9年前に拒食症になってから、
過食症が治らず今に至ります。
波はありますが、最近特に大学の課題も就活も手につかず食べては寝てばかりいます。
1年前までに2名の精神科医と2人のカウンセラー、他に保健室の先生や大学のカウンセラーの先生にもお世話になりました。
知らないうちに期待しているのか分からないのですが、期待しないようにしてもお世話になった後は余計に落ち込み、今では病院やカウンセラーに掛かるのを辞めました。
どうしたら治るのか過食症になって8年悩んでますが、意識しても考えの癖も治らないし食べたくないのに食べ物を買っていて、制御できません。
治す為に本やネットで調べまくり、治そうとしてしましたが、培った改善策の割に治らず途方にくれて辞めました。
自分にあった病院をさがすのに疲れてしまったのですが、
そもそも自分の性格ではこれ以上よくならないのではと絶望しています。
こんなわたしでも改善策はあるのでしょうか。よろしくお願いします。