ダイエットとアルコールについて
person
40代/男性 -
回答受付中
アルコールで太るかどうかという質問です。
適正カロリーが2500calだとします。
食事の栄養バランスもバッチリだとします。
一日で2500cal摂取して、その日の晩酌におつまみ無しでハイボールを2杯飲みました。
ハイボール2杯のカロリーは300calとします。
この条件で太るでしょうか?
ハイボールには熱量はありますが、
糖質も脂質もタンパク質もありません。
もし太るとしたらどの物質が身になるのか?
それとも代謝の問題か?
長年の疑問です。
よろしくお願い致します。