花粉症対策として、市販の240mlボトルタイプの洗浄器を使って鼻うがいを以前に試した事があります。ボトルを押すチカラ加減が分からず、ドバッと出てしまい。それから右耳に違和感を感じた為、直ぐに中止しました。耳管に洗浄液が入ったと自己判断し、痛みが無かった為放置したところ、自然と改善しました。
今回、長引く咽頭炎による喉のベッタリ感対策として、ポンプ式で流量を調整できる手動式の鼻洗浄器を購入しました。今度はゆっくり入れれば大丈夫では?と思い昨晩試してみました。
かなりゆっくり入れて左右の鼻から250ml洗浄したところ、鼻の裏辺りがスッキリして爽快でした。しかし、今朝起きてみると、前回と同じく右耳の違和感を感じました。痛みはありませんし、聴力にも問題なさそうです。
やり方は、「エー」と言いながら、頭を前に傾けて、洗浄したつもりです。洗浄液は自然と反対の鼻の穴から出て来ました。思い起こせば、頭を前に傾けて過ぎて殆ど下を向いていました。
質問です。
1, 解剖学的な理由で、鼻うがいに向かない人はいますか?普段は耳管開放症の症状は一切ありません。
2, 頭の傾け過ぎが原因になりますか?
耳管咽頭口が後頭部側にありそうなので(自己判断)、敢えて首を深く曲げて2回目を行いました。
3, 耳に影響が出難い、鼻うがいのコツがありましたら教えてください。