悪夢見る原因に該当するQ&A

類似の投稿失礼します。 33歳、159センチ、50キロ 2ヶ月前より体重減少（3ヶ月くらいで4.5キロ減）から始まり下痢、軟便、目眩、胸の痛み、疲労感、食欲不振、体の痺れ、息苦しさ、頻脈発作（不整脈不明）、動悸、肩甲骨の痛み、肩こり、空咳、全身の痛み（押したら痛い）、耳閉感、拍動性耳鳴り、太腿に皮下出血ができる等様々な症状がでたので循環器、耳鼻科、眼科、脳神経外科、整形、膠原病内科、消化器内科、ペインクリニック、等15か所以上受診してきました。 なかなかこれといって異常が見られず、日によって症状があったりなかったり、痛みが移動したりがありましたので膠原病を疑っていましたが、膠原病と甲状腺どちらも異常無し。 しかし口唇ヘルペスが頻回にできる、歯茎に腫れや痛みがでる等免疫力が低下して起こる症状が続いています。 最近全身の筋肉か血管か分かりませんがピクつきの回数が多くなってきたので脳神経外科での定期受診で相談したところ気になる症状だと言われ脳神経内科に紹介状を書いてもらうことになりました。 これまでした検査は頭部MRI、目の検査一通り、耳鼻科での検査一通り、心電図、血圧、心臓エコー、腹部エコー、血液検査、胸部レントゲン、胃カメラ、鼻のファイバー、尿検査です。 ここのところ睡眠薬を飲んでも途中で起きてしまい不眠気味（これが心配性によるものなのか病的なものかは分かりません）でも苦しい感じがして起きます。悪夢を見やすいです。 睡眠時無呼吸症候群検査では軽症で殆ど心配いらないとのこと。 以前こちらでALSの質問をした時には可能性は引くいと言われました。 体重は55→50 現在50をキープ 全身の筋肉のピクつきは癌や難病が原因とネット情報であり不安でパニックを起こしてます。 子供がミオパチー（正式な病名は検査中）です。 明らかにぴくつきが増え、不眠もあり 免疫力の低下もあり怖いです。 倦怠感も酷く仕事に行けない日もあります。 ストレスでここまでの症状は出ないですよね。 ぴくつきは小さなピク…ピクピクというような感じで全身→腕、足、お腹、背中等　頻回にあります。筋力低下については子供の抱っこや重い荷物を持つと疲労感があり、腕（片側）の怠さもあることから筋力低下があるのかなと感じています。 全身の様々な症状は日によってあったりなかったりします。

ここ一か月程憂鬱な気分が続いています。息苦しさもあり、深呼吸しても8割程しか空気が吸えない感覚があります。頭痛も時々あります。食欲は時々全く湧かない日もありますが、普段どおりに摂れています。夜中に目覚めたり悪夢を見たりしますが、およそ睡眠は足りていると思います。勤務中仕事の仕方を人前で責められた事がきっかけです。私生活でも、家族の理解が無く義実家の支援を一人で担っている為疲弊している事も影響しています。仕事でも些細なミスが続いて良くないスパイラルにハマっている気がします。 生育環境の影響で、自己肯定感を持てないまま大人になって、対人関係で上手く処理が出来ない事が根底にあると思います。 これまで心療内科はかかった方がいいかも知れないと思いながら一度もかかっていませんが、今回は長く気分が沈んだままでしんどいです。

長年続く不調について、ご相談です。 ・涙←はたからみたら些細などうでもいいような事で泣いたり、特に何も無いのに涙が出る。泣かない日もたまにある ・震え、過呼吸、動悸、腹痛、胸痛 ・頭痛(群発頭痛、偏頭痛) ・慢性蕁麻疹←ストレス性と診断されております ・意識を失う、記憶が無い時や記憶が薄い ・悪夢、些細な事でイライラ ・どうしても信じる事が出来ない ・生や物事について常にマイナスに考えてしまう ・眠れてもすぐに目がさめる←ずっと眠い、ぼーっとした状態が続くが寝れない ・充実感が無く、趣味や興味の欠落 ・食事中に急な吐き気←たまに嘔吐 ・連絡を未読スルー←後日再度連絡が来てもスルー、8割方そのまま削除 ・夢遊病←記憶は無いのですが、何度か言われた為一応 大まかではありますが、特に症状が強く出ているものを記載しました。 何がそんなに辛いのか？どうしたの？と聞かれる事が何度かあるのですが、私自身もわからないので答える事は出来かねます。 確かにきっかけは、昔にありました。ですが、今はそのきっかけについては特に辛いとか思う事が無い為、私自身はそれはあくまでもきっかけと思っております。 長くなりましたが、この症状から考えられるような病気等はあるのでしょうか？ この文面だけでは、判断は難しいとは思いますが、可能性としてもしあるのなら、よろしくお願いいたします。

51歳女性です。 睡眠時パニック発作で困っております。どのような治療法があるか教えてください。 初発2018年7月 睡眠時、悪夢からのパニック発作に始まり日中も予期不安から発作が起きるように。 →ミルタザピン7.5mg、ブロチゾラム0.25mg、頓服クロチアゼパムで治療後2019年末頃寛解 再燃2021年1月 乳がんの診断をきっかけに不安感が強まり睡眠時に限らず発作が再燃。 再受診し、同じ薬で治療 2023年に入ってからはミルタザピン1/8錠のみまで減薬 たまに睡眠時悪夢からのパニック発作は起きたものの殆ど頓服無しで何とかやり過ごせる程度で2025年（今年）の3月まで安定していて昨年秋頃から受診も2ヶ月おきになっていました。 今年3月末頃から急に睡眠時に強いパニック発作が殆ど毎晩出現。 中途にもあるが特に寝入りばなや目覚めの覚醒時には必ず強い動悸等の発作（悪夢の場合が多いがたまにそうでは無い時も）が起きて日中も余韻を引きずり、予兆的な不安やめまい、緊張型頭痛が続くようになり週2〜3回に絞ってクロチアゼパムを日中頓服。 ミルタザピン1/8を1/2に増量。 初めのうちはそれでもちゃんと眠気はあって入眠はできていたが2週間目辺りから寝るのが怖くなり、ブロチゾラムを試すも発作予防には効果が無く、クロチアゼパムを日中の頓服だけでなく寝る前に服用、寝入りばなや中途の発作予防に効果があった。ただし作用時間が少し足りない時があり目覚め覚醒時の強い動悸は出ることも。 前回受診時（2週間前）相談の上、ミルタザピンは1/2錠で様子見、睡眠時のパニック発作予防として寝る前にロラゼパム0.5mg処方。 ロラゼパムが効いてやっと発作無く朝まで眠れるようになり、とりあえず良かったんですが、起きてから一日中頭重感あり。 主治医に「半錠では効かないと思う」と言われていましたが一応試してみたところやっぱり効かなかったのでクロチアゼパムにしてみたら発作に対して大丈夫な日もありましたがロラゼパムほど確実では無く。 主治医によると頭重感は副作用ではなく薬が切れる時の感覚ではないかと、ロラゼパムを複数回/日にするかもっと長く効く薬に変えるか提案されましたが慣れるかもしれないので更に2週間様子見となりました。 睡眠時の発作が無い日は日中も頭重感以外はほぼ不調無く安定期同様に過ごせます。 いずれにしてもベンゾ系をいつまでも続けて良いわけでは無いでしょうから、この先どの様な治療法があるのか教えていただきたいです。 主治医にはベンゾ系への心配は伝えいますがどちらかというと今のQOL重視のスタンスです。 確かに毎晩の強い発作には耐えられないので、他に選択肢が無いなら仕方ないとも思いますが…予防的に長期間ベンゾ系を服薬することに抵抗感もあります。 そんな経緯で、ぜひ他の御見解も伺ってみたいと質問に至りました。 よろしくお願いします。 ※補足（主治医には伝えてあります） 薬物代謝について 過去の経験からCYP2C19PM体質の可能性を疑っている。 ・レクサプロでセロトニン症候群 ・内科処方のエソメプラゾールで強いめまい等 ・MRI検査前のセルシンで2日間の傾眠と5日間の倦怠感 以上から、CYP2C19代謝薬では副作用が強く出やすい体質のため避けたい。 乳がんの治療は終わっています（手術のみ）

医師の皆様よろしくお願い致します。 11月上旬、強烈なストレスを受ける出来事があり、精神が病み現在心療内科に通院しております。人間関係ときっかけが目にまつわる出来事だったので、目に不具合が出てしまい当時は違和感だらけでしたが、現在はドライアイと目が疲れやすいといった症状です。(それでも辛)　 精神の状態は、不安感、落ち着かない。寝付きは良いが一度目が覚めると眠れない、悪夢を見るなどの症状がありました。 医師も悩みながらメイラックス1mgの1/2を夕食後と抑肝散加陳皮半夏を朝晩処方して下さいました。それで眠れるようになりメンタルも良くなってきてたのでメイラックスを1/4にする日も続き精神面はこのまま良くなっていくんだろうと思っていた矢先、生理２日前に急にまた不安感やソワソワ感が出てきたのでメイラックスを1/2に戻しました。今は生理の終わり頃ですが朝もきついのでメイラックス1/4を追加で飲み２日経ちます。先月の手帳を見たら同じ時期に精神状態がピークになってました。医師からはVDT症候群に似ている、自律神経にまつわる症状とは言われました。それ以前も、とにかく色々な事が起き、一昨年は家庭内でとんでもない事が起きましたがメンタルが病むまでには至りませんでした。が、昨年環境が変わり一気に力が抜け、抜け殻のように過ごし働きたくてもやる気も起きず、自尊心や自己肯定感を失った2年でした。それから9ヶ月後、今回の出来事は貰い事故のような形で急に降ってきた事だったので医師は今までに溜まってたものと、今回の事で水が一気に溢れた状態と仰ってました。 質問なのですが、皆さんメンタルはどうやって治していってるのてしょう？このまま薬を飲み続けていてもいいのか、自分の状態が客観的に分からずにいます。月経と関係もある気がして婦人科も受診するか迷ってます。アドバイスあればよろしくお願い致します！

自分の子供が行方不明になる悪夢を見て飛び起きました。起きてしばらく心臓の鼓動がすごく早くなかなか止まりませんでした。近頃悪夢を見ることがよくあり良く眠れません。悪夢を見る原因は精神にあるのでしょうか?

仰向けで寝ると必ず悪夢をみる のですが何か原因とかありますか?

私は毎日の様に悪夢を見ますが、そのせいで発作みたいに過呼吸をおこしながら起きたり、半寝半起き状態で全然寝た気にならず、昼間寝てしまったりしてまたそこで悪夢を見ます。それが、現実と夢が混ざっているような夢ばかりで、どれが現実に起こったことなのか、どれが本当なのか正直混乱します。 これは一体何なんでしょうか? なぜ悪夢をずっと連続で見るのでしょうか? やはりストレスや精神的な事が原因なのでしょうか? 知っている方いたら教えてください。

最近、毎日悪夢を見ます。 不安神経症からの安定剤を飲み(頓服)始めた時期と、高血圧による食事改善の開始時期と時期的に重なります。なお、神経症と高血圧は改善に向かっております。 これらが悪夢の原因に関係しているのでしょうか? 以上、よろしくお願いします。

悪夢をしばしばみます。原因と対処法を教えて下さい。ちなみに精神科に通院しています。宜しくお願いします。