変形性膝関節症について

person30代/女性 -

産後1ヶ月頃に右膝が痛くなり整形外科をじゅしんして、骨と骨の間が少し狭くなっている、骨の棘が少し出ている。初期の変形性膝関節症と言われてシップを貼っていましたが改善なく今はヒアルロン酸注射とシップ、鎮痛剤の内服薬をしています。
ヒアルロン酸注射は次で週一回の5回目になります。
注射をうつと2、3日すると痛みがまたでてきます。
最近は右膝を庇うような動きをしていたせいか左膝も痛くなってきました。
また膝を曲げるだけでなく、伸ばしているときも痛みが出たりします。
最初にレントゲンを撮ったきり、検査しておらず初期の変形性膝関節症と言われましたが、
本当に初期なのでしょうか?このままずっと痛みと共に生活するのかと思うと嫌になります。痛みを取る方法はなにがありますか?

整形外科分野 に限定して相談しました

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