強迫性障害お風呂にはいらないに該当するQ&A

８歳の娘が６月半ばから授業中の周りの声がうるさすぎて勉強に集中できない、勉強できないなら学校に行きたくないと学校行き渋りから不登校となり、休んでる間、周りに菌がいると手洗いの加速や少し人や物に体があたるだけで周りを傷つけてしまった自分は最低と責めて謝ったり、夜寝る前に祈りの儀式をする行動があり、強迫性障害の可能性から児童精神科を受診して、二週間前からフルボキサミンマレイン酸塩錠 25mgを夜1錠と、漢方薬抑肝散加陳皮半夏を服用しています。 娘もこれまで両親に本音を言うと反対されるのではと話せなかったことや寂しかったこと、ずっと理想のいいこで頑張ってきた自分と本来のマイナスな自分が戦っていることなど色々と話してくれるようになりました。その後習い事も好きなもの一つ以外やめて負担を減らして、学校も先生と作戦会議を何度かして席替えや体調不良時も我慢せず出来るだけ保健室いけるよう、ヘルプカード作ったり、それでも無理な時は休みたいなら休もうと、出来るだけ安心できる環境を作るようにしました。 家では家族で料理を作ったりゲームをしたりしています。 その後強迫性障害について一緒に娘と勉強もして、これまでお風呂上がりは床が汚いから必ずスリッパを履いて布団まで行っていたのをスリッパをやめてみたり、お風呂後ソファに寄りかかると髪の毛に菌がついて汚いと除菌シートで拭いてるのをやめてみたり、少しずつできるところから強迫行動をやめることを自分でやってみると話し、先週から行動して少しできるようになり、強迫の不安は少し和らいできたと本人も言っていました。 ただ夏休みから学童は行きたいと半日３日ほどいけたのですが、やはり両親以外のお友達との関わりでは、遊んでも思い通りにいかない事が多く、まわりがみんな辛いことしてくる、生きているのが辛い、死にたいと話し、昨日友達と遊びたいと久しぶりにうちに招いて遊んだ際も(娘の病気や苦手なことを話し理解してもらっているお友達です)自分のおもちゃなど許可なく触られたり、夜だけお友達の弟も一緒に花火をしたらルールを守らず好き勝手にやられた事で、これまでの娘であれば全て我慢していい子でいようとしていましたが、今は私たちの前で我慢しないで良いと言ったので、遊んでいた最後の方にはもう嫌だ辛い、死にたい、生きていても辛いことばかりで、友達にも家の中の自分の大切なものも色々触られてもうさわれない、本当は死ぬのも怖いけど生きてるのが辛い、頭が痛いと大泣きし、怖い怖いと言ってるので、とにかく娘が安心できるようじゃあもう友達を家に呼ぶのもやめて、パパとママと安心できるよう家でゆっくり休もうと、落ちつくまで抱きしめてあげ、その後一緒にお風呂に入り家族3人で寝ました。 娘が嫌なことがあるたびにつらいとはよく言っていましたが、最近は生きてるの辛い死にたいとの発言が多くなり、これはフルボキサミンマレイン酸塩錠 25mgの副作用ではないかと心配しております。 児童精神科の先生には、生きてるの辛い死にたいと発言しているので、薬の副作用か心配だと話しましたが、先生から１日8割がそうゆう話をしてるのであれば薬を他のに変えたり考える必要があるけど、今はこのままでと言われました。 様子を見て大丈夫でしょうか？

お世話になります。 なんとなく不安な日々が続いていて、心が重苦しいです。 強迫性障害と診断されたことがあります。 また、過敏性腸症候群も患っていて、感染性胃腸炎じゃない時も、緩めなことがあります。 今毎日不安なのが、便に対する不潔恐怖・加害恐怖についてです。 便をした後、そのまま家の中で過ごすのが嫌で、朝でも昼でもお風呂に入ったりしてしまいます。 綺麗に洗ったのに、お尻を拭いたバスタオルに便がついてたことがあります。 （それが2025.05.17昼くらいです。） 全然気づかずにお風呂を上がって、 家中歩いて、座って、化粧して 趣味で出荷してるポチ袋を折って。 仕事も行ってしまいました。 夜、洗濯をする時に初めて、バスタオルに便ががついていたことに気づいてしまいました。 心配なのは、お尻に便が残っていた状態の水滴が太ももなどを伝ったら、その太ももや足の裏も汚れたのではないかと思っていて、その足で歩き回ったし、その太ももで絨毯などに座りました。 それから、私は大後悔です。 車も乗ったし、化粧品も、使って化粧をしたし、大好きなポチ袋も触ったし、、、。 床やこたつは安定型次亜塩素酸ナトリウム100ppmスプレーを振りまいたけれど、折り紙や会社の書類みたいな紙類は消毒できないし、、、でも特に会社の書類は触らないといけないから触りました。 （5/17が土曜だったので、 5/19の月曜からは普通に仕事に行って、怖いけど書類も触りました。） 私の周りは体調崩す人いなかったけれど、 もしかして気づいてないだけで （店のレジとかも立つので）、お客さんに何か汚れを移した？と思って不安になっていました。 ただ、考えすぎな気もします。 実際にうんちが混じったお湯が床にたれたかどうかもわからない、 触った化粧品や折り紙に、汚れがついたともわからないのに、 2ヶ月経った今でも不安です。 もう、特に気にする必要はないのでしょうか。 もう、家の中やじゅうたんなどを、変えないまま過ごしてしまったので今更後悔しても遅いのですが、、、。 普通の人が、このような場合どうするのか、わからないので不安です。

私の旦那は普段、塗装の仕事をしていないのですが一昨日と昨日のみ友人の手伝いで塗装の仕事に行きました。作業中、ゴム手袋などはせずに軍手のみで作業をしていたそうです。そのせいか旦那の手に塗料の臭いが染み付いてしまい臭いがとれません。作業後、石鹸で手を洗い、帰宅後も石鹸で手を洗う。その後お風呂に入り洗うも匂いがとれず。目に見えてわかる塗料は手にはついておりません。しかし一部箇所の手のひらの指紋やシワにそって塗料なのか単なる汚れなのか黒い汚れはついていました。これも何回手を洗っても取れないそうです。お風呂後、手を洗うも臭いは変わらず…。何回手を洗っても取れないので仕方なく臭いがするまま家で過ごしてもらいました。塗料は戸建てや建物に使う水性塗料だそうで、成分にシンナーは含まれていないそうですがシンナーではない有機溶剤は含まれているそうで…。塗料の臭いは灯油？みたいなシンナーみたいな独特な臭いです。私は強迫性障害で治療中の為、すごく気になり旦那に家の中の物を触ったり１歳の息子のお世話もしてほしくなかったのですが家のもの全て触るな！なんて制限もできず旦那にはいつも通り過ごしてもらいました。なので子供にもその塗料の臭いがする手で触れてるし、お世話してるし。子供のおもちゃや子供がよく使うものもその臭いがする手で触ってます。また、トイレや食器棚、冷蔵庫、クローゼットや家具もその臭いがする手で触ってます。ベッドも子供と3人で寝ているのでその臭いがする手で子供も寝ているベッドや布団などの寝具にも触っています。上記状況で旦那が触った子供のおもちゃや洋服、子供が良く触れたり舐めたりするものを子供がそのまま触ったり舐めたりしても大丈夫でしょうか？今１歳になりなんでも口に入れたり舐めたり、眠くなると目を擦ったりするので子供の成長や発達、脳への影響など健康被害がでないか心配です。

半年ほど前から強迫性障害になり、今の病院に通っています。 私が薬に頼らない先生を探していたので、薬の処方はありません。 半年間でだいぶ症状が緩和されましたが、下記症状がどうしても無くなりません。 1.トイレが怖い ・トイレの床や壁に服がついたら着替えます。 ・排便後は使った手は石鹸で洗わないとと思い、使ってない片手はトイレ内の手洗い場で洗ってドアを開けて洗面台に行きます。 ・トイレ掃除は恐怖で終わったあとに着替え、ひどい時にはお風呂に入ります。先日ビニール手袋の上に使い捨てのゴム手袋の二重にしてフチウラを拭いて思ったより汚くて何度も手洗いしました。 ・外出先では壁が菌だらけと思ってしまい、カバンをかけることができるようになったが、コートがかけられずいろいろ気にしながら無理やりやるためでた後不安で仕方がない 2.道路や玄関か怖い 知らないお子さんの靴裏が当たったら帰ってすぐ洗濯、物を落としたら除菌です。 3.油分、お湯跳ねがこわい 料理の油はね、麺類などお湯跳ねで床につき、スリッパについて部屋中についてしまうのではと怖くなった。 今の病院は最初は良かったのですが、徐々に特にアドバイスやこうしましょうなど提案はなく毎回同じ話で、、、 先日、カウンセリングを勧められました。 精神科に通ったことが初めてだったのでこのままでいいのかわからなくなりました。 家族は前から転院を進めていますが、もう少し今の病院に通ったほうがいいのでしょうか？ それとも気分を変えるためにも転院してもいいのでしょうか？ 正直、変えたい気持ちもありますが、転院には紹介状が必要と見て、次の病院が合わなかったらと思うとまた紹介状をもらうのかと躊躇しています。

先日、初めて心療内科精神科クリニックという所へかかりました。強迫性障害という事でした。ようやく病院へかかる気になったのもどんどんエスカレートしていく自分の潔癖症が怖くなったからでした。色んな情報をネットで見てお薬の重要性も理解できるようになった為治療をするならカウンセリングとお薬でできたらいいなと考えておりました。しかしかかった病院では、お薬を数ヶ月続けそれでも治らなければカウンセリングを受けるという説明をうけました。がそもそもお薬だけで進めるのが基本な印象を受けました。病院を決めた理由がHPに記載されていた「認知行動療法は、公認心理師や臨床心理士のカウンセリングを通して実施」が決めてだった事とそもそもお薬服用には抵抗があった事もあり戸惑いました。結局今回はお薬の処方はなしで帰りました。そこでご質問なのですが、最初からお薬とカウンセリングを並行して治療は行なわないものなのでしょうか。またネット情報で慢性疲労症候群科で一度採血して栄養不足を調べて改善へ向かった方の話しを目にしたのですが私もそれに該当するのでしょうか？ 因みに私の症状ですが、帰宅後は靴下をすぐ脱ぎ、お風呂へ入らないと椅子に座ってくつろぐ事ができません。また購入してきた食品も洗わないと冷蔵庫や戸棚へ直せません。外出先で使用したバッグも中身も汚いと思っている為自宅で触った後は手を必ず洗います。また帰宅後ズボンを脱ぐ時に床に必ずズボンが接触する為、床を拭かないと気が済みません。なので家族が一人一人帰宅する度に拭いてます。菌が怖いというより見えない汚れが兎に角嫌で拒絶してしまいます。6年位かけて今のひどい状態になりました。考えると幼少期（6歳位）にも新聞を触ると手を洗う等の症状が一時的にありました。その時は早い段階で自然と治ってました。最近は仕事にも影響してきており家族も巻き込みそんな自分が情けなくてたまりません。

汚くてお恥ずかしいお話ですみません。 便器内にサボったリングができるくらい汚れていたので掃除をしていました。 素手で便器用のブラシを持って、トイレ掃除洗剤を使って便器内を擦っていたところ、手が滑ってブラシを強く振ってしまい、便器の中の水と洗剤が合わさったのが足や太ももにかかってしまいました。 慌ててトイレットペーパーを取って足や太ももにかかった汚水＆洗剤を拭き取り、ペーパーはトイレに流して私はそのまま風呂場に直行し、手と足や太ももをボディソープで洗いました。 その後にトイレのマットにも付着していたので洗濯機でマットを洗い、トイレの床や壁をフロア用ペーパーで拭き取り、お風呂までの廊下も拭き取りました。 その後念のため再度手や足、太ももなどを洗いましたがこれで良かったのかと不安です。便器の中なので大腸菌やその他の菌が付いてたら、感染したら...と怖くてなりません。 消毒アルコールが家になく、ボディソープやハンドソープは抗菌作用が無いものです。 恥ずかしながら強迫性障害持ちで、菌に対して酷く恐怖があります。 洗った部分は触れたと思われるところだけでしたが、最終的に気持ち悪くなりシャワーを浴びて髪の毛から全身洗いました。ですがアルコール消毒ができなかったので不安があります。 お尋ねしたいのは、 1. 上記のようにソープで洗う、という対応だけで良かったでしょうか？大腸菌などの便器の中の菌はハンドソープやボディソープ（抗菌ではない）だけでも落ちますか？ 2. もし目に入ってたら染みたり赤くなったり、何らかの症状が出ますよね？ 便器内の水が入った場合、最悪失明もあり得ますか？ 3.明日に高齢者と赤ちゃんに会いに行きます。手を洗って接すれば大丈夫でしょうか？ 一緒の食事は避けたほうが良いですか？ 4.もし大腸菌などの菌に感染した場合、どのような症状が出て、そして治療法もあるものでしょうか？また、発症は早いですか？ 5. 他人に感染させた場合、潜伏期間はどの程度でしょうか？ 6. 何日ほど様子を見るべきですか？ どれくらい経過すれば（何も起こらなければ）大丈夫と思われますか？ 過去にふざけて便座にキスした外国人が亡くなったニュースなどがあった気がします（コロナ禍の時でコロナ感染によるものかもしれませんが） 便座、便器の中はかなり危ないですよね？ 一方で、店のトイレにスマホ落として泣く泣く素手で取り上げた、なんて話を聞くこともあります。 不安すぎて手を洗った後も自分が触る物に菌が付いたら、と怖くて不安です。 客観的なご意見いただけたら助かります。よろしくお願いします。 ※カテゴリがわからず近いと思われる分野に設定させていただいてます。すみません。

1 いまおそらく、痔から出血しました。 痔のタイプは不明です。 ここで、直後に入浴するとして、前に入った人がウイルスキャリアであって、体液とか少量の血液(怪我やササクレなどから)が風呂で出ていた場合、下記の感染可能性はありますでしょうか？ HIV C型肝炎 B型肝炎 2 自分としては論理的にリスクがあると思うのですが、正直おっしゃると(類似のご質問をしまくっておりますことから)強迫神経症になっているように思われますでしょうか？

私は、半年ほど前から不妊治療をしています。その為、フルタイムの仕事をやめて1週間に1、2日のアルバイトのみの生活です。 ただ、去年12月の頭に痔の手術をし、その後傷の治療のため、1日に何度もお風呂に入らなければいけない生活をしていたら、強迫症の不潔恐怖になってしまいました。主な症状としては、「朝の排便の際に身体が汚れてしまったんじゃないか」「日中生活していても漏らしているのではないか」と言う強迫観念が出てきて、ソワソワしたり動悸がします。着替えることやお風呂に入ることなどは我慢して生活していますが、辛い気持ちでいっぱいです。痔の手術前は夜1回の排便だったのが、朝7時〜9時に1〜2回排便になり、1日が「汚れてしまった」という気持ちで落ち着かず、外出や家事も億劫になりベッドから出たくないと午前中寝たきりです。 夜あまり眠れず、昼間も食欲がなく『私は仕事もせず、子育てもしておらず何をしているんだろう』と四六時中考えてしまいます。好きだったことも楽しくなくなってしまいました。 今月終わりから体外受精にシフトする予定ですが、子どもが欲しくてたまらないのでやりたい一方で、『怖い』『耐えられるのか』などの気持ちも出てきています。でも37歳の年齢、焦っています。 助けて欲しいです。

馬鹿みたいな話ですが真剣な相談です。 過去にメンタルクリニックで「強迫神経症：疾病恐怖」と診断されました。 私は極端に病気が怖くて病院にばかり行くくせに、病院自体も怖いんです。 病院に一歩入ったら、＝ウイルスが付いたとなって、身につけている全てを除菌しなければいけなくなります。 まず、病院から帰宅したら、玄関から自室まで通常履くスリッパを手に持ち、履かずに自室まで行きます。 自室のドアを開けたら、家を出る前に用意したお風呂道具一式とランドリーバッグがすぐ目の前に置いてあります。 鞄を一旦床に置いて、手洗いうがいをして、鍵も石鹸で洗って、自室に入らなくても手を伸ばして届く所にあるお風呂道具一式とランドリーバッグ(洗剤も準備済み)とスリッパを持って浴室へ。 着ていた服を全てランドリーバッグに押し込んで入念にシャワーを浴びて、髪を結んでいたヘアゴムもシャンプーで洗って浴室を出て、履かなかったからウイルスをつけずに済んだスリッパをやっと履いて、ランドリーバッグを洗濯機に入れて自室へ戻ります。 自室の床に鞄が置いてあるので、鞄本体と中身全部、特にスマホは念入りに、アルコール除菌シートで除菌。そして鞄を置いていた床を除菌して、除菌シートのパッケージを除菌して、その後また手を洗って、これでやっと全部完了です。 お医者様から見て、この行動は異常ですか？ 私はどうするべきなのでしょうか…？ 回答を頂きたく思います。よろしくお願いします。

元々何も気にしない性格だったのですが子どもを産んでから変わりました。 8ヶ月の子どもがいます。 もしかして強迫性障害なのでは、と思います。 毎日違うことで悩まされていますが、 今日子どもとお風呂に入ったのですが、私が尿意を我慢できず、お風呂でしてしまいました。 ベビーバスにお湯は入っておらず子どもがそこに待機していたのですがシャワーとともにベビーバスに尿が入ってしまいました。 それをかれこれずっと思い悩んでいます。 私の尿から何かうつって病気になりますか？ そして、この悩みは他者からするとおかしいと思いますか？ 強迫性障害なのでしょうか？