30代男性です。
今日の朝ですが、起きてすぐに布団の上であぐらをかいていたら片方の鼻から鼻血が出ました。
脈絡がなかった事(直前に鼻の中をイジったなどがない)、記憶に無いくらい何年も鼻血が出ていないので不安になりました。
血が止まるまでの時間は鼻にティッシュを入れたままにしていたのでわからず(長くても30分以内)、血の量は具体的にはわからないのですがティッシュが血で染まったら替えるを2回やったら止まりました。
そのあと止まってからは鼻血は出ていないです。
大げさで申し訳ないのですが、この段階では病院は不要でしょうか。
また異動や出張が年明けから続いているので疲れやストレスも関係あるでしょうか。
以上宜しくお願い致します。