変形性膝関節症 30代に該当するQ&A

昨年末から5-10km弱を週1-3回走っていました。ハーフマラソンは夏前に悪くないタイムで完走しているので、練習量はそこまで多くないと思っています。 暑さで7月以降は走らなかったのですが、9月2週目ごろからきっかけなく右膝に違和感を感じ、10月初旬には靴を履く時など膝を曲げると裏面に痛みを感じるようになりました。なぜか膝裏に手を差し込むと痛みなく曲げられました。 腫れはなく、その後痛みから曲げた時の詰まり感がメインに変わっていきましたが、11月に2回走ると翌日痛くなったので以降は控えています。 今は起床時やずっと座ったあとなどに裏〜内側面に痛みが出て、その後痛みは減りますが、曲げた時の詰まり感は残り、膝蓋骨をこすっているような感覚、そして軽くスクワットをすると「ポキポキ」ではなく「ミシミシ」と音が鳴ります。 あぐら体勢で膝は痛みますが、ぶりっこ座りと言いますか、右膝を曲げて体の中心に向けるのでは痛みません。 先週近所の整形外科を受診し、触診で「水が溜まっている。半月板の炎症だろう。年齢的には変形性膝関節症は考えにくい(30代ギリギリ前半です)。2-3週間で良くなる。レントゲンとっても特に何も分からないだろうから要らないよ」と言われ、筋力強化のためスクワットをお薦めされ、痛みが引くまではジョギングからエアロバイクにと言われました。 波はあれ丸2ヶ月でもすっきり治らないものが、あと2-3週間で本当に良くなるのでしょうか。このまま待っていても大丈夫でしょうか？ 運動していない(最後に運動して2ヶ月弱経つ)時に、簡単に半月板が炎症を起こしたりするのでしょうか？ 春頃にフルマラソンにエントリーしていますが、参加できる見込みはあるのでしょうか？ なお左膝は全く何もなく、スクワットしてもミシミシは言いません。 何卒よろしくお願い致します。

現在35歳です。1ヶ月ほど前から右膝の膝の裏に近い内側に痛みがあります。 1ヶ月ほど前に右膝で踏み込んだ時にゴリっという音がしたあとその時は痛みはなく少し違和感があったのですが、日を追うごとに痛みが強くなってきています。 腫れや赤みはなく屈伸、しゃがみ込みなどもできますが膝を曲げる時にコリッという小さな音がします。 左膝は前十字靭帯と半月板を損傷した経緯がありここ1年ほど同じく膝内側に痛みがあり治療中です。 左膝は変形性膝関節症まではいってないが半月板の厚さは左膝の方が隙間が狭いようです。 右膝は外傷歴がなくても同じように変形性膝関節症になりやすいのでしょうか。

産後1ヶ月頃に右膝が痛くなり整形外科をじゅしんして、骨と骨の間が少し狭くなっている、骨の棘が少し出ている。初期の変形性膝関節症と言われてシップを貼っていましたが改善なく今はヒアルロン酸注射とシップ、鎮痛剤の内服薬をしています。 ヒアルロン酸注射は次で週一回の5回目になります。 注射をうつと2、3日すると痛みがまたでてきます。 最近は右膝を庇うような動きをしていたせいか左膝も痛くなってきました。 また膝を曲げるだけでなく、伸ばしているときも痛みが出たりします。 最初にレントゲンを撮ったきり、検査しておらず初期の変形性膝関節症と言われましたが、 本当に初期なのでしょうか？このままずっと痛みと共に生活するのかと思うと嫌になります。痛みを取る方法はなにがありますか？

37歳女性です。 4日前より急に左膝を曲げると痛くなり、歩行時も痛むようになりました。 ・痛むきっかけになるようなことは思い当たらない。(1歳の子どもあり) ・普通体型、体重標準 3日前に整形外科を受診いたしました。 診断は以下の通りでした。 ・レントゲン撮影→骨に異常なし、水も溜まっていない ・見た限り何もないが、変形性膝関節症の始まりかもしれない ・膝にヒアルロン酸注射、湿布とロキソニン処方 受診後、ロキソニンを飲むと痛みもかなりなくなり、歩くのも問題ありません。 しかし、起床時はまた痛みが戻ります。 また、左足が全体的に右足より浮腫んでいるような感覚があります。 何か他の病気の可能性はあるでしょうか？

以前こちらで相談させて頂いた後、整形外科を受診した所、レントゲンを撮ってもらい、骨に異常はないからと、MRIも撮らなくて良いでしょう、見た感じ少し水が溜まってるみたいなんで今から抜きますか？と聞かれ、怖かったので、また次回で良いですと断り、湿布と痛み止めを処方してもらい、その日は終わりました。が、先月末に、椅子から立ち上がろうとすると、急に今までにない程の激痛が膝に走り、それからは階段を昇り降りする時も、立ち上がろうとする時も、痛みがある方の膝に力を入れて踏ん張った時も、寝ている時(両膝を引っ付けて、くの字に曲げて横向きに)も、寝返りうつ時も、痛みで目が覚めてしまう程だったので、また整形外科を受診した所、以前も伝えたように注射をすればマシになりますと言われ、あまりの痛さにお願いし、ヒアルロン酸を注射して頂きました。3日程して、効果が感じられたので、痛みを忘れて過ごしてました。しかし、昨日からまた激痛が走りだし、以前と同様何をしても痛くて、またその病院に行こうと思ってますが、MRIを撮ってくれる病院に変えた方が良いのでしょうか？ヒアルロン酸注射は、長く続けると効果がなくなると聞き、不安で調べまくりましたが、変形性膝関節症、もしくは半月板損傷、鵞足炎と出てくるばかりで、自分がどの病状なのかも知りません。そのまま今までの病院でヒアルロン酸を注射してもらうしかないのでしょうか？

3～4ヶ月前に左膝を内側に曲げて座った所、痛みがあり、足を伸ばして座っていたら痛みはなかったので特に気にせず過ごしてましたが、ここ1週間くらい前から、しゃがんだ時と、立ち上がる時の左膝の音(ゴリッ、カクッ等)と少しの痛みがあり、音の方が大きいので家族に心配されていますが、私自身は気になる程の痛みではないので大丈夫だと思ってますが、なにせ音が結構な音で、このまま放っておいて大丈夫かなと不安になりこちらでまず相談させて頂きました。腫れや、変色等はありません。階段の昇り降りは多少膝関節がカクカク？するような感じで走ったりもできますし痛みません。ネットで調べてみたところ膝変形性関節症と出てくるばかりで、、30代でも膝軟骨のすり減りは、ありますか？また、そのような場合は、整形外科でしょうか？それとも接骨院でしょうか？

昨年の10月後半にランニングしていて左アキレス腱が痛くなりました。 ランニングを続けていたら、翌日に急に左膝のお皿の下（内側寄り）が痛み出して、歩いたり階段の昇り降りもすごく痛くて、近くの整形外科を受診しました。 アキレス腱と膝のレントゲンを撮ったのですが、炎症があるぐらいと言われました。 しばらく低周波治療と超音波治療をして、歩くのはだいぶ良くなり5割程治ったような気がしましたが、しゃがむ時立ち上がる時、階段や小走りすると痛みが出て治らないので、膝のMRIを撮りました。 MRIの結果は、 両側半月板断裂の所見は指摘できない 変形性膝関節症の所見は認めず、 骨髄浮腫の所見も指摘できない 主要な靭帯には損傷の所見は指摘できない 左膝蓋腱の膝蓋骨付着部内側に、脂肪抑制プロトン強調画像で高信号域を認めます。痛みの部が一致するようなら同部の炎症が疑われます。 となっていました。 その時には、足の痛みだけでなく、首の痛み、足や手が痺れたりする事もあったので、 別の整形外科で、腰のレントゲンを撮ってもらったのですが、特に異常なし。持参した膝のMRI画像を見てもらったのですが炎症があるぐらいと言われました。 とりあえずリハビリとランニングシューズのインソール作成で膝に負担のかからない走り方に変える事になったのですが、翌日に痛みが増してしまうので、走らず歩いたりしています。 その後は歩く以外運動も控えていたので、筋力が弱っているという事で、お尻とモモの筋トレと柔軟性がなかったので、ハムストリング、お尻、股関節のストレッチをしています。カイロプラクティックや整体などにも通ってますが症状が変わっていません。 最近は、仕事で立ち続けていると膝のポキポキが止まらなかったり、座ってると痺れるのが増えてきました。関係ない右足の膝や足裏まで痛くなっています。 他に何か出来る治療とかはないのでしょうか❓

半月前から左膝の痛みがあります。 歩くときは特に痛みはありませんがしゃがんだり膝をついたりした時に痛みがでます。 左右の膝を比べると若干左膝の内側が腫れている様に見えます。 何年か前に右膝の変形性膝関節症になったことはありますが左は初めてです。 因みに右膝は問題ありません。 やはり、左膝の変形性膝関節症になっているんでしょうか?

前回の相談MRI検査の結果ですが、緊張して聞き間違えたのか半月板損傷ではなく膝軟骨損傷という診断ということでした。 両足の内側の軟骨が白く写っており、拡大するとギザギザとしていて、先生曰く「逆立ってるような感じ」とのことでした。 まだ変形性膝関節症まではいっていないとのこと。 ただ、左足の下の骨に棘の赤ちゃんみたいなものが１つあるが、それは今回の怪我が原因かもしれないとの事。(ここら辺はもう緊張して確かじゃありませんが…) ヒアルロン酸注射を週１で５回打ち、それで様子見て適時注射になるでしょう。若いし症状も軽いからそれでなんとかなる 体重が落ち着くまで今度足の裏に装具をいれてみようか、とのことでした。 が、10〜15年くらいには変形性膝関節症に移行する可能性は高いと言われてショックです…。(母が１年前両足人工関節にし、まだ車椅子生活なので…) 実際、ヒアルロン酸を４回打ちましたが3日くらいすると痛みがジワジワぶり返してくるような感じです。 ロコアテープを処方され、それとサポーターがないと辛いです。 どうしても辛い時は１〜２回程ロキソニンも飲んでいます。 自転車をするちょっと前に階段半分くらいから落ちて、腰と膝を強打したのも原因なのかな…と色々考えてます…。 ダイエットも始めて2.5kg落ちました。まだまだ頑張る予定です。 でも、子供の世話でしゃがまなきゃいけないし、それにもう一人子供も欲しいし、頭の中パンクしてます…。 主人と色々検索しましたが 膝軟骨は自己修復しないとのことですが、今回の症状ではPRPやAPS等の再生医療等はしても意味がないのでしょうか。やった場合どのくらいの効果があるのでしょうか。 幹細胞移植は効果ありますか? また、今回の症状は軟骨移植等の手術等は適応になるのでしょうか。 お力添えをお願いします。

相談お願い致します。 以前変形性膝関節症と診断されヒアルロン酸を打ったりして治療していましたが、ここ最近左足の痛みが悪化して辛い思いをしています。 今通っている病院はヒアルロン酸のみの治療方針のようなので違う病院に行こうと思いますが、他にどんな治療がありますか？ 手術などした方が良いのでしょうか？ 詳しい先生教えてください。 宜しくお願い致します。