メンタル・うつ・大人の発達障害(2016年)

鬱の可能性と反芻思考の対処について

person 30代/女性 -

第一子育休中で、現在第二子妊娠中のものです。 約一年半前、産前に妊娠による体調不良のため業務軽減してもらい、病休をとりました。ちょうどその時職場が人員不足で、余波が来た、私と給与の差がある同僚に迷惑をかけて申し訳ないと謝るも、職場ではずっと冷たい態度でそのことが産前から今まで1日何十回とフラッシュバックしたり、その同僚のことが頭から離れません。復帰が怖いです。職場の事なんて所詮人生のほんの一部だと思えないのは、田舎で他に転職先もなく職場の家族と家族が何処かで繋がるという狭い世界で暮らしているからだと思います。片道2時間かけて心療内科の心理士によるカウンセリングを10回ほど受けました。居住地と職場のダブルで適応障害だと言われましたが定年迄この環境を離れる事はできません。京大卒の先生の著書、働く人の為の精神医学という本を読んでみましたが、適応障害の時、他な人も我慢しているという事は本人にとって何の説得にもなはないとの記載もあり、私も上司に異動申出をした所同様に言われ、異動できません。離れる他にストレス耐性をあげる事も必要のようですが、そう簡単にあげる事はできないと記載ありました。また反芻思考は、適応障害を越えてうつになっていると記載ありましたが、私もそうなのでしょうか?思考ストップの為にあらゆる事をしましたが止みません。唯一止むのがデパートに行き素敵な商品を購入したり見ている時。デパートはかなり遠く物理的金銭的に続きません。旅行も反芻し、駄目でした。心理士からはうつではないと言われました。妊娠で投薬不可であるし毎日頭が重く辛いです

5人の医師が回答

仕事のやる気が出ません。

person 20代/女性 - 解決済み

仕事を頑張りたいのに、やる気が出ません。今月の中旬から新しい職場で働いておりますが、どんよりとした空気が漂っていて、覚えることも沢山で、何より仕事が覚えられず、とても気が重いです。たまに接客もしなくてはいけないのですが、マナーのなっていないお客が多く、さらに子供の視線が怖いです。私は無遅刻無欠席無早退を目指していたのですが、どうしても気分がだるく、一度休みました。また、今日は普通通り出勤しましたが、「顔色悪いから帰って」と言われ早退しました。完璧主義な私は、自分が立てた目標を守れないとまた一からやり直したくなります。矛盾しているところもありますが。ちなみに、強迫性障害を患っており、主治医は「ご飯を食べていくため、と思って無理せず頑張れば良い」とおっしゃってくださいましたが、無遅刻無欠席無早退の目標が終わってしまったせいで、やる気が出ません。サービス業なので、年末年始もゴールデンウィークも仕事です。この気が乗らないままで仕事をしても、病気になってしまいそうです。どうすれば頑張れる、やる気が出るのでしょうか。アドバイスお待ちしております。

5人の医師が回答

双極性障害の知人との付き合い方

person 40代/男性 -

双極性障害の知人との関わり方について。 4月 仕事で知り合う。初めからやけに親しげで馴れ馴れしく人懐っこい。 仕事のやりとりは礼義正しくメールを頻繁にかわす。 5月 自身の体調不良を軽く訴えてくるようになる。私がいなくなったらやばいと言ったり、私にかなり傾倒しているように感じる。礼義正しく仕事の対応はすばらしく感謝の言葉が多い。 6月末迷惑をかけたくないのでと双極性障害とうちあけれる。私以外家庭、職場、友人誰にも打ち明けたことはないと言われ力になりたいとこたえる。4月からの3ヶ月間は私の心配をしてくれたりいつも気にかけてくれているような言動が多かった。 7月以降かなり体調が悪いようで 自身の体調不良を度々メールで訴えてくる。私のプライベートな話題はスルー、話題は全てご自身の体調不良やいかに自分が大変かということばかり。 体調が悪いのか仕事で用事があるので会ってほしいと言ってもなかなか無理でやっと2ヶ月後職場にくる。私の心配をとてもしてくれて元気な様子。 9月以降も話題はすべて自分中心のつらいメールばかり、仕事のやりとりは相変わらずマメで礼義正しくかなり頼り甲斐がある。仕事でたまにあったときは私の心配をしてくれていろいろ考えてくれているようだった。 12月私が急な退職をすることになった途端…他人行儀な感じになり仕事の対応も素っ気なくなる。最後に挨拶をしようにも、予定を教えてはくれず最終日会いに来てくれはしたがすれ違い。 7月から振り回された感はあるものの病気を理解して励まし続けてきたので、急に冷たくなった態度に私の喪失感がひどくつらいです。信頼されていたのは利用されていただけかと苦しむ毎日です。 今後関わらないほうがいいのか、私は今までどのような存在だったのか。 どのようにしたらいいのでしょうか。

9人の医師が回答

統合失調感情障害・ADHD。はたまた?

person 30代/女性 -

現在、統合失調感情障害とADHDと言われています。 監視されている感が気になったり、1つの事しか見えなくなったりします。 お金の管理ややりくりが出来ず借金を作り、周りの声や音が入ってきて集中出来ない、同時に2つの事が出来ないもあります。 衝動買いをしてしまいます。 やりたいと思ったら、するべき事をそっちのけでやってしまいます。 感受性が強く、良い反面公共の場でも突然泣いてしまいます。 拘りが強く、同じものが大好きです。 細かい部分や、他人にとってはどうでも良いことに着目してしまいます。 数字への拘りがあります。 初対面は苦手です。 ・・・色々あるのですが、今回は感受性の部分が気になっています。 現在、就労移行支援に通っているのですが、感情のコントロールの部分を目標にされています。 周りから感受性豊かと言われます。 なかなか自分の中で、感情のコントロールがうまく出来ないんです。 泣き出すと止まりません。 相手に感情移入し過ぎてしまいます。 これは、統合失調感情障害の影響なのか、ADHDの影響なのか・・・。 はたまた別の原因なのか。 一体なんなのでしょうか。 そこを知りたくて、教えて頂けると嬉しいです。 宜しくお願い致します。

5人の医師が回答

強い不安感、産後8ヶ月

person 20代/女性 -

産後の不安感について。 現在8ヶ月の息子の育児をしています。 ここ2ヶ月ほど不安感が強く、恐怖や悲しさで泣きそうになることがあります。 母乳育児ですが、少しいつもと違う痛みがあると乳癌ではないか。 夜寝かしつけている時に、今泥棒が入ってきて襲われるのではないか。 息子が寝た後にもう起きないような気がする。 年始に帰省する際、飛行機に約10時間乗ります。もともと飛行機が苦手ではありますが、今回は特に不安。飛行機が墜ちるような気がする、と、その場面の色々な悪いことを想像してしまい、恐くて悲しくなります。これは特に毎日考えてしまいます。 毎回怖いですが、ここまでではなかったような。 年末になり特に悲しい・寂しい気持ちになっていて、来年になってほしくないなにか悪い予感がしているのでは?と勘ぐってはまた不安になっています。 その他特に不調なところはなく、旦那の協力もあって週2日の休みの日はお昼寝をさせてもらったり、ご飯を作ってもらったり、体調も特に悪くありません。 これも産後うつなんでしょうか? うちの子は所謂育てやすい子、だと思ってます。 寝かしつけもほぼ不要で良く寝るし、離乳食もパクパク食べます。 多少の人見知りはあるものの、2人きりで家にいてしんどいなあ、と思うことも少ないです。 特に困っていることはないので…強いて言えば8時間寝たいなあ、なんて普通の母親の願望があるくらいです。 夜になってからと、息子が笑顔でご機嫌でいる時によく辛くなります。 息子の笑顔がもう見れなくなる気がするのか、原因は自分でもわかりません。

9人の医師が回答

不眠で体調が悪い日の効果的な過ごし方

person 30代/女性 -

ここ数年眠りが浅い日が続き、あまりよく眠れなかった日は次の日の体調がとても悪いです。ルネスタ2mgを病院で処方していただき飲んでおり、寝つきは良くなったのですが、中途覚醒があったりして、その日によって眠れたり眠れなかったりで安定していません。 薬がうまく効き、よく眠れたなという日は体調も良く、普通に動けるのですが、うまく眠れなかった日はだるい感じやふらつく感じがひどく、不安なので車の運転や外出をどうしても必要のあるとき以外は控えるようにしています。しかし、体調が良くないからといって家の中でこもっているだけでは、身体が疲れないので結局眠りが浅くなり、悪循環になっているのではないかと思いはじめました。 眠りの浅さの改善には、日中の運動などが大切だというのを聞いたので、軽い運動などをしたいと思っているのですが、体調の悪い日でも多少無理して動いたほうがいいのでしょうか? 体調のいい日は動けるので、悪い日の効果的な過ごしかたを教えてほしいです。 現在一週間の内、体調のいい日と悪い日の割合は半々くらいなので、週に3~4日ほどは家からでない生活をしていて、ついスマホやPCを触ってしまいます。 どうぞよろしくお願いいたします。

7人の医師が回答

強迫性障害と感染症についてお願い致します。

person 40代/女性 -

9月7日より、強迫生障害で通院しています。 薬は、パキシル10mgを服用していましたが、効果が感じられず、パキシル20mgに変わりました。 私が不安に感じるのは、生の豚肉による感染症(寄生虫や肝炎)、血液による感染症、鍵の確認、洗濯、殺虫剤です。 豚肉は肉を触った手で何処かを触ったり、肉汁が付着したのではないかと思うと、洗わずに入られません。 血液は、過去に針刺しと、血の付いたお札を傷のある手で触ったことから、もしかしたらHIVに感染しているのではないか、子供や主人にうつしてしまうのではないかと不安です。 鍵の確認と洗濯は、今やったばかりでも、本当にやったのか?と数回やり直したりします。 そして、今朝なんですが、プラスチック製のゴミを捨てる際に、中に入っていた豚肉を包んだラップに触ってしまい、手を洗う前に洗ったばかりの洗濯物や、洗濯の籠に触ってしまいました。 洗濯物を洗い直す際に、洗濯機に洗濯物を入れて、その後手を洗ったのですが、手洗いの際に、洗濯機の洗剤を入れる所に、手に付いた泡と水が入ってしまいましたよ 洗剤を入れる所は、水洗いをして、もう一度、洗濯はやり直しました。 その後、籠を水拭きしたのですが、水拭きした後に手を洗うのを忘れてしまい、そのままの手で、洗い終わった洗濯物と、籠に触ってしまいました。 洗濯物は、また洗い直さないと不衛生でしょうか? 籠は、水拭きしないとダメでしょうか? 洗い直しや、水拭きしないと、寄生虫や虫卵、肝炎、食中毒になりますか?

16人の医師が回答

主人が赤ちゃんを見て可愛くないと言います。

person 40代/女性 - 解決済み

生後4ヶ月の子供がいます。主人が、子供を見る度に「可愛くない。ぜんぜん可愛いと思えない。」と言います。 泣いているとうざい、とも。 この感情を一体どうしたらいいのか…と言っていました。 実は子供は二人目で、一人目は2歳になるのですが主人とは仲良しです。ただ、一人目が赤ちゃんの頃は「ぜんぜん可愛くない」と言って、イライラしていることが多かったです。気違いみたいに泣いてムカつく、ぶん殴りたい…と言ったこともありました。一人目が2歳になって、やっと可愛いと思えるようになったらしいです。 二人目は主人も望んでいました。欲しくなかったわけではありません。なのに、せっかく無事に生まれてきたのに、可愛くないと言っては暗い表情をします。一人目が赤ちゃんだった頃の日々がホントに嫌だったみたいで…。 私は、自分の子供は普通に可愛いと思っています。目の前であんまり可愛くないと言われ続けられると、正直つらいです。 男の人は、基本的に赤ちゃんは苦手でしょうか。主人に、なんと言葉を返せば良いでしょう。 あと、私は、主人の言うことが気になって私まで気分が暗くなります。気にしないようにしたいんですが…。悲しくなって、子育てが憂鬱になりそうです。どのように気持ちを切り替えたらいいでしょう。

13人の医師が回答

薬、鬱

person 30代/男性 -

お世話なっております。以前、足腰の痺れで相談させてもらった者ですが原因が分からず2カ月間病院ばっかりで最近になってようやく病名が分かって治療してホッとはしていたのですが 病名が分かるまでの期間での間で自分の性格が変わったと言いますか何か心配性になってしまって、例えば足や手がだるくなると何か怖い病気じゃないんだとかネットで調べてはため息に付く毎日で、もともと神経質な性格もあるのですがここまで深く考える事は今までなくて自分では自律神経が普通ではないのかと思い掛かりつけの内科に行き全て自分の今の心境を話ししたらスルピリド50を朝晩1日1錠ずつを2週間だしていただきました。 ここ2カ月で頭、首、背中、腰、胃カメラ 血液検査は全て異常なしです。 なので気持ちを少し落ち着けるような薬をもらいました。 そして又余計な心配でそのスルピリドをネットで調べたりしてしまい中には重い副作用が出たりとかパーキンソン病になるかもとか載ってたりして、不安を抑える薬なのに飲む前に不安になってしまってるとゆう今の自分が情けないです。 そんな怖い薬なのでしょうか? 自分はこうゆう薬を飲むのは初めてで癖になったりしないのか良くなっていけばやめても良いのか教えて下さい。 先生方よろしくお願いします。

9人の医師が回答

強迫観念、考えすぎ、自分で作るルール、予期不安。

person 20代/女性 - 解決済み

こんにちわ。以前も相談させていただきました。宜しくお願いいたします。 私は以前、精神科に入院・通院していましたが主治医ともいまいち合わなく、薬も副作用が凄く出てなかなか自分に合わなかったため、今は病院には通っていません。今の自分には通院や薬が必要か、ということも分かりませんし、体のこともあるので出来れば薬なしで良くなっていったらと思っています。 前置きが長くなりましたが、相談内容は以下です。 私は、自分で思うところや、色々周りの意見を聞いてきましたが、強迫観念を強く持っています。 自分で決め事を作り、それが達成されないと焦り苦しくなり、「何か悪いことが起こる」と、いてもたってもいられません。典型的な感じだと思います。 以前こちらに相談させていただいたときに、精神療法の「暴露療法」について教えていただきました。とても良い療法だと思います。しかし自分の頭で分かっていても、どうしても私の癖、観念が邪魔してしまいます。 新しく何かに踏み出すには特に。 その考えたことが達成されないと、本当に最悪な気分になります。 その、自分が考えている観念(決め事)は、周りからしたらとるにたらないこと、なのかもしれません。 それでも、ずっと考えてしまいます。 冷製に考えたら、どうでもいいことなので、達成すること自体、難しいことなのです。どうでもいいことですから。自分の頭のなかで作り上げたことなので。 カウンセリングなど受ければ、解決の方向に向いてきますかね? また、こんな私がいま、すべきことなどありますか? こんな考え方をしたら良い、など。 どうぞ、宜しくお願いいたします。

5人の医師が回答

職場でのストレスで機能性ディスペプシアと気分障害

person 20代/女性 -

12/19に機能性ディスペプシアと診断されました。昨日、同じ職場の事務員からメールがきました。今までは私がいたから良かったけど、これからは年上に対する態度や言葉を改めないと仕事を続けられないと思いますよ。 そして本当に体調が悪いならあんなに愚痴は出ない。や、なかには、以前私もあなたのクレームを受けました。もっとちゃんとした人を選んで下さい。と言われました。と。 もし本当に言われていたのなら、なぜその時に言わないのでしょう?言ってくれないと、こちらも改善しようがありません。 そして最後には、今までは私がかばってきたけど難しいかな?と。その事務員は一月末で退社するのですが辞める間際になって私が休みなのを良いことに、他の職員と私の陰口をし、他の人からもあなたの苦情が出ています。と告げ口?のようなメールを送ってきました。私も体調が悪い時に、あまりにもストレスがたまっていて、その時近くにいた職員に愚痴を言ってしまったのがいけなかったのだと思いますが、私が愚痴を言った職員とその事務員の間で陰口になったようです。今までその事務員に対して、私も不満に思うことがあっても他の職員に愚痴を言うのは我慢してきました。その人の方が勤務期間も長いのし、仕事も出来るから信頼が私よりもあるので。たまたま初めて愚痴を言ったら、それを告げ口され。その日の夜は涙が止まらず。そして今日、心療内科を受診し、気分障害と診断されました。薬を処方してもらいましたが、正直今の仕事は辞めたい気持ちでいっぱいです。愚痴を言ったら告げ口され。私がどんなに不公平なシフトに耐え頑張っても評価はされず、愛想のいい、口のうまい事務員の方が評価される。もう誰も信じられません。その事務員が辞めた後でも、他の職員は残ります。私に対する苦情が本当だとすれば、私は信頼もないし、これから先今の仕事を続けていく自信がありません。

10人の医師が回答

デパス以外の薬が全然効かない

person 50代/女性 - 解決済み

3週間前に、夫に対してパニック障害を起こりました。夫は優しいし、私が夫に対してパニック障害を発症してるのも話ましたが、 しかし家の中でものすごく具合が悪いです。 夫が帰ってくる時間に向かって、具合が悪くなるし、具合が悪くなるのも怖いし、夜中も突然起きて具合が悪くなります。夫と話してると過呼吸になります。毎日具合が悪いし、だんだん具合の悪さが重症化するのも非常に怖いです。。以前パニック障害で救急車を呼ぶほど具合が悪くなったりしたので、そんな風になったらどうしようと 具合が悪くなります。 デパスは耐性が付くと知り、怖くて10月以来飲(2か間月服用しました)んでいません(元々パニック障害はあった)。けどデパス以外の薬は 効いてる感じがなく今現在過呼吸、具合の悪さが増します。スルピルド、エビリファイ、ジプレキサ、リスパドール耐性のつかないと言われる薬を処方してもらってるのですがどれも効きません。この1週間はリスパドールを処方されたんですが、効いてません。 ベンゾ系以外はこんなに効かないのかと、絶望感を感じます。 デパスを飲んだら楽になると思うのですが、耐性が怖くて飲めずにすごく我慢が苦しいです。 精神科には行ってますが、ベンゾ系以外で処方される薬が どれも全部全然効かないので、絶望感です。 こんな状態でひどい3週間が経過しました。 ベンゾ系以外の薬が全く効かないです。 パニック障害のひどい人ベンゾ系薬を使用してる人は一体耐性はどうなってるのかと思います。 SSRIというのもあるようですが、効いてるという声をネットでは聞かないし 今効くか効かないかもわからない長期的薬をトライしてる余裕もないです。 具合の悪さをどうしたらいいのか、1日1日がしんどいです。。。

6人の医師が回答

2次的な精神的ストレスが回復困難の原因?

person 40代/女性 - 解決済み

現在、PTSDの治療中です PTSDになってしまった経緯は、膝の治療の為に行った手術時の麻酔薬の副作用で、その日の夜から強い痛みとしびれが膝から足の指先にあり、朝、主治医が見に来た時には麻痺を起こしていた! …と言うところからです 元々、この足の手術をするにあたっては 優先順番が3番目となっていて、先に 胸腺腫摘出術と子宮頸がん再発の為の子宮全摘出術を2ヶ月半前に違う病院で済ませていました。 なので、これで最後!…と思って、前の手術後痛がまだ、少しながら有るなか期待を持って挑んだので、麻痺した足がもしかしたら一生治らないかもしれない! とも言われた時には、この世から消えてしまいたい!…と思ってしまってました(-""-;) そちらの病院での医療従事者からの、曖昧な対応や言葉、1ヶ月以上入院していても「どっちの足でしたっけ?」や麻痺の部位が把握出来ていない…などがあり2次的な精神的ストレスが更に症状を悪化させてしまったと思うのです が、そう言う事はありますか? りフレックスを2錠飲み、やっと心が落ち着いてきてます! 1/2錠減量も始めたのですが、早朝覚醒してしまいます… また、色んな事を思い出すと涙が出てしまいます かなり冷静に、物事を考えられる様になっていますが、治療が困難になっているのはやはり、2次的な精神的ストレスが原因では? そう、考える様になってます 変ですか?

3人の医師が回答

境界性人格障害です。

person 20代/女性 -

私は、境界性人格障害です。 つい先日、彼氏と別れました。 常に見捨てられ不安があり、通院はしていますが、とくに恋愛に関する人間関係が非常に不安定です。 別れたきっかけは、「電話中の彼氏が突然離席し帰ってこなかったり、彼氏のメールの返事が遅い」ことです。 それを伝えるのに、つい長文のメールで責め立ててしまい、ついに「別れる、じゃあね」の返事が返ってきて、話し合いの余地なく連絡方法を絶たれてしまいました。 私と付き合う男性は皆、最初にどれだけ私が見捨てられ不安を持っていて、人間関係を維持するのが難しいのか、いくら説明したとしても、「付き合いたい」というのです。信じてくれ、今までの男とは違う、とも必ず言います。 そのくせ、最後には一方的に別れを言い渡され連絡を絶たれます。いつも、相手に迷惑をかけたくなくて私の病気の事について説明してるし、それだけ誠実に付き合おうとしているのに、理不尽な別れ方をされ続けて、人を信じることが怖くて仕方ありません。 その反面、私の病気に対して病院を紹介してくれたのは彼だったし、少しでも理解してくれようとした彼にまだ未練があります。これが見捨てられ不安なのかはわかりません。 私が境界性でいるうちは、理解されることなんで無理なのでしょうか。理解を求めるたびにこれほど傷つくくらいなら、もう男性と付き合うこともできません。父親も仕方のない人間で、愛情に飢えているのに男性が怖いです。 悲しくて辛いです。今はデパケンとオランザピンを処方されていますがあまりにも辛いです。どうしたら楽に生きられますか。

5人の医師が回答

子供のストレス

person 10代/男性 - 解決済み

小学校5年生の息子です。 中学受験を控えていて、塾に通っています。 前回のテストが悪かったので、キツく叱り、色々受験について話をしました。 それから2.3日後の夜、色々考えていたら眠れなくなって‥と涙をボロボロ流し、気分が悪い吐きそう‥などと言ってしばらく様子を見ていましたが、結局吐く事もなく、泣きながら眠りにつきました。 翌日、色々話し、本人も気持ちが楽になったようで、塾にも普通通りに行き、塾でその日は、先生に褒めらたようで、テンション高く帰って来て、食事後に自分から復習するといい、勉強もこなし、少しiPadなども見て、眠りにつきました。 しかし、今日塾から帰ると、明日も塾か‥とテンションも低く、今日は、疲れたようだし頑張ったから、ゆっくりしなよ。と話をして、本を読んだり、iPadを見たりして、フレンチフライを食べてゆっくりしていました。そろそろお風呂に入りなさい、と言ったら、フレンチフライを食べ過ぎて、気持ち悪いから寝る‥と話、お風呂も入らずに部屋に行きました。 明らかに食べ過ぎではなく、ストレスによる気分の悪さだと思います。 明日も塾で、最近連日塾なので、何をしていても受験の事が心配で、iPadをしたり、テレビゲームを気分転換にしても楽しめない‥と。 私も主人も、受験は、辛いならやめても良いと話をしています。 息子の小学校は、高校までエスカレーターなので、無理に受験をしなくても良いのですが、ほとんどの子が受験をするので、しない子は、出来ない子‥と思われてしまうので、本人もそれが嫌で受験にこだわっているようにも思います。 このまま精神が乱れておかしくなってしまう事だけは、避けなければ‥と思っています。 どのように対応すれば良いのでしょうか?受験をやめるしかないのでしょうか‥ 宜しくお願いします。

10人の医師が回答

うつの種類は途中で変化しますか?

person 40代/女性 -

いつも色んな先生方のアドバイス、本当に有り難く何度も読み直し、頭に焼き付けています。 主人の症状ですが、最初の頃はよく泣き、私とも一緒にいたい、靴紐が結べない、計算が出来ない。 その後ピークがあり、私と話出来ない、メール等もしんどい。 と言い、その後すぐ仕事を辞め、転職しました。 今は転職先で休まず仕事は出来てる様です。 先日、久しぶりに話をし、未来の話は禁物なのは分かっていたのですが、子供の進学もあり、私と子供の行動も変わってくる為、主人の考えも聞かざるを得えず、賭けに出てしまった自分もいました。 話をしていても、面倒そうというか、少し支離滅裂な考えというか..話が噛み合わず、よくよく聞くと、元妻の悪い所を私に言い、それを私とダブらせていたり。でも全く私とは関係ない内容なのです。 そしてイライラしていて、絶対に強く言ったり傷つける様な事は言えない人だったのに、私が傷つく様な事を戸惑いもなく言われ、驚きとショックで何も言えませんでした。 ○○にこういう所があるから、嫌だし、怖い。と言うので謝ると、○○も一生懸命やってるんだから謝る事じゃない。と言われました。 なので責めてるつもりは無い様ですが、私からすると思いきり責められ辛い発言ばかりでした。 あまりにも以前と人が変わり、鬱でそうなのか、本心が出ただけなのか分かりません。 ただ、考えが偏ってる様に感じ、素人には分かりませんが、鬱でそうなのかな?と感じてしまうのです。 私が本心と認めたくないだけなのかも知れません。 これが鬱の影響とみた場合、最初の頃はすごく自分を責めていましたが、その後誰かを責める様に変化する事なんてありますか? もう、本心だろうと私が理解し、縁を切るのがお互いの為なのかも知れない。と思うべきなのかと考えるようになりました。 でも、乗り切りたいのが本心です。

3人の医師が回答

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