睡眠薬飲んでも眠れないのはなぜに該当するQ&A

夜12時30分位にに寝て1時半、2時半、3時半とトイレに起きてしまいます。 3時半からは何故か6時位まで起きずに寝れるのですが、目が覚めた時は毎回トイレにとても行きたくて起きてしまいます。 平日も、休日も同じ感じです。 寒いのかもと思って、寝室にデロンギを置いたり、電気アンカを入れたりしても、トイレに起きる頻度は変わりません。 ちなみに夏も同じ感じでした。 隣で夫は10時～5時位まで1回も起きずに寝れていて羨ましいです。 短い睡眠だからか午前中も眠くて1時間程お昼寝してしまいます。 なかなか眠れない時もあったので、ネットで調べたらホットミルクが良いと書いてあったので試して見ると、すぅーと寝れるようになったのですが、1時間おきにトイレに行くのは変わりません。 夜ご飯…8時半頃 お風呂…10時半頃 ホットミルク…寝る直前 布団に入る時間…12時半頃 トイレに起きると、ちゃんとある程度の量が出ます。 こんな寝方で睡眠時に身体がちゃんとメンテナンス出来ているかが心配です。 睡眠薬とか飲んで長く寝た方がいいでしょうか？ でもトイレに起きずに薬の力で寝続けると、おねしょとかしてしまう事はないだろうかと不安です。 長々とすみません。 よろしくお願い致します。

昨年8月、喉の違和感を感じ、耳鼻咽喉科、消化器内科で胃カメラ異常無し、そんな時に血便、追い込むようにメンタルやられました。肛門科受診、血便はいぼ痔の出血。この期間は自分は何か大きい病気なのか毎日が不安でした。仕事は人との会話が好きな方で、同僚やお客様でも人間関係に問題なし、人前で話しするのも抵抗は無し。10月初め頃から急に眠れなくなってしまいました。内科から一般的な睡眠薬出されても眠れず。その時の症状はただ眠れない、喉の違和感だけでした。11月中旬から精神科に行き、薬を処方してもらいました。診断病名の説明は特になく、鬱では無さそうだねと言われ、何故この薬を処方されたのかはわからないです。この薬飲んでから、日中のだるさと意欲低下、気分の落ち込みは初期からすぐ起こり、家族からあまり笑わなくなったと言われ、この薬があっていないような気がします。この件も先生に伝えてもそんなに気にしなくて良いと。年末から自律神経のバランスも乱れ、食欲不振、機能性ディスペプシア、体温調節の異常、便秘、足裏の冷え、痺れ、肩こり、背中の痛み、倦怠感、気分の落ち込みなど様々な症状が出たり出なかったりを繰り返しています。アルプラゾラム0.4mgを朝に0.5錠、夕に1錠、寝る前にゾルピデム5mgを1錠処方されてもうすぐ2ヶ月になります。不眠症の症状は少しだけ改善され、入眠から4、5時間くらいは眠れるようになりました。ゾルピデムのおかげなのか。依存が心配で年末な受診した際に抗不安薬を辞めたいと先生に話ししましたが、もう少し飲み続けましょうと、薬なんて体調良くなれば自然に飲む事なんて忘れるから依存とか気にしなくて大丈夫だと。治療方針も無く、別な病院の医師に相談した方が良いのか悩んでいます。ベンゾ系は長期服用で減薬が大変だと知っています。服用期間がもうすぐ2ヶ月ですが依存とか心配です。減薬するならどうすれば良い？

現在、違う部署で勤務をしている社会人1年目の後輩についてです。 業務中に感情のコントロールが難しくなってしまうようで怒り出してしまったり、仕事の仕方を伝えると素直に受け入れることができないのか、不貞腐れてしまい「もうなんでもいいです」といった具合に全てのことがどうでもよくなってしまう様子です。 仕事も何もせずにただ座っているだけの状況で声をかけられても無視をしてしまったりすることがあるそうです。 あからさまに業務態度が悪くなってしまい、あいさつをしても返してこないなど周りの雰囲気も悪くなってしまい、周りのスタッフもどのように接していいのか迷っているそうです。 夜が眠れないようで睡眠薬を飲んでいるとのことでした。 調子が良さそうな時には素直に指摘や助言を受け入れることもでき、自ら明るく周りの人に話しかけたり、聞きに行ったりすることができています。 私は何かその方が新人という立場でわからないことだらけで余裕がなくなってしまったり、なぜそれを行うのかの根拠が伝わっていなかったり、そういう状況になってしまう環境やシステムが今の職場環境にあるのではないかと考えています。 来年度より私が同じ部署で直属の上司になります。 難しいことですし、理想論になってしまいますが部署全体のスタッフがお互いに気持ちよく働ける環境を目指して改善をしていきたいと考えています。 どのような点に配慮をするとその方が働きやすくなるのか、成長を促すことができるのかをご助言いただけるとありがたく思います。 よろしくお願いします。

サプリの飲み合わせについてです。 エビリファイとベンゾ系睡眠薬の急断薬によると思われる後遺症で離脱症状というよりジストニア のような筋肉の異常収縮が起こっていまして、症状の改善に役立つかわかりませんがイチョウ葉エキスが良いと聞きカプセルのサプリを飲み始めました。 また脳内のグルタミン酸過剰にLカルノシンのサプリも良いらしいと聞いたのですが一緒に飲んで大丈夫でしょうか。 なんとなくイチョウ葉エキスと効果が似てる気がするのですが。 今飲んでいる薬は最初に急断薬した睡眠薬のみです。断薬後パーキンソンのような軽い手の震えが収まらず再服薬したところその症状だけなぜか治りました。これ以上の症状の改善はないので減薬しています。

お世話になります。 １７年前メニエール病を患いました。聴力は正常ですが、それでは測れない内耳の神経損傷があるのではと感じています。 睡眠障害を抱え、最近不眠が１００日を超えるあたりたら症状が悪化しました。 耳鳴りが酷くなり、夜、横になってしばらくすると、例えば、雨粒の音が、耳を刺すように耳に響きます。（聴覚過敏・不眠悪化で発現しました。） 暫く聴覚過敏の症状が続き、最終的には、（恐らく）音が鳴っていないのに、耳・脳内でピシピシ音が鳴ります。その音で心臓がドキッとし、入眠出来ません。 睡眠薬して飲むと、その音は次第に弱まり、入眠します。 質問なのですが、 １．眠気が来たり、入眠しようとすると、耳・脳内で音が鳴るのはなぜでしょうか。 （毎晩） （頭内爆発音症候群ではないと思います） 　昼寝をしようとしても、どんなに眠たくても、症状が出て眠気が覚め、入眠出来ませ　　んでした。 ２．睡眠薬（＋抗うつ剤）を長期飲んでいます。これらの薬で何とか脳の興奮が抑えら　　れ、入眠出来ています。 　しかし、ベンゾ睡眠薬に耐性が付き、この音を抑えられないのではないかと心配です。　抗てんかん薬を提案されましたが、デパケンも頭痛・ぼんやり感が出ます。抗精神病薬　もぼーっとします。副作用に敏感で心配です。 　脳を抑え込む睡眠薬がないと、この原因不明の響きは抑えられないでしょうか。

60代　女性です。 寝付きが悪く、夜に眠れません。心療内科に診てもらい、睡眠誘導剤を処方してもらいました。今は、1日交代で、薬を飲んで眠れる時と飲まなくても眠れる時があります。薬を飲んだ時は、次の日、朝からだるく、色々なことにやる気がなくなってしまうことが続き、このまま薬を飲み続いていると鬱になってしまうのではないか不安です。できれば、薬をやめたいです。 心療内科でも異常はないと言われ、特に生活の中で不安な事もなく、規則正しい生活を送っているのに、なぜ不眠症のようになるのでしょうか？睡眠専門の病院に電話しても、今のところで薬を処方されているので診てもらえないと言われて困っています。お願いします。

68歳主婦です。不安障害で心療内科に通っています。 睡眠障害が酷く悩んでいます。 夜眠ると3、4時間で目が覚めます。11時頃に眠ると３時頃に目が覚めてしまいます。毎日４時間くらいしか眠れません。もう一度眠ろうとすると動悸が起き、同時に不安感も襲ってきて、眠くてたまらないのに眠れません。 ２箇所の循環器内科で心臓の検査をしましたが異常なし。睡眠時無呼吸症候群も ありません。 心療内科を受診し、トラゾドン、ミルタザピン、オランザピン、デエビゴ、ゾルピデムなど、色々な薬を試しました。それらの薬で入眠はできるのですが、中途覚醒や早期覚醒は治りません。一旦目が覚めると動悸と不安感が襲ってきます。それが朝までずっと続きます。眠ろうとすると動悸と不安感が強くなり眠いのに眠れません。 11時の入眠時には起こりません。一旦眠り夜中に目覚めると動悸と不安感が襲ってきます。眠くてたまらずすーっと眠りに入ろうとすると、バクバクと動悸がして同時に不安感に襲われ眠ることができません。 唯一効果があるのはベンゾジアゼピン系の薬だけで、す。フルニトラゼパムを飲めば７時間ほど眠れます。 でも依存性や耐性が怖いので３日に１度しか飲んでいません。フルニトラゼパムを飲まない日は地獄です。 いったいなぜこうなるのでしょうか。 またどうしたら良いでしょうか。主治医は新種の病気かも、なぜそうなるのか分からないと言っています。

１０年前から耳が聞こえづらくなり 夏になると外耳炎を繰り返し、いつしか右耳の み耳鳴りがなるようになりました 耳鳴りもキーン・ボコ・ボコなど 聞こえがわるくなると同時に耳鳴りが大きくなりはじめました。 耳鳴りは、最初は眠れず、眠剤飲んだりしていました いまは慣れました。 右耳は聞こえ日に日に悪くなり ほとんど聞こえないのに耳鳴りは大爆音でなっています 何故ですか？

バセドウ病による治療のため就寝前にデパス0.5を11月より飲んでいました。最初はとても良く眠れていましたが 一週間ほど前からデパスを飲んでるのにも 関わらず余り良く眠れなくなりました。せっかくバセドウの数値も落ちついてきたのに また調子が悪くなりそうです。そこで そろそろデパスを辞めたいと思っていたのですが今のままでは 減薬とかしても意味ないですよね?バセドウの数値は安定してるのに 何故眠れないのでしょうか? 上手に減薬をして 快適な睡眠をとるためには どのようにしたらよろしいでしょうか?是非 アドバイスお願いいたします。

1ケ月前から、時々心臓が早くなったり、夜に布団の中でドキドキなることがあり、10日程前、循環器内科を受診しました。 心電図、血液検査、24時間ホルター、心臓のエコー検査を受けました。その時には、症状はなかったのですが、その後から、夜仰向けで寝るのがしんどくなり、朝になると、心臓が震えるように動悸している状態が2日程続きました。 別の病院で睡眠薬をもらいました。 飲みだしてから、寝られるようになり、その症状は、おさまりました。 循環器内科の結果は、期外収縮は見られるが、異状はないという事でした。 先生からは、次にその状況になった時には、救急に来てくださいと言われました。 睡眠薬を飲みだした日から（3日程です）、毎日朝起きると口に苦みがあります。 なぜでしょうか？ 現在は、昼にも動悸したり、朝も弱いですが、振動するような動悸があります。 起床時の血圧は、134/80 脈拍84でした。2時間後は、124/82 脈拍62でした。 原因は、ストレスか、睡眠不足か、更年期か、運動不足か何かでしょうか？ 何かの病気なのでしょうか？ 治りますでしょうか？ 宜しくお願い致します。