無意識に呼吸を止めてしまうに該当するQ&A

はじめまして。 23週の妊婦です。 妊娠してから、脅迫性障害の症状がひどくなり、不安やストレスから呼吸がすごく浅くなったり、無意識に呼吸を止めてしまったりしているときが気づけば多いです。 これじゃだめだと、我に返り、深呼吸したりしてしっかり呼吸しようとはするのですが、不安に襲われると呼吸が浅くなり、一日中それを繰り返してしまいます。 これにより、胎児に酸素がいっていないんじゃないか？脳に障害が出てしまうんじゃないかと不安で仕方ありません。 ご意見よろしくお願い致します。

早歩き、わずか10分で、胸の痛み(圧迫感)が出て止めました。その後、ヒューと鳴る呼吸が数回あり、咳が何回か出ましたが、少しすると落ちつきました。学生時代、走る時に、呼吸をするのが辛くて、無意識に止めてしまう時もありました。風邪を引き、毎回ではないのですが、ヒューと鳴る呼吸が出る時があります。調べると、運動誘発喘息と出ました。毎回ではなくても、治療するべきですか?あと、無関係かもしれませんが、運動をした後、血の気が引くような感じがします。手足が冷たく、血行不良で紫になります。痒くて、かきこわしてしまった所が、アザになる事もあります。こちらは、冷え性の症状として、いいでしょうか?

私は無意識に呼吸を止めてしまってる事があるようです。31歳の女です。 例えば、スマホをいじっている時や緊張している時、不安を感じている時などに止まっていることが多いです。最近では、自分なりにリラックスしていると思っている時でも呼吸が浅くなったりしている時があり、何となく息苦しさを感じます。 もともと心配性で緊張しやすい性格で、この症状は25歳前後からなんとなく出ていたような気がしますが、2年前に息子を産んでから酷くなったような気がします。 自分的には育児のストレスや不安などが原因なのかなと思っています。 寝ている時に息苦しくて目が覚める事はありませんし、いびきをかく事もありません。起きている時だけ、無意識に呼吸を止めたり、浅くなっています。 そのせいか、いつもなんとなく頭がボーっとしてスッキリしなかったり、物事に集中できなかったりします。 なにか解決方法はありますか？

いつもお世話になっております。 質問失礼致します。 最近になって自覚したのですが 呼吸が浅い&無意識に息を止めていることがあります。 慢性の全身の疲労感、倦怠感、足のむくみ、冷えがあり どうしたものか悩んでネットで色々調べている時に気づきました。 これはお医者さんで診てもらえて、改善できるものなのでしょうか？ 診ていただくとしたら、何科になるのでしょうか？ 昨年から3回の流産をしているのですが 不育症検査結果は異常なしで、もしかしたらこれも原因の一つなのかな？ とも考えており（個人的な勝手な推測ですが…）治したいです。 意識しているときは深呼吸を心掛けていますが ふと気付くと息を止めてしまっています。。 何か原因や対策など考えられることがありましたらお教え頂きたいです。 宜しくお願い致します。

普段から呼吸がうまくできず、無意識のうちに呼吸を止めていることがあります。朝からぐったり疲れていたり、人と会ったり少しでも神経を使うと昼間でも疲れて寝てしまいます。肩甲骨周りが異常にこっていて、顔や肩や首も酷くこっています。それも呼吸不全から来ていると整骨院で言われました。肩甲骨周りの筋肉や肩、首の筋肉は骨のように固いと言われます。目の下もゴリゴリしています。 あまりにも呼吸ができないためクラクラしたり頭痛がしたり、急に暑くなったり、日常生活にも支障をきたすほどで、どうにか治したいです。何科にいけばよいでしょうか？

以前も同じような質問をして治りました！と書いたのですが、気のせいだったので再度質問いたします。 先週の土曜の夜から、意識しないと呼吸が止まるようになりました。正確に言うと、無意識の呼吸が驚くほど浅くなっているのかもしれない。 日中は常に息を吸おう！息を吐こう！と意識して呼吸をしています。テレビを見ていても本を読んでいても呼吸を意識するので何も集中できませんし、この文章を打っている時の呼吸は酸欠になるんじゃないかってほど浅いです。 寝落ちする前は、意識がなくなっていくにつれて呼吸が浅くなり、呼吸が止まり意識が落ちることで眠ることができます。家族に観察してもらっていますが、寝るとなぜか正常に呼吸はできているようです。ただ深い呼吸と浅い呼吸の差が激しく、たまに息を止め咳き込んで起きていると言います。 どの病院に行っても精神的なものだと診断されますが、ある日を境に急になったので私自身そうとは考えにくく、どこか脳や神経がおかしくなってしまったのではないか、まだ発見されていない難病なのではないか、学会レベルなのではないか、そう考えてしまいます。 精神的にもまいっています。最近はこんなことが続くのならとこの命すら投げやりに考えてしまいます。 長文失礼しました。原因が分かりません。もうつらいです。人生相談のようになってしまいましたが、この症状は何が原因でしょうか？脳の大脳皮質や延髄の指令が変に狂ってしまった可能性は無いですか？

カテゴリーを間違えたので再投稿します。 普段から呼吸がうまくできず、無意識のうちに呼吸を止めていることがあります。朝からぐったり疲れていたり、人と会ったり少しでも神経を使うと昼間でも疲れて寝てしまいます。肩甲骨周りが異常にこっていて、顔や肩や首も酷くこっています。それも呼吸不全から来ていると整骨院で言われました。肩甲骨周りの筋肉や肩、首の筋肉は骨のように固いと言われます。目の下もゴリゴリしています。 あまりにも呼吸ができないためクラクラしたり頭痛がしたり、急に暑くなったり、日常生活にも支障をきたすほどで、どうにか治したいです。何科にいけばよいでしょうか？

2ヶ月前に引っ越しをしました。 引っ越しをして、まもなく息苦しさを感じるようになりました。 最初は、気持ちの問題だと思い、生活が落ち着いたら、きっと治ると思っていたのですが、2ヶ月経った今も全く治る気配がありません。 最近は、息苦しさに加え、酸欠のような感覚になり、立ち上がるときに貧血のような感じになります。 あと、心臓に何か異常があるのでは？と意識してしまったり、家事をしている時にこのままどうにかなってしまうのでは？と急に恐怖に駆られたりします。 怖くなって、なるべく忙しく動いてるとおさまってくるのですが、また何かの拍子に息苦しさを感じ、疲れます。 あと、気付いたら息を止めている時もあります。 息を止めようと思っていないのに、無意識に息を止めているんです。 それに気付いた直後は、もう目眩がするほど息を切らしています。 あと、呼吸のタイミングが分からなくなり、夜寝る前は特に息苦しいです。 なるべくギリギリまで携帯を見たりして、呼吸に意識を向けないようにして、気絶するように寝ないと寝付けません。 でも、起きると呼吸が楽で、息苦しさは全く無いんです。 良かったと安心して、動き出すとまた息苦しさが復活してきます。 食欲も普通にあり、寝れば朝までちゃんと寝れるので、心の問題なのではと不安とストレスの毎日です。 病院で診てもらったほうがいいのでしょうか？ また、何科を受診すればいいですか？ やはり心療内科でしょうか？

寝入るタイミングで無意識のうちに息を止めてしまっている様で苦しくなり慌ててはっと起きることがあります。毎日ではないですが、この症状が出たときには、なんどもこの繰り返しになります。実際には息が止まっているのかどうかはわかりません。とにかく寝入りばなにのみこの現象が起き、苦しくなりはっと起きるといったことが繰り返されます。呼吸が止まっているのかもと考えると、怖くなりそれにより心臓がドキドキしてしまいます。1時間ほど寝るのをやめ、再度眠ろうとすると朝までぐっすりといった感じになります。特に持病はなく、肥満体型でもありません。いびきもほとんどかかないようです。喫煙はしています。無呼吸症候群を疑いましたが、自分なりに調べてみたのですが、自力ではっと起きることや、寝入りばなに限定されていることから無呼吸症候群とは少し違うのかなと感じました。数日前に健康診断を受けましたが、心電図などは全く異常ありませんでした。何か助言、アドバイスをいただけると幸いです。

一ヶ月前くらいから息苦しさがあります。 最初は夜、布団に入るとドキドキするような感じで酸素が足りてないような気がする息苦しさでしたが、最近は日中でも息苦しさがあります。 たまに息苦しさから無意識に呼吸を少し止めたりしてしまっています。喘息家系ではありますが、私自身は喘息ではありません。 ５年ほど前に肺結核になりましたが治療は終わっています。 前に気管支炎にはなった事があります。 胸のゼイゼイさはありません。 考えられる病気はなんでしょうか？