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私は、姿勢が前かがみで、少し猫背になっております。 このため、首と肩が凝って張りがでて痛い毎日です。 この対策として、枕無しで寝ると首が伸びて姿勢が良くなると、友人から聞きました。医学的に少しでも、首が伸びて肩凝り対策に有効でしょうか?
5人の医師が回答
4/6の夜から足の裏がしびれと痛みで夜眠れません。薬は処方箋して頂いているのに、楽になりません。 枕をしてるのもつらくて、今は枕無しにして、 頚のレントゲンはとって頂いていますが得に問題ないとのことです。 過去の質問とかみても、該当しないので再度 お願いしま...
1人の医師が回答
枕を変えたり(枕無しも含む)、ベッドをやめて床に寝たり(現在はベッド)、ストレッチを行ったりしておりますが改善いたしません。 睡眠中に頭痛を伴うこともあります。 頭痛暦は十数年ですが、ここ一年は頭痛に関しては落ち着いてきております。
2人の医師が回答
最近、寝る時に極端に枕を固く高くして寝ていた所、奥歯が痛み、顎の筋肉が疲れて食事を休みながらとらざる得ない状況になりました。原因がわかったので今日から枕無しで寝るつもりですが、どのくらいで治るものでしょうか?ちなみに歯医者にも行きましたが、虫歯は一本も無いので治療出来ないと言われま...
1ヶ月ぐらい前から 枕無しで横になったり頭を下にしたり したら頭に血が上る感じがします! 原因は何ですか? 血管が切れたりしないで 血圧測定してみました 最高血圧が122 最低血圧73 脈拍数88です!
6人の医師が回答
確かにイビキをかくようになってから朝起きると身体がすごく怠くて寝た感じがしません。枕を変えたりしましたがあまり効果がなく枕無しで寝ると喉が閉まる感じがして横向きでしか寝にくいです。 体重が95kgあり太り過ぎなのはわかるので最近ダイエットをするようになりましたが日中も身体が怠くて...
10人の医師が回答
第5第6頚椎が生まれつきくっついていて そのためストレートネックになり その部分の炎症がある為 背中などの痛みが強く出ているとの診断で病院に通っています。 今まで痛みの原因が分からず 沢山の病院に通いましたが 今回の先生はベッド固めで枕無しで寝ないといけないと言い 体...
夜中に目が覚めた時にどの体制をとっても呼吸が苦しい為、ソファによりかかって半分座って寝た楽でしたので、それからは枕を2つ積み上げて高くして寝ています。 枕無しで、横になると苦しくてねられません。 仰向けも圧迫感が増してねれないのですが、急いで受診したほうがよいでしょうか?
2年くらい前から頭を下に向けたり、下げたりすると血が頭に逆流する様な感じで気持ちが悪くなります。 また、枕無しで横になっただけでも気持ちが悪くなります。うまく表現できませんが、胸が気持ち悪くなるんじゃなくて、頭が気持ち悪くなります。
娘はうつぶせの状態で胸が見える位、頭を上げる事ができ、左右に動かします。寝返りも背中が見えるまでねじり、上半身を反らす事が出来ます。硬めの布団、枕無しは実行してますが、3ヶ月検診後の事なので、対策等あれば教えて下さい。
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