健康診断 整形外科･怪我に該当するQ&A

昨年11月にバレーボールで足首を捻り、腫れ上がり歩けなくなり整形外科を受診しました。最初は、外くるぶしの剥離骨折と靭帯損傷と聞いていて、約2週間のシーネ固定をし、その後治療終了と言われた今年1月始めまでサポーター装具で固定していました。 治療終了まで初診時にレントゲン撮影をしただけで確認の撮影はなく、足を引きずりながらの歩行、しゃがめない状態でしたがスポーツしていいよと治療が終わりました。 書類に書く必要があったので改めて診断名を聞くと靭帯損傷と言われ骨折は過去のものと言われました。 治療終了から2週間ほどたち、痛みと腫れが残ったままなので骨が気になり別の病院へ行きましたがこちらでも、特に問題ないから固定してた筋肉？の痛みと言われました。 さらに2週間後、怪我からだと約3ヶ月後、やはり足を引きずりながらの歩行しか出来ずリハビリ科のある別の整形外科へ行き ここで初めてストレスレントゲンを撮っていただきました。 すると腓骨の下の方が骨折していて、ストレスレントゲンと比べると隙間が変わるでしょ？まだ、骨がついていないよと言われました。 ギプスは大変だろうからサポーター装具でまた固定をする日々になりました。 3ヶ月では、まだ骨はつかないものなのでしょうか？それとも、最初の病院を責める気はありませんが固定方法、期間が短く動き過ぎたからなのでしょうか？ いくつもの病院で納得の出来ない説明、治療が続き不安です。 卒園式も近くなってきているので今後の治療目安なども教えていただければ幸いです。 現在、まだ足を引きずりながらの歩行。足首が曲がらずしゃがめない。くるぶし付近に熱感、軽い我慢出来る痛み、健康な足首と比べひと回り近い腫れが残っています。

2022年10月頃坐骨神経痛ぽい症状が出て整形外科を受診し、レントゲンとMRI画像から腰部脊柱管狭窄症と診断されました53歳男性。症状は立ったまま頷いたり腰を曲げて屈んだりした時にお尻から左太もも裏にかけて「ゾワッ」て感じ？痺れ？がします。痛みはありません。頷いた初回だけゾワッとが酷く、すぐ2回目の同じ動作をすると殆どゾワッとしません。ただし数分間空けるとまた初回だけゾワッとします。他にはウォーキングやゴルフで歩いていると左ひざ裏がピクピクし始めます。痛みはありません。2020年5月から健康オタクになり食生活改善(断酒＆緩い糖質・脂質制限)し10kg減量現在身長168体重61でBMIは21です。運動は毎食後スクワット30回を2回ほか腕立伏等の筋トレ計10分程度。1日ウォーキングは30分を昼夜2回、自転車通勤片道17km往復34km、週末土日はゴルフかラグビー(高強度)を1日、あと1日はジョギング5kmとトレーニングしています。既往病は高コレステロール血症でロスバスタチン2.5mg服薬中 現在LDL値101 HDL値90。血圧・血糖値は正常問題なし。過去から今までラグビーをしており腰痛やヘルニア等の怪我はありません。 質問1 痛みや間欠性跛行はまだありませんが日常のジョギングやウォーキングをしても良いでしょうか？左ひざ裏のピクピクは間欠性跛行でしょうか？主治医は「痛みがある間は止めて症状が無くなったら再開してOKなるべく運動して下さい」でした。 質問2 ラグビーはコロナ禍で休止してたのを10月からプレー再開（高強度ダッシュ等）したんですが、その頃からゾワッとする症状が出てきました。ラグビー（高強度なプレー）は、脊柱管狭窄症を悪化させますか？ 質問3 まだ53歳ですが今後、間欠性跛行が現れたり、腰痛が酷くなっていく可能性は高いと思われますか？宜しく回答をお願い致します。