寝ている時の息苦しさ

30代/女性 - 2016/12/29

夜中、突然息苦しくて目が覚めました。思い返すと夢の中でも息がしづらかった気がします。同じような息苦しさは過去に何度か経験しているのであまり気にしないようにしましたが寝ている時に苦しくて起きるのはなかったのでやっぱり病気だったらどうしようと不安になって眠れなくなりさらに息苦しさが増し、めまいもしてくる、を1時間半くらい繰り返しました。途中心配になり救急に行こうかとも考えましたがそこまででもないのかな…と自分で思い、なんとか気を紛れさせていました。その後、眠くなってきたので眠ろうとしても息苦しさではっとして起きてしまうのを朝まで繰り返しました。少し胸の痛みもあったような気もしますがすぐおさまり気になるほどではなかったです。また同じ症状が出たらどうしようと不安になりますが、もし危険な病気で息苦しさが出ている場合、我慢できないくらい苦しかったり自分ですぐわかるものですか？風邪などで病院にかかったときに症状を話してみても、苦しくないタイミングだと特に何も言われず終わってしまいます。どう対応したらいいのでしょうか。