人工甘味料 インスリン抵抗性に該当するQ&A

インスリン抵抗性があるため糖尿病になる前にダイエットと糖質制限をしています。 164cm94kg 25歳女性です。 元々110kg→94kgまで落としました。 インスリン抵抗性のHOMA-R 3.5ですので通常よりも高いと思います。 ...パルスイート...

これから教育入院ですが、今現在私が実施していることはなるべく歩くようにすること（1日1万歩）、間食は極力しない、甘いもの（特にお菓子）はなるべく食べない（食べたとしてもせいぜい2～3週間に1回くらい）、どうしても甘いものが我慢できないときは血糖値に影響しないカロリー0のものを食べる（人工甘味...