睡眠薬飲んでも眠れない時に該当するQ&A

お世話になっております。癌治療後に適応障害で心療内科にかかっております。 睡眠薬を処方されていますが、飲み方がまだコツを掴めてなく、お聞きしたい次第です。抗不安薬のロラゼバムと併用です。 デエビゴの時は飲むとお腹の中に何かが動いている感触があり、だんだん眠気が増えていくのを感じました。 デエビゴだけでは眠れなくなり、先日ルネスタ追加となりましたが、ルネスタはそうしたお腹の動きが感じにくくて、つい効いてないと感じてしまいます。ついつい焦りロラゼバムの二錠を使い、副作用の眠気を使って寝てしまいます。 質問したいのは、 1.ルネスタや他の睡眠薬使用時に何分くらい後まで眠れなければ効果はなかったか？を判断する方法 2,睡眠薬を飲む時は起きていて眠気が出てきた21時半くらいに飲んで寝てますが、眠気と薬を飲むタイミングでコツはありますでしょうか？ 睡眠時間にいつもふあんになり、お聞きする次第です。

精神科で、統合失調症の薬と睡眠薬をもらっています。 長年、レンドルミン(ブロチゾラム)を飲んできました。 去年の12月あたりから、寝付きが悪くなりました。 いったん眠りに入ってしまえば、中途覚醒はないし、睡眠の質は良いし、起きてからは爽快です。 睡眠チェックシートをやっても、2点で、不眠症ではないということでした。 寝付きが良くなるマッサージなどの動画を見て、実践して、一時は改善しましたが、続きませんでした。 2~3時間経っても目がさえてまどろまず、本当に入眠できない時は、ブロチゾラムを半分に割って追加したり、市販の睡眠改善薬を半分に割って少量飲むことで眠れています。 他の睡眠薬に変えてもいいですが、レンドルミンを20年以上飲み続けていて、飲み慣れているのに、いたずらに変えていいものだろうかと思います。 他、ブロチゾラムは引き続き飲みつつ、それでも入眠できない時だけ、頓服で別の睡眠薬を追加するなどということはできるのでしょうか。 昔、ベルソムラで悪夢を見ました、デエビゴも同じ副作用があるので、これ系は飲みたくありません。 私の寝付きが良くなる方法を教えてください。 本当に何でもいいので、どんな小さなことでもかまいませんので、教えてください。 お願いいたします。

職場のストレスから中途覚醒と、早朝覚醒があり、心療内科で睡眠薬に抵抗があったので抑肝散陳皮半夏を処方してもらい飲んだ所、少し長く寝れたかな?!くらいでそんなに変わらずで…続けていると味覚障害とふらつきが出て、更に飲んでいると逆に短時間で何度も起きる感じで、頭も興奮するような感じがしたので飲むのをやめました。以前同じ様に不眠気味の時に同じ心療内科で柴胡加竜骨牡蠣湯を処方してもらい飲んでましたが、これもあまり効かず、そうこうしてるうちにコロナに感染して副作用等で長期休職する事になり、不眠を気にする事が無かったので柴胡加竜骨牡蠣湯を飲まなくなったんですが、特に何も変わりませんでした。抑肝散陳皮半夏は飲んでる方が調子悪いので飲むのを止めた所、殆ど眠れない日々が１ヶ月近く続いてます。1度頓服として出されたルネスタ1mgを飲みましたが寝付きは、良かったですが、1時間半くらいの睡眠を繰り返しただけで、それも辛かったので1回で止めました。抑肝散陳皮半夏は漢方ですがセロトニンを出す等の作用があるようですが、この全然眠れないのは副作用なのでしょうか？どうしたらいいのでしょうか？できたら睡眠薬は飲みたくないのですが…不眠続きで頭が痛くて倒れそうです。睡眠薬に頼るしかないのでしょうか？

不安症持ちなので、デパス０.5ミリを処方してもらい、辛いときや眠れないときなどに時々服用しています。 この薬についていろいろ質問させてください。 1．市販の代替薬品はありますか？　病院が遠いので近くの薬局で買えると助かるのですが。 2．睡眠薬とどう違うのですか？　不安症とは別件で睡眠導入剤を服用したことがあるのですが、飲むとすぐにクラクラしてきて不快（でも、あっというまに寝てしまう）でした。 それに対してデパスは、服用すると心が落ち着き、普段の自分を取り戻した感覚になり、ほっとします。すごく眠くなるわけではなく、自然に眠りに落ちる感じで非常に気持ちがいいです。どういう仕組みなのか不思議です。 3.　デパスを服用していると睡眠導入剤が効きにくくなるということはありますか。 最近デパスを3日間続けて服用しました。そして本日、年に1度の胃カメラ検査だったので静脈注射で鎮静剤を使ってもらったのですが、毎年必ず眠ってしまうのに、今日は検査中ずっと意識があり、こんなことははじめてで辛かったです。デパス服用と関係あるでしょうか。 4.　中毒になるという話をよく聞くので十分気をつけていますが、どれくらいの頻度で飲むと中毒になるのですか？ たくさん質問して申し訳ありません。よろしくお願いいたします。

5年前くらいから急に寝つけなくなり、その原因は仕事でのストレスかなと思いますが、現在は転職もしておりストレスを感じているつもりはありません。ですが23時頃に布団に入り目をつぶってもなかなか寝つけず、毎日睡眠導入剤、抗不安薬を飲んでいます。 もう依存してしまっているのですが、なるべく薬を飲まない日を作りたくて0時までは自力で眠れるか挑戦してダメだったら0時頃に薬を飲むようにしています。体調の悪い日や、前日全然眠れずに疲れている時などは薬を飲まなくても眠れる時があります。 昼間すごく眠くても夜になりいざ眠ろうとすると眠気がこなかったり、早く眠らなきゃと思えば思うほど焦ってしまいます。酷い時は何度も旦那の睡眠を邪魔してしまったり、薬を自己判断で追加してしまって翌日眠くなることがあります。 次の日が仕事お休みだから寝なくても大丈夫、と思っていても深夜2時くらいになるとなぜか焦ってきて結局薬を飲んで眠りたくなってしまいます。 お風呂に入ったり、適度に運動をしたり、禁酒などできることはしているつもりです。 目をつぶっているだけでも休まると言いますが、目をつぶっているとすぐ焦ってきて目をつぶったままいられません。また、時間が経つのが早く感じてきて怖くなります。 妊活もしなきゃいけないので薬に頼らずなんとかしたいのですが、どうしたらいいでしょうか？

0歳3ヶ月の子供です。 入眠時にビクッとするモロー反射のような動きが一定間隔で連続して起こることが何度かあり、点頭てんかんが怖くて病院を受診しました。 てんかんに詳しい院長の小児科で脳波も取れる病院です。 動画を見せると、動きはてんかんと違うような感じもするが、確かに一定間隔で連続してびくついているので、怖い病気でもあるし、はっきりさせる為にも脳波をとることなりました。 頭が動くと脳波が正確にとれないとのことで、眠るお薬を飲んでとることになりましたが、まだ3ヶ月の子に睡眠薬を飲ませることが怖くなってしまいました。電話で睡眠薬を飲まずに、抱っこで寝かせて脳波を取れないか相談すると、頭が動いてはいけないから抱っこでは不可能じゃないかとのことで、薬なしで台に寝かせてうまくいけば脳波をとりましょう。寝なければとれないことになります。と言われました。 ３つ質問です。 １　3ヶ月の子に睡眠薬を飲ませることは特に問題ないのでしょうか？リスクや副反応はかなり低いと考えていいのでしょうか？ ２　授乳したあと、授乳クッションの上（私と半分体が密着したような状態）であれば、30分〜数時間寝てくれることが多いです。私がじっとしていれば頭はそんなに動かないと思うのですが、それでも脳波をとるのは不可能なのでしょうか？少しの振動も不正確になってしまうのでしょうか？ ３　今のところ、私が気づく限り連続のビクつきは眠りの浅い入眠時に起こっているようなのですが、てんかんの可能性はあるのでしょうか？ また睡眠薬を飲まずに、リスクなく脳波がとれる方法がありましたら、ご教授いただけると助かります。よろしくお願いいたします。

夜中に何度も目覚めます。突然目覚め、頭の中が、痺れているような感覚があり、その後後ろに引っ張られるような血の気が引くような不快感があります。 頭痛や、首の後ろの凝りもあります。 そのせいで不眠症になり、現在睡眠薬使用しています。 いびきを指摘されたことがあるので、睡眠時無呼吸症候群の可能性も疑っていますが、3年前、口腔内の形状が、無呼吸症候群では無いかと思われるから一度検査してみては？と言われて受けました。 しかし、一晩ほとんど眠ることができず検査を終え、そのことを言いましたが、ちゃんと計測できてるから大丈夫ですよと言われました。検査結果も心配ないですね。ということでした。 眠れなかったので、いびきもかかず、呼吸も止まってるはずないと思いましたが、この検査はこんなものなのですか？ 今現在、中途覚醒して具合悪くなることが続くので、再度検査するべきなのか悩みます。 なぜか、睡眠薬を飲んで眠ると、夜中の不調はあまり感じません。 無呼吸症候群ではないとすれば、どこの科を受診すればよいでしょうか？

頻尿で泌尿器科を受診して薬を飲んでます。 去年の10月頃に泌尿で薬を飲んでたらいきなりおしっこの出が悪くなり亀頭が痛くなりました。 おしっこの検査は異常はないです。 エコーも問題ありません 今も痛いくて出が悪いです 頻尿でおしっこが沢山溜まっても漏らすことはありません おしっこが貯まると亀頭が痛くなります おしっこを出すと痛みはなくなりますが、また貯まると直ぐに痛くなります。 尿閉になってるかもしれません おしっこを出す時はトイレに座ってじゃないとでません おしっこを出すときは亀頭に意識を集中させて尿道におしっこがきたら亀頭を緩めて出してます。 速いと1時間に1回はトイレに行きます。 最初はべオーバを飲んでました。 あまり効かなかったので今はセルニルトンを飲んでますが治りません 町医者から少し大きい病院に診断をしてもらったときに前立腺肥大症は治らないし検査も出来ないと言われ尿検査しか見てくれませんでした。 直しようがないと言われました 毎日痛くてストレスです 前立腺肥大症の痛みや頻尿を治したいです。 相談よろしくお願いします その他にも薬は睡眠薬や抗コリン薬と便秘の薬と痔の薬を飲んでます 睡眠薬を飲まないと眠れません ブロチゾラム　ミルタザビン　アルプラゾラム　マグミット　ビオフェルミン　ヘモナーゼ　　大建中湯　柴胡加竜骨牡蛎湯を飲んでます

授乳についてです。 9ヶ月の女の子を育てております。 母親である私が、ここ最近睡眠障害に悩んでおり心療内科で授乳中であることを伝えてお薬を出してもらいました。 ちゃんと確認しなかった私が悪かったのですが、デエビゴ2.5mgというお薬です。 今日初めて服用し、その後子供が泣いたので授乳 なんだか不安になり調べると授乳中は控えるようにと記載がありました。 飲んだあとに授乳してしまってます。 どうしたらいいでしょう。 今は子供も再度眠ってますが、母乳に移行して深い眠りになる事で睡眠時無呼吸症候群やSIDSなどなりませんか？ 心配で、眠剤飲んだのに眠れずにいます。 調べると1週間くらい授乳は避けた方がいいと記載されてるものも見ました。 1.今後の対応について この後は朝まで授乳予定はありませんが、この後の授乳はいつから上がれますか？ 不安なのでもう眠剤は飲まないようにしたいとおもいます。 1歳までは授乳したかったのですが、これを機会にやめるべきですか？ 2.服用30分後くらいに授乳 こちらに関して今更どうにもできませんがやはり、危険でしょうか？ 3.どのようなことにこの後、気をつければいいですか？ SIDSなどの危険性はますのでしょうか 不安で眠れません とくに小児科医の先生や産婦人科の先生お願いいたします。