双極性障害2型です。
去年10月末まで休職して、復職しました。
新年を迎え、今日から仕事なのですが、恐怖感と落ち着きのなさで、
今日は1時間早上がりをしました。
明日からまともに行ける気がしません。原因は仕事だけでは無いのですが、ここにどう書いていいか話をまとめられないです。他の人ならそうならないとはおもいますが、私の中ではパンクしそうな内容です。
服用薬は
1日で炭酸リチウム500ミリ
アキネトン朝晩、レキサルティ夜のみ、後は酸化マグネシウムなどです。今日調子が悪かった時にレキソタン2.5mg飲んでいますが、余りききませんでした。
何をどうすれば良いのか訳が分からなくて良い対処方法を教えて下さい。自死願望もちょっと出ています。