トリンテリックス太るに該当するQ&A

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適切な食事や運動が出来ませんが痩せたいです

person 30代/女性 -

とにかく痩せたいです 何か知恵をお貸しください 適切な食事や運動が出来ません ほぼ寝たきりです 食事や水分も寝たまま摂ります 座るだけでもふらふらになりキツいです 長時間座るのは通院のときだけです 太る前から入浴介助必要です 躁と鬱を繰り返しています 36歳 女性 双極症 パニック症 不安症 睡眠障害 身長 159.5cm 体重 113kg 血圧 80〜100/50〜75 血糖値 100未満で問題無し 中性脂肪 200以上で高め 便秘と下痢を繰り返している 現在下痢 過食と拒食を繰り返している 2年ちょっとで45kg以上増加 トリンテリックス +8kg (2週間) レクサプロ +10kg (1ヶ月) ストラテラ +5kg (1週間) ゾニサミド +5kg (1週間) ロドピン +7kg (1週間) ジプレキサ +10kg以上 現在進行形 2年間過食を続けて太りました ジプレキサを自らやめ-5kgです 症状は悪化せず良くもならずですが ジプレキサをやめ不眠は治りました 現在飲んでいるお薬 ラミクタール300mg リーマス600mg ロラゼパム2mg ヒルナミン200mg デエビゴ10mg 不眠時 ヒルナミン50mg 痩せたい気持ちがありますが 食べたいものを我慢出来ず 過食してしまいます だいたいですがこのような経過です 3年 拒食 (-65kg) 3年 過食嘔吐 (+8kg) 3年 過食 (現在進行形で増加中) 次は拒食が続いてくれればと願ってます でも拒食は続かず食べてしまいます 反動が来るのはわかってますが 拒食が続く方法はありますか? とにかく65kg痩せたように痩せたいです 元々運動は好きでよく走ってました お仕事も力仕事でした -65kgのときは筋肉質でした 今は筋肉が落ち脂肪がついてます お散歩したい気持ちはあります ただ立つだけで気持ち悪くなります こんな状態です 痩せ方はありますか? 食べないでいられる方法はありますか? また走れるようになるのでしょうか? よろしくお願いします

3人の医師が回答

毎日ジムに行っているが体脂肪率35%あります。

person 50代/女性 -

お世話になります。 人間ドックの結果で、体脂肪率が35%でした 身長158 体重61 脂質異常症ロバススタチン服用8年 鬱病治療2年 トリンテリックス服用1年 不眠症デエビゴ 2日に1回程度服用 ピロリ菌除去9年前 萎縮性胃炎 毎回要精密検査 診療内科の先生のすすめで、1年前から ジムに通い始めました。 おかげさまで 鬱はよくなり 心が軽くなりました。 運動は、とりあえず 30分から1時間の有酸素運動を毎日続けてましたが、 4月から6月まで 仕事を休職したせいか 体重が58キロから61キロまで増え 体脂肪も多分 33から35%になりました。 休職中も ジムは毎日通ってました。 筋トレもボチボチはやっていました。 鬱もよくなり、さらに健康になりたくなりました。 筋トレを7月から 毎日部位を変え、有酸素運動30分やってます。 食事は、毎日 自炊 主婦ですので 一般的な家庭料理です。昼はお弁当持参 間食はたまにくらいです。 40代で約10キロ太りました ストレスだと思います。 41歳で飲酒はやめて それ以来全く飲んでません。 一昨年 義父を膵臓癌で亡くし、病院通いに毎日していたので そのストレスもありました。 色々頑張ってますが、体脂肪をなんとか減らしたいです。 自宅の 体組成計によると 筋肉量も多いみたいで37キロ 基礎代謝1270とでます。 どうすれば体脂肪減らせますか? 鬱は良くなってますか? 体脂肪を減らしたい! と考えるのは 鬱が良くなっている気がするので、頑張りたいです。 自宅の 体組成計の数値を添付します。 よろしくお願いします。

9人の医師が回答

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