治らない不眠症に該当するQ&A

円形脱毛症になりました 今，皮膚科で飲み薬と 塗り薬とあと皮膚に注射を打ってもらっています 今日美容院でステロイドやめてたほうがいいんじゃないですか？と 自然に治るからと どうしたらいいですか？ 私自身双子で双子の姉が乳がんの極々初期で 今は完治しています あと私自身不眠症で 余計に眠れないような気もしています 何か悪影響は、ありますか？ 注射は１週間に一回打っています これがよく効果あるからと言う事です

先ほど双極性障害のくすりを増やして飲みました。生理中で眠れません。毎日ストレッチや入浴、栄養、歩きしてます。 ディノゲストを飲むと不眠も治りますか？最近運動を沢山して和食中心、入浴のおかげで眠れていたのですが突然今日眠れません。生理中でも毎日入浴してます。ホルモン補充療法は数ヶ月前血液検査をしたら更年期ではなかったため、婦人科で月経困難症にディノゲストを勧められましたが、断りました。理由は鼻炎の薬、精神科の薬、漢方、胃腸科で便秘の薬など沢山飲んでいるのでこれ以上薬を増やしたくないのが理由です。 今は毎日の運動6000歩から1万歩、入浴、ストレッチ30分、朝、昼、晩、規則正しく、栄養の勉強して食べたら月経困難症は治りました。ただ、不眠はきついです。生理中に入浴やストレッチなど無理しない方が良いのでしょうか。

7月1日に新型コロナ陽性。 子供からのコロナ家庭内感染しました。 ３日から突然不眠になりました。 2時間寝て24時間以上眠れず、４時間ほど寝て36時間以上眠れず、合計5～6時間寝て次はずっと寝付けずでした。 8日～5時間程度、自力で眠れていましたがまた眠れなくなり、16日に睡眠外来へ行きデ○ビゴ処方されました。 薬を飲むのが怖くて迷っていましたが眠れそうもなくデエ○ゴ5ミリを飲み43時間ぶりに寝ました。 43時間といっても目をつぶっている時に知らずに数分は寝てたりしたと思いますが…。 3時頃に飲み8時半頃に目が覚めました。 横になっていると昼寝をしたいと思うくらい眠気が来るのに眠れません。 もともと不安感が強く心配性で、今回家族全員がコロナ感染しましたが自分だけ味覚や嗅覚、食欲不振の治りが遅かったり眠れなかったりしてストレスになっていたとは思います。 寒くないのに体が震えたりもします。 口も渇き、お腹はすくけど量は少なく水分と共に無理やり流し込んだりしています。 孤発性の怖い不眠症があると知り、食欲不振や震えがあるのでさらに怖くなりました。 ・コロナ感染から、怖い不眠症になることもあるのでしょうか？ ・食欲不振や口の渇き、不眠は治っていくのでしょうか？ ・震えは立っていると、あまり気になりませんが座ったり横になると強く感じます。 精神的なものなのでしょうか？ 分かりにくい文章ですが、回答よろしくお願いします。 私以外、回復していて不安と孤独な感じ、救急病院に行きたくなる気持ちが強いです。

お世話になりありがとうございます。 以前からの続きです。 2024年5月から人間関係のストレスから不眠症になり解決したあとも不眠症睡眠障害が続いています。 これまで トラゾドン エスタゾラム うつ症状もなくなり イフェクサーを断薬しました。 しかし、睡眠障害が治らず エスゾピクロン3m→2m→1.5m→1m →0.5mまで減薬 ベルソムラは最大容量の20mを飲んでいます。 医者からストレスからくるストレス性 不眠症が慢性化していると言われています。現在はうつ熱と瞼が重だるい症状に 苦しんでいます。 一般論はわかりますので先生方の経験上を教えて頂ければ幸いです。 1.エスゾピクロンは非ベンゾとはいえ 作用はベンゾと一緒ですので早く断薬したいと思ってます。エスゾピクロンはこのまま辞めても良いのでしょうか？ とりあえず寝てみるやアメリカでは禁止薬物というのは調べればわかりますのでそれ以外で正しい辞め方を具体的に教えてください。ベルソムラだけで眠れるようにすれば良いですか？ 2.ベルソムラは最大容量ですがこのまま辞めても良いのでしょうか？または容量を下げてから減量すれば良いでしょうか？ 3.朝7時に起床しても眠気が22時過ぎてもきません。また眠薬なし寝ると眠りも浅く直ぐ目覚めてしまい上記を飲んでしまいます。何が原因なのでしょうか？ 4.このような慢性不眠障害は元の自然な状態での睡眠に治癒することは可能ですか？治癒できる場合どのように改善しますか？突然6時間眠れるようになる？または徐々に眠れるようになる？2〜3時間眠れ日が増え徐々に眠れるようになる？

5日くらい前から、お腹と鎖骨の下あたり(鎖骨の下は1箇所のみ)に赤いポツポツができています。痒みはそんなになく、たまにちょっと痒いかなくらいです。 10月の半ばから2週間、娘の風邪の看病が始まり2週間くらい睡眠不足で、同時に娘の風邪をもらってしまい熱が出て喉の痛みが酷く抗生剤を飲んで直しました。風邪が治ったあとも今度は不眠症気味になり、ずっと寝不足です。 ストレス性のものでしょうか？ それとも何かの病気でしょうか？ 病院を受診したほうがいいですか？

物心ついた時から鳥と蝶が怖くて、よくからかわれていました。蝶のどこが怖いんだよ、と。理由は分からなくて、怖いとしか言えなくて蝶が近くに飛んでくると悲鳴をあげるほどでした。 羽根だけでも嫌悪するほどです。 何かされたような記憶もなく家族でも私だけです。 大人になって水族館に行った時ペンギンを見てペンギンもダメだと思いました。顔が鳥だ、と恐怖でしかなかった。 鳥が一羽いるだけでも近寄れません。 運転している時、目の前に鳩がいてなかなか退かなくて車を前進させれば飛ぶんだろうけど怖くて動けない、とかあります。 写真や画像もダメでSNSを見ていて不意に鳥の画像が出たりするとスマホに触れなくなります。 鳥が襲ってきて逃げ場がない、という悪夢をみたりもします。 ずっと苦手な物は鳥と蝶、とちょっと変わった人として生きてきました。最近になってもしかしてこれは恐怖症なのか？と思うようになりました。 恐怖症だとしたら治るのでしょうか？ 20代の頃にうつになり不眠症で現在も精神科に通院してます。うつ症状は緩和され今は不眠症のお薬とカウンセリングを月に一回受けてます。 鳥のことは自分でも変わった生き物が苦手な人と思ってきたので相談したことはないです。

8ヶ月前からえずいています。 えずくかもと不安に思うとよりえずきます。 胃の気持ち悪さなどはなく、嘔吐反射のような症状です。 胃カメラ等や脳のMRIなどやりましたが、何もなかったです。 心療内科でこの症状を伝えたら不安障害と嘔吐恐怖症と言われました。 この症状が原因で外出が怖く、気持ちも沈んでいます。不眠も出てきてしまいました。 セルトラリンと頓服でロラゼパムを飲んでいます。 似たような症状を見た医師の方いますか？ 治るのか不安で、似た症例で治った人がいるのなどあれば、お聞かせいただけますでしょうか。 これはパニック障害の可能性もあるのでしょうか。

軽度パニック障害、自律神経失調症ということでトリンテリックス10ミリgを処方されました。 今飲んで5日目になるのですが、夜の不眠•日頃の不安感動悸が増しています。 デエビゴも処方されているのですが、元々中途覚醒があったのですが、ここ2日は2.3時間(1時間おきに目が覚める)しか寝れてません。頭が冴える感じがあります。 もともと不安が強い体質なので、ネットで副作用などを調べてしまってより不安が増してしまいます。 トリンテリックスでこれら副作用が出ることはありますか？また、これら副作用は薬に慣れることで治っていくのでしょうか？慣れる場合はおおよその期間も教えていただきたいです。 また、一応頓服としてレキソタン2mgを処方してもらってるのですが、夜間の不安感•不眠が酷くなってるので、就寝前にデエビゴと併用しても問題ないでしょうか？

以前から不眠症で相談させてもらっています。 旦那が精神科に通い、デエビゴを飲み続けて、一度よくなったのですが、少し減らしてみると、また中途覚醒が始まり、デエビゴとトラゾドンを飲む量を増やすことになりました。 朝まで熟睡できないことと一緒に、気分の落ち込みがひどくなったのですが、旦那は薬を減らしたいので、増やすことに抵抗があります。 薬を飲む意味が分からないようです。寝て回復するために飲むのだと思いますが、うつ病の場合に飲むことで脳の神経伝達とか何か変わるのでしょうか？ 治療薬の効果と考えていいのか教えていただきたいです。 飲んでちゃんと治るのか、ずっと飲み続けなきゃいけないのか不安で仕方ないようです。