないとの診断でした。 (プラテストをしても抜けない、抜けた毛を調べても毛根がしっかりある普通の毛で問題ない。) ただ、明らかに抜け毛の量が多く、自分で数えてみても100本以上は抜けています。 寝起きの枕元に数十本抜けており、お風呂の排水溝も以前よりも1.5〜2倍くらいには髪の毛が溜まっています。 ドライヤー後に床をコロコロするとかなりの量が取れますし、何より以前よりも明らかに床に髪の毛が落ちてることが増えました。 だいたいは毛根のある毛が落ちています。 AGAでこんなに急速(2〜3週間)で抜けることはあるのでしょうか?父がAGAなのですが流石にこのような抜け方はしていませんでした。(長い期間かけて薄くなっていた) また、それ以外に何が考えられるのでしょうか?これ以上病院をあちこち行くのも現実的ではなく、どんどん抜けていく毛にどうしたらいいのかわからず不安です。 1か月くらい前に強い紫外線を浴びたのですが関係してますでしょうか?それ以外には考えられそうな原因が思いつきません。(ここ1か月くらい仕事が少し忙しいのと、ジムに週3くらいで3か月くらい前から通うようになったくらいです。)

2人の医師が回答

5歳の子ども、多発性の円形脱毛症の治療法について

person 10歳未満/女性 -

5歳7ヶ月の娘ですが、6/15に右耳の上あたりに1cm弱の円形脱毛症を発見しました。 すぐに皮膚科を受診しリドメックスコーワローション0.3%を塗って様子を見ることになりました。 その間に数が増えてしまい同じくらいの大きさのものが両耳の上あたりに7個ほどに増えてしまい最初に発見してから3週間後にかかりつけの皮膚科を受診し見ていただきました。 そこから色々な治療の選択肢のある総合病院に紹介状を書いていていただき、先週受診しました。 そちらでは、数もまだ少ないし範囲も狭いけどSADBE療法をやってみますか?と言われ、本日午後に再受診して一回目の治療を行う予定でいます。 現在はベタメタゾ酪酸エステルプロピオン酸エステルローションを朝晩塗っています。 相談なのですが、 1.現在右側面に4つ(それぞれ1cmくらい)、左側面に3つ(それぞれ1cmくらい)、頭頂部に5mmくらいのもの1つ、後頭部の膨らみあたりに5mmくらいのものが2つあります。 他のお子さんの治療方法を見ると3ヶ月くらいはステロイド塗布で様子を見る方が多いようですが、発見してから1ヶ月半くらいで範囲もまだそれほど広くない(お医者さんがおっしゃっていました)状態でも多発性の円形脱毛症でしたらSADBEをおこなうことはあるのでしょうか。 2.娘の側頭部の脱毛部分はどこも赤みがあり1ヶ月半ステロイドを塗っていても変化がありません。 そのような部分にもSADBE療法の薬を塗っていいものなのでしょうか。 3.娘はもともとそれほど毛量が多くなく、猫っ毛なのですが脱毛箇所を発見してから全体の毛量も減っているような、分け目が広がっているような気がしています。もし円形脱毛症の影響によるものでしたらSADBE療法を行うことにより全体の毛量も増える可能性はあるのでしょうか。 4.最初に受診した皮膚科やかかりつけの小児科で見ていただいた時は「赤いから何か炎症が起こって抜けたのでは?」と言われたのですが、もしそのような原因でもSADBE療法は有効なのでしょうか。脱毛箇所を発見するまでよく側頭部の脱毛箇所ちかくの髪の毛をきつめに縛ってしまっていました。 毎日娘の頭に薬を塗る度にかわいそうで気が滅入ってしまいます。 治してあげたい気持ちでいっぱいですが色々と不安でこちらで相談させていただきました。よろしくお願いいたします。 写真は右側頭部の4つのものです。2つが繋がって1つに見えているようです。

3人の医師が回答

3歳の子ども、薄毛と切れ毛が気になります

person 乳幼児/女性 - 解決済み

3歳女児の頭髪の薄毛を心配しています。 生まれた時から薄毛だったのですが、3歳手前までは順調に増えていました。 今年3月中旬より手櫛でごそっと毛が抜けるようになり、側頭部からだんだん全体的に地肌が見えるようになってきました。 4月上旬に小児科と皮膚科を受診し、小児科で血液検査をしたものの、特に問題なしと言われ、皮膚科で経過観察することになりました。 皮膚科では、リンデロンVGローション(皮膚外用合成副腎皮質ホルモン抗生物質配合剤)を処方されて6月中旬までの2ヶ月間塗布していました。 月1回の経過観察では、発毛が認められたため、次回8月下旬の予約、薬はお休み中です。先生からは、切れ毛が多く毛が細いという指摘はありましたが、その他特に何も言われていません。 しかしながら、最近になってさらに薄毛が進行したような気がしていて、心配です。元々頭によく汗をかくので、余計に薄毛が目立つのもありますが、頭頂部に触れるとがちくちくする(毛が切れてる?)のと、白髪が1本生えているのも気になります。 たまたま、ネットで「先天性乏毛症」「突発性脱毛症」の方々の存在を知り、もしや我が子も当てはまるのかもしれない…と思い、相談させていただきました。 主治医にはどのように相談を持ちかけたらよいでしょう? なお、今年2月に38度代の熱を出した程度です。(1日で下がりました)

3人の医師が回答

ストレスによる抜け毛。

person 40代/女性 -

よろしくお願いします! 4月から生活が変わり起床時間が5時半になり睡眠時間が3.4時間が続いてます。さらに子育て家事は落ち着いてましたがそれプラス新たな人間関係なども重なり毎日悩む毎日です。元々不安障害とか、強迫性障害が軽度ありますが、今月1年通った精神科と、カウンセリングが終診になりました! デパスは1日0.5ミリグラムを1回か2回飲みます!生活は完璧に回せていて問題ないのですが、老いがこわくて悩みます。あとは朝が今日も始まると思うと恐怖ですが無心で動いてたらなんとか夜までには笑ったりできてます!とにかく子育て家事イベントなどは行けるし、ランチとかも楽しめますが、いまいちときめくものもなくやらりたいこともなく、幸せな気持ちが中々入ってきません。たぶん疲れてるのかなとは思います。 質問ですが、 1.疲れが取れたら小さな幸せを感じれるように戻りますか?今は心ここにあらずでなんにも幸せを感じません。 2.ストレスが多くて頭が痛くなるくらい考え込みます、抜け毛がこの一ヶ月ひどくて前頭葉が少し薄くなってきてます。子どもの連絡アプリとか、主人とのやりとりでスマホはかなり使います目を使います。禿げたくないのでとめる方法ありますか?心のコントロールは難しいので、運動食事睡眠とかストレス発散にヨガとか笑うとかで抜け毛とまりませんか?あと禿は戻りませんか? 3.目の下のクマもたるみもひどくなってきてたるみは軽度ですがクマがすごいです。 悩むのは苦ではないですが、ハゲたり老けたり疲れ顔になるのを防ぎたいです。 アドバイスお願いします! 心のコントロールは難しいし悩みは子供達3人分と主人のこと自分自身のことで悩みは尽きません!なので行動でできることがあればやりたいデス!これ以上禿げたくないし毛量戻したいのと、なんとか生活改善で取れるクマはできるだけ取りたいです! アドバイスお願いします!

4人の医師が回答

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