死恐怖症に該当するQ&A

検索結果:55 件

心気症(病気不安症)と死恐怖症について

person 30代/女性 -

現在、心気症のような状態になっており 自分は病気なのではないか? それも命に関わる重篤な疾患なのではないか?と日々不安と恐怖に襲われ悩んでいます。 実際に病院で検査をしましたが、今のところ異常なしと言われています。 あらゆる検査をしたわけではないので、なんともいえないですが。 人間ドックは昨年も受けており、異常なしでした。 不安視している病は、30代だと10万人に3人程度の発症率です。 99997人に入れず、3人の方に入ってしまうのか……と絶望しています。 半年ほど前にも、病気なのでは?と、過度に不安になり、食事や睡眠も十分に取れなくなるなど、精神的にかなり不安定になったことがありました。 その時は、心気症とは別件で元からカウンセリングを受けていて、カウンセラーさんにも相談はしました。また、抗うつ薬を2週間服用し、少しずつ落ち着かせるなどもしました。 半年ほど前は、検査結果にて病気でないことが分かり、なんとか平常を取り戻すことが出来ましたが、また最近病気なのではないかと不安感と恐怖が強くなりました。 頭から不安が離れないし、病気の症状がないかセルフチェックを何度も何度もしたり、ネットで色々調べてしまったりします。 死ぬのが怖い。 もう誰にも会えず、何も分からなくなる。 自分という存在が消えてなくなるのが怖い。 人はいつか必ず死ぬ時が来ます。 それは子供でも分かることで、当たり前のことです。 しかし、まだ死ぬはずのない、本来ならこの先まだまだ生きられるはずの年齢であるだけに、余計に辛く悲しく怖いのです。 仏壇に手を合わせ、どうか命だけは助けて下さいと祈ったりもします。 何か不安をやわらげる方法はありますか? 助けてほしいです。

5人の医師が回答

社会不安障害。どの専門家に相談するべきかどうか迷っています。

person 30代/女性 - 解決済み

34才。持病無し。飲酒無し喫煙無し。 5年前から父の他界で心が沈むような感覚がずっとありましたが日常生活に支障はなかったため気にしてはいませんでした。2ヶ月前から対人に強く自覚する漠然とした強い不安と症状を感じています。希死念慮やパニックはありません。 ●症状 人前で喋る⭕️ 友達⭕️ 日常生活⭕️ 自分が喋った後で他人との会話が始まる✖️ 他人に話しかけられる✖️ 他人に見られる✖️ 他人の視線を感じる✖️ 他人と会話する事全般✖️ 苦手な人の対応✖️ (他人というのは、お店、道端の人、同僚、レッスンのクラスメイトなど知り合いと言える人達) ●不安の症状 ✖️の状況が起こると全身がこわばりカァーっとなった感覚。頭を殴られた感覚。 じゃべるものの視線を合わせる事ができない。酷く倦怠感を感じる。 人の集まる場所(教室など)はずっと下を向いている。顔に力が入りすぎて震える。チック症となる。脇見恐怖症と同じ症状があります。家に帰るとかなり疲れている。 ●感情 悲しい泣きたいなどの感情は無し。 やはりこの態度で人に変に思われ嫌われる事はあるが勝手にしたら?という感覚。 もっと楽にしてて良いのにと人生が勿体ないと思う。 仲良くしてくれる人に申し訳ない気持ちがある。 ●過去 8才〜10才頃にパニック、泣くと止める事ができない症状、場面緘黙あり。細かい診断などは無し。 ●自覚する性格 大人になってから人見知りは無し。 中学から不登校。集団は苦手のため友達は0か1人が常。人と仲良くならないため嫌われる事が多い。 人に迷惑をかけたりトラウマを作ったり症状が酷くなる前に治したいと思っています。ネットや本で調べた解消法を試してみても良くならず、この症状のみでどの専門家や精神科医などに相談したらいいか分かりません。

3人の医師が回答

癌のリスクと心気症について

person 30代/女性 -

半年程前に、身体の不調があり それが癌などの大きな病なのではないかと 過剰に不安がつのり、死の恐怖が頭から離れないことがありました。 その結果、食事や睡眠が十分に取れず 抗うつ薬を飲む事態になりました。 その後、大きな病ではないことが分かり 精神的にも落ち着きを取り戻すことができました。 しかし最近、同級生の子が乳がんで亡くなりました。 また、半年前には癌ではありませんが 同い年の子が亡くなりました。 この件で、色々考えさせられ 年齢的にも有り得ない話ではないと感じ 今後、自分は病気になり 早死してしまうのではないか 早期発見で根治が望める場合もありますが 運悪く重い病になってしまうのではないか 定期検診を受けていても発見出来ないのではないかなど、悪い方へ考えが向いてしまい 病気や死に対する恐怖感が強くなってしまいました。 半年前のような酷い状態ではありませんが 気持ちは前向きになれないのです。 いつまでも健康で長生きしたいという気持ちが強いのと、身近で亡くなる人がいたことにより、余計そういう風になっているのだとは思いますが。 ひたすら癌にならない為には? がん予防!などネットで調べてしまいます。 自分は大丈夫!という確信はどこにもないので不安です。 これも心気症の一つでしょうか? また、親族(母親の姉、母親の従姉妹)に乳がん罹患者がいました。完治しています。 また、出産経験がない、もしくは初産が遅いとリクスにもなると聞きました。 私は出産経験はありません。 この場合リスクは高いでしょうか?

3人の医師が回答

連続しておこる期外収縮について

person 30代/女性 -

お世話になっております。 現在、妊娠36週です。 不安障害(パニック障害、心気症)持ちです。 妊娠前から期外収縮はたまーにあったのですが、妊娠してからはよく起こるようになりました。 妊娠中、自分で実感していたのは一日に一回あるかないか程度だったのですが、 今日はじめて三連続で期外収縮が起こりました。 連続で起こった驚きと恐怖から、パニック発作のような感じになってしまい期外収縮後もずっと動悸(頻脈)や胸の苦しさが続いています。 (期外収縮後はいつもこうなります…) 妊娠して動悸や期外収縮が増えたこともあり、6月に循環器内科で一通り検査(心電図、血液検査、心エコーなど)してもらって何も問題はないとのことでしたが、 期外収縮が怖くなりネットで調べたところ、期外収縮が連続で起こると気絶や突然死に繋がると書いてあってさらに怖くなりました…。 どのくらい連続で起こると突然死に繋がるのでしょうか。 また、検査して心臓に問題がなくても期外収縮は危険なものなのでしょうか。 不安障害があるせいで、心臓の違和感や不快感に敏感で、かなりパニックになっており、文章が分かりづらかったら申し訳ございません。 ご教授いただけますと幸いです。

3人の医師が回答

養護教諭を目指しています。迷走神経反射を克服したいです。

person 20代/女性 -

現在大学4年です。去年の9月に病院で看護臨床実習中に、急に感じたことの無い疲労感、動悸、気絶しそうになる恐怖を感じました。次の日も同じ症状があったため実習をお休みし、その翌日実習を再開しました。しかし、小児科の診察を見学中に、子供を押さえつけて処置している所を見た途端、気分が悪くなり、視界が狭くなり、耳も遠くなり、立っていられなくなってしまいました。看護師さんが助けてくれて、すぐベッドで横になり、血圧も測ってもらいました。数値は忘れましたが、血圧が低くなっちゃったんだねと言われました。 それからというものの、今に至るまでの数ヶ月「また気絶するんじゃないか」という恐怖感から食べたり眠ったりが出来ず、心療内科を受診したところ、神経症だと言われました。薬を服用して十分な休養を取ったので今では食べたり眠ったりできるようになりましたが、不安感が消えた訳ではありません。 元々、採血やワクチン接種、頭蓋骨のレントゲンを見ると気絶してしまったり、気絶しなくても血の気が引いて立っていられなくなる経験があります。それでも中学生の頃から養護教諭を目指し、大学でも問題なく学んできました。しかし、病院実習を行ってから命に向き合うこと、病院や医療や怪我(血や骨など)がより怖く感じてしまいようになりました。養護教諭として働くのにこのままでは仕事にならないと不安です。 看護師の方でも実習中に気分が悪くなって倒れてしまったけど現場に出れば慣れや責任感から気絶することはなくなると言う話を聞いたことがあります。いつかは慣れるものなのでしょうか。 医療や怪我に対してどうしたら恐怖感が無くなるのでしょうか。普段病院で勤務されている医師の方や看護師の方は恐怖感を抱くことはないのでしょうか。 気絶してしまうかもしれないと言う恐怖感、動悸、視界が狭くなって耳が遠くなる感覚をもう味わいたくありません。数分横になれば改善することは分かりますが、それでもあの感覚は死を覚悟するほど怖いです。このような症状を引き起こさないためにはどうしたらいいのでしょうか。将来のためにもなるべく早く克服したいです。

8人の医師が回答

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