夢現実混ざるに該当するQ&A

20代男性社会人です、現在サービス業をしていて仕事に支障が出るほどの日中の眠気と倦怠感に困っており改善方法を探しております。 朝は毎日少し倦怠感がありながら過ごしています、だいたい10:00〜12:00頃や15:00〜17:00頃強い眠気が来ます。 この時間前に仮眠を20〜30分ほど取ると仕事に支障をきたす程の眠気は来ません。 大体17:00辺りからは身体が元気というか普通に動けます。 問題の眠気に関しまして、仕事中に人と話している時に強い眠気で意識を頑張って保とうとしますが、体感5秒ほど意識が飛んだりします。 また意識が飛ぶ時夢と現実が混ざり人との会話がたまに噛み合って無いなと気づくことがあったりします。 緊張感のある場面でも起きてしまいます、途中で顔を水で洗ったり、辛めのタブレットを食べたり対策をしても中々眠気がなくなりません。 現在無呼吸症候群などは無く、脱力発作なども特にありません。 睡眠時に夢は毎日見てます。 精神科でADHDの診断を受けて脳疲労などが影響している可能性を考え、アトモキセチン40mgを毎日飲んでいます1ヶ月程度続いていますが効果はよく分かりません、特に身体の異常も感じてません。 大体寝る時間は24:00〜26:00で8:00〜9:00辺りに起きてます、休日は目覚ましをつけずに8〜10時間は寝るようにしています。 日中の眠気は前日8時間ほど睡眠が取れた日でも変わらず来ます、うまい時間仮眠をとって仕事に支障が出ないように必死に過ごしています。 出来れば仮眠を取らずとも、強い眠気に襲われず仕事が出来るととても嬉しいです、改善策があればご教示お願いいたします。

今日はじめてのことです。 現実と夢が混ざるような感じがします。 本気で考えていることがはっとすると現実ではないことが何度もありました。 ５９歳です。 認知症の初期症状でしょうか。 受診すべきですか。

夢の中で、動悸がしたり脈が飛ぶような感覚がある夢をみます。 今までそんな夢は見たことがなく、昨年12月頃から一ヶ月半ぐらいの間に5回ほどそのような内容の夢を見ました。 急にそのような夢を見るようになったので、夢ではなく実際に体は動悸や不整脈が起こっているのではと気にしすぎかとも思いますが気になりました。 夢と現実がまざるようなことはありますか? やはりただの夢で気にしなくてよいでしょうか?

私は毎日の様に悪夢を見ますが、そのせいで発作みたいに過呼吸をおこしながら起きたり、半寝半起き状態で全然寝た気にならず、昼間寝てしまったりしてまたそこで悪夢を見ます。それが、現実と夢が混ざっているような夢ばかりで、どれが現実に起こったことなのか、どれが本当なのか正直混乱します。 これは一体何なんでしょうか? なぜ悪夢をずっと連続で見るのでしょうか? やはりストレスや精神的な事が原因なのでしょうか? 知っている方いたら教えてください。

いつもお世話になっております。 90代の父ですが、一月くらい前に椅子に座っていて転んで少し頭を打ちました。 その日のうちに病院に行き、検査をしてもらったところ、外も中も血は出ていませんでした。 いただいてきた用紙に、注意事項があり、その日に血が出ることがなくとも後ででる可能性があることや、夢と現実がまざるようなことがあった際には病院に来るようにとありました。 転んでから気を付けて見るようになったので、転ぶ前は分からないのですが、 ここ最近、食後ソファーでうたた寝をし始めると、寝たまま手が動いて何かをつかもうとしたりすることがあるのですが、これは夢と現実がまざっている感じでしょうか？ 病院に行った方がいいでしょうか？ 宜しくお願い致します。

おはようございます。 ここ数ヵ月とくに、現実と混ざった夢ばかりみて、目覚めても鮮明に覚えてます。目覚めも悪く、寝起きなのに、すごく疲れた感じでもう一度寝たい感じですが仕事があるのでそうも言ってられません。疲れた感じなので、パッと起きれず仕事もギリギリになってしまいます。 寝たら朝までぐっすりとはならず、必ず2〜3回は目覚めます。 夢も、仕事からみが多く毎日みます。夢もみず、朝までグッスリ、スッキリにするにはどうしたらよいですか? 気持ち的に、すこし病んでるのかとも思いますが…。 よろしくお願いします。

昨日の朝旦那を見送って二度寝して、最終的に起きたのは11時でした。その二度寝の間に、旦那以外の人と中だししてる夢を見ました。でもその夢はレイプとか怖いような感じではなく、ただ行為をしたという感じでした。目が覚めた瞬間、どうしようピル飲まないと!と慌てる自分がいて。でも夢か…と思いつつも、本当に夢だったのかと不安でもあります。二度寝している間玄関の鍵開けたままだったので余計に心配で。私は今妊娠を望んでないので、妊娠するのが怖く、旦那とも何ケ月も行為をしていません。だから今妊娠ということにとても敏感になっているんだと思います。私は生理が終わったかなという時に2日くらいおりものに血が混ざったようなものがでる時があります。昨日は生理がきちんと終わって3日目くらいだったのですが、夕方と夜に拭いたら少し血が混ざったようなおりものがありました。いつもなら気にしませんが、昨日のことがあったから心配で… 行為をしたあとに血が出るとよく聞くことがあるので、まさか夢ではなかった…と心配です。でも本当だったとしたら、ハッキリと分かると思うし、夢と思っていていいんですよね? こんな質問ごめんなさい。ピルもらいに行こうとも考えましたが、夢なのに…と(;_;)出来るだけピルは飲みたくないので… 夢と現実の区別もつかないなんて情けないです。

主人の事で質問です。 とにかく寝言が激しいです。 まだ寝付いて3分くらいから喋りだします。 はっきりとジェスチャーしたりしながら話しはじめます。 目をあけて喋ったりします。 夜中は静かに寝ている時間もあるのですが とにかくうるさいくらい喋るんです。 しかも翌朝夢の事を尋ねると1から10まで覚えているんです。 夢ってほとんど起きたら忘れてしまう事が多くないですか。 しかしすべてを覚えているんですよ。恐いです。 主人の家族に聞いたら子供の時からそんな状態だそうです。 眠りが浅いのか朝が苦手でなかなか起きれません。 起こしても寝言をいいながら現実と夢とが混ざって妙な事ばかり話します。 寝ながら怒鳴ったり暴力的になって壁に穴をあけたりしたので これは普通じゃないと思い相談しました。

今日、自分でもよく分からない状態になりました。次の受診まで時間があるのと、メモを見てもらうしか状況を伝えられないので、今の状況から考えられることと、意味が伝わるか教えてください。 朝から心の調子が悪く過呼吸と吐き気がしていました。どうしてもでかけないといけなかったので、過呼吸治まったあとデパスとアノレキシノン（吐気止）を飲んで外出しました。 昼前に帰宅し、すごく不安感が強かったのでデパスをもう1回飲んで横になっていました。そうしたら、現実で普通に起きる出来事と、現実で起きた嫌な出来事が混ざったいかにも現実で起きているような夢を見てしまいました。夢の中でパニックを起こし、目を覚まそうとしても起きれずすごく苦しかったんです。 その後、自分が分からない状態になってしまい、ふと我に返った時にはОＤする手前でした。 今は、またデパスを少しだけ飲んでようやく普通に戻っています。 こんな感じでしか説明できないのですが、分かってもらえるように説明できているでしょうか？ あと、本当に何が起きたか分からず、また同じ事が起きて何かしでかしてしまうのではないか怖いです。何が考えられますか？ 今は、デパス1.0〜3mg（常用&頓服含む）とリフレックス22.5mg服用しています。

3日前から記憶が所々曖昧で、テレビやネット、本などで見た内容が自身が経験したかのように記憶の残像として残ってしまってる気がして仕方がなく。 夢で見たのか、現実であったのかの記憶が曖昧で。 現実で今まで当たり前のようにやってきた、会社のセキュリティーのかけ方を忘れてたり。システムのパスワードが思い出せなかったりしてしまってます。 きっかけと思われるのが、徹夜で仕事をして36時間程経過した時位に、お客さまのクレーム対応をしていた同僚が、ヒートアップしたのか、酸欠で倒れたのをフォローし、お客さまの話を聞いてから全てがおかしくなったと思います。 実際の記憶と夢やテレビ、ネットなどの記憶が混ざる事はあるのでしょうか。 今日は休みで1日ゆっくり過ごしました。 が、外にも出てほとんど何もしてないはずが、夜になると色んな記憶が出てくるんです。 その記憶違いの判断が、ちゃんと出来てなくて、明日、明後日も仕事があるので不安で仕方なく。 何か対応方法などあれば教えてください。