後十字靱帯損傷に該当するQ&A

14歳中学3年生の息子がサッカーの試合中に転倒し右膝を捻って負傷したためかかりつけ整形外科受診後、大きな病院を紹介され専門医先生に再度診察してもらったところ前十字靭帯断裂と診断されました。まだ成長期ということで手術は数ヶ月先に状況見てからということですが、試合後1週間経過し腫れはまだ残っているものの痛みは徐々に緩和されてきていて松葉杖なくても引きずりながら歩ける状態です。軽い筋力トレーニング（リハビリ）も始めていきますが、ある程度歩ける状態であれば、（もちろん過度な運動は控えますが）松葉杖を使わない歩行を続けたり、負荷にならない程度で自転車に乗っても問題ないか気になっています。受診先の先生に聞き漏れてしまい、、次の診察も少し先なので取り急ぎこちらで質問させて頂きました。よろしくお願いいたします。

数日前にスカッシュというラケットスポーツをしていて前十字靭帯を損傷してしまいました。 手術についてはまだ決めていませんが、スポーツするなら手術がオススメとの医師の方の言葉もあり、手術の方向で検討しています。 現在、実家に滞在しており、自宅に戻るには飛行機に乗る必要があります。 飛行機に乗れるまでにはどれぐらいの期間が必要かわかる範囲で目安を教えていただけると助かります。 手術場所は未定のため、手術した場合と手術受ける前の場合で回答いただけると幸いです。(例: 負傷後xxx日後以降なら飛行機に乗れる。術後xxx週間後なら乗れる　等) 何卒よろしくお願いいたします。

先日前十字靭帯再建手術をし、現在3週間経ちました。経過は良好です。 先ほど、家の中の部屋の区切りにある少しの段差に足の前部を乗せてしまい、体勢が悪かったのか膝が内に抜けるようにかくっとなったはずみで、体重が乗ったまま膝が内側に少し入って(捻って？)しまいました。 その際、内側の皿の下側がポキっと鳴り、少し痛みましたが、それ以降は特に痛みも腫れもなく済んでいます。 かくっとなった瞬間、膝は伸び切っていなく、少し曲がった状態でしたが、最もしてはいけないニーイントゥーアウトの体勢でした。 そこまで体重は乗り切っていないこと、音が鳴った原因は何となくわかる(傷口周辺が固まっていてよく鳴る)ので大丈夫かなと思いますが、靭帯がとても弱い時期であるため、少しでも傷がついていないか心配です。丈夫になる前にボロボロにならないか、不安です。 ご意見いただけたら幸いです。

以前、左膝の後十字靭帯が損傷しているかもしれないとアドバイスを受けたものです。病院を変えてMRIを撮ったところ、やはり断裂しており、加えて内側半月板も断裂していました。毎日リハビリしてきましたが、思うようにいかず、後十字靭帯再建術と内側半月板を縫う手術を受けました。怪我は2/7、リハビリ後、手術は9/20に実施、本日(10/10)まで術後リハビリを続けております。膝を伸ばして内側広筋に力を入れる(セッティング)ことがまだできません。膝の屈曲角度は90度まで届かず、80度くらいまでしか曲がりません。曲げようとすると膝の皿の裏(奥)が痛く、更に頑張って曲げようとすると、膝の裏の奥(後十字靭帯の位置)が痛みます。また、内側半月板も痛く、PTからはリハビリのメニューは指示されていますが、痛みが伴うためになかなか進みません。1.仰向けで寝て膝の下にタオルを入れ膝を伸ばす(押し付ける)、2.足を付け根から45度くらい持ち上げる、3.椅子に座って膝を曲げる、4.ケガをしている足に体重をかける、などがメニューです。1.-3.のリハビリは全て皿の裏が痛みます。特に3.は日によって痛みがひどい時とそうでない時の差が激しいです。 また膝の周りの皮膚が常に引っ張られているような感じを受けます。 そこで、以下についてご意見をいただきたく、宜しくお願い致します。 ○術後20日くらいでのこの状況はどう評価できますか？　PCL再建術ではありがちなことでしょうか？ ○この状況で痛みを我慢してリハビリを実施するべきでしょうか？ ○皿の裏の痛みの原因はどのようなことが考えられますか？　皿の裏は直接的な患部ではないので、理由がわかりません。 大変悩み疲れております。 何卒宜しくお願い致します。 ※写真は本日の膝の腫れ具合を撮影したものです。左が怪我をした足です。

左膝を４月以来痛めていますが、未だに走れず、再度医者にかかった方が良いでしょうか。 ４月下旬に久しぶりにランニングをしていて足を滑らせ、膝を痛めました。（当時はドイツに在住。）その後２，３日して治ってきたと思いテニスをしたところ、再度痛めてしまい、足を引きずるようになってしまいました。さらにその翌々日、段差を上ろうとした途端に激痛が走り、本格的に痛めてしまいました。医者に診てもらったところ（専門医ではなくホームドクター）、十字靱帯の一部が損傷している、との診断。その後、紹介貰った理学療法士に通ってリハビリをしていました。 １か月は順調に回復し、そこでちょうど帰国となりました。　現在、歩く分には全く問題ない状態となっていますが、未だに走ろうとすると痛みがあり、走ることができません。　また、長時間（一時間以上とか）歩くと、やはり痛みます。 理学療法士には、夏ごろにはテニスができるほど復活するだろう、と言われていたので、少々（靱帯以外も痛めていたのでは？）と、心配しています。

高校生の息子です。 4日前に前十字靭帯を断裂したみたいです。 受傷後2時間程で160程、血液抜いてもらい、その2時間後にまた、腫れと痛みがひどく、再度80抜いてもらい、当日は坐薬と痛み止め服用でしのぎました。 今は痛みは痛み止めで落ちついています。 また、少し腫れてきていますが。 もとは9月に損傷し、症状が落ち着いていたので、手術調整中でした。 そんな中、再度、断裂したみたいで、状況が変わったのですが、担当医が週1しかいなく、相談できず、近くの医院で応急的に↑の処置をしてもらった次第です。 お聞きしたいのは今の状況で ニープレスは必要なのか。 つけた方がいいのか、外した方がいいのか、寝るときはなど、どうするべきかわかりません。 受傷後、4日で松葉杖でいる状態です。 次回診察まで時間があり、どうするのがいいのか分からず アドバイスお願いします。

2ヶ月前に前十字靭帯を損傷してしまい、その後、再建手術を行い、現在術後9日目です。2日前に退院しました。 そして、家で出されたリハビリメニュー）筋トレ、歩行訓練、可動域訓練90度まで）を行っています。 退院する時には、経過は順調とのことでした。 お盆期間なので、リハビリ施設が休みになってしまい、次のリハビリが約1週間後なので、心配なことがあり、相談させていただきました。 1.可動域訓練で膝の曲げ伸ばしをしている際に、膝の裏側でギューギューとなっている感覚があるのですが、普通なことなのでしょうか？痛みはありません。 2.健常な方の足と比べて、再建手術をした方の足が重いです。まだ、ふくらはぎからもものあたりまで、内出血があり、腫れも少しあります。これも普通なことなのでしょうか？ 心配しすぎなのかもしれませんが、始めての手術なもので。 お忙しいところ、申し訳ありませんが、ご返信よろしくお願いいたします。

2/23転倒による左前十字靭帯付着部剥離骨折、半月板損傷し、3/7手術、半月板は縫合術を実施、既往症、令和４年〜再生不良性貧血。免疫抑制剤とレボレード内服中、手術時血小板4万輸血をしました。退院時血小板は6万 3/28よりリハビリ開始、4/9まで免荷から徐々に負荷をかけて行きました。 現在週2回のリハビリで膝曲げ80°、ストレッチで進展出来る。膝80°以上曲げようとすると膝蓋骨上部に引っ掛かりが有りそれ以上すると痛みが出ます。大腿四頭筋、ハムストリングの強化、しています。6/25受診で120°曲がらなかった場合再手術（内容不明）を言われており、8/1に職場復帰予定ですが後、何を強化すれば120°に到達する事が出来るのか、再手術する事で膝曲げが出来る様になるのか、また何が起きているのか考えられる事をご教授下さい。よろしくお願い致します。

年齢41歳 週4でジムに通い有酸素運動と無酸素運動に取り組んでいます。 2024年2月 フットサルで右膝を痛める 2024年3月 レントゲン、MRI撮影 診断は前十字靭帯軽度の損傷 半月板に軽い亀裂 （半月板に関しては年相応と言われました） との診断 診断後、週一でリハビリや整体に取組み 2024年6月ごろに医師からの提案で膝にヒアルロン酸を注射しました。 2024年7月ごろからしばらく休んでいたジョギングを再開すると走っている最中に膝から音が鳴るようになりました。 音は指を鳴らすようなパキパキという音です。 地面に右足を着地した瞬間になることが多いように感じます。 20m〜30mで一回音がなる頻度です。 痛みはないのですが違和感がすごいです。 ヒアルロン酸を打った後に気になるようになったのでヒアルロン酸による空洞現象は考えられますか？ もしくは変形性を疑うべきなのでしょうか？ 運動を続けて良いのか不安です。 軽いジョギングはしても良いのでしょうか？ この違和感を改善したいのですが、どのように対処すれば良いのでしょうか？ アドバイスよろしくお願いします。