変形性膝関節症に該当するQ&A

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変形性膝関節症について。

person 70代以上/女性 - 解決済み

10年前、左膝の違和感や痛みがあり、ヒアルロン酸の注射とレーザー、毎日の、椅子に腰掛けての、膝の曲げ伸ばしのストレッチでかなり痛みが取れ、昨年までは、毎日ストレッチは一日20回やるようにしてきました。正座はしないものの、10年間日常生活もあまり苦労ありませんでした。ところが、昨年11月から、家の片付けなど、無理をしたせいと、加齢もあるのか、痛みが出て、再び整形外科に通い、ヒアルロン酸とレーザーと理学療法士によるリハビリをして、家でも曲げ伸ばしなどのストレッチをやっています。 今回は、なかなか痛みが取れず、先生に痛み止めを勧められていますが、今のところ飲まずにいます。先週あたりから、左膝の外側とふくらはぎにかけて、強い痛みとなり、トイレで立ち上がる事や階段の登りの時も、かなり痛みます。 このような状態の時は、今まで続けてきた、曲げ伸ばしのストレッチは中止した方が良いでしょうか。また、痛み止めを飲むと痛みが、軽くなり、つい、無理をして膝に負担をさらにかけてしまいそうな気がするのですが、飲んだほうが良いのでしょうか?胃腸もあまり丈夫ではなく、胃酸を減らす薬も飲んでいます。 理学療法士さんから、教えていただいた、痛みがあまり感じないストレッチはやっています。 家庭の事情もあり、まだ手術はしたくないです。将来悪化する場合は、自分の血液を使って行う自由診療も、考えていまはいます。

2人の医師が回答

変形性膝関節症の進行について

person 60代/女性 -

去年右膝外側半月板損傷を起こし今年3月に円盤状半月板形成術を受けました。半年経過した現在は正座、しゃがみ込み、簡単なジョギングは出来るようになりました。歩き方、関節の柔軟性保持などリハビリ指導を受けていますが、最近理学療法士より自分のリハビリ理由が変形性膝関節症の為と初めて知りました。自身では半月板手術後の疼痛コントロールのためだと思っていたので少し困惑し、主治医に聞いてみたところ。 画像では内側に骨棘が出来ている、大腿骨と脛骨の際に白くなって骨が傷ついている?様子がうかがえることから既に関節症は進んでいると言われました。 今の所外側の痛みを回避するため荷重のバランスが内側にかかると一瞬痛みが出ることがあるくらいです。 痛みを感じない人もいると言われましたがこのまま変形が進行していけば痛みがなくてもO脚もしくはX脚に曲ってしまうのでしょうか? あと、介護の仕事をしているのですが膝のサポーターは外側の負担を減らすように内側へ荷重するようにはめていますが、このままで大丈夫でしょうか? 画像で見る限り外側より内側の骨の隙間が狭いと言われましたが、外側が円盤状半月板だからではないのでしょうか?

5人の医師が回答

変形性膝関節症の治療について

person 40代/男性 -

よろしくお願いします。40代男性、変形性膝関節症と診断され、今後の治療について考えているところです。 1996年(高校3年)、部活動中に左膝をひねり、左膝外側半月板損傷と診断されました。当時は「半月板損傷=修復しない」とされており、半月板部分切除術を受けました。その後、少し違和感は出ていましたが、日常生活はもちろん、スポーツも不自由なくできていました。また、太りやすい体質ということもあり、2013年にマラソンを始めました。これまで月に60~120km走っており、フルマラソンも4回完走しました。走る距離が増えたり、少し無理して続けたりすると軽い痛みや違和感が出ましたが、そんなに気になることはありませんでした。ところが2019年、ランニング中に強い痛みがあり、水がたまり受診しました。そこで左膝変形性膝関節症の診断をもらいました。素人目にレントゲン写真を見ても、左膝外側の関節隙がないのが分かりました。それでも症状と相談しながら走り続けていました。2023年、特に悪化したという自覚もなく、単純に今の膝の状態が気になって受診しました(初診の病院と違うところ)。MRI検査もしたところ、さらに関節の隙間がせまくなり、左足の大腿骨と下腿の並びが傾いているため、骨切術を奨められました。それからは走るとさらに膝関節が削れるのではないかと思え、走る距離が減っていきました。骨切術は痛そうなので、PRP(再生医療)も考えていますが、膝を元に戻す治療ではなく、痛みを取ったり悪化を止める治療であり、まだ新しく、どこまで有効か読めないと感じています。自由診療で高額というのもネックです。また、人工関節術もありますが、これはスポーツに不向きと聞いています。そのため部分的人工関節術があると聞きました。これならば壊れている外側部だけ取り替えることになるので負担も少なく、スポーツもできると説明を受けました。 ●そこでおたずねします。 ジョギング等のスポーツをやめ、日常生活だけであれば今のところ不自由はないので、手術など治療の必要性は感じません。しかし、ジョギングや野球といったスポーツを(加減しながらでも)まだまだ楽しみたいと思っています。上記の症状と合わせて考えれば、今の私が受けるとすれば、骨切術、PRP、部分的人工関節術のどの治療がよいでしょうか。また、治療を受けるタイミング(今がよい、歩くときに痛みが出てきてからなど)はいかがでしょうか。よろしくお願いします。

6人の医師が回答

変形性膝関節症インソールについて

person 50代/女性 -

左膝のみ変形性膝関節症と診断されたものです。半月板損傷があるため、膝を曲げた時、膝内側が痛み曲げ伸ばしがしにくかったり、たまに階段を登る時に痛かったり、歩行の時もたまに膝の内側が傷むので、治療になるという事で、とりあえず足に合わせたオーダーメイドのインソールを作り靴に入れることになり、次の日、出かける用事があり装着して出かけたのですが歩行の時は痛みは特に感じなかったのですが、階段を上る時に膝から股関節にかけて激痛があり、それからも5日ほど毎日、インソールを装着し仕事などにも行ったのですが、座り仕事ですが、仕事中にも膝の痛みを感じ、今までは座ってる時や階段を降りる時には痛みはほとんどなかったのに、ただ座ってる時や、階段を降りるときにも痛み(痛む部位は、膝の内側というより真ん中がズキズキ痛む)を感じるようになり、昨日は朝からずっと膝が痛く、普通に歩くのも痛くインソールを入れる前より、痛みが悪化してるように感じ、心配になってきまして、、 次回診察時に、主治医に相談するつもりですが、連休ですので、とりあえず先生方にもお聞きしたくメールさせていただきました。 よろしくお願い致します。 お聞きしたい事 1. インソールを入れて痛みが悪化するような事がありますか? (出かけた時、途中で、何度か休憩をとりながらですが普段よりは多く歩いた為、炎症がおきてるだけでしょうか?) 2、左だけ変形性膝関節症の為、左のみインソールを入れてますので、右と左で靴の中の高さが異なりチグハグで、違和感を感じ歩きにくさを感じるのですが、これは問題ないのでしょうか?

5人の医師が回答

変形性膝関節症の進行を防ぐ方法

person 60代/女性 - 解決済み

10年前から卓球を始めました。毎回卓球後に膝が痛くなるので、整形外科で検査したところ、関節に問題はなく筋肉が冷える事で起きる痛みと診断されました。その後も卓球後の膝痛が続いたので、約三年毎にレントゲンを撮っていましたが、膝関節は年相応の変化はあるが異常なしでした。 なので、これ以上膝が悪くならないようにサポーターをしたり、卓球後はアイシング、ストレッチをして、現状維持で数年間が過ぎました。 2年前より時間ができたので、週5〜6回練習する様になりました。最近、膝が固まる様な感じと痛みが続く様になったので、整形外科で検査したところ、変形性膝関節症のステージ2になっていました。 お聞きしたいのは、卓球を続けていても、変形性膝関節症の進行を防ぐには、どうすればいいかです。自分なりに気をつけていたのですが、ストレッチが足りていなかったと指摘されました。 ストレッチを十分すれば進行しませんか?卓球をする事で進行する事はあるのでしょうか?膝が固くて伸びきっていない事が太腿の負担になり、膝痛を起こすそうです。大腿をほぐせば、進行は防げますか? 今は関節注射と服薬、リハビリをやりながら卓球も続けています。しかし卓球を頑張る事で悪化し、卓球自体ができなくなるのではないかと思うと不安で、おもいっきり動けないので、アドバイスをお願い致します。

8人の医師が回答

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