妊娠中期 睡眠時間に該当するQ&A

1ヶ月半の子供を育児中の30代女性です。 以前よりあった不眠が突如再発？してしまい、困っています。 妊娠前〜妊娠中期まで不眠症があり、ルネスタを0.5mm〜1mmを服用していましたが、妊娠後期になってからは改善され、薬を服用しなくても良い状態になっていました。 ...妊娠前〜...

1週間に一回は昼間や夕方眠くなり、1～2時間うたた寝します。 平均睡眠時間は5時間弱ぐらいです。 最近夫のことで悩んだり、喧嘩もありました。 産後の準備と思っていますが、1ケ月くらいそんな調子です。 平均睡眠時間は最低どれくらいとるべきでしょうか?

妊娠中期にはいり、突然パニック障害を発症しました。それ以来不安感からか、または妊娠のホルモンのせいか、不眠症になっています。 夜12時にベッドに入り、入眠はできるのですが1.2時間で起きてしまい、そこから4時くらいまで眠れません。 ...夜12時にベッドに入り、入眠はできるのですが...

私は16歳の時にやむを得ない理由で中期中絶をしました、当時妊娠13週くらいだったのですが、 婦人科の人に16週まで待って中絶しようと言われて、中期中絶をしました。 今年19歳になる今、妊娠したいと思ってるのですが、毎日の仕事で忙しく、睡眠時間はだいたい3時間くらいです。基礎体温...

起きて歩き回ったりすると楽になるのですが布団に入ったり、じっとしたりしていると途端にムズムズしていてもたってもいられず起きてしまいます。 ここ最近は夜、全く寝れず、朝方にやっと眠れる感じで睡眠時間が３~４時間しかとれず日中は頭がぼーっとしてだるくて横になる事が多くなりました。足の...

他にも1ヶ月に2、3回ほどコンビニ弁当を移し替えず温めて食べてしまったこと 外食を週1でしてしまった事が気がかりです。 また、他にも最近のエコチル調査で睡眠時間と運動量が発達障害と関係しているとありました。 1.私は今まで夜は平均すると6時間くらいしか寝ておらず、主人の仕...

妊娠中期です。 妊娠してから睡眠不足になりました。 夜２３時に就寝、８時に起きます。 途中、トイレなどで起きてしまい、また底から寝つきが悪いです。６時間くらいは寝てると思いますが、寝れないのでストレスです。