記憶障害、現実か夢での出来事かの判断が付かない。

40代/女性 - 2021/10/29

3日前から記憶が所々曖昧で、テレビやネット、本などで見た内容が自身が経験したかのように記憶の残像として残ってしまってる気がして仕方がなく。
夢で見たのか、現実であったのかの記憶が曖昧で。
現実で今まで当たり前のようにやってきた、会社のセキュリティーのかけ方を忘れてたり。システムのパスワードが思い出せなかったりしてしまってます。

きっかけと思われるのが、徹夜で仕事をして36時間程経過した時位に、お客さまのクレーム対応をしていた同僚が、ヒートアップしたのか、酸欠で倒れたのをフォローし、お客さまの話を聞いてから全てがおかしくなったと思います。

実際の記憶と夢やテレビ、ネットなどの記憶が混ざる事はあるのでしょうか。
今日は休みで1日ゆっくり過ごしました。
が、外にも出てほとんど何もしてないはずが、夜になると色んな記憶が出てくるんです。
その記憶違いの判断が、ちゃんと出来てなくて、明日、明後日も仕事があるので不安で仕方なく。
何か対応方法などあれば教えてください。