妊娠 不眠に該当するQ&A

妊娠中期にはいり、突然パニック障害を発症しました。それ以来不安感からか、または妊娠のホルモンのせいか、不眠症になっています。 夜12時にベッドに入り、入眠はできるのですが1.2時間で起きてしまい、そこから4時くらいまで眠れません。

現在妊娠34週で、2週間以上不眠が続きます。夜間は全く寝付けず朝5時まで我慢してベッドに横になっていますが、ウトウトする事すらありません。かといって日中爆睡できるでもなく、1、2時間まとまって眠れるか程度です。

人生初めて5日間ぶっ通しで一睡もできなく、寝るのが本当に怖くなり手足の汗も止まらず日中もその事ばかり考えていて自分ではどうしようもなかったので、初めて精神科で マイスリー10mgとクエチアピン12.5mgを処方してもらい、なんとか5.6時間寝られるようになり少し不安な気持ちもマシになったので服用を続...

妊娠7か月の妊婦です。 寝る前に悩み事や考え事をしてしまったり、お腹が大きく寝にくいこともあり、 夜中の3時頃まで眠れない状態が約1ヶ月続いています。 昼間の運動や、寝る前にスマホを触らない等は対策は心がけているのですが、 どうしても夜中に眠れず、代わりに昼間まで寝てし...

1ヶ月半の子供を育児中の30代女性です。 以前よりあった不眠が突如再発？してしまい、困っています。 妊娠前〜妊娠中期まで不眠症があり、ルネスタを0.5mm〜1mmを服用していましたが、妊娠後期になってからは...

現在妊娠中期24週の30代妊婦です。 1週間前から突然不眠になりました。 大体0時頃布団に入り、寝付けそうな雰囲気になるのですが、ウトウト程度までしかできず、気づいたら3時、4時になっており、明け方〜8時位まで寝る日々が続いており辛いです。 ...大体0...

よくネットやSNSなどでも妊活に睡眠は大事と目にしますが、例えば目は途中で冷めても合わせて睡眠が７時間くらいはとれれば妊活に影響しませんでしょうか？ それとも1度も目は覚さず通しでしっかり眠れないと意味ないでしょうか？ 妊娠中の中途覚醒はよく聞きますが、妊活中だと子供を授か...

現在、不妊治療中で、不眠が続いています。 医師に、マイスリー5mgを処方していただきましたが、減量しても飲むと翌日うつっぽくダルくてたまらないのと、依存が怖く、漢方に変更してもらいました。 加味逍遙散を処方してもらい、数日経ちましたが、全く寝れない状況になり、悩んでいます。......

40歳女性です。 3年ほど前から、時々一睡もできないことがあり、妊娠・出産を期に症状はなくなっていましたが、産後1年経って再発してしまいました。 当初は仕事のストレスだと思っていましたが、現在は育休中で何のストレスもないため、今回はたまたま寝る前にスマートフォンを長時間見てしま...