嫌な記憶を思い出すに該当するQ&A

恋人と、過去の恋愛の話になり、記憶が思い出せません。わたしは、過去の自分の行いが、嫌で、今の恋人を愛しています。過去を消したいと思い、最初に、事実と異なることを、伝えてしまってました。それは、よく思われたくていったことです。それは理解してくれました。 ほんとのことを知りたいと言われ、話したつもりなのですが、こう言ってたと言われ、ちゃんと向き合うために、思い出そうとするのですが、どうしても、思い出せません。思い出そうとすると、記憶が混乱したり、プツンと停止したりします。 自分でも思い出そうとしても、それがどうしてもできなくて、頭痛がしたりします。それで、理解できないと言われています。どうしたら、いいのかわかりません。 受診したがいいのでしょうか？

気分変調性障害で治療中です。漠然とした不安があるときに、いつも思い出す風景があります。小学生低学年の頃に、母と川原に散歩に行き、嫁姑の問題でごたついていた母が愚痴を言いながら泣いていた風景です。姑からもわたしは愚痴を聞かされ、板ばさみで嫌な思い出です。その他母親や両親に関係した嫌な思い出ばかりが思い出されて、最近の嫌なことは大して苦にならないのです。どうすれば、過去の嫌な記憶と決別できるのでしょうか。これが出来れば、多少は楽になれるのではと、最近良く考えます。

トラウマがあるとストレスで海馬が萎縮し、記憶力が低下する と聞きましたが、これは嫌なことを思い出したくないという 無意識が、海馬を使わなくしているのでしょうか? また、記憶力は、新しいことを暗記すればするほど増加 する性質があると聞きましたが、抑うつ状態からでも回復するのでしょうか?

5年も経っているのに、昨日のように感じる嫌なことがあります。 それまでは普通の性格をしてました。思い出すとパニックになり辛いトラウマです。部分的に記憶を消す事って出来ないものでしょうか?

過去に起こった出来事の感情を思い出すことができません。 学習したことや起こった内容は普通に覚えているのですが、感情だけが思い出せません。 楽しい、悲しいに関わらずです。 これは何かの症状でしょうか? 例えばですが、愛猫が亡くなった時のエピソードはよく覚えています。 確かにとても悲しかったし涙が出ました。 ですが、その時の悲しかった感情を思い出すことができません。 思い出そうとすると、ロックがかかったような…アクセスできないようなかんじになります。 この10年間で楽しかったことはと言われると、はっきり答えが出ません。 いつからこのようになったかはわかりません。10年以上なるかもしれません。 私は記憶力はいい方なので、日常会話をしていて何かを忘れているということはあまり感じません。 心当たりと言えば、10代頃から異常にストレスの多い環境下にありましたので、 嫌な記憶を消すのが私の得意となりました。 辛い出来事は数え切れないほどあったと思いますが、私は過去の嫌な記憶に悩まされることはありません。 嫌なことを忘れさせていく習慣が、感情を記憶させなくなってしまったのかもしれません。 また、私は感情の起伏がほとんどなく、喜怒哀楽が人と比べて少ないです。 ショックな事があっても、動揺するほどの大きな感情も起きません。 日常生活でさほど困っているわけではありませんが、ちょっと異常だと思ってしまったことと、 これから楽しいことがあっても、その気持ちを記憶に留めておけないのだと思うと、ちょっと寂しいものです。 私のこの症状は何なのか、普通に起こりうることなのかということが気になりました。 また、日常生活で支障はありませんが、このままにしておいていいのかどうかもわかりません。 アドバイスお願いいたします。

記憶力がよいのも手伝って、昔のことや最近のことも含め、嫌なことが頭から離れなくて苦しんでいます。 具体的には、昔に自分が他人に言った失言を折に触れてふと思い出し、「なんであんなこと言ってしまったんだろう」とすごく嫌な気分になって自己嫌悪に陥ります。 また、逆に他人に言われた暴言も言った本人は全く覚えていないのに、私はいつまでも忘れられず、ふと思い出し怒りの感情に包まれます。 そんなことの繰り返しで、人と関わるのがあまり楽しくありません。 何かよい改善策はないでしょうか?

口喧嘩をしている時。 怒られている時。 打たれ弱い性格の為か、自分が凄く嫌な会話をした直後でも、その会話の内容が思い出せません。 頭がグラリと揺らぐ様な感覚になり… 記憶が飛んでしまう感じです。 大事な電話の用件をメモする時も、ハッキリと思い出せない事があります。 これは何か精神的な疾患なのでしょうか? 教えて頂きたいです。

彼女なんですが、うつ ﾘｽﾄｶｯﾀー 過呼吸 持ちなんですが 昔の嫌な事を思い出す物 言葉などで過呼吸で倒れます 気が戻ったら記憶がないんです 嫌な事だけですが こうゆう場合は ちゃんと倒れて記憶なくしてるよってゆってあげたらいいんですか?それともそっとしとくべきなんでしょうか?彼女は病院には通っていません 病院にはもうすぐしたら行きます それとうつ病と二重人格は一緒なのでしょうか?二重人格も持っています まったく別の人に変わります 考え方しゃべり方態度など 病院にいくつもりなんですがどうゆう病院につれていくべきなんでしょうか?

数年前に家族との間でとても辛い思いをしました。 今は家族と離れて生活しています。 それでも毎日、自分の中のキーワードに触れると昔の嫌な思い出や言葉を思い出し悔しかったり悲しかったりと複雑な心境になり動悸がします。 嫌な記憶から違う事になかなかコントロールできずぐったりします。 最近、家族の顔を思い出そうとすると突然激しい眠気に襲われます。 元々寝付きが悪いので昼間は眠らないように努力しているのですが、眠くて仕方ありません。 ある程度我慢していると治まるのですが、いずれ治るでしょうか。

精神科の先生に質問です。 彼(42歳男性)にうつ病の症状が見られます。 通院はしていません。 私も以前うつ病で通院しており、その時の症状とそっくりなので、うつ病だろうと判断した次第です。 症状は不眠、動機、不安感、めまい、吐き気、気分の落ち込み等々です。 それが最近、一時的に記憶がなくなってしまうことが度々あり…。 気分の落ち込みが激しくなると(嫌なことがあった、私とケンカになった等)頭が痛くなって倒れこみ、うなされ、うわ言を言い出します。 こちらの問いかけに応えることはありません。 で、静かになったなと思ったらはっと目を覚まし、普通の状態に戻っています。 その間、嫌なことが起こった時点からの記憶がありません。 正確には記憶にふたをしてしまっている感じてす。 うなされたりうわ言を言ったりの反応が小さい時には、あとで少しずつ思い出せることもあるのですが、たいていの場合は思い出すことができません。 こういったものも、うつ病の症状でしょうか? もしくは別の病気でしょうか? 薬が必要な状態だと思うのですが、どうしても病院に行って くれません。無理矢理にでも連れて行くべきでしょうか? よろしくお願いします。