1歳児の子供がいて負担の寝不足や抱っこに加えて横になっているときによく身体に乗っかって来るので元々あった頚椎症の首凝りや肩凝りが酷くなり辛いです。
整体には月1で子供を預かって行ってるのですが数日は良くなるもののまたすぐ痛くなるばかりで改善されません...
首凝りが酷くなると片頭痛が酷くなり寝込むこともあります。
悪玉コレステロールと中性脂肪が高いので パルモディアXR錠0.2mgを毎日服用しており、便秘のためマグミット錠330mgを時々飲んでおり、マルチビタミンのサプリメント、また頭痛薬として五苓散も体調が悪いとき飲んでいます。
市販の湿布を使いたいのですが上記の薬と湿布は併用しても大丈夫でしょうか?
また市販の湿布や湿布以外で首凝りにオススメのものなども教えてもらえると嬉しいです。