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153センチ74キロのデブです。ウォーキング40～50分を週に３~４回してます。でも食事が、朝昼は量をコントロール出来るのですが、夜だけは、仕事のストレスもあり、見境なく食べまくり…罪悪感から夜だけ吐きます。体重は減りません。気持ちをコントロールし、体重を落とすにはどうしたら良いですか？
30代前半、女性です。 1キロくらい痩せました。 心配です。 特にダイエットしてないのですが、先月と比べるの1キロ痩せました。 どこか悪いのでしょうか？ たまに会う人には、何か痩せた？と言われます。 ... 気になる症状もあり、何処か悪いのではないかと心配してます。 もし重大な病気なら、1キロ痩せたでは済まなくも ...
ダイエットをしています。 お昼のみご飯をたべて、夜は食べません。 ただついつい間食をしてしまいます。 コンビニの焼き鳥や食パンなどです。 体重が減らないのですが、なにがダメですか？ 運動は、週３日三キロ走ってます。
最近食べても体重が増えません。 夜たくさん食べると、次の日の朝は今までだと増えていたのですが、最近は逆に前の日より減っています。 食欲は変わらずあるのですが。 下痢になったりすることがよくあるので、大腸がんなど心配になりここで相談したところです。 がんによる体重減少があわられる時には他にも症状がありわかるものですか？
最近よく顔が痩せたとか体重が落ちたねとよく言われます、自分はあんまり気にしたことがないので不安でしかたありません。 他にもきになる症状があり筋肉がピクついたり顔がピクついたりします。 これはもう3 ... それとは別に持病でクローン病もあります。 月に１度血液検査もしていますがやっぱり異常ありません。 顔が痩せる理由はなん ...
スクワットとウォーキングはどちらが痩せますか？どのくらいの頻度ですればいいのでしょうか？
ないですが、去年より6.3キロ痩せてました。去年の結果が悪かったので頑張りましたが、 痩せたとしても血液ってかわりませんか？？肝臓の値、血糖値、悪玉とか…… 痩せた ら変わるもんなのか気になり質問してしまいました ...
全く痩せないのですが何故でしょうか。 3年前に出産しました。 一旦は戻りましたが、完全母乳にもかかわらず、3ヶ月で母乳の量が減り出した頃から、ブクブク太り始めました。 食生活は良いとは言えず、妊 ... こからびくともしません。 サイズも変化が無く、途方にくれています。 食べてるからと言われても、痩せてる人がみんな全然食べてない ...
んどん痩せていきました。 その当時はたしかに幸せでしたし、満たされた気持ちや容姿に自信を持てたり、痩せたことだけが理由ではないと思いますが幸せだったように思います。 私の友人は、痩せている人が多く ... 私の友人は、痩せている人が多く 明らかに痩せているのに、ダイエットを頑張ろうとする子たちも多いのですが、痩せていること ...
