睡眠時 呼吸が早いに該当するQ&A

【現在の時期】 25週1日目(7ヶ月) 【症状】 夜、息苦しくて、十分に睡眠が取れていない。走った後のようにハアハアと呼吸の間隔が早くなる。ひどい時は過呼吸のような時もある。日中帯は比較的問題なさそう。 【対策】 横向けに寝る 抱き枕の利用(脚の間に挟むなど) 袋を利用して呼吸(過呼吸の時の対処で参考) 基本的には夜布団に入ってから、上記の症状が出る印象です。その度に上記対策をしていますが、結局は時間の経過でマシにはなっているようです。またお恥ずかしいですが、現在自分が原因で妻と喧嘩しており、会話があまりない、別室で寝ているような状況です。そのような状況もこの症状をより悪くしている可能性はありますでしょうか？ 上記対策以外で、より有効な対策があればご教示いただければ幸いです。

◆相談・要望 20代社会人女性です。週に3回ほど、喉元が詰まり、胸も圧迫感があり息が吐きづらい、しづらい時間が2時間ほどあります。日常生活には支障はないのですが、不快感があるので早く改善したく、どんな病名が考えられるか、また対処法を教えていただきたいです。 ◆補足 ・横になると改善する。寝つきが悪い日はあるが、睡眠不足はない。 ・18歳でうつ病と診断され、磁気治療で改善。 ・社会人1社目で上司と合わず適応障害と診断され、1度だけ過呼吸発作で救急車に運ばれたことをきっかけに呼吸が苦しいと感じることが増える。 ・現在は転職し、労働環境が改善され、ストレスはなくなったが、息苦しさだけが残る。 ・薬は半夏厚朴湯を毎日、呼吸の苦しさや気分の低下がある時にクロチアゼパムを服用。 ・生理前だと症状がひどくなる傾向がある。

11月上旬に治療を行った前歯の違和感(厚み、舌が触ったときの感触、12月上旬に再調整し現在は違和感なし)から、イライラが募り、寝汗、朝早く目覚めるなどの症状が出、12月上旬から寝付けない、寝ようとすると、肩、背中が緊張し眠れない状況(1日、0時間から2時間)が続き、12/9は全く眠れず、当日、心療内科や脳神経内科を初めて受診。自律神経の乱れとの診断からリボトリール0.25mgを処方され、服用し眠れる状況（ただ、夜中に2回～3回起き、寝汗、肩、背中に寝汗）になった。その後、睡眠障害を専門とする病院の検査(終夜ポリグラフ検査)を受け、軽い睡眠障害時無呼吸症候群（無呼吸低呼吸指数5.59回/H）でリボトリールからデエビゴ2.5mgへの切り替えを進められ服用（やはり、夜中の覚醒、寝汗、肩、背中に寝汗）。また、薬依存への不安から、デエビゴを使用しないで寝ようと試みたが、昼寝すらできず。12/2夜～12/3朝は一睡もできず。12/3夜にデエビゴを服用し、夜、22時に床に入り22時30分に眠り、翌0時30分に目が覚めた（目覚めた際、デエビゴの眠ろうとする効果を頭に感じた）際、強い動機、息苦しさ、肩、背中に多くの寝汗があり、30分くらい続いた(自然に深呼吸が30分くらい続いた)。この動悸についてはどのようなことが考えられるでしょうか。薬を服用しても、夜中、途中覚醒（12/8までも夜中に2、3回目が覚め、起きたことから薬は寝ようとさせるが、体が拒絶することから途中で覚醒）することから、体の拒絶反応による可能性。デエビゴの作用を体が拒絶(例えば、アドレナリン等何かの物質は生じさせ)するようなこと可能性はあるのでしょうか。よろしくお願いいたします。

9歳の男の子です。 朝起きて普通にしてたのですが、ふいに横になって力が入らないと泣きながら訴えてきました。あと腕が震えると言い、私が触って確かめると、確かにビクビクッと痙攣のような震えがしばらくありました。(今は治ってます) その時は朝ごはんをまだ食べておらず、お腹が減ったと本人も言っていたので、お腹が減り過ぎて力が出ないのかなと軽く考えていたのですが、朝食を用意しても立っていられないと言い、ソファで横になりました。 その後、横になりながら、リンゴジュース100mlほどとサツマイモを少し食べ、すぐに寝てしまいました。今朝起きてから2時間程しか経ってません。ちなみに睡眠時間は8時間ほどでした。 熱はなく、脈拍や血中酸素濃度も以上ない数値でした。(36.7℃、80、98) ただ、首やこめかみあたりとおでこに蕁麻疹のような発赤が見られます。ただし痒さはないとのことでした。 救急で診てもらった方がいいのか、しばらく様子見でいいのか、こんな風になるのは初めてなので心配です。 悪い病気だったらどうしようと心配でたまりません。 今はぐっすり眠っていますが、呼吸がいつもよりしんどそうで肩で息をしている感じです。(呼吸がすごく早いという訳ではないです。)

２０代　男です。 先週の火曜日朝に起きたらタイミングでめまいがあり、呼吸が苦しくなりパニックになってしまい、耳鼻科を受診した所、発作性めまい症の疑いということで、薬をもらいました。その後ら3日くらい前からふとした時にふらつきや、視界に黒いものがあり大きくなったら小さくなったりとかなり早い速度でボヤボヤやしています。 大きな病気などではないか、大きな病気なのではないかとずっと不安になってます。 この場合、脳梗塞などの脳の病気等を疑いますか？ 食事や睡眠は普通に取れます。 また、この場合精神的なものから来たりすることもあるのでしょうか？ 1ヶ月ほど前に、足が痺れて色々な病院に行って検査をしましたが、LDLコレステロールが高いと言われましたが何も異常はありませんでした。

41歳になったばかりです。 周りよりも体力が無さすぎて、とにかく寝たいし寝てしまいます。 仕事は事務職ですが示談交渉等ストレスのたまる仕事で最初の頃は辞めたい、合わない、苦痛だと思っていましたが今は、ストレスはたまりますが辞めたいとは思わなくなり慣れていますが、帰宅し食事を取ったらすぐ眠くなり、早ければ夜の7時半8時から眠ってしまいます。 朝は6時前に起床します。食後の眠気は血糖値があがるからとも見かけましたが、健康状態的には健康診断でも何も指摘なく正常です。 休みの日もとにかく寝たい、用事があれば仕方なく活動しますが、用事がなければ、食事も取らず夕方まで寝たり起きたりして、ほとんど眠ってます。 心療内科でロフラゼプ酸エチルとアルプラゾラムを服用していますが、服用していない期間も同様ですので薬のせいで寝てしまうという事でもなさそうです。 日中に眠気はないので無呼吸症候群でもなさそうですし、ただの体力不足でしょうか？？ 運動して体力つければ、寝たいという気持ちと、早寝してしまうのは治るでしょうか？ 心療内科で相談しても、寝れるなら眠れば良いとしか言われませんが、まわりの友達等みてても、元気で出かけたり楽しんだりしていて羨ましくて自分も治したいんですが・・・ 田舎のため、睡眠外来もありません。