過食嘔吐、普通食嘔吐について

20代/女性 - 2021/03/03

現在27歳女です。
15歳の時に鬱になり、拒食症(おそらく軽度)→総合失調感情障害、過食嘔吐になりました。
現在、過食嘔吐以外は落ち着いていて普通に仕事ができる生活を送っています。
過食嘔吐の頻度も段々と減ってきていたのですが、休みの前日や休みの日に過食までいかない量を食べては吐いてを繰り返してしまいます。やめたいです。
太るのを気にして嘔吐してしまうので、ここ二年ほどジムに通って運動したりなるべく規則正しい生活を心がけているのですが…
少しでも食べすぎたと思うと吐いてしまい、食べすぎたけどどうせ吐くからいいかと思い、より食べて嘔吐することを繰り返してしまいます。食事をしていても途中から吐くことしか考えられなくなります。
病院へ行ってカウンセリングなどを受けたほうがよいのでしょうか？
自分では特にストレスなど抱えている訳でもないと思っているのですが…
回答のほどよろしくお願いいたします。