低体温について改善したいが・・

50代/男性 - 2024/01/12

ケトジェニックダイエット中です。
身長が163cmの59歳男性です。
始めてから約２か月間で、体重は５９キロから５６キロ
体脂肪率は15.0から13.2％まで落ちましたが、後半の３週間はずっと停滞して
体温も起床時で35.1度とかなり低く、チートデイを入れてみました。
ケトジェニック中の総カロリーは平均で1810キロカロリー。
PFCバランスは31.0：68.2：0.8　という状態です。
チートデイは　総カロリー3708キロカロリー
PFCバランスは12.2：5.0：82.7　で実施しました。
体重1キロあたり12グラム程度の糖質（炭水化物総量ではなく）を摂りました。
翌日体温を測りましたが、35.1度のまま。
この結果に少し失望というより、低体温のままというのが心配です。
ダイエットの影響で基礎代謝が低下し、体温が下がったのであれば
今回のチートデイの効果が体温に表れてくれれば良かったのですが、
健康上のなにか他の問題が有るのではと心配をしています。
この様なご相談はこちらのサイトでは筋違いかもしれないのですが
どうか、ご意見をお願い申し上げます。