タイトルにもありますが本人自身もどうしていいか分かりません、、生理前に特に多いのですが、更年期障害のようにいきなり体が熱い時もあれば極端に寒い時もあり自己管理ができてない様な感じになります、
それと毎月なんとなく細かい事にイライラしてしまいます、怒りに似た感情がよく出ます二人目を出産して二年目くらいからよく出るようになりました、主人に辛くあたるので、主人も嫌気がさし家族間がよくないような気がして、、(子供達にもよくないと思うのですが理性ではなかなか抑えられないほどの鬱憤が出てきます)解ってもらえないと思うと涙が出てきていつも悔しい思いをしています、、
本人も後で言いすぎと思い夜中に自己反省してしまいます(主人にも後で誤りに行きます)お互いもう、いい加減にしたいのですがどうしていいのやら、、
このような症状は婦人科がよいのか精神科がよいのかよく分からなかったので書きましたよろしくお願いします。