ダイエット

4年前に20mm と10mm の IPMN が見つかり、半年ごとに 大学病院でMRI 検査をしてますが 大きさは変化しておりません。 2年ぐらい前から食べ物に気をつけて 小麦粉 牛乳 甘いもの揚げ物を控えてから体重が60キロから50キロに10kg 減りました。 痩せすぎて太りたいと思いますが どうしたら太れるでしょうか？ 痩せる原因が 他にあるでしょうか？ IPMN があるので食べるものにはかなり気をつけてます

ボディメイクの大会に出場するための減量は身体（内臓など）に負担はあるのでしょうか。 以下が過去の減量時の過ごし方です。 家族から心配されており、お伺いしております。 ・身長165センチ、体重70キロから10キロ減量 ・減量期間は4ヶ月ほど ・仕上がり体脂肪率は5%ほど ・1,800キロカロリー〜2,000キロカロリーで調整 ・タンパク質150g、脂質40g、炭水化物350g ・減量期間に関わらず毎日グルタミンとクレアチンを5gずつ摂取 ・タンパク質は主に鶏肉、白身魚等から摂取 ・野菜、海藻、納豆などは積極的に摂取 ・便秘になりがちなのでひどくなった場合は酸化マグネシウムを活用 ・睡眠は問題ない ・筋トレはほぼ毎日

158センチ64キロで周りにデブと言われ続け摂食障害になりそうです。 48キロを目指しています。 朝は米50グラム目玉焼きバナナ、昼はさつまいも１センチ2枚お弁当カップに野菜などのおかず2種類程度、夜は豆腐と味噌汁などを食べて一日800キロカロリーくらいに抑えています。夫から電解質異常や不整脈を心配されています。まだ2週間ほどしかこの食事を続けていません。どうしても早く48キロになりたくて筋トレもしています。 ご飯の量を減らすのが怖く、外に出るのも怖いです。すでに精神科にかかっているので受診を勧めるのではなく、最短で痩せられる方法や電解質を防ぐ方法を教えてください。

体重が減らず困っています。よろしくお願い致します。 うつ病の治療中ですが特に暴飲暴食もなく、それどころかしっかりとアンダーカロリーを保ち、炭水化物も控えているにも関わらず体重が動きません。食べた分が排出され数字が戻るだけで、一向に減りません。食前kg→食後kg→食前kgのような形で固定化されています。 大学病院の主治医とは何度もやりとりしているので副作用の疑いは持っていません(ホルモンなども問題はないと言われた記憶があります)。ただ運動は脚の関係で制限があります。それにしても明らかに異常だと思います。 水分も摂っていますし、無茶苦茶をしているわけでもありません。もうお手上げ状態でして、ときにはメンタルに響いてしまいほとほと困っています。この状態でも外に出なくてはならないので相当にストレスです。 取り留めない文章となってしまいました、どうかお助けください。よろしくお願い致します。

160cm 36〜38kgです 一番人生で重かった時で中高生の時の40kg 軽い時で35kg（最近） 妊娠した時は52kgまで増えました どれだけ食べても太らず、胃腸炎などで少し食べない日が続くとすぐに35kgまで落ちます バセドウ病やその他の自己免疫疾患、貧血やその他諸々、詳しく2か所の病院で採血しましたが何も異常なし。ヘモグロビンの値も13コンマ台と十分。 そこでも体質かなあ、との事 ざっと計算しても一日2000〜3000kcalは摂っています。完食も多く、１日4食。すぐに空腹になるので夜中に1食食べます。 活動量は人並みくらいで、入浴介助の仕事を週3回、あとは子供と散歩するくらいです。 とにかく、昔から全く太れません 小学生の時からずっと痩せすぎています。 全身ガリガリに骨が浮いていて、コンプレックスです。 こんな体質の人を身近でみたことがないのですが、何が原因なのでしょうか？ 体力は少なめですが、生理も順調で、自然妊娠も問題ないくらいには健康体です。

１ヶ月前に測った体重が117キロ 昨日測った体重が106キロ 現在肥満外来受診中 今月の27日に定期受診有り 急激な体重減少があったため不安が有ります。 特に食べ物や飲み物も変わっていなかったのにこんなに落ちるとは思っていなかったので、困惑しており本日も祝日の為空いている病院もないので、どうしようか迷っています。 明日何科に受診すればいいですか？ またこのような減少は何か病気がありますか？

【使用中の薬】 - マンジャロ：打ち始めて半年 - 低容量ピル ファボワール28錠：飲み始めて6年 【マンジャロの使用状況】 - これまでは1週間に1回、決まった時間に打っていました - マンジャロをやめていきたいため、昨夜、2週間と2日空けて打ちました - やめる際は急にやめるのではなく、2週間に1回、3週間に1回など時間を空けながらゆっくりやめてください、と言われていました 【気になっていること】 - 直近で2日前に避妊具なしの行為がありました - 低容量ピルの飲み忘れは全くありません - いつよりマンジャロを打つ期間を空けてから打っても、避妊効果は保たれますか？

42歳、男性です。 昨日、スルリム脂肪溶解注射をしたのですが、注射の後に酷い内出血と痛みがあります。 液を注入中もこの赤くなっている箇所だけかなり痛みがあり、やはり、こうなってました、、 これはミスでしょうか？ また、後が残りそうです、、、 過去に３回しましたが、この様なことはありませんでしたし、赤くもなりませんでした。

【相談内容】 薬の副作用で太ってしまい、ダイエットをしていますが、なかなか落とせません。 【気になっていること】 - ジムのトレーナーさんに、タンパク質を摂る量が少ないのかな？と言われました - 体重80kgに対して、どのくらい摂るのがいいのでしょうか？

【基本情報】 - 年齢・性別：23歳女性 - 身長：158cm - 体重：約140kg 【いつから・これまでの経緯】 - これまで無理なダイエットとリバウンドを何度も繰り返してきました - 自力ではどうにもできないところまで来てしまいました - 現在、生理が止まってしまっています - 体格もどんどん大きくなってしまっています 【健康診断の結果】 - 先日受けた健康診断で、医師から強く減量を勧められています 【現在の状況】 - 体が重くて苦しく、毎日本当に辛いです - 心から「痩せたい」と思っていますが、家族には通院を反対されています 【相談したいこと】 - お医者様から見ても、やはり放置せず病院で受診（治療）を受けるべき状態でしょうか？ - アドバイスをいただけると幸いです。

42歳の女性です。身長150センチ、体重56kgと太っていて、減量しなければいけないと考えています。毎日仕事で帰りが遅く、夕飯を21時過ぎに食べています。夕飯はご飯を食べずに、おかずだけを食べていますが、減量はできていません。夕飯の食べ方でアドバイスがあれば、お聞きしたいです。

以前、質問に回答された中で抗精神病薬(ロナセンなど)は体重や血糖に影響することがあるので定期的に体重、血糖、脂質を確認した方がいい、とアドバイスをいただきました。後日、血液検査結果がわかりました。フェリチンや中性脂肪の値が基準値以内ではありますが、やや数値が低い以外は特に問題無し、と言われました。ちなみに、普段は歩数が1500歩未満と少なすぎるのはやはり中性脂肪、フェリチンや体重と関係したりとリスクがありますか？ カフェインは特保や機能性表示食品以外の緑茶や紅茶だとダイエット効果が薄く、コーヒーを飲むとある程度効果が出ます(体重の数値が下がる) スイーツや甘い炭酸飲料など清涼飲料水はは月1回に抑えられましたが、食べごたえのある小分けのチョコレートが毎日1〜2個となかなかやめられないです。これでも昔よりかは甘いものは減ったのですが、歩数がだいぶ減ったのでそこが影響しているのでしょうか？

3?さいのとき、自動車で自損事故をおこし右瞼がピンポン玉ぐらいはれもとの二重にはもどらないといわれました50歳くらいの時左顔面麻痺にり、まだ、少しのこっています 言われないとわからない程度ですが、 何度が形成に行こうか思いながら、極端に、くずれてるわけでなく、無理かなーとおもいながらすぎていきました、二重シールなどでごまかしていました、ところがここのところ二重シールではなんとかならなくなりました形成は対応してくれますか？それとも、美容外科に自費でいけといわれるでしょうか、

昨年7月より整形外科にて痛風の治療をしていたのですが、6月の採血の時に血糖値の上昇を指摘されダイエットをするように言われました。 そこで7月中旬より本格的に筋トレメインによるダイエットを開始、2ヶ月で101キロから94.5まで落とすことに成功しました。 しかしながら、2週間ほど前から過敏性腸症候群の症状と思われる下痢(2日ほどでない→下痢の繰り返し、過敏性腸症候群はかれこれ10年以上の付き合い)に悩まされるようになり内科を受診。 レントゲンの結果かなり宿便がたまっているとのことでラグノス&モビコールを1ヶ月分処方していただきました。 飲んで半日で固いのが大量→翌日固いのが大量→2日続けて軟便がごく少量、翌日が軟便が大量、翌日完全に下痢となり副作用を疑い再度内科を受診しました。 そこで言われたのがプロテインは腸内環境を狂わせるから、食事でなんとかできないなら筋トレそのものを辞めたほうがよい、 薬は自分で調整しろと言われてしまいました。 個人的には大学時代の体重(176、85)を目標としており、筋トレ無しであと10キロを落とせる気がせず、可能であれば筋トレメインのダイエットは続行したいと思っています。長々となりましたがいくつか質問があります。 1、筋トレは続行してよいかどうか(プロテインは普段1日1杯、筋トレをする日は2杯) 2、恐らく原因はモビコール(水120で飲むやつ)かと思われますが、2日に1度とかでもかまわないか？ 3、そもそも他の内科の意見も聞いてみるべきか。 確かに筋肉を維持、増やすとなると1日たんぱく質150グラム以上を目標とすることとなり、プロテインの力をかりつつ鶏むね等片寄った食事になってしまいますが、やり始めた時と比べると明らかな結果がでており、可能であれば筋トレメインのダイエットは続けたいと思っております。 なにかアドバイスがあればよろしくお願いいたします。

21歳男性です。僕は身長172.5センチで体重48kgです。これが一般的にどのくらいヤバくて医療機関に相談した方がいいのかよく分かりません。元々ガリガリで体重は覚えていませんが学生時代はベルトの一番キツく締める穴ですらぶかふがでそこから穴を二個無理やり開けてそれでいい感じと言ったくらいガリガリでした。高校生の時に171センチ体重48kgだったのですが、20歳の時にオランザピンを飲み始めて体重が７ヶ月くらいで80kgにまで太りました。そこから今も飲んでいるのですが減薬すると一気に食欲がなくなり去年の12月から今の9月までの10ヶ月でダイエットもしてないのに48kgにまで落ちてしまいました。オランザピン飲む前は48kgでしたし、体質の面もあってそこまで気にしなくていいのかなと思っているのですが、それはここで止まったてくれたらの話で、実は食欲がオランザピン飲む前くらいにまで戻ってくれないのです。オランザピン飲む前から一日一食とちょっとくらいだったのですが今は一食（米、おかず、副菜、汁物）を食べれたらいいくらいで副菜だけの時もあればたまにですが一日何も食べれないと言う時があります。オランザピンは1.25を四等分にして現在0.3mgにしたばっかりで過去1.25から0.6にした時はかなり強い離脱症状の吐き気が出てしまってあまり食べれなくなり、体重が3週間くらいで5kg落ちてしまいました。0.3にして慣れたら今度は完全に飲むのをやめようと思ってるので、体が減薬に慣れるプロレスを後二回しないといけません。母は食べれないことを知ってるので一食分もかなり少なくしてもらっているのですがそれすら食べれないことすらあります。元々中学生の時は一日三食食べていたのですが、その時に精神的な吐き気がかなり酷くなって引きこもるようになりそこから食欲も減ってしまい一日一食になってしまいました。ここ最近はその食欲がさらに落ちてしまってると言った具合です。今現在の体重やここから先さらに体重が減ったらどのくらいヤバイのかよく分かっておらず、色々調べてると僕の身長で48kgは良くないことは分かるのですが、医者に聞いたわけではないので皆さんに教えていただきたいです。今の所フラフラしたり力が入らなかったりするなどの異変は何もありません。ちなみに今はオンラインの心療内科に通っていて薬は飲まない方向で現在減薬してるのでもし何かしらの医療介入が必要なら別の病院の対面になるのかなと思っています。

お世話になります。 2年前に出産、産後体重や体脂肪が自然には戻らなく、今年1月末からダイエットをしました。 ダイエット方法は食事改善がメインで、 PFCバランス2.5：2：5.5、1450〜1600kcalを目標として、毎朝起床後すぐに体重と体脂肪を測定していました。 結果、 身長161.5cm 体重56kg→47.5kg 体脂肪率29→24.5% と減量に成功しています。 私としては、体重の方は妊娠前と同じ体重になったため、これ以上減らしたいとは思っていません。 ただ体脂肪はもう少し落として22%前後にしたいと思っていました。 ところが先日健康診断のため病院で午後16時頃(胃カメラ受診直後)体重・体脂肪の測定をしたところ 体重47.5kg、体脂肪率が18.5%という結果でした。 体脂肪率は、測る時間や水分量で変動することは理解しているのですが あまりにも違い過ぎて驚いています。 これは実際の体脂肪率は、どちらを信じて今後の食生活の基準としたら良いのでしょうか？ (減らしすぎであれば増やした方が良いのかなとも思っています) よろしくお願い致します。

【いつから・きっかけ】 - 30代前半より、運動した翌日に発熱するようになりました - 過度な運動を避けていましたが、年齢のせいかどんどん太ってきました - そのため、激しい運動ではないものとしてホットヨガに通い始めました 【ホットヨガでの経緯】 - 日にちを空けて2回参加しました - 1回目（1時間）：翌日の夕方より37.2〜37.4度の発熱 - 2回目：発熱したため30分で切り上げましたが、それでも発熱しました - いずれも翌日の夕方から症状が出ます 【受診・服薬】 - 特に記載なし 【相談したいこと】 - どうして発熱してしまうのか - 受診したら改善する問題でしょうか

今ダイエットしてます。 けど、眠れないと夜食食べてしまいます。 多分、夜間摂食症候群だと思います。 どうしたら、食べずに眠れるのでしょうか？ 日光浴は習慣にしてます、少し改善しました。 まだ、何かいい方法はありますか？ 返信よろしくお願いします！！！ 何か試しても駄目だったら、病院行こうと思います。 その前にやれることはないですか？ 意志の問題だと言う人もいます、けど、私は意志が弱く、どうしても食べてしまいます。

お忙しい中すみません、お聞きしたいことがあって、2週間前からダイエットを始めて今日体重計に乗ってみたら10kg落ちてました、(118kg〜108kg) ダイエットと言ってもジュースを飲まない、食事メニューを変えた位しかしていません(仕事は土木なので人より汗はかきます) 驚いて自分で調べると2週間で10kgは医学的に良くない、ありえないと言った内容でした。 体調はむしろダイエット始める前より良い気がするのですがやはり何か病気関連のものなのでしょうか。

健康診断等で色々引っ掛かるようになり運動や食生活の改善に取り組むようになりました。 昨年末168cmで70kgあった体重が64~5kgに落ちましたがここ2,3ヶ月停滞しています。余り無理をせず今年中には標準体重の62kgが目標ですが何か効果的な薬はありますか? 例えば整腸剤は腸内環境を整え減量中の服用に有用と聞きましたが…

閉経後体重減らない下腹だけでてる胃下垂です改善サプリメントとお茶教えてください

食事や運動量が減ったわけではないのですが1年間でのこの体重変動は許容範囲内でしょうか。 身長は165cm。もともと痩せ型です。 2025年 2月50.4kg 4月51.5kg 6月51.2kg 7月53.3kg 12月 52.6 2026年 4月初旬51.3kg 4月27日 50.2 kg 5月50.6kg 6月50.9kg 8月49.8kg 3年前くらいに大腸内視鏡 今年6月に胃カメラ受けました。 どちらも異常はなし。 バセドウ病で4カ月ごとに採血。数値は安定しています。 昨日体重測定したら50kgなかったので、心配になりました。 よろしくお願い致します。

60kg→52kg ほど減らしたいのですが、1ヶ月経っても50台になりません。 摂取カロリーは平均1400カロリー、消費カロリーは平均1800カロリーです。 理論上は1kgは減ってるのですが、実際は変わらないです。 何すれば減るのでしょうか？ 些細なことでもやりたいと思ってます。 アドバイスよろしくお願いします。

【現在の状況】 - 産後からBMI30が続いており、減ることなく現状を維持している状況です - 4年前にダイエットで10キロ減量を1度達成しましたが、その後リバウンドしています 【健康診断の結果】 - 肝機能異常 - 高コレステロール - 血圧130台（やや高め） - HbA1c 5.5 【その他の症状・病歴】 - 生理不順（肥満からきているのか気になっています） - 腰痛（仕事柄）、ヘルニア気味とも言われました - 坐骨神経痛（時折症状あり。ヘルニアの影響なのか肥満だからなのか気になっています） - 子宮頸がんハイリスクのため、婦人科に半年に1回定期受診しています 【服用中の薬】 - 記載なし 【受診・相談について】 - 肥満外来の受診を検討していますが、住んでいるところが田舎のため保険適用の肥満外来がありません - 自由診療であれば電車で30分のところに複数あり、肥満学会員の先生がいるクリニックもありましたが、自由診療なので悩んでいます - ひとまず、近医の糖尿病専門医の先生がやっている内科クリニックに受診でいいのでしょうか

私(49歳)は、若い頃から、食べてもあまり太らず、現在は、若い頃よりは3kgほど痩せて、152センチ39kgです。３食と間食もしっかり食べています。体調を崩すとすぐ38kgになります。消化剤を飲んだり、運動をしたり、高栄養のものを食べたり、努力はしていつもりです。健康診断項目や甲状腺、胃腸カメラなどは異常なしです。 しかし、更年期に入り、疲れやすいことから、痩せ過ぎの体が心配になってきました。 母(73歳)も同じような体型で、今は特に病気もなく元気なのですが、最近、「痩せ過ぎは、80 歳の壁を越えられない。健康診断結果が良くても短命になるので、少しぽっちゃりを目指すように。」という情報が主流になってきていて、スーパーデブはいても、スーパーガリはいないと、強く主張される医師の方もいて落ち込んでいます。 食べ過ぎても胃腸の調子を崩すだけで、太れないので、どうしようもないのです。 更年期でメンタルが不安定なのか、夜になると、高齢出産した１人娘を母親の早死で寂しい思いをさせてしまうのではないかと悲しくなり眠れなくなります。 食べても太れないガリガリ体質の人で、元気に80歳の壁を越える人は、やはりかなり少数なんでしょうか？ また、病院にかかれば、太れない体質を改善できる方法などはあるのでしょうか？

私は160cm、55キロほどです。 約半年で食事制限をして7キロほど痩せたのですが、特にここ1ヶ月半ほどで約3キロ痩せました。 痩せたのはいいのですが、あまりに急に体重が減ったので怖くなってきました。糖尿病の前に急に体重が減るといった話を聞くので不安になってきたのですが、そういった恐れはありますか？ 普段や炭水化物とプロテインが中心で、野菜はたまに食べる程度です。 ご回答よろしくお願いします。

５９歳女性、160センチメートル、70キログラム、基本疾患はありません。 １５才の頃に拒食症、過食症になり、過食は年に数回ながら、食事はその都度吐き出してきました。母親からはひどい仕打ちを受けまくり、当然医者にはかかっていません。 ４０才前後で人間関係のストレスから鬱になり、薬を飲み始め、仕事を辞めたことなどで、 その頃体重が１キロほど増えました。 その後、食べたら吐くを徹底しているつもりでしたが、胃の中にかなり残っているようで、 どうしても痩せません。現在は、早めの夕飯１食にしています。夕飯の内容は、夫もいるため、年相応で普通だと思います。 お酒は飲めませんし、胃酸過多で胃が痛くなるので、甘いものは苦手です。 夕飯以外ではヨーグルトを食べるぐらいです。果物は好きで、あるときは食べます。 これで、人より太っているのはどうしてなのでしょうか。 不眠症なので、夜中に事務仕事をして、午前中寝ていますが、午後は軽く体を使う仕事をしています。太っていること以外では、皮膚や髪など、見た目は普通だと思います。 長年の習慣に体が慣れてしまい、代謝が低くなってしまったのでしょうか？ これを人並みにして、やせることはできるのでしょうか？ 異常な状態だと思うのですが、検査をして異常を見つけ、治療することはできるのでしょうか？ 同年代の3食食べて普通に過ごしている人がうらやましいです。 今更人並みになりたいというのは無理でしょうか？ どうかお教えください。

40代になりふと気づくと体重が毎年の人間ドックの旅に３キロずつくらい増加し、、、 気がつくと３年で10キロくらい太ってしまいました。 ６年前くらいに膝の靱帯断裂で、動かない時期があり、一年後の靭帯再建の手術後もそれほど運動をしなくなり‥‥ でも食べる量は変わらず‥‥ 仕事がら、昼食は、早食いの毎日です。給食のため、昼メニューを変えることはできません。 健康のためにも、痩せたいのですし、趣味の山登りもサクサクと登れるようになりたいです。。。 やはり更年期とかになると太り易くなるのでしょうか？（単にわたしの場合は、食べすぎな気もするのですが） またどんな方法で体重をへらしたらよいか教えてください。

今年の3月から4月にかけ体重が3キロ増加し、今もそのまま戻りません。生活習慣は変えておらず、太るような生活をしている訳ではありません。 元々痩せ型ではなかったので、今は少しぽっちゃりになってしまっています。 意識的に運動をしたり飲み会を避けるなど食事を気をつけたりしていますが一向に戻らず…。 AIを使用して食事や運動を記録していますが、これといって体重が増えた理由も減らない理由もわかりません。 この場合受診するとしたら何科なのでしょうか？中国在住のため中医も受診はできるのですが、何を調べたらいいのかわからずに迷っています。

最近体重が増えてきたので（72Kg=>75Kg)食べる量を減らしたのですが、体重は増えています、何が原因でしょうか。 食事の例 朝：食パン1枚＋カボチャサラダ 昼：食パン1枚＋冷凍つくね串2本＋バナナ 夜：御飯200g＋冷凍ジューシー鶏つくね4ヶ＋ひじき煮 今まで食パンは、朝昼共に6枚切り2枚を食べていたのですが、一月ぐらい前から1枚に減らしました。 飲料は豆乳系飲料200ccを、1日3本飲みます、小粒の飴を6粒ぐらいなめます。 持病として線維筋痛症があり、薬は沢山飲みます、痛みと痺れで睡眠状態は悪く、運動不足です。（痛みと痺れで歩くのがきつい）

30代です。 アルコール飲みませんが、ガンマ数値で140ありました。 肥満で80kg台半ばまであります。 5kgでも痩せたらガンマ数値はかなり改善するでしょうか？ 最近は少しずつ糖質や炭水化物を減らしていってます。

54歳女性です。昨年8月頃からちょうど一年かけて、体重を67キロから57キロに減らしました。 手法としては、朝夕は軽めの食事にプロテインドリンクで20グラムずつプロテイン摂取、週3-4回のキックボクシングに週1回の筋トレ、ペースとしては、一ヶ月に1キロ未満なので、無理はしていないと思っていたのですが、先日の人間ドックで、肝臓胆嚢機能項目で低タンパク血症が認められます、とのことで、尿比重が1.0006（昨年までは1.010以上）、骨密度が若年比80％（昨年までは91％）、クレアチニンは、0.71（昨年も同レベル）、など、健康状態が悪化しているように見えます。反対にコレステロール、AST, LD,コリンエステラーゼなどは基準値内に収まって改善はされているのですが、骨密度の低下や低タンパク血症などは初めてなので、タンパク質がたりていないということなのでしょうか？　プロテインドリンクは、謳っている通りのタンパク質量は、摂取できないのでしょうか？ ちなみに、ホルモン補充療法をここ数年しています。 骨密度と低タンパク血症を改善するためのアドバイスをお願い致します。それともこの程度であれば、気にする必要はないのでしょうか？

20歳の息子、172センチ87キロです。 中学時代までは標準体型でしたが、高校入学後から徐々に体重が増え始めました。 もともと下半身がどっしりしているタイプでしたが、今は全体的にボリュームがあります。 減量したいのですが、なかなか減りません。 市販の防已黄耆湯を数か月試したことがありますが、特に効果はありませんでした。 また、内科で五苓散を処方してもらい試しててみましたが、こちらもそこまで効果を感じられませんでした。 週に2回ほどジムに通っています。ただ、トレーナーがついているわけではないので、自己流のトレーニングになってしまっているかもしれません。 もともと扁平足傾向でX脚です。 アルバイトで夕食が遅くなるときは、お米は控えているそうです。 アドバイスよろしくお願いします。

10代の頃から軽度の摂食障害の自覚があり、 産後から浮腫みが少し気になるようになり、 7〜8年前から週1〜3回多めに服用してしまっていました。 3年前に体調不良で血液検査をした時に尿酸値が8.0で利尿剤をやめてみましたが、 その時は塩分を1日3g以内に抑え、 半身浴依存症のようになり1日3時間ほど半身浴をする日々に疲れて服用を再開してしまいました。 先月血液検査をした時は尿酸値が9.0、クレアチニン0.88で、再び利尿剤をやめる決意をしました。 今回は過剰な半身浴は辞めて、週4日以上8キロのランニング、30分程度の半身浴、食事は1000kcal〜1400kcal以内に抑えるようにし、高タンパク低脂質を意識して、塩分は3g以内とまでは決めていませんがなるべく減塩しています。 利尿剤を辞めた反動での一過性の浮腫は覚悟していましたし、 今まで身体に足りなかった水分が戻ってきていて、これが本来の体重だと言うことも理解しています。 現在164センチ48キロで、利尿剤を辞めて10日程ですが、5キロ増えています。 しかし圧痕性浮腫もすでに出ていて、押した痕が数時間戻りません。 今後体重はますます浮腫みで増えるのでしょうか？ 足の皮膚がピリピリして痛いです。 一過性の浮腫というのはどれくらいで落ち着くのでしょうか？ 利尿剤を辞めて時間が経って落ち着けば利尿剤を服用する前の今より浮腫みづらい体に戻れるのでしょうか？ それとも一過性の浮腫みではなく5キロ増えた今の状態が本来の体重なのでしょうか？ 5キロ以上浮腫む可能性はあるのでしょうか？ 今後利尿剤に手を出さない為にも 今後起こりうることを出来る限り知りたいです。

37歳　154センチ80キロの肥満、 20歳の頃卵巣嚢腫で片側全摘済み、 35歳の頃右乳がん全摘済み　術前ステージ0、術後最大3ミリ適度の浸潤見つかるもホルモン治療等は無し 多嚢胞性卵巣症候群（生理不順ではありますが、2、3年に一度だけ来ないことがある以外は毎月生理があり、これに対して治療要とは言われていません） 脂肪肝に加え親の代から肝臓が弱いそうで、なんでもない薬で肝数値が10倍ほどに上がったりします 自力でダイエットするも戻ってしまい、 数年前に肥満外来で防風通聖散処方→3キロ程スムーズに落ちて卒業となりましたが結局戻ってしまいます 37歳、3年ほどタイミングでチャレンジしていますが未だに授かりません 不妊治療に行く前に肥満症で受診すべきか、 もう猶予が無いため保険外診療を試すべきか しかし妊娠前に試せる薬は少ないか などと悩んでいます。

今よくsnsで、流れてくる冷やして脂肪を溶かすというのが流れてきます。これは、身体に悪くないのでしょうか？

お腹がすくとすこし手足が震える感覚があります。 食事をしたり糖質を摂るとおさまるので、多分低血糖の症状なのかと思っています。 体重調整のために一日の摂取カロリーを1500kcal程に調整するとよく症状がでます。 もう少し食べたほうがいいのでしょうか。 また、このように低血糖になりやすいのは体質ですか？ ※身長165cm BMI19

素朴な疑問です。 中高生のときは肥満以外ではあまり腹は出ていませんよね。 もちろん体脂肪率が低いということが大きな要因だと思うのですが 一般的に年を経るごとに腹が出てきます。 仮に腹が出ていなかった年頃と同じ体脂肪率を維持していれば、腹は出ないのでしょうか？ それともインナーマッスルが低下して、内臓が押し出されるのでしょうか？ それとも内蔵が肥大してくるのでしょうか？ ちなみに自身の腹囲のCTを添付します。 決して低い体脂肪率とまでは言えませんが、決して高くはないので.. それでも横から見ると腹は出ていますね。 疑問です。

50代女性。 既往歴として虫垂炎から腹膜炎となり手術（40年前）　帝王切開（12年前）　子宮内膜焼灼術（10年前）があります。 先日、美容医療でヴァンキッシュという施術を受けようと思い予約しましたが、カウンセリングで腹部の手術歴があると言う事で断られました。 今回、整体院で電磁パルス痩身を受けようと考えておりますが、（磁場を発生させて神経へアプローチしてインナーマッスルを鍛えるような機械でEMSとは異なります）ヴァンキッシュで断られたため、電磁パルス痩身も手術歴があると禁忌なのかわからず質問させて頂きました。 よろしくお願いいたします。

通信に、通ってから 太り始め ジムには通ってますが 血液検査が大変な事に 病院の先生は 太ったから上がる場所が上がってる感じだねって言われただけみたいで 軽く言われたから本人は何も大変な事って思ってないんです 身長は 179 体重はわからないんです,

【基本情報】 - 診断: 双極性障害1型 【体重増加の経緯】 - ここ数年、薬の副作用で30kg近く太ってしまいました - 現在のBMIは約30です - 毎日25kmを2ヶ月ウォーキングしても痩せませんでした 【体重増加の原因となった薬】 - ミルタザピン - オランザピン - クエチアピン - ビプレッソ 【現在の処方】 体重増加の副作用が辛いと主治医に伝えたところ、以下の処方となっています。 直近ではビプレッソからバルプロ酸に変更してもらいました。 - バルプロ酸 1000mg - アリピプラゾール 12mg - フルニトラゼパム 2mg - デエビゴ 10mg 【現在の状況・気になっていること】 - 主治医からは「バルプロ酸は全く体重増加の副作用がない」と説明されました - しかし、食欲はビプレッソを飲んでいる時とそんなに変わらず、依然として高いままな感じがします - ビプレッソを自己中断していた時期があり、その時は食欲が落ちました 【相談したいこと】 肥満外来を保険適用で利用できないか考えています。 食事や運動療法は大事とは思うのですが、これまで成果が出なかったことから、最初から薬物療法を試したいと考えています。 以前に自由診療で薬物療法も含めて美容目的の医療ダイエットを受けて著しい成果が出たことがあった為でもあります（諸事情で途中で通えなくなり、すぐに向精神薬でリバウンドしてしまいましたが）。 1. 肥満外来で保険適用の薬物療法の対象者となり得るでしょうか？ 2. バルプロ酸が太らないというのは本当でしょうか？

35歳女性です。何をしても太り続け、このままだと肥満体型になりそうで不安です。 もともとは160cm50kgだったのですが、7年前にパーソナルトレーニングに通い、筋トレと食事制限で3ヶ月で7キロ痩せ43kgになりました。 食事の例: 朝昼は納豆ご飯と鶏ハムと茹で野菜、夜は炭水化物なしで鶏ハムと茹で野菜、調理に油は使わない 痩せたあとは調整食（ダイエット時よりちょっと緩い食事）を続け5年間は43kgをキープしていたのですが、食事は特に変えていないにも関わらず2年前から徐々に太り始めて計10キロ増え、何をしても痩せなくなりました。 やったことは下記です。 ・ダイエット時の食事に戻す ・きつめの筋トレ再開（痩せてから頻度と強度は減っていました） ・水泳 ・ランニング ・糖質制限 ・パーソナルトレーニング（痩せたときと同じトレーナー、同じ内容） 上記は一気にやったのではなく、それぞれ1〜3ヶ月ほど続けては体重停滞または微増→自暴自棄になり1週間ほど好きなように食べて2キロ増える→別の方法を試してはまた停滞か微増…を繰り返し現在に至ります。 おそらくこのダイエット→爆食ループが良くないのかとは思いますが、ダイエットを3ヶ月続けても体重が減らないばかりか微増するのか…と思うとモチベーションが湧かないのと、たった1週間好きなように食べただけで（好きなようにとはいっても1日1600カロリーぐらいです）2キロ増えることに納得がいきません。 一応内科を受診して血液検査を受け、甲状腺機能に異常なしということは確認しています。 また現在は53kgですが、このまま増え続けると70kgに到達するのも時間の問題です。現在は1日1200カロリーほどにして筋トレ+有酸素1時間を週に2回、週1回エアロビを1ヶ月続けていますが体重は増えています。何をすれば痩せるのでしょうか。

一日買い物病院以外は家にこもっているタイプで１５４センチ体重６７キロと太ってきたのでダイエットを始めました。一日１２５０キロカロリーしか食べず米飯もグラムで計ってきっちりと食べ１２日で１．３キロ体重が減りました。朝は食パンゆでたまご、昼は米飯１３０グラム３００キロカロリーの栄養計算されたおかずの弁当、夜は納豆米飯１３０グラム、ひじき、などです。間食なしです。毎日１００グラムずつ少しづつ減ります。運動は一日４０分のサイクリングです。こんな感じで痩せて行ったら半年でどれくらいの体重になりますか？一日１２５０キロカロリーでも大丈夫ですか？何かアドバイスあれば教えてください。これをずっとやっていけば健康に体重は減りますか？よろしくお願いします。

高二の158cm86kgです ダイエットでプロテイン飲みたいのですが腎移植をしていて薬を飲んでいるのですが平気でしょうか？ またどのようにしたら痩せますか？

育休あけですが受付から清掃パートになりました まず保育園が遠くて一日5キロ歩いてます 仕事も一日中動き回るので復帰2か月で5キロ痩せました 162で68キロから63キロ ベテランのパートが怒鳴りつけてくるからそのストレスの可能性もありますか？ 病院は必要ですか 太りすぎてたので標準に近づいたのはよいことですが

【相談内容】 - 体重がなかなか減少方向にないことで悩んでいます - 食事や運動が最も基本的なことだと思っていますが、大事なことを忘れているかもしれないと感じています 【これまでの経緯・病歴】 - 最近まで変形性膝関節症があり、歩くなどの運動から遠ざかっていました 【相談したいこと】 - 体重を減らすにあたって、具体的なアドバイスやきっかけになるようなことを教えていただけたら幸いです

48歳女性です。 身長160センチ　48〜50kg （日によって変動） ギッテルマン症候群があり、電解質異常で通院しています。甲状腺機能は検査で異常なしと言われています（1ヶ月前の検査）。 半年以上ダイエットを続けていますが、自分が期待するほど体重や見た目が変化しません。 元々の私の平均的な体重は44〜46kgでした。47kgになっても、数日制限するだけですぐに2kgくらいは減りました。しかし、今は半年経っても著しい変化はありません。 【現在行っていること】 ・週に4〜5日（最低でも4日）、1日2000mの水泳。 胆嚢摘出術により、臍ヘルニアがあって腹圧をかける運動は禁止されています。 ・食事改善を半年以上継続 1日の摂取カロリー800〜1100kcal以下。 （タンパク質、野菜（根菜は殆ど食べない）中心）炭水化物はライスペーパーで180gくらい。それ以外の炭水化物はほぼ食べない。 ・週1回は会食があり、その時の1食は制限なしで何でも食べています（コース料理が多いですが、コース以上に追加したりはしません）。 会食の日はその1食以外は200kcal以内に抑えています。 ・普段は、カロリーと食材制限のため、自炊です。 ・甘いものが苦手なので、お菓子は食べません。たまにフルーツ（スイカ・メロン）は食べます。お酒は飲めません。ジュースは飲みません。 この生活を半年続けています。 それでも体重や体型の変化が乏しく、「何か原因があるのではないか」と感じています。 現在の主治医には「今は肥満ではないので問題ない」と言われ、詳しくは取り合ってもらえませんでした。 私は減量薬（GLP-1など）は希望していません。 知りたいのは、「なぜ生活改善を続けても期待した変化が得られないのか」という原因です。 質問です。 1.このような場合、考えられる原因にはどのようなものがありますか。 （ホルモン異常以外も含めて教えていただきたいです。） 2. ギッテルマン症候群や現在服用している薬が影響している可能性はありますか。 グルコン酸カリウム、ディナゲスト（子宮内膜症）、インチュニブ（発達障害）、ピタバスタチン（遺伝性高コレステロール）、アコファイド 3. 新たに受診する場合、何科（肥満外来、内分泌内科、代謝内科など）が適しているでしょうか。 4. 優先して受けた方がよい検査があれば教えてください。 ダイエット方法ではなく、原因検索の方向性についてご意見をいただけると助かります。

もともと入眠がなかなかできないんですけど、その時は夜大量にポテチとかせんべいとか何か食べてました。腹13分になり、眠れます。が、ダイエット始めて夜食食べたら駄目になり、苦悩してます。 梅雨で朝の日光浴もできないし、運動とタンパク質はとってます。掃除もしたり。が、眠れる工夫してるけど、全く眠れないです。目だけが冴えてる感じ。 あと改善策ありますか？ 実行するので些細なことでもいいので、アドバイス待ってます！ ちなみに34歳、女、170cm、60.8kgです。目標は51kgです。 医師には標準体重なので痩せる必要がないと言われることもありますが、筋肉が少なく大分脂肪ぷよぷよなので、痩せたいです。 糖尿病予備軍なので健康にもなりたいです。 よろしくお願いします。

いつもありがとうございます。 現在、血液疾患でハイドレア（ハイドロキシウレア）を服用しています。 ダイエット用の栄養補助シェイクを購入しました。 主な成分は、 ・大豆たんぱく ・食物繊維 ・ビタミン、ミネラル ・植物発酵エキス ・豚プラセンタエキス ・甘味料（アスパルテーム等） です。 本日、お昼に少量飲んでしまいましたが、ハイドレアとの飲み合わせで問題はありますか？ また、今後1日1袋程度を食事の置き換えとして継続して飲んでも問題ないでしょうか。 特に注意すべき成分や相互作用があれば教えていただけますと幸いです。 よろしくお願いいたします。

産後のダイエットについてご相談です。 妊娠前48キロ 妊娠中最高+16キロで64キロ 産後すぐ59キロ 現在産後1年3ヶ月59キロ 6月頭まで完母でした。 産後半年くらいから、よもぎ蒸しやルルオン、パーソナルジム2ヶ月など色々試しましたが1キロくらいしか痩せません。 また、6月頭断乳をし、生理痛が重い+チョコレート嚢胞があるのでジエノゲストを飲みはじてたところ1週間くらいで1~2キロ太りました。(生理中動けないのに普通に食べてたからなのか、薬のせいなのか…) 今は19時以降食べないようにしていたり、甘い飲み物を辞めたりなどしていますがやはり痩せず… ダイエットサプリも試しましたが痩せませんでした。 婦人科にいって浮腫にきく漢方を貰えないか相談しようかと思うのですが、ちゃんと専門の内科？ダイエットってどんな病院に行くべきなんでしょうか…？ 妊娠前は痩せてたのでダイエットした事がなく分からず… 第二子を来年2月以降考えたいので、それまでにせめて50キロまで落としたくて… 運動は毎日1歳3ヶ月の子をベビーカーや抱っこで1~4時間くらい歩いてる(1万歩はこえてます)ので、歩けてはいると思うのですが… 大食いでもなく、なんなら朝夜は少なくて、お昼ご飯は1人前しっかり食べるくらいです。 よろしくお願いいたします🙇🏻‍♀️

お腹がペンギン体型です。 そこで、お腹の脂肪を落とすトレーニングは何が効果的ですか？ あるいは、効果的な器具などありますでしょうか？

29歳女性です。 幼少期から肥満です。 現在155センチ78キロ。 20代前半で最大84キロまでいったことがありますが、そのころは子なしで自由時間があったため、一年半ほどでなんとか64キロまで落としました。その後妊娠出産し、じわじわ戻って現在の体重まで来てしまいました。 血液検査としては、中性脂肪がいつも500以上あります。コレステロールはあまり悪くなく、LDLは基準値より少し低め、HDLも少し低めです。（HDLは少なすぎるの良くないことはわかってます） 血糖やhba1c、尿酸値も基準値内ではあります。 ただ、いずれも最近測っていないので悪くなっている可能性があります。 血圧はやや高めで130〜135/70〜85くらいです。妊娠後期に上がってしまい、最終的に誘発剤で出産しましたが、産後は問題なかったです。ただ、生理不順でおそらく排卵していなそうです。 ダイエットを再開したいのですが、ワンオペ育児でとんでもなくストレスを感じてしまい、食に走ってしまいます。減っていなくても、食べることで自分を保つような感じで、それもまた自己嫌悪です。 まとまった時間があれば運動もしたいのですが、専業主婦で毎日の預け先もなく子から目を離せず相手をしていて難しいです。 年齢も重ねており、このままでは生活習慣病まっしぐらと感じ、焦っております。 ☀︎1番はまず食事と運動だと思いますが、医療的にやれることはありますか？ ☀︎中性脂肪については投薬の必要性はありますか？ ☀︎私のような場合、食欲を抑えるような薬の効果はありますか？また、処方をしてもらえるような事例ですか?

156センチ体重84キロ　 来月で34歳になります。 糖尿病ではないですが、 高血圧でアムロジピン10mg飲んでます。 体外受精で前回は2個移植して 双子妊娠しましたが、 昨年６月に 1人死産もう1人は新生児死亡となりました。 胎盤遺残でUAEをしました。 凍結卵は31歳の時に採卵して 10個保存してあります。 次の妊娠は減量をしてから、 リスクを少しでも減らす為に 胚移植に挑みたい気持ちがありましたが、 死産後のメンタルが崩れ暴飲暴食に走ってしまいました。 結局 痩せられずに胚移植の時期を延長しています。 パーソナルトレーニングに行くも痩せられずに膝を痛める 定期的なウォーキングが続かない 食欲が爆発する時があり続かない 介護士で夜勤があり不規則勤務です。 このような体重のまま胚移植を進めるのは絶対にダメだと思っていますが、 年齢的にも なるべく早くチャレンジしたい気持ちもあります。 UAE手術もした為、内膜が厚くなりにくい可能性もあり、一度で着床できるか分かりません。 正直、年内には移植をしたいです。 ９月、１０月ごろには胚移植をしたい気持ちです。 自力でダイエットを頑張り、どこまで減量できるか分かりませんが、少ししか減量できなかったとしても９月に移植をする事はおすすめできないですよね？ 移植するまでに 目標は70キロ台になる事です。 ですが 最近よく耳にする 医療ダイエットが気になってます。 それか、内科で紹介を受けて肥満外来に行くべきでしょうか？ その場合、移植が先になってしまうのが自分の中でひっかかります。

宜しくお願い致します。 尿素窒素が5.3mg クレアチンが0.42mg と、かなり低い数値が出ました。 昨年の10月からダイエットをしており、食事管理アプリを利用して7ヶ月半で約20kg減量しました。（76kg→55.5kg）現在は体重を減らさないよう、食事を増やしていますが、便秘で処方された下剤を常用しており、下痢をしてしまうので、栄養状態が心配です。検査数値の考え方と併せて、何かアドバイスがあればお願いします。

45歳の男性についてです（私は妻です）。彼は3歳くらいから太り始め、20歳の時に100キロあり、現在130キロあります。立ち仕事で、食欲は旺盛です。 5年以上前に2型糖尿病と診断され、リベルサスを服用してましたが、一年以上前からはリベルサスをやめて、マンジャロを打っています。 マンジャロを始めて少し経過し、確か5mgくらい処方された頃、体重は10キロくらい減って130きろになりました。しかしその後1ねんほど経過した今も130キロをキープしています。 そして先月途中まで10mgを処方されてましたが、12.5mgに増えました。 今回処方が増えて1ヶ月弱たちましたが、むしろ食欲は増していると言っており、食べ続けています。 とはいえ、不健康というわけではなく、血液検査の結果は画像の通りで、血圧も上が130、下が84です。 全くやせないのですが、マンジャロを打つことをやめたほうが良いのではないかと思うのですが、このまま打ち続けたほうがよいものなのでしょうか❓

私は結婚式３か月前からダイエットを始め、週に2.3回ほど25分間のパーソナルトレーニング（ベンチプレスなど。有酸素運動はなし）と、食事制限（食事を抜くことはなく一日三食、白米をお茶碗半分に減らし、間食もしない程度）を行いました。正直かなりゆるめで、運動もハードなものはしていませんでしたが、３か月で60キロから52キロにまで痩せました。 元々ダイエット前の食事量はかなり多かったです。（晩御飯でお茶碗二杯食べたり、食べ放題に月2.3回行ったり、カロリー高めの間食を毎日したり）ただ、太りやすい体質の為そこまで頑張っていないのに痩せたことに疑問を覚えました。 そして現在、結婚式が終わり、食事を元に戻して一年経ちましたが、52キロから更に3キロ痩せました。49キロからは減りませんが、かなり食事量が多いのに体重が増えません。 太りやすい体質なのにおかしいと思い、大腸カメラや糖尿病の検査、甲状腺機能の異常も疑い血液検査もしましたが、異常はありませんでした。 このような痩せ方は普通の範囲内でしょうか？また、他に何か疑わしい病気はありますでしょうか？

リバウンドして半年近くパーソナルジムに通ってもなかなか体重が落ちなかったのにここ1,2ヶ月で2キロ落ちました。 2ヶ月ほど前に食事を少し変えた程度でそこまで変わるものでしょうか？

BМI27で血圧１４０から１５０，家でじっとしてる時は136くらい、脂質異常症でコレステロールの薬、中性脂肪の薬、を飲んでいる肥満の者です。このたび肥満外来に入り６か月間栄養指導を受けダイエットに励みますが、体重が減らなかった場合ウゴービ、ゼップバウンドと言う痩せる注射を打ちます。この注射について質問ですが、脂質異常症でBМI27で血圧が仮に正常になった場合、注射は打たないほうが良いのでしょうか？注射を打つとどれくらい体重が減りますか？私は打っても大丈夫なのでしょうか？注射を打ってなにか健康被害はありますか？よろしくお願いします。

32歳のおじさんです。 体重70kg 身長168cmです。 デスクワークが多く、普段あんまりあるきません。 家族でお出かけすると1万歩未満でも、足の甲、足の裏、ふくらはぎが痛く歩くのがしんどいです。歩けないことはないですが… これは体力と筋力の低下ですか！？ 妻は疲れやすすぎるんじゃないかと日々苦言を呈しています。

3人子供を出産し 末っ子は3歳半に なりました。 妊娠前は43キロ（148センチ） 2人目出産後は一旦戻しました。 3人目出産してからは戻せず 49キロから減りません😇 2人目と3人目は6歳差なので その頃とは代謝が落ちたのか 同じことをしても減りません。 体重を測っては病んでの 繰り返しです。 遺伝もあると思うのですが 43キロの頃も今もずっと 悪玉コレステロールも高めで そちらも改善はしたいです。 内臓脂肪はそこまで 高くはないです。 なにから始めたら良いのでしょうか。 自分なりに以前のように ダイエットを進めましたが 全く減らず、むしろ太っている ようにも思います。 完食もお酒も控えています。

マンジャロについて相談です。 53歳、72キロから始めてます。 高血圧、膝の怪我、腹囲がメタボ、親が糖尿病な事から、肥満解消の為、 5/9からマンジャロを開始。2.5mgを4週間、その後先週5mgに増量しました。 体重は72kgから今日計測すると66.2kgまで減っています。 2.5mgの3回目頃から、立ち上がった時だけ立ちくらみがあります。失神や動悸、冷や汗はありません。水分は十分摂っていて、食事もバランスよく食べています。 また、今回5mgに上げてから、注射後から2日間ほど、インフルエンザのような節々や筋肉痛、寒気があり、夜は毛布にくるまるほどでした。発熱はなく、その後は改善します。 寒気は2.5mgを始めた当初から、毎回二日間ほど寒気がするのですが、筋肉痛や節々が痛くなったのは、5mgに上げた今回初めてです。そして全体的に以前より寒がりになりました。 高血圧でバルサルタン20mgを服用しています。以前は135〜145/85〜90程度でしたが、2日ほど薬を飲まないで計測しても最近は120/75前後です。 1、この寒気や立ちくらみはマンジャロの副作用として考えられるでしょうか。また、血圧低下や降圧薬の影響の可能性はありますか？ 今現在、自己判断で降圧薬をストップして様子見てます。 2、インフルエンザのような節々の痛みと筋肉痛ですが、5mgに上げる前は寒気しか症状はありませんでした。明日また5mg2回目を打つのですが、特に問題は無いと考えられますか？重篤な症状とかではないでしょうか？

先日血液検査の結果、LDLコレステロールが155で基準値より高いと指摘されました。 そのためダイエットとして食事内容を変えたり毎日20分程度の早歩きを実践中なのですが、朝食をどうすべきか悩んでいます。 もともと朝食は食べていなかったのですが、3食食べたほうがいいという話も聞き、手軽なゆで卵を試そうと思っていました。しかし、卵といえばコレステロールが高いイメージなので、この状況だとむしろ逆効果にならないかを教えていただきたいです。

50歳女性 高血圧、高脂血症、月経困難症、脳梗塞を患っております。 クロビドグレル75mg ロスバスタチンOD2.5mg アムロジピンOD5mg テルミサルタン20mg レルミナ を服用中です。 現在74キロで、脳梗塞の再発防止のためにももう少し痩せたいのですが、ストレスがかかると食べてしまいます。 お腹が空いていなくても食べてしまいます。 また、日頃から仕事で歩くときは1万歩は歩いていますが痩せるどころか太ってきています。 半年で5キロほど落としたいのですが、持病がある中でどのようにダイエットをするといいでしょうか。 筋トレ？は控えた方がいいのでしょうか。 ダイエットに興味関心がいくようにしたく相談しました。何卒よろしくお願いします。

現在、汗を抑えるためにプロバンサインを服用しています。 ダイエットのために、防風通聖散と防已黄耆湯を追加で服用したいのですが、飲み合わせは問題ないでしょうか？

2人の子どもがいる34歳です。 149センチ61.8キロで健康診断で肥満と言われました。 4月からダイエットを始め空き時間に軽い運動、食事はお米の量を測り食べすぎていたら調整してを繰り返しそれでも痩せたのは1キロ程度でした。通ってる整体の先生には睡眠時間が確保できてないことも大きいと言われました。 子どもがまだ小さいため夜間何度も起きていて眠りもかなり浅いです。 この状況で20キロほど痩せたいと思っていますが思うように減らず、漢方など相談できないかと思っております。 この状況で内科で相談をしても効果はありますか？ また、生理が不順で量が少なく2ヶ月に一度の生理か急に1ヶ月でぴったりきたりとバラバラです。それも何か原因なんでしょうか

高カカオチョコレートを食べているのですがネットで高カカオチョコレートに鉛とカドミウム？が含まれているみたいな事が書いてある記事を見ました。 １日の摂取量を守って食べていれば問題はなく食べ過ぎには注意と書いてあったのですがちょっと怖くなってしまったので食べるのをやめてしまいました。 １日の摂取量を守っていれば大丈夫なのでしょうか？

20歳の息子ですが、間食をしません。3 時頃に寝て昼前に起きて、昼ご飯を食べ18時半頃に夕食を食べます。大学があるときは朝に起きますが、朝食はとらず一日二食です。今はスポーツを全くやっていません。 もともと痩せ型ですが173センチ55キロだったのが50キロになりました。今までも食欲がおちると50キロに減ることがあったみたいです。パンやラーメンを食べるとお腹の調子が悪くなると言って、あまり食べません。ご飯がすすむおかずだとおかわりをするのですが、あまりに痩せすぎな気がします。 受診した方がいいのか、何かこうした方がいいなどあれば教えてください。よろしくお願い致します。

この１年半の間に１０kg体重が増加してしまいました。閉経後徐々には増えてましたが一気に増えた感じです。BMI も３０近く睡眠時無呼吸症候群、高コレステロール血症、高脂血症を罹患しておりCPAPを使用したコレステロール薬（アトルバスタチン、パルモディア）を服用しております。またうつとパニック障害がありその薬（ロフラゼプ酸、スルピリド、セルトラリン）も服用しています。食事も気を付けたりはしていますがなかなか体重も減らない現状です。もし可能であれば肥満外来を受診しようと思っていますがこの状況で肥満症と診断されるのでしょうか？また肥満外来は保険診療にはならないとも聞きますがそうなんでしょうか？もしそうなら大体の月の治療費はどのくらいかかるにでしょうか？

1年以上会っていない知り合いから、太っただろうと言われます。自分でも、写真を見ると太ってしまっているのがわかります。通常の食事をしても、大盛にしないと空腹感があって追加で食べたりしてしまいます。61才ですが、身長173cm、体重78kgですが何か食い止める方法はないでしょうか？運動は、週に3回水泳と1回テニスをしていますが、テニスは怪我でまる1年ほどできていませんでした。それも原因と思います。また、母親が寝たきりになって朝食を作れなくなり朝の卵は抜きになり、ご飯をたくこともできなくなりましたので、市販のレンジご飯を弁当用に持参しますが量が少ないこともありお昼食べてもお腹が空き、夜にもお腹が空き大食いしてしまっています。食後に寝てしまうこともよくないと思います。対策として、カカオ86%のチョコを食べていますが、増え続けて足にも堪えるようになってきています。血圧とコレステロールが高めで薬を処方されていますが、先生からは痩せるようにと指導されていますが、この現状です。どうしたらいいでしょうか？

高校2年生なのですが1年生の夏休みにダイエットをし、1ヶ月で4kg痩せました。ですが旅行などを気に過食が止まらなくなってしまい半年で9kgも増えてしまいました。途中2kgくらいダイエットをしましたが5kgリバウンドしてしまいました。そこからダイエットして痩せてもリバウンドが怖いけど痩せたいと食べ物への執着がすごくなりました。3食しっかり食べて過食をなくしたり、寝て考えないようにしても深夜3時にひとりでリビングで食べたりするのも癖づいてしまって週一回くらいのペースでしてしまってます。吐こうとしても吐けないので体重が増えていく一方でとても辛いし、家族に痩せた方がいいんじゃないと言われるのも辛いです。病院で治療出来るならしたいのですがどうすればいいでしょうか。

腹筋ベルトを使用すると痩せますか？ 効果はあるのでしょうか？

40代後半女性。165センチ59.9キロ。 3年以上かけて、以下のように減量しました。 ・64.9キロ⇒59.9キロ ・体脂肪率33%⇒28% ・下腹部94センチ⇒83センチ 1500カロリー（食事1300・間食200カロリー）台に収めて、 PFCバランスは、P:20%F:30%C:50%くらいにしています。 運動は、YouTubeを見ながら有酸素運動20分、筋トレ5分、ストレッチ5分。 生理周期でむくむと2キロ近く増えることもありますが、59〜60.8キロ台を行き来しています。　 40代後半になり、5キロ減量するのにすごく時間がかかりました。 最終的には56キロまで減量したいのですが、今の方法で大丈夫でしょうか？ カロリーをあまり下げすぎると、年齢的にも骨粗鬆症のリスクを上げてしまいそうだと懸念しています。 1500カロリーくらいを目安にしながら、 筋トレをもう少し増やして、タンパク質の摂取量を増やすようにしたほうがいいのか悩みます。 ご意見お願いいたします。

60才女性です。スポーツクラブに入って有酸素運動や筋トレをやっているのですが、疲れている時(前日仕事や旅行後などで疲れている時)に運動をするとその時は楽しくて良いのですが、運動後に体調を崩してしまうことが増えてきたように思います。(特にホットスタジオという温度、湿度が高い部屋で運動後。汗を拭いて冷えないようにはしてますが) 体調を崩してしまう具体例としては、運動直後に熱がでて風邪をひき気管支炎になったり耳鳴りがして聴力が落ちてしまったりです。 運動は必要だと思うので本当はスポーツクラブに通いたいのですが、疲れている時は控えた方がよいのでしょうか?疲れている時に運動をすると免疫力が下がると聞いたことがあるのですがどうでしょうか。 ご教示頂ければ幸いです。

７７歳の母が元々７５キロくらい体重があり、 ご飯の量を半分とかにしながら半年くらいで１０キロくらい体重減少したらしいのですが、 そんなに減る？と思って なにか病気があるのかと心配してます。そんな減りますか？

４７歳の男性です。 昨年10月から大学病院の肥満外来を受診しており、改善向上が見られないため先週4/19からウゴービ0.25mgを週１回打つようになりました。 気になるのが、ウゴービを打ってから脈拍上昇気味になっています。 毎朝血圧測定をしており、打つ前は58～60位だったのが、打ってからは68～71位になります。 日中は８0台前半まで上がることもあります。 今日も続いています。 胸の痛み、苦しさ、息切れはありません。 胃のもたれ、吐き気は少しあります。 顔が熱くなることもあります。 食事は食べられています。 ウゴービの副作用として様子を見たほうがいいでしょうか？

PCOSで月経不順があり、最近デュファストンを内服し始めました。（閃輝暗点を伴う偏頭痛があるためピルが内服できません） 橋本病が分かり1年経過しますが、甲状腺ホルモンは異常なく経過観察です。 今まで運動や軽い食事制限をしましたが体重が増える一方です。 育児家事、パートをしており、疲れやすさも強く、なかなか運動が続かない現状もあります。 甲状腺ホルモンは正常なので体重が増えること、疲労感は橋本病から来るものではないと医師から言われました。 痩せたいのに痩せられない、最適なダイエットの方法もわからずどうしていいのかわからない状態です。 この様な場合、どのような減量がいいのでしょうか。 30代前半、163センチ、66キロです。

10年前くらいからダイエットしてるけど、今だに減りません。 自分の意志の弱さが悔しいです。 食べることを減らして運動を増やすのはわかったんですが、 行動ができてない現状です。 どうしても食べたくなります。 運動はジョグが好きでよくします。 食事が問題なんだと思います。 どうしたら食事をコントロールできますか？ ちなみに61kg170cm体脂肪率26%です。 一瞬一瞬、食欲を我慢するしかないのですか？ アドバイスなどよろしくお願いします(＞＜)

私は36歳。男性です。 某クリニックで医療ダイエットを受けております。 そのクリニックが目標体重にならないとキャッシュバックを受けられないことから、大幅な食事制限をしたダイエットをしております。 只今3ヶ月程たったのですが、最近、寝っ転がっていた時から立ち上がる際の立ちくらみ、めまいがおきます。 立ちくらみ、めまいは凡そ長くても数十秒でおさまるのですが、稀に倒れそうになってしまう程の立ちくらみがあります。 大幅な食事制限をしていることからの貧血(ヘモグロビン)や鉄分がたりてないのかと思い内科で採血を受けましたが、結果、貧血も鉄分も基準値内だと医師から言われました。 また、その医師は他には自律神経に問題があるのではないかと言われました。 食事は食べない日は500kcal程。 食べる日でも1500kcal程。 だいたいどの日をみても1000kcal以下の食事です。 1月上旬の時点で107kgあったのが、今は85kg程です。 運動はプールで1時間ぐらいウォーキングをしております。 立ちくらみやめまいがつらいです。 貧血や鉄分不足が原因でないとすると、何か考えられる原因はありますでしょうか？ 医師の先生からみてのオススメの薬や治療法はありますでしょうか？ 医師が言っているように自律神経に問題があるのでしょうか？ 医療ダイエットを始めて食事制限をし始めてから起きているような気がします。 お力を貸していただけますと幸いです。 よろしくお願いします。

いつも大変お世話になっております。 減量をしようと糖質をカットしたところ、疲れやすく眠気がきて、仕事への集中が難しくなりました。 影響が出ているのでしょうか？

65歳女性161.センチ68キロ Ａ1Ｃ7％ ジャヌビア錠、メトグルコ服用 ダイエットしたいのですが問題があります。 ・変形性膝関節症、半月板損傷、テニス肘で足も腕も痛み中 ・仕事の都合、昼・夕職はコンビニとかスーパーのご飯 犬を飼っており毎朝30分程度散歩 仕事は主に立ち仕事 勤務時間は8時~17時（または21時） 食事 ・朝　パン3枚切り1枚ｏｒごはん1.5杯Ｏｒ切り餅2切れ ・昼　通常の量のお弁当等 ・夜　通常のお弁当の半分位の量、やきいも こんな感じですが どんなダイエットをしたらいいでしょうか？ 糖尿の薬で糖を尿で出す薬を進められたことがありますが 尿もれで膀胱炎になる可能性が大なので断りました。 よろしくお願いいたします。

18歳大学生です。 以前から痩せてはいましたが、現在ガリガリで食欲もなくどうしたら改善するのか困っています。 1年前の健康診断では身長171cmに対し体重53.7kgでした。 ３月に受験が終わり痩せてきたなとは思っていましたが３月上旬は食後ですが54kgありました。 ２０日にインフルエンザにかかり、それまであった食欲が一気になくなり、回復後何とか実家での食べやすい料理を作ってもらい３月末は52キロ弱でした。 その後一人暮らしが始まりまた食べようと思っても食欲がわかず、食事を抜かしてしまうこともある日々を過ごしていて、体重計がないからわからないのですが、さらに骨ばってきたのを感じることから50キロを切っているのではと思われます。 一人暮らしの寂しさで食べられないから痩せてきていると思っていたのですが、インフルエンザの後の体調がもどっていないのが続いているのかもっと別の悪い病気かもしれないと心配になってきました。 火曜日に健康診断があるので痩せすぎで病院に行ったほうがいいと指摘があるようなら受診しようと思っています。 ３月１１日に受けた血液検査では異常はありませんでした。 調べてみないとわからない部分はありますがやせている原因と受診するとしたら何かの先生に相談すればよいか教えてください。

36歳女 体重127kg 妊娠の可能性はなし マンジャロを始めたく、かかりつけの内科（気管支喘息でかかっています）で相談しました。 血液検査と尿検査などはしています。 HbA1cは6.2あります（最近まで6.3ありました） マンジャロをいきなり始めるよりもまずはマイルドなところからやってみようということになり、メトホルミン250ミリ 朝に１回1錠を処方されて、今約2週間程飲んでいます。 主治医はいきなり大幅に落とすと必要なタンパク質なども落ちたりするから、1年で5キロペースくらいでやればいいんじゃないか、といわれました。 メトホルミンは効果はマイルドだからという事も主治医から聞きました。 確かに今2週間程度飲んでいても、食欲が落ちることもないし感じるような変化はありません。 まずは１ヶ月飲むことになっていて、今月また診察があるのですが、先生にマンジャロ希望を出しても良いと思いますか？ まだ様子を見た方がよいのでしょうか？

4月から11月までに痩せたいです。 健康的な食事を心がけ、ストレッチや運動もしたいと思います。 167cmです。体重は65キロです。 去年、炭水化物抜きダイエットをすると 筋肉がどーんと無くなりました。 今夜の食事ですが、足りないものはありますか？(写真あり) ごはん(ミルキークイーン、押し麦) 豚汁 サラダ(キャベツ、きゅうり、トマト) 納豆 ししゃも ほうれん草のおひたし 右の腎臓が機能が少し低いです。(腎盂尿管移行部狭窄症、手術しました。成功です) ▶ステント留置してるときは右の腎臓は36パーセント。 術後半年の来月に腎シンチします。 減塩はした方がいいですか？ 採血は数値もいいと言われてます。 よろしくお願いします。

42歳男性、高血圧、脂肪肝と糖尿病or予備軍（検査結果待ち）、先月の健康診断では、肝機能がAST32、ALT60、空腹時血糖値が104。 過去に肝機能障害で入院歴があり、昨年夏にALTが90まで上がったのでダイエットをしています。 8月から今年3月までにゆるい食事制限と運動量1.4倍増しで、97kg→92.5kgと減らしていましたが、上記の通り血糖値が上がった為、先週からきつめの食事制限と運動量をさらに増やしております。 結果1週間ちょっとで92.５kg→89.0kgまで落ちましたが、昨晩、就寝直前（安静時）に激しい動悸がありました。 血圧は普段は125、80弱ですが、昨日は朝から130、90くらいまで僅かに上昇、動機の際は心拍数80〜105でした。 食事制限は糖質制限で、きつめにしてから平均1日の摂取カロリー900〜1,300、炭水化物15%、タンパク質29%、脂質56%の割合で1日3食でやっています。 主食をほとんどとらず、期間内に食べたのは茶碗小盛のご飯1杯、コンビニのおにぎり2個程度です。 昨晩の動悸時に糖質の不足かと思い、おにぎりを食べたところ、20分で少し落ち着いたのでその隙に就寝。 今朝起きるとまた動悸がずっとしてました。 朝は、食パン1枚、宅配の冷食を食べて同じく20分で症状はかなり落ち着いています。 これは、糖質制限が原因でしょうか？循環器にかかった方が良いでしょうか？ このまま今の糖質制限を進めても良いのでしょうか？ ちなみに最近は体のことや家族のことでストレスはかなり感じている状況です。

2026/10/5に暴食し、そこから胃もたれの症状が発症しました。 その後、改善も見られたのですが、その途中でまたその状況において食べ過ぎになったりして、最終的に2026/2/中旬には、体重が12kgも減少し、どうすることもできなくなりました。 その後、2/26より食事方法を改善し、脂質のないもの少量から少しずつ少しずつ増量を試み、現在はまだその増量継続段階です。 最終的に12kg減となった頃、メンタル的にもパニックになったり、ぎっくり腰になったり、また難聴と診断されたりしています。 当然、筋肉も脂肪もなくなり、痩せこけており、体力的にも心配でなりません。 そのような状況の中、このままどうなっていくのか、非常に心配です。 体重は戻るのか、また筋力などはどのようにつけていくべきなのか、具体的にどのような対応をすればいいのか、どのような方に相談を投げかけたらいいのか、全く想像がつかないのです。 是非とも今後の対応において参考になる情報をいただきたく存じます。 何卒、よろしくお願いいたします。

35歳の自分の事でご相談させて下さい。精神科に通院中ですが、現在飲んでいる薬　レキサルティOD錠、トリンテリックス錠　で太りました。半年で10キロ近くも。薬を飲んでいる限り痩せるのは難しいでしょうか。太っていく自分をみるのがストレスです。食生活改善、ヨガ週2で通っていますがなかなか減りません。

ダイエットしようとして運動するんですが、どっと疲れてプリンやヨーグルトなど食べてしまいます。これだとダイエットの意味ないですよね。ダイエットにちょうどいい事、ダメな事を教えて頂けますか？

親戚が体重増加で、肥満治療の注射をしてます。筋力低下しない為に運動は必要に思うのですが、食欲ないと運動できないと言えばそうなのですが、体重増加または痩せてる場合も食欲がない場合の運動は食欲出てからなのでしょうか？

39歳、168センチ86キロです。 ダイエット中で、内容はほぼ毎日ウォーキングに時々筋トレ、野菜はそこまで食べられず肉や魚などのタンパク質を沢山摂るようにしています。 炭水化物はそこまで減らしていませんが、沢山もたべていません。 小腹が減ったらナッツで紛らわしています。 この年でもこれらを継続していれば痩せられますか？ また、他にもした方良い行動などがあったら教えてください。 よろしくお願いします。

167センチで41キロ前後です。疲れやすく、きびきび動けません。 かかりつけの内科や精神科の先生にも体重を告げていますが、特に入院とかは言われないのでとりあえずこのままでいいのでしょうか？ この体重では100迄生きられませんか？筋トレや有酸素運動をしても、食べる量を増やすと脂肪しかつかないんです。

42歳女性です。身長171cm体重110kg、この10ヶ月で10kg増えています。 食事はアプリを利用して1日1700kcalにコントロールしており、バランスは悪くないようです。運動も軽いものですが1日最低10分はスクワットと何かの運動を行っています。デスクワーク中心の生活です。 元より鬱病と生理不順があり、メンタルクリニック(内科・肥満外来併設あり)と婦人科には掛かっています。病院処方の薬は飲んでおります。いずれも掛かり始めた当初が50kg代で数値がどれもこれも悪かったことからか、この体重でも数値は高脂血症気味と肝数値が少しオーバーしている程度で他は健康体といえる数値なので、膝腰に影響ないならそれでいいのではと言われています。 本当にこれでいいのでしょうか。食事制限と運動をした上で1年に10kg増えていくのは異常ではないかと思っており、医療系の友人にも相談したところ、まずは肥満外来へ行くのがよいのではないかとなりました。掛かっているメンタルクリニックには肥満外来も併設されていますが主治医に相談したところ利用は推奨されませんでした。理由はわかりません。 ですが、このままでいいとも思えません。この場合は、どう行った病院に掛かるのがよいでしょうか。 ご回答を頂ければ幸いです。

162センチ47.5キロの女性です。 3週間で48.9キロまで増えました。なぜですか。 ○食生活は体型キープ目的で管理していますが、以前はゼロだったお菓子類を200キロカロリー内で食べています。脂質にも気をつけています。 ○下痢が期間内で10回くらいありました。先週は家族から胃腸炎をうつされ、下痢と頭痛がありました。 ○2月28日朝（胃腸炎前）はおなかぺったんこだったのが3月2日の胃腸炎後、今もパンパンです。朝もぽっこりしています。 ○今朝は回復したなと思いましたが、体重は増えていました。 ○もともと下痢体質ですが、これほど体重やお腹に変化があったのはこの期間が初めてです。 ○下痢やむくみに効くらしい漢方、ツムラ17番を一箱飲みましたが効果はわからず。 むくみが原因ならいいのですが、食生活に気をつけて運動しているのにこのまま増え続けると、かなりストレスになります。 いずれ、元通り（47.5前後）に戻るでしょうか。

一昨年秋から急に太りはじめ、あっという間に6キロ増えました。 出産以来の体重になり、 怯えながら体重計に乗る日々です。 病気したせいもありますが、　 身体のだるさを理由に運動をやめたせいもあるかな、と思います。 運動が必要とはわかりますが、 キツくて気持ちで負けてしまい、 運動全くしてません。 悪循環です。 食べる量は気をつけ、 朝はほとんど食べず、 昼をしっかり手作り弁当をたべ、 夜は更にしっかり食べます。 仕事の帰りが遅くなることがあり、 仕事中に甘いお菓子をよく食べてしまいます。 食べないと、イライラしてしまう状態です。 あとお肉も結構食べますが魚介類とバランスよくたべるようにはしています。 なるべく夜は白いご飯は食べないか 量は減らしてます。 ただ、夜は食事したらものすごい睡魔に襲われすぐ横になり寝てしまいます。 コレがいけないとおもうのですが、 夜だけものすごい睡魔に襲われてしまいます。運動できません。 自分の意志の弱さにほとほと呆れます・・・。 まずはどの習慣から見直したら良いでしょうか。 体重増加に怯える日々におさらばしたいのでアドバイスいただけますと幸いです。 宜しくお願い致します。

先日、肥満外来に行きタイトルに記載している手術とゼップバウンドやウゴービでの肥満治療の説明を受けてきました。 当初は注射での治療を考えていましたが、スリーブ状胃切除をした方が良いのではないか？と考えるようになってきています。 しかし、今まで手術を始め入院を経験したことがなく怖さがあります。 それに加えて、長期休暇を取るとしても私自身、親の通院などで休みを確保せねばならず、自身の休みとしては1週間程しか取れないこと、術後の体調の変化•身体の痛みなどの情報があまりなく、初めは注射治療からスタートした方がいいかな？と揺れ動いています。 術後長くても1週間で会社復帰することは可能か、また、術後胃の痛みや傷の痛みなどの情報を知っていらっしゃる医師の方がいらっしゃいましたら、教えていただけませんでしょうか？ お忙しいところ恐縮ですが、ご回答お待ちしております。

最近、肥満症と言う言葉を知り、肥満症に当てはまるなら保険適応で治療ができるとききました。 157センチ、62から63キロをうろちょろしてます。多嚢胞性卵巣症候群持ちで太りやすい体質です。やや脂肪肝があります 小さい頃から太ってて（家族が皆太ってるのでもう遺伝かなと思います泣） ダイエットもしましたが、リバウンドを繰り返してきました。 大人になって、とある事情で痩せなくてはいけなくなり、本気でダイエットをして今のなんとか体型を維持してるのですが、炭水化物抜き、１日2食、間食もほぼなしで今の体重です。（育児中で運動する時間はとれていません） ダイエット中はこれに加えウォーキングや筋トレをして、59キロまでしか落ちませんでした。 ちなみに普通に食べたいものを腹八分目ぐらい3食食べていると72キロぐらいまでいってとまります。 今の生活がしんどすぎるんですが、肥満症として病院にかかれば痩せやすくなる治療をしてもらえたりしますか…？ 病院に行っても食事療法や運動療法になるんですかね…？？

ダイエットしてるのに、痩せるどころか太る。 なんで？ 1300カロリー目標で 週2くらいで筋トレ20分ジョグ40分してます。 体重はあんまり変わらないです。 平均8000歩歩いてます。 水2リットル飲んでます。 日光浴週3してます。 時々、納豆食べてます。 低脂肪牛乳飲んでます。 野菜も摂ってます。 タンパク質摂ってます。 炭水化物控えめに100g以上は摂取してます。 何が足りないでしょうか？ アドバイスお願いします！！！

自分はダイエットも含めて心身のために何年間か筋トレを続けています。 その中で少し気になっていたことがあるのですが、筋トレ後にパンプアップではなく、むしろパンプダウン？することがあるのですが、なぜなのでしょうか？ 特に腕周りを測った時に気づくことがあります。 腕周りは普段は41cmほどで、腕のトレーニング後に40cmになってたりします。 これは大丈夫なんですかね？ よくあることなのでしょうか？ 前に、筋トレ系YouTuberでも同じような人がいたと思いますが…。 なにか体に問題があるとかではないんですかね？ よろしくお願いいたします。

現在、メディカルダイエットをしております。 ダイエットは食事制限9割、運動1割という話を聞きましたが、これは医師の方々からも同意見でしょうか？ また、現在医療ダイエットで脂肪冷却、ボディハイフ、EMSを受けておりますがこちらは医学的な効果はありますでしょうか？ 脂肪冷却は厚生労働省が認可をだしていると聞きました。 また、脂肪溶解注射を2回受けますが同じく医学的な効果はありますでしょうか？

昨年の10月からなのですが、普通に食事をしているにもかかわらず、体重がどんどん減少していって、62kg→現在51kg台です。身長は161cmです。昨年10月に、宮城県から神奈川県に引っ越してきました。工場（製造関係）の仕事のためです。仕事は立ちっぱなしで、体力を使いますが、工場勤務はもう1年以上になります。原因がわからず不安なので、今まで何度か病院では相談しました。簡易的な血液検査もしました。少し貧血気味ではあるものの、肝機能・腎機能にも異常はないとのこと。メンタルクリニックでも相談しました。目下の悩みというか、この状態をどの医師に相談しても、「まともに取り合ってもらえないこと」です。ネットで急激な体重減少について調べると、３か月程での10kgの現状は、すぐ病院で検査が必要な状態とあります。ですが、どこへ行ってもまともに取り合ってもらえません。心配すらされません。心配はないのかな・・と思い、もう半ば自棄気味になって今は放置していますが、体重計に乗るたびに体重が減っていっていると、やはり自分の身体なので心配になります。見た目も激変し、腕などはもう棒っきれのようです。50代なので、脂肪も筋肉もなくなり、皮膚がたるんでしわしわです。体力の衰えを感じたことはあまりないです。そうだったら、勤務自体が出来ないと思うので。 思い当たる症状としましては、今腰椎すべり症（脊柱管狭窄症）による坐骨神経痛があります。服薬等は特にしていません。最初はしていましたが、神経ブロック注射も、すごく費用がかかるので。あとは、尿に泡が浮くこと、結構尿が近いこと、口渇などがあります。メンタルについては、20代の頃からいつも何かしら患っていたので（鬱、非定型精神病と診断されたことがある）、今更心配はしていませんが、日々のストレスがないかと言ったら嘘になります。でも勤務ができているので、意欲はあると思います。2年前に大失恋をした影響はあるかもしれないと思っています。失恋の相手のことが、いまだに頭を離れないため。 大体、上記のような感じです。このまま放置でも特に問題はないのか、それともすぐに病院を受診すべきなのか。ただ、病院を受診といっても、上記のような経緯があり、病院（医師）に対して不信感があります。またまともに相手にされないんじゃないかと。 どうぞよろしくお願いいたします。

もともと甘いものが大好きな主人63歳、ご飯は私が用意した手料理で量も満足しているのですが、60歳で定年後夜勤の仕事につき、夜中仕事だとお腹が空くらしいのでおにぎりを2つ持たせています。お弁当を持っていくのは嫌なようです。仕事中は2回にわけて小さいカップ麺とおにぎりを食べてます。そして朝帰ってきて寝るのですが、1時間くらいで腹が減ったと起きてきて、お菓子一袋とかパンとか冷蔵庫のものをバリバリ食べてまた寝ます。そして先日温泉ホテルに行った時、夕食は少し多めでしたが大食はせず、朝私が音で目覚めたら持って行ったお菓子をバリバリ食べていて、その後朝食をしっかり食べ、昼は蕎麦を完食、その後食べすぎで寝込んでしまいました。寝込んだのは初めてです。わたしがどう言ってもへんな理屈をつけて食べるのをやめません。凄く太ってお腹が凄い出てるので心配です。病院で診てもらうべきでしょうか。よろしくお願いします。