精神生理性不眠に該当するQ&A

先ほど双極性障害のくすりを増やして飲みました。生理中で眠れません。毎日ストレッチや入浴、栄養、歩きしてます。 ディノゲストを飲むと不眠も治りますか？最近運動を沢山して和食中心、入浴のおかげで眠れていたのですが突然今日眠れません。生理中でも毎日入浴してます。ホルモン補充療法は数ヶ月前血液検査をしたら更年期ではなかったため、婦人科で月経困難症にディノゲストを勧められましたが、断りました。理由は鼻炎の薬、精神科の薬、漢方、胃腸科で便秘の薬など沢山飲んでいるのでこれ以上薬を増やしたくないのが理由です。 今は毎日の運動6000歩から1万歩、入浴、ストレッチ30分、朝、昼、晩、規則正しく、栄養の勉強して食べたら月経困難症は治りました。ただ、不眠はきついです。生理中に入浴やストレッチなど無理しない方が良いのでしょうか。

先週金曜の夜中にぐるぐるお腹が鳴りやまないため、全く眠れず、胃痛もあり、土曜日に消化器内科を受診しました。(下痢や腹痛はなし) 春にとった胃カメラで異常なしだったので、精神的なものかな？と言われ、過敏性腸症候群と言われ、タケキャ10mg、ビオフェルミン、トリメブチンマレインが 7日分処方されました。 幸い、土曜日は夜中に胃痛やお腹が鳴ることもなく、眠れました。 が、昨晩、夜中はほぼ一晩中、左みぞおちあたり胃痛？があり、またほとんど眠れず、今朝は食欲もありません。 約一年前に逆流性食道炎になったので、この症状は、その再発なのでしょうか？ちなみに今、生理前なので、その関係もあるのでしょうか？　 辛い症状は、不眠です。 今週末、出かける予定なので、それまでになんとかしたくて、こちらに相談させて頂きました アドバイスお願い致します。

強迫性障害で、エスシタロプラム20mg飲んでおりました。だいたい半年ほどです。 薬が無くなり、病院に行くのも面倒になってきたため、薬が無くなった日から、独断でやめてしまいました。 もともと薬の飲み忘れもあり、毎日必ず飲んでいたわけではありません。 薬を飲んでいても、強迫観念は無くなることは無かったですし、薬の効果があったのかなと思うことは、ネガティブな感情になることが少し減ったかなと思うぐらいでした。薬を飲んでるから、って気の問題もあったりするかもと。 薬を飲まなくなってから1〜2週間後、薬をいきなりやめたせいなのか、めまい、頭痛、立ちくらみ、不眠、動悸、ネガティブ思考？イライラ、の症状が出始めてきました。 薬をやめたことによって、上記の様な症状が起こりやすくなったのでしょうか。 今は生理前ってこともあり、PMSのせいかも？って思ったり、薬を勝手にやめたからなのか、と色々考えてしまいます。 今は、とりあえず毎日頭痛薬を飲み、なんとか頑張っています。 家族からは、もともと精神科に行くのも精神科でもらった薬を飲むのも、大反対されてました。私が精神科に行くのをやめてからは、このまま頑張れ、気にするな、などと言ってはもらえていますが、正直自分的には今がしんどくて、また薬を貰いに行きたいなって。 長くなってしまい申し訳ございません。 このまま私は薬を飲まずに、断ち切ることが出来ますでしょうか。 私も、なにも気にしなくて楽だった、あの頃に戻れるなら戻りたいです。 アドバイス頂きたいです。宜しくお願い致します。

• 40代後半から**月経困難症（嘔吐・強い痛み）**がひどくなり、ジエノゲスト（ジェノゲスト）を治療目的で使用。 • 子宮・卵巣などに異常はなく、手術歴・大きな病歴もなし。 • ジエノゲストを飲み始めて症状は軽減したが、うつ・不眠・精神的不調が強くなり、3ヶ月で中止を決意。 • 代替策として「ミレーナ」を検討中だが、 • ジェナゲストを処方した婦人科では子どもを産んでいないため医師からすすめない、私は経産婦しかやったことがないと言われた。 • ミレーナも精神面への副作用（うつ）があるか心配 .あと代謝が悪くなり太りやすくならないか • ミレーナ挿入時の痛みは気にしないが、精神的不調が再発することが一番の不安 • 元々精神的に敏感で、双極性障害を長くわずらい重いため不安である。今回の悪化に関しては藁をもすがる思いだったので中止せざる得なくなりかなりガッカリしました。 • ミレーナに精神的副作用（うつ）があるか？ • 自分のような体質・精神状態の人にミレーナは適しているか？子供を産んだことは一度もないです。中絶は一回あり。 • ミレーナを使うことが安全かどうかを慎重に判断したい。 今回かなりの勇気を持ってジェナゲストを服用したが鬱以外の全ての生理による苦痛がなくなったが、鬱がひどくなり強い薬クエチアピン12.5ミリくらいですみ薬に関しては安定していてほとんど向精神薬を飲まなくて済んでいたのにジェナゲストを服用してから最大限の決まりの750ミリを飲んでも眠れない事態になりました。 今、かなり憂鬱です。ジェナゲストの前の状態に戻ったのか、それともジェナゲストの薬の効能が全身から消えるのに時間がかかってるのでしょうか。 またそうだとしたらジェナゲストの成分が体から消えるのはいつでしょうか。 アドバイスお願いします。 ジェナゲストをやめたのは5月19日か26にち。ジェナゲストを飲み始めたのは2月末です。 ミレーナ以外の方法もあれば教えてほしいです。

４０代後半の妻について相談があります。２ヶ月半くらい前に突然、生理の出血が多い症状と全く眠れなくなり、更年期を疑いレディースクリニックを受診したところ、ホルモンの数値に少し異常があり、ホルモン薬やビタミン剤などを処方されホルモンの数値は問題なくなりました。不眠については初めにデエビゴを処方されましたが、あまり効果がなく次にエスゾピクロン錠も初めの２時間ほどは眠れますがその後は眠れませんでした。レディースクリニックの先生からはエスゾピクロンがダメなら心療内科を受診してくださいと言われています。 妻の性格は元々結構な心配性ではあるのですが、現在生活上の大きなストレスや不安要因は無く、不安から来る不眠ではないと本人は言っています。 睡眠薬で１度だけ５時間ほど眠れた時があったのですがその日は普通に元気だったため、 睡眠できれば良くなりそうなのですが、現在は心療内科に行くのも嫌がり、強い薬にはすごく抵抗感を示します。考え込むと「どうしよう、どうしよう」と言い出し精神が壊れてしまいそうです。 更年期の睡眠障害では無いと言われたみたいなのですが、本当に単独の睡眠障害なのでしょうか？心療内科に連れて行き、強めの薬をもらい、不安を抑える薬も状況によって使っていくというのが最善でしょうか。とりとめの無い文章で申し訳ありませんが、本当に困っているためアドバイスを頂けないでしょうか。よろしくお願いいたします。