3月から、貧血・冷え性・便秘の改善をはかる為・・・漢方薬に切り替え服用中ですが、基本煎じて飲む事が基本の要ですが・・漢方初心者には、味・匂いがとても厳しいです。なので、自分なりに今は工夫しつつ服用していますが・・多分続きませんね。今は錠剤ですが、粒に変更したらまだ少しは良いのかな?とも思いますが・・・それならば、市販の薬局に売ってる養命酒を飲んで居る方が利口なのかなって、思ってしまいます。因みに、漢方では・・貧血を補うのは難しいのでしょうか?もし、そうであれば・・貧血の薬のみ、西洋医学?東洋医学か分かりませんが鉄剤を服用する事も検討中です。鉄剤を服用すると・・副作用に、便秘がついて来ますからね・・元々便秘がちなものですから悩みます。30代後半 女性